Статистика ВК сообщества "★★★Умный Туризм★★★ Активный отдых и туры."

Рассвет на плато Канжол, Кабардино-Балкарская Республика.

Ребята, на "первомайские" приготовила вам огненное предложение! Г. Сочи, йога-походный тур на 3 дня "Зарядись!" - йога по утрам, водопады, дольмены, реки, мужской монастырь с купелью, баня, бассейн, проживание в деревянных коттеджах, но разберём подробнее :
1 мая :
08:00 - встреча на жд вокзале.
08:10 - трансфер до Солох Аула.
09:45 - размещение в номерах, 2-х и 3-местные (удобства в каждом). Жить будем в супер месте вдоль реки Шахе, деревянные коттеджи, бассейн, баня, общая кухня в коттедже. (Готовим себе сами☝🏼Вся посуда есть, от кастрюлей до вилок, в соседнем доме магазин до 20:00, ассортимент товаров весь, оплата только наличными, напротив форелевое хозяйство! )
10:15 - практика йоги 1 час (пранаяма, асаны).🧘‍♀
11:15 - лёгкий перекус🥗, чаепитие, готовим себе обед☝🏼, завариваем термос с чаем, собираемся и выдвигаемся в поход!
12:00 - поход на водопад Бзогу. Путь без резких подъёмов и спусков, но довольно длительный, около 2ч в одну сторону. По пути также проходим водопад Молочный.
17:00-17:30 - возвращаемся на базу, готовим себе ужин 🥘, отдыхаем.
19:00 - баня на дровах (3ч).🧖‍♀
22:00 - отход ко сну.
2 мая:
08:00 - практика йоги (тепло одеваемся, занятие на улице).🧘‍♀
09:00 - 11:00 - завтрак🥑, свободное время.
11:00 - берём еду на обед, чай, воду и идём в очередной поход на дольмены! Их около 10 штук глубоко в лесу. Дорога так же не близкая, сжигаем колории, радуемся Нам надо пройти подвесной мост над рекой (здесь может быть страшно, т.к мост накренился и не в лучшем состоянии).
18:00 - возвращаемся обратно.
19:00 - ужинаем🥗, отдыхаем. При желании можно разжечь мангал и пожарить что-то на мангале♨, посидеть вечером во дворе за большим столом.
22:00 - отход ко сну.
3 мая :
08:00 - йога 1 час. 🧘‍♀
09:00 - завтрак🥗, свободное время.
11:00 - налегке идём в мужской монастырь 🕌, зайдём внутрь, затем до купели в горной реке. На обратном пути подойдём к реке Шахе, посидим у бурной реки.
13:00 - обедаем🥙.
14:30 - трансфер до центра Сочи.
16:00 - дом, милый дом, отдыхаем, осознаем что с нами произошло за неполных три дня, а по ощущениям и впечатлениям будто неделя 🤪.
Цена:
Всего 6000р за три дня!
🏼 В стоимость входит проживание, трансфер, баня, все походы и практики йоги.
🏼 Не входит питание, на базе к сожалению нет кафе и повара, поэтому берём на завтрак кашки в пакетиках с собой, какие-то лёгкие ужины типа фруктов и орехов, а на обед будем покупать продукты и готовить себе из магазина рядом.
Что взять с собой :
Тёплый спортивный костюм, куртку, футболки на сменку, нескользящую обувь, сидушку в поход, коврик для йоги, одежду для йоги, банные принадлежности (купальник, шлепки), термос и хорошее настроение! 🤗
☝🏼Количество мест ограничено, торопитесь забронировать себе яркое путешествие на праздники!
Запись по телефону : 89628830150 -
Савина Анастасия 🏽‍♀

Предлагаю интересный релакс-выходной в эту субботу 4 июня в Сочи - прогулка на невысокую гору на смотровую площадку , там занятие йогой🧘‍♀, фото, перекус, затем перемещаемся на катамаран 🛳 с баней на дровах прямо в море на 4 часа, купаемся , загораем , рыбачим , готовим ужин нашего улова на мангале🧆 и встречаем закат!
⚓ На катамаране есть душ, туалет, выдаются простыни, для рыбалки удочки, сетки.
Цена за весь день удовольствия, впечатлений и красивых фоток 2500р🤗.
Количество мест ограничено.☝🏼
Встреча в 11:30 на ост. Пансионат Нева (у заправки Роснефть). Закончим плавание в 20:00 в Кудепсте.
🏼 С собой взять форму и коврик для йоги, банные принадлежности, перекусы, воду и при желании чай в термосе.
🏽‍♀ Вопросы и запись по телефону :
8-9628830150 - Савина Анастасия.

🧚‍♀️ 24-25-26 сентября 2021г. мы отправимся с вами в йога-тур "Перезагрузка" в веда-отель в п.Уч-Дере г.Сочи.
Что нас ждет:
День 1.
16:00 - встреча на жд вокзале Сочи.
17:30 - заезд в отель.
18:00 - ужин (питание вегетарианское)🥑.
19:00 - романтический вечер у очага на крыше.
20:00 - дыхательные техники релаксации (пранаяма).🧘🏻‍♀️
20:30 - йога-нидра.
21:30 - свободное время, отход ко сну.
День 2.
08:00 - практика пранаямы (1 час).
09:00 - завтрак.🥑
09:30 - свободное время. Можно покупаться в бассейне (с подогревом круглый год), позагорать.️
12:00 - расширенная практика ха-тха йоги (1,5 часа).🤸‍♀️
14:00 - обед.🥥
14:45 - выезд на водопады (трансфер туда и обратно).️ Берём купальники, полотенца и шлепки, воду, чай в термосе. Наслаждаемся дикой природой, очищаемся силой воды, гуляем по лесу.
18:00 - ужин.🥦
19:00 - просмотр фильма на крыше у костра. ️
21:30 - свободное время, отход ко сну.
День 3.
07:30 - практика пранаямы и асан (1, 5 часа).
09:00 - завтрак.
09:45 - экскурсия в музей истории краснодарского чая и авто-мото старины, чаепитие с баранками. 🥨
14:00 - обед.🥑
14:45 - выезд из отеля и спуск к морю.
15:15 - медитация на солнце. (20мин).
16:11 - электричка до Сочи со станции Уч Дере.

В цену за три дня входит проживание (2 ночи), питание 3 раза в день, трансфер до водопада и обратно, посещение музея и чаепитие там. Цена за всё составляет (отличается от номера в отеле) :
▪️2-местный номер - 9500р.
▪️4-местный номер - 8000р.
▪️4-местный 2-комнат.номер - 8250р.

🏽 Тур для Вас проведёт :
Савина Анастасия (инструктор ха-тха йоги, айенгар йоги).
Проведи шикарные выходные с пользой для души и тела, присоединяйся!
Запись по тел: 8-9628830150 (whatsapp, telegram) или пиши в директ!
Instagram : [id13092193|@nastyastacey]
#йогасочи #йогавсочи #сочийога #йогатурсочи #турсочи #экскурсиисочи #сочи #сочи2020