Статистика ВК сообщества "Poledance Студия танца Альфа-Dance в Омске"

Поздравляем [id31968054|Олечку Касанич] с днём рождения!!!!
Жизненной энергии, душевного спокойствия, огромного счастья, любви, творческого развития!!!
Улыбайся, сияй, будь счастлива!!!!
Пусть исполняются все твои мечты!!!!!
🥳🥳🥳🤗🤗🤗️️️🥰🥰🥰

Небольшой видеоролик - летняя тренировка на воде, на сапах! Body Stretching 🧘‍♀️
Вызвала у нас бурю эмоций, внутреннюю силу, релакс, огромный энтузиазм и желание повторить!

Смотрим при высоком качестве))

Давайте поздравим наших красоток: Юлию Силко, Оксану Фарафонову, Светлану Бутерус, Анну Кононову, Татьяну Сатлер, Марину Чепуркову.
Девочки, вы умнички 🤗
Ещё весной девчонки приняли участие в открытых соревнованиях Pole Dance Exotic - ЭКЗО - в Екатеринбурге. Этап Экзовесна 2022.
Заняли 🥈2 и 🥉3 призовые места в категории - Шоу pole dance exotic!!! Вышли в финал соревнований, который состоится уже в конце августа!
Девчонки сейчас готовятся!!!
Будем поддерживать!!! Держать кулачки!!
Желаем огромного энтузиазма, силы, грации и конечно же победы!! 🥰

Body sculpt - прокачай своё тело
Жду вас завтра в 13:00

Небольшой кусочек с прошлой тренички
Ну а на завтра для вас составила круговую фитнес тренировку ️‍♀️
Каждую суббота в 14:00 - вас ждут разнообразные упражнения для прокачки всего тела!

Никогда не говори - «мне уже поздно»
Не поздно!! Начать заниматься на пилоне можно в любом возрасте!! А мы набираем группы с нуля (дневные и вечерние, в будни и группы выходного дня!).
Т. 89609920123 или в л.с.

Девочки, планируем провести тренировку на сапе! Пишите мне в л.с. [id36883657|Оля], кто хочет попробовать!
Время и день будем обговаривать!
Всё безопасно даже для тех, кто не умеет плавать (тренировки будет проходить на воде на небольшой глубине (50-70 см), в специальной ромашке, как на фото, никто никуда не уплывет))
Продуктивная тренировка на открытым воздухе, незабываемые эмоции, обязательно в конце всем сделаем фото!

Немного моментов со вчерашнего мероприятия
Скоро будет общий видеоролик!!! ️

В среду, 27.07 в 19:20 состоится тренировка (stretching) на сапах, на зелёном острове - WakePark!!
Девочки, встречается в 19:00 на зелёном острове у входа в новый парк и идём все вместе!

Пишите мне в л.с. [id36883657|Оля], кто хочет попробовать, но ещё не записался, у нас есть пара свободных мест!

Всё безопасно даже для тех, кто не умеет плавать (тренировки будет проходить на воде на небольшой глубине (50-70 см), в специальной ромашке, как на фото, никто никуда не уплывет))

Продуктивная тренировка на открытым воздухе, незабываемые эмоции, обязательно в конце всем сделаем фото!

Мои красотки [id25754609|Елена Белоусова] [id267832501|Аня Герасимова] [id60126045|Инна Маляренко]
Ещё успеваем зацепить летние денёчки!! ️