Статистика ВК сообщества "RAZUM Life"

Поздравляем Марину Замшарифовну Таргакову с Днем Рождения!!!

Желаем долгих лет жизни и очень крепкого здоровья!!!!

У нашей дорогой наставницы нереально большое сердце, наполненное любовью и состраданием! Сколько людей она уже обогрела своей любовью и теплом и продолжает греть

Огромная благодарность и наши поклоны за свет знаний и вкус к духовному развитию, дорогая Марина Замшарифовна 🏼

Рецепты радости

Внимание! Если вы заметили в себе такие эмоции, как обида, апатия, уныние, лень, депрессия, следует отнестись к этому очень серьезно. Настолько, как если бы вам поставили рак четвертой степени. Ведь это и есть эмоциональный рак. Рак в клетках изначально развивается в эмоциях. Поэтому, поймав себя на том, что у вас есть вкус к негативным эмоциям, включайте внутри красную лампочку «alarm»: «Тревога, я угодила в эту энергию!!!», так как вы находитесь в опасной зоне под названием «невежество».

Рецепт радости

Мини-тренинг Вспомните, когда вы последний раз смеялись над собой и что было смешного. Попробуйте закинуть руки вверх и начните громко хохотать хотя бы пять минут! И вы сразу почувствуете позитивные изменения в теле и в мыслях.

Отрывок из книги Марины Таргаковой "Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить."

Ставьте и делитесь с друзьями

#рецепты_радости #RazumLife

Правдивость

Первое и самое основное качество цивилизованного человека — это правдивость. Это ось и фундамент для развития остальных необходимых качеств.

Только правда способна включить в нас механизм трансформации. Пока мы не слышим правду, мы просто стоим на месте, а точнее, медленно, но верно двигаемся в сторону деградации.

Как практиковать правдивость:
Мы должны учиться говорить правду, а значит, самим узнавать истину и передавать эту истину другим, ставя в центр принципы, а не эгоистические желания.
Не посягать на права других.
Выполнять свои обязанности, не идя на поводу своих желаний и удовлеиворения чувств.
Уметь слышать критику о себе, воспринимая её как особое скрытое послание от судьбы.
Уметь признаваться в своей неправоте. Как минимум мы все неправы в том, что попали в этот мир. Это не мир, где надо стать Богом, — это мир, в котором надо понять, что мы никогда не будем богами, что бы мы ни делали и как бы ни старались. Мы можем стать друзьями Бога, и вот это та самая правда, которая нам так необходима.
Осознанно выполнять ежедневные обязанности. Развитие личности и выработка качеств характера — это всегда размышление над тем, что я делаю и зачем я это делаю. Поэтому развитие заключается не в том, чтобы отказываться от своих обязанностей, а в том, чтобы делать их всё лучше и лучше, а значит, всё осознанее и осознаннее.

Попробуйте в течении нескольких дней быть абсолютно правдивыми и поделитесь, пожалуйста, в комментариях своми реализациями🤗

#путь_к_счастью #RazumLife

❣ 14 мая Акшая Тритья

Завтра особенный день - единственный раз в году происходит важное астрологическое событие - Акшая Тритья - день, когда "все посаженные семена прорастают". В это день закладывается фундамент для событий на последующую жизнь.

Именно в этот день Луна и Солнце дарят колоссальный поток благостной энергии, проявляя себя особенно сильно. Акшая Тритья преподносит шанс использовать наилучшие астрологические возможности в нашей жизни.

Что благоприятно сделать 14 мая: ⠀

Благотворительные поступки, совершаемые в этот день, приносят особые плоды, многократно усиливаясь. Жертвовать нужно по велению сердца честным людям на дела Бога.

Этот день лучше провести на природе и в обществе гармоничных людей. Духовные практики, которыми Вы занимаетесь в этот период, поднимут Вас на новую ступень саморазвития.

Напишите планы на год, или даже на 5 лет, подкорректируйте уже имеющиеся. Сделайте что-то приятное для своих родителей, ведь Солнце и Луна олицетворяют отца и мать. Если их нет в живых, то ритуал поклонения предкам будет как раз кстати.

Этот день - один из наилучших для заключения семейного союза, помолвки, зачатия детей, принятия обетов и начала здорового образа жизни. Всё, что сделано руками в этот день, будет обладать особенной энергией и силой.

В день Акшая Тритья благоприятно переезжать или отправляться в длительное путешествие. Постарайтесь в этот день держать пост или принимать только вегетарианскую пищу.

Благодарите. Замечайте прекрасное и еще раз благодарите – вернется сторицей, вот увидите. Хорошо такую привычку взять на ежедневное вооружение, кстати.

Не упустите возможности избавиться от всего лишнего и ненужного, освободите место в вашей жизни для прекрасного и возвышенного!

Как избавиться от депрессии

Всё в этом мире справедливо, и это закон. Что посеешь, то и пожнёшь. Если у человека возникла депрессия, то в свое время он насеял соответствующие семена, которые дали плоды.

Самое главное, что нужно сделать, — это признаться себе в совершении неправильных поступков. Никто не виноват в ваших проблемах, человек сам является кузнецом своего собственного счастья.
В мире всё гармонично и целостно — Ом пурнам — мир совершенен, так как исходит из совершенного источника.

Как же выйти из депрессии?

Необходимо прикладывать регулярные усилия, чтобы менять своё мировозрение. Причиной всех бед является эгоцентрическое мировозрение каждого человека. И чем больше наше ммровозрение меняется от эгоцентрического к богоцентрическому, тем меньше мы подвержены ударам внешнего мира.

Для изменения сознания необходимо регулярно:
изучать священные писания,
общаться с мудрыми людьми,
вести здоровый образ жизни.

Таким образом получается истинное образование, которое меняет судьбу.

Зацикленность на себе нужно поменять на принесение блага окружающим: что я могу сделать? Как могу помочь и принести радость другим? И когда вы поставите это целью своей жизни — вы не только избавитесь от депрессии, но и получите вкус блаженства, который даёт человеческая жизнь.

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, был ли у вас опыт, когда, делая благо другим, вы сами становились счастливее?

#путь_к_счастью #RazumLife

Счастье в служении

"Когда я был маленьким мальчиком, моя мать рассказывала об этом. Дарили ли ей дорогое украшение, или я просто срывал цветок из ее сада и дарил ей, она испытывала одинаковую радость. У нее всегда были слезы на глазах. И она говорила, что важна не вещь, а мысль, важно настроение и любовь, которые наполняют смыслом любую вещь."

Радханатха Свами, духовный лидер

А Вы стараетесь в первую очередь выразить свою любовь, когда дарите кому-то подарок? Что Вы чувствуете при этом?

Дорогие моему сердцу друзья!
Последние дни, вероятно, многие из нас с тревогой наблюдают за происходящими событиями между нашими украинскими и русскими братьями и сестрами.

Представляю сколько боли, порой страха, гнева, отчаяния копится в сердцах многих людей. Невозможно оставаться не сопричастным происходящему просто потому, что нахожусь географически далеко, и можно впасть в иллюзию, что это меня не касается. Касается, ещё как касается!
Я не о том, чтобы искать правых и виноватых, этого и без меня хватает. Я не политик, не судья, но наверняка, как и у вас у меня есть Близкие друзья с обеих сторон и, конечно же, я думаю, чем я могу быть им полезной?

Земля - наш общий дом, это один маленький живой организм и мы все взаимосвязаны, как взаимосвязаны все органы, системы и клетки единого организма.
Можно, конечно, как страус засунуть голову в песок и подумать: «Слава Богу, это не в Казахстане» (мы ведь недавно пережили серьезный стресс с пожарами и взрывами), а теперь это же не Казахстан, это Украина и Россия. Но так мыслят очень близорукие люди, потому что это в нашем общем организме идёт серьезное заболевание...

Это всё равно, что почка бы считала, что раз она далеко от лёгких, то рак легких её не касается. Да, это отдельный орган, но в едином организме, который омывается одной кровью, одной лимфой.

Метастазы не за горами.

Потому что боль матерей, стариков, детей - это боль всей Планеты и каждого неравнодушного человека.
Сострадательные сердца всегда сопереживают и разделяют боль других.

Вы можете мне возразить - а что мы можем сделать? На что можем повлиять? Разве нас кто-то спрашивает?

Мы можем просить милости Свыше. Искренняя молитва творит чудеса. Особенно, если эта молитва не за себя, а за других, которым сейчас непросто.

Марина Таргакова

#мир #мирвовсеммире #мирноенебо #СилавЕдинстве

Отпустить свое прошлое
⠀
Дорогие друзья, позвольте вас спросить, а вы любите убираться дома?
⠀
Веды говорят - дом, продолжение тонкого тела женщины. На Востоке издавна знали, если ум неспокоен и нет мира в душе - нужно навести порядок в доме.
⠀
Наш дом - отражение нашего внутреннего мира. Мы наполняем его дорогими нам вещами, красим стены в любимый цвет, заботливо "вьем гнёздышко".
⠀
И нередко всего становиться так много, что энергии трудно свободно течь. Мы перестанем интересоваться новым, хотим больше лежать на диване, испытываем апатию и неудовлетворённость, а в жизни возникает застой.
⠀
Почему так происходит? Мы слишком обусловились своими привязанностями!
Жизнь подобна реке, она не терпит статики.
⠀
Если мы хотим что-то новое пригласить в свою жизнь, нужно освободить место от старого, отдать, чтобы получить.
⠀
Фильм, с которым мы хотим вас познакомить сегодня, очень ярко показывает природу привязанностей, и самое главное, с чего начать их отпускать.
⠀
- "Жизнь - волнующее волшебство уборки" (Япония, 2013 г.)
⠀
С присущей азиатскому кино лаконичностью и сдержанностью, эта удивительная картина расскажет вам как навести порядок не только в своем доме, но и в своих мыслях. Привычки формируют характер, характер творит судьбу.
⠀
Есть ли у вас вещи и привычки, которые давно пора отпустить?
⠀
Создавайте пространство для нового, а также не забывайте сохранять понравившиеся посты себе в копилочку!
⠀
И плодотворных вам выходных!

Источники страданий

Всё в этом мире подвержено постоянным изменениям. Периоды счастья сменяются периодами страданий, и наоборот. А ведь так хочется, чтобы счастье длилось вечно.

Есть способ, как минимизировать страдания. Для этого необходимо найти их источник. Источниками страдания являются:
1. Неведенье, то есть незнание законов Мироздания.
2. Отсутствие необходимых качеств.
Есть изначальные чистые качества души, которые в течении многих жизней утрачивают свою чистоту и оскверняются, становясь негативными.

К счастью, сейчас всё более доступными становятся истинные знания, которые открывают нам Учителя. Остаётся лишь впитывать их и применять в своей жизни.

А вот с качествами сложнее. Мало просто услышать о них. Необходим упорный труд и ежедневная работа над собой, чтобы очиститься и приобрести нужные качества. А ведь это и есть задача души. Из жизни в жизнь мы ничего не можем с собой взять, кроме качеств и желаний.

Если вам интересна эта тема, можно следующие посты посвятить подробному разбору каждого качества. Хотите?

#путь_к_счастью #RazumLife

Рецепты радости

Главная причина того, что человек не становится счастливым, – он думает, что заслуживает лучшей доли.

✴️ Рецепт радости ✴️

Мини-тренинг ⤵️

Представьте себе человека, с которым у вас натянутые отношения. Например, свекровь, которая по жизни недовольна вами как невесткой. Коллегу по работе, который так и норовит уколоть словами побольнее. Поставьте два стула друг напротив друга. На один сядьте сами, а на второй мысленно усадите своего «обидчика».

Прочувствуйте сначала себя, свои эмоции по отношению к нему. А затем пересядьте на другой стул и прочувствуйте позицию партнера, его чувства. Посмотрите его глазами на ситуацию.

Далее вернитесь на свое место и проанализируйте, что изменилось в вас по отношению к незримому партнеру, поменялось ли эмоциональное состояние другого человека. Удалось ли обогатить, расширить понимание ситуации.

Именно умение видеть через баррикаду своего мнения состояние другого человека выстраивает мосты настоящих взаимоотношений.

Есть такое выражение, берущее начало от индейских племен: «Прежде чем осудить кого-то, походи сам три года в его мокасинах».

Отрывок из книги Марины Таргаковой "Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить"

Ставьте ️
И делитесь с друзьями