Статистика ВК сообщества "Искусство равновесия"

Много интересовалась темой родового эгрегора. А здесь...
В одном подкасте девушки обсудили много животрепещущих аспектов.

Со многими вещами согласна, на некоторые посмотрела под иным углом, что-то услышала впервые. Очень интересно.

Рекомендую!

#Астрология Коридор затмений 30 апреля - 16 мая 2022

Открывает весенний коридор затмений… солнечное затмение, которое произойдет вот-вот, 30 апреля, а у кого-то 1 мая, в зависимости от места проживания. Произойдет оно на оси лунных узлов в знаках Скорпиона и Тельца.

Напомню, у нас уже было лунное затмение 19 ноября 2021г. на этой оси, мы уже прощупывали вероятные финансовые источники доходов, надежность наших отношений, и уже думали от каких вещей, привычек и шаблонов поведения (мыслей) стоит избавиться, поменять их на более конструктивные.

Телец – это наша зона комфорта, в которой нам тепло и хорошо, или просто стабильно, Скорпион – это обратная история… риск, кризис, поиски новых смыслов. Выход, или точнее вход во что-то новое – это часто бывает болезненно, но важный момент заключается в том, что кто-то не хочет видеть в этом ничего хорошего и упорно страдает от этих неожиданных перемен, а кто-то видит в этом зону роста...

Задача всего цикла затмений (до конца 2023г.) в знаках Тельца и Скорпиона – это запустить изменения, поэтому не стоит сопротивляться переменам, лучше проанализировать и самостоятельно запустить процесс обновления.
Планета Уран, которая любит революции, прогресс, новые технологии и креативное мышление… будет непосредственно участвовать в этих весенних затмениях. Поэтому изречение… «Единственная неизменная вещь на свете – это само изменение.» …будет как нельзя актуальна.
Но, нужно понимать, что цель всего этого процесса обновлений – это не обретение нервного тика, а как раз таки приобретение нового фундамента, новой зоны комфорта, новой стабильности.

Закрывает коридор затмений – лунное затмение, которое состоится утром 16 мая. Оно будет более эмоционально заряжено, чем солнечное. Хочу пояснить и для этого сделаю лирическое отступление, расскажу какое значение имеет порядок затмений, то есть кто открывает, а какое закрывает коридор.

Если открывает лунное, а завершает коридор солнечное затмение, то это история завершения некого этапа и начало нового. В нашем случае, наоборот, программа на развитие, с увеличением оборотов. Открывает коридор - солнечное затмение (новолуние), с новыми программами и возможностями, а лунное затмение (полнолуние) является закрывающим и проявится как некий кризис – проверка того нового, что появилось на солнечном затмении 30 апреля. Это история, когда важно не только начать, но и развить новые идеи, а также остаться верным, пройдя все эмоциональные штормы.

Лунное затмение покажет насколько ваш вектор развития жизнеспособен в новых реалиях жизни. Мы либо пройдем этот кризисный рубеж, либо столкнемся с неожиданным, крайне болезненным крушением наших новых планов.

Вообще это трудный, но крайне интересный период с многообещающими возможностями в прокачке новых опор и укрепления старых, особенно касающихся наших ресурсов и не только материальных.

На что стоит обратить внимание:

Перенастроить свою систему ценностей. Посмотреть на свои ресурсы – таланты. Найти новые источники дохода, начать зарабатывать по-новому (например, с использованием новых современных технологий. допустим, из офлайн перейти в онлайн).

Рекомендуется для успокоения:
работа с телом (очищение, расслабление, тренировки), дыхательные практики, медитации; прогулки на свежем воздухе; уборка пространства (дом, рабочее место); заниматься творчеством.

Всем хорошего периода!
Катерина 2ka

ph #katerina2ka

#Астрология Коридор затмений 19 ноября - 4 декабря 2021

А как вы относитесь к коридору затмений?

Возможно, вообще никак! И дела вам нет, будет и будет.
А возможно, вы вообще не знаете, что такое коридор затмений. Тогда точно читайте дальше!))
А может вы уже наблюдали как у вас проходили предыдущие коридоры затмений и сейчас...

... вы в страхе ждете, когда все начнется и закончится
или...
вы ждете этот период, чтобы получить некий допинг, инсайты и возможность кардинально быстрых перемен.

Какой ваш вариант?
Ведь от вашего отношения зависит ваше настроение и результат.

Давайте сначала разберемся что такое "коридор затмений"?

В астрологии так принято называть период, когда лунное и солнечное затмения идут один за другим, а промежуток между ними составляет не более двух недель. Принято считать, что в это время происходят очень важные и даже судьбоносные вещи. Могу сказать, что это достаточно индивидуальная история, сильно зависит какие именно точки гороскопа "затрагивает" затмение. Но основной лейтмотив этого периода есть и об этом далее...

Начнем с того, что этот осенний коридор затмений открывает именно Лунное затмение, которое состоится 19 ноября в полдень по мск в знаке Телец. Это первое затмение на оси Телец – Скорпион. Предыдущие 1,5 года были связаны с задачами оси Близнец – Стрелец. Поэтому именно сейчас можно понаблюдать в районе 19 ноября (3 дня до и после)… какая же новая программа формируется, что это за новые темы будущих трендов.

В периоды затмений происходит высвобождение эмоций, поэтому, всё что мы так тщательно прятали «в домике», проявится без нашего на то согласия. "Горы мусора", которые нас волновали ранее, но мы по какой-то причине их откладывали, не замечали, не осознавали, сейчас могут потребовать к себе внимания и разрешения ситуации. Единственное, не стоит искусственно эту ситуацию подогревать.

Лучше в этот период разобраться в своей душе, мыслях, пересмотреть, исключить старые устаревшие шаблоны поведения, зависимости, страхи, негативные установки. Избавиться от ненужных связей, отношений, которые терзают, но не делают нас счастливыми, а лишь создают некую иллюзию. Если сложно, то начините со своего дома. Генеральная уборка, выброс хлама действуют на человека удивительным образом.

На что же стоит обратить повышенное внимание?

Затмение в знаке земной стихии поднимет в основном темы материального мира, связанные с финансовой устойчивостью, партнерскими отношениями и безопасностью (цели Северного лунного узла в Тельце). А фундаментальную основу и поддержку для всех этих перемен должен оказать Южный лунный узел в Скорпионе, в виде подготовки нас и прокачки волевых качеств, способности преодолевать кризисы и умению держать баланс.

4 декабря в 10:33 по мск состоится полное Солнечное затмение в Стрельце на Южном Узле. Знак Тельца, в котором Лунное затмение, характеризует материальные ценности. А знак Стрельца, в котором Солнечное затмение 4 декабря, показывает нам не менее важные, духовные ценности. В этот коридор затмений важно найти баланс между материальным и духовным, осознать то, что именно самопознание, духовное развитие, предшествует личностному росту и успеху.

Удачного вам коридора!

ph: Sergio Ingravalle

#Астрология Про период с 25 июля по 15 августа 2022 года

Сейчас интересный и, можно сказать, уникальный период...
С одной стороны может быть много неожиданностей, соответственно нервозности... это если вы ничего не планировали менять в своей жизни, а Пространство постаралось вам помочь это сделать.

А может вы сами давно ждали момента, когда можно быстро и кардинально поменять свою жизнь.

Серединная точка - время между двумя коридорами затмений. Это время, когда человек выходит из-под влияния предыдущего коридора и попадает под влияние следующего. Это время может быть периодом некой дезориентации (с 25 по 31 июля).

Напоминаю, коридор затмений, который был весной: 30апреля - 16 мая
Осенний коридор, который будет: 25 октября - 8 ноября.

В любом случае...

Не спешите. Пробуйте новое, экспериментируйте. Обновляйте. Не увлекайтесь травмоопасными видами спорта.

p.s. Транзиты по-разному проигрываются... в зависимости от того какое воздействие они оказывают на ваши натальные планеты в вашем личном гороскопе.

PPortrait | #katerina2ka

#Психология Оказаться в кругу забот

Сейчас много переживаний за будущее. Иногда... обида, вина, гнев на происходящее, а иногда, к сожалению... и на других людей.

Внешние обстоятельства удручающие, в результате многие перестали чувствовать фундамент под ногами. Запустился абсолютно в каждом... именно тот сценарий, который включается в стрессовой - кризисной ситуации. У каждого он свой.

Бессилие перед ситуацией, с которой ничего нельзя поделать...и чувство беспокойства по этому поводу вполне нормально!
Но как с этим жить?

Стивен Кови в своей книге рассказывает про круг влияния и круг забот. Хочу сейчас про это вспомнить...

Круг забот - это то что нас волнует, тревожит, но на что мы никак не можем повлиять. Все кто живет в этом круге тут же вываливается в состояние жертвы. В круге забот повышается контроль и давление на других людей, действия не приносят никакого целесообразного результата.

Что остаётся?
Да, именно жаловаться, обвинять всех и вся и самое главное - страдать от бессилия.

Как выйти из этого?
Если тревожность, гнев уже исчерпали все жизненные запасы ресурсов... Ведь это состояние очень сильно отжирает внутреннюю энергию...

Наверное стоит для начала определить свой круг влияния в новой непростой ситуации. Да, он изменился с некоторого времени, но он есть!
У каждого круг свой! Кто-то может действительно повлиять и на ход действий страны, а кто-то на мир в своем доме, и то не всегда это зависит от одного! Ведь наш круг влияния (а именно зона ответственности, наши личные границы) заканчиваются ровно там где начинаются границы другого человека.

Тот, кто вовлечён в круг забот, пытается (хочет) изменить мир, а тот, кто действует внутри круга влияния, меняет себя самого, изменяя мир вокруг себя к лучшему.

Задайтесь вопросом: «что я реально могу сделать?», тем самым перейдите в круг влияния, который представляет собой возможности для действия.

Здоровья всем и физического и душевного!

Ph #katerina2ka

#тревожность #эмоции #работассобой #зонаответственности #психологическоездоровье #ресурсы #здоровье #стресс #вкризис

Чувствуете энергию орбит?
Мотивационное видео от Артура Диланяна
inst: yan_dilan

#Психология 7 шагов: Как справиться с разочарованием в себе

Большинство из нас разочарованы, потому что жизнь не такая, как мы ожидали. Когда мы были детьми, мы думали, что осуществим наши большие мечты, когда достигнем определенного возраста. Однако, когда мы вступаем во взрослую жизнь и достигаем этого возраста, мы внезапно понимаем, что наша жизнь не такая, как мы хотели.

Разочарование — это чувство, которое появляется в результате несбывшихся ожиданий, надежд или стремлений. Оно опасно тем, что человек перестает действовать в направлении намеченной цели, а энергию, которая была для этого предназначена, обрушивает внутрь себя.

Симптомы разочарования

Утрата надежды. Надежда — это опора на будущее. Поэтому, разочаровавшись, мы теряем энергию изменять ситуацию к лучшему.

Обостренное возмущение. Если мы эмоционально реагируем на события, которые происходят вокруг, осуждаем людей, которые к этому причастны, это явный симптом разочарования.

Отрицание или несогласие. Очередной симптом проявляется у людей, которые познали разочарование и их выдаёт несогласие и отрицание в общении на больную тему. Это очень заметно и в такой ситуации собеседник будет испытывать приступы агрессии и неимоверного волнения, а также эмоционального перевозбуждения.

Уход. Уход является попыткой отстраниться от разъедающего душу разочарования. Человек пытается как можно дальше и глубже (душевно) уйти от происходящего. Некоторые меняют обстановку, анализируют ошибки и начинают путь сначала. При этом уход может быть не только в прямом смысле слова. Алкоголизм, наркомания, сумасшествие, переедание — это также виды ухода от разочарования.

Разочарование имеет последствия

Если старания не приводят к достижению цели, напряжение продолжает расти, приводя к более интенсивным негативным эмоциям, которые снижают самооценку и вызывают беспокойство, а также разочарование. В этой ситуации можно говорить о вредных, разрушительных реакциях на разочарование. В защиту самооценки человек прибегает без сознательного намерения к тому, чтобы представлять истинное положение дел таким образом, чтобы скрыть неудачу перед собой и другими.

Если разочарование имеет длительный период, тогда это приводит к дезорганизованному поведению и чаще всего к тревоге, то есть чувства беспокойства, неуверенности, и смутного страха. Таким образом, психическое здоровье находится под угрозой.

Разочарование обычно рассматривается и анализируется как негативное явление, но важно подчеркнуть, что разочарование также может иметь положительный эффект. Человек получает навык: рационального преодоления препятствий и осознание, что иногда нужно подождать, накопить необходимый ресурс, чтобы добиться желаемого результата.

Что мы можем с этим сделать?

Это может звучать банально, но это правда - никогда не поздно осуществить свои мечты. Ваше время еще может прийти. Есть много примеров успешных людей в различных сферах, которые доказали, что возраст не помеха и что никогда не поздно измениться, добиться успеха и изменить свою жизнь.

----

Как избавиться от разочарования? Путь решения

Шаг №1. Принять свое разочарование

Для того, чтобы взять власть над чувством, его необходимо принять и разрешить себе его испытывать. Если не признавать, что разочаровался, это чувство со временем наберет большую силу и может перерасти в более тяжелые состояния — апатию, депрессию.

Шаг №2. Найти корень проблемы

Загляните вглубь себя и тех обстоятельств, которые с вами случаются. Если обстоятельства повторяются из раза в раз, то это повод, чтобы проанализировать их, возможно, вместе со специалистом будет более результативно. События и люди вам хотят на что-то указать, подсветить некоторые аспекты, убеждения, которые пора изменить. И не забывайте про благодарность этим людям!

Шаг №3. Разочарование – как ресурс

Подумайте, чему вы научились и какой ценный урок несет эта ситуация? Постарайтесь вынести из любого разочарования выгоду для себя, для личностного роста. Это позитивная интерпретация ситуации. Если вы чувствуете разочарование, это означает, что вы все еще мотивированы, вы чего-то хотите, вы хотите чего-то добиться и о чем-то заботитесь. Так что ваши разочарования могут быть в некоторой степени движущей силой перемен. Важно проявлять инициативу. Не попадаться в ловушку негативных мыслей и жалости к себе.

Шаг №4. Обозначьте свою реакцию на разочарование

Разочарование - это эмоция, возникающая, когда вы что-то хотите, но это не выходит. Иногда это просто невезение, но чаще всего нашим планам или прогнозам потребуется корректировка. Подумайте, какой будет лучший выход из сложившейся ситуации? Вы выбираете свою дальнейшую реакцию на ситуацию, которая вызвала разочарования.
Есть три возможных варианта решения проблемы: отпустить; изменить ситуацию; изменить свое отношение к этой ситуации.
Отрегулируйте свои ожидания: действительно ли это было реальным? Спросите себя, действительно ли вы терпеливы?
Допустим, одна из причин разочарования - отсутствие знаний, умений, таланта, смелости... Стать хорошим в чем-то обычно занимает очень много времени, и это то, что обычно не демонстрируют публично.

Шаг №5. Ресурсное занятие

Выберите ресурсное для себя занятие. Это может быть все что угодно, лишь бы это добавляло вам силы и радости. Дополнительная энергия важна для того, чтобы двигаться дальше, преодолеть разочарование и ставить перед собой новые цели.

Шаг №6. Создайте новый план

Старый план не работал, не так ли? Это совершенно нормально. Найдите новый способ добраться до этой карьерной мечты, чтобы найти идеального мужчину, или заставьте вашу мечту придти в вашу жизнь. Может быть, вас постигла проблема со здоровьем, и вы не сможете ходить в течение нескольких месяцев. Работайте с физиотерапевтом, чтобы составить план для достижения успеха. Ставьте цели, будьте открыты для новых возможностей, делайте все, что от вас требуется, но в тоже время будьте готовы принять любые повороты событий.

Шаг №7. Знайте свою ценность

Помните, что вы ценный человек, который может много привнести в этот мир. Может вы превосходная мать, талантливый аниматор или невероятный слушатель, который имеет неоценимое значение для ваших друзей. Может быть, вы писатель, внимательный наблюдатель или компьютерный гений. Напомните себе все ваши хорошие качества и продолжайте дарить их миру, потому что мир нуждается в этом, даже если он не может почувствовать себя также, как чувствуете это вы.

Составьте список из пяти лучших вещей о себе. Как вы можете использовать эти черты в ваших интересах?
Если вы думаете, что не стоите ничего, то потенциальные работодатели, друзья, партнер и т.д. будут думать также.

----

Постарайтесь каждый день напоминать себе, что вас ждут лучшие вещи, и вы не должны сдаваться.

Откройтесь для людей. Говорить - это действительно эффективный способ разгрузить весь этот эмоциональный багаж, который может угнетать вас.

Следуйте шагам, если хотите разгрузить себя от стресса и набраться необходимого опыта.

Взгляните на свою жизнь по-новому. Как вы можете все еще следовать своей мечте, и сделать себя счастливым?

#pportrait
ph #katerina2ka