Статистика ВК сообщества "В ритме танца - в такт музыке."

0+
Количество постов 668
Частота постов 510 часов 32 минуты
ER 16.30
Нет на рекламных биржах

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

Иногда одно движение может дать надежду...

©Шаг вперед 3D

2 0 ER 0.1435
Zumba 🔥
20-минутная хореография для лучшей кардио-тренировки.

3 0 ER 0.0814
Превращайтесь зимой в детей и живите, как в детстве — не пряча чувств и эмоций.

1 0 ER 0.0628
Некрасивость – это невыявленность себя

Хореограф испанского происхождения Лена Эрнандес преподает в России испанские танцы 25 лет и говорит, что россиянки замечательно танцуют фламенко, но научить их импровизации – когда уже не думаешь о привлекательности и танец – это и плач, и бунт, очень сложно. Женщины не свободны, не уверены в своем теле.

– Я имею в виду спокойную уверенность, без всякого восклицательного знака, с точкой в конце. Свободы жеста у женщины нет потому, что нет доверия к окружающим… Доверия к окружающим мало потому, что нет доверия к самой себе: к своей походке, фигуре, движениям… Один мой друг заметил, что люди меняют свою позу под чужим взглядом. Они не уверены в своем теле – в своей невербальности, что ли, больше, чем в своей речи. Между тем человек очень телесен. Нам невдомек даже, насколько важно первое впечатление, манера двигаться.

– В Испании многие конкурсы фламенко выигрывают старухи. Они танцуют с чувством судьбы, с привкусом крови во рту, у них в каждом жесте столько пережитого, что выходящая следом молодая танцовщица кажется спортсменкой.

– Нулевая точка отсчета – когда вы довольны своей фактурой. Точка ниже нуля – это недовольство и ложная надежда эту фактуру изменить. Почему ложная? Да потому что, если вы, будучи недовольной полной блондинкой маленького роста, проснетесь поутру в теле высокой худощавой брюнетки, вы будете недовольны и этим. Биохимическая природа дана вам не случайно: ваша психика, жестикуляция, темперамент соответствуют вашему облику. Вы так задуманы Творцом. Ваши телесные недостатки видны окружающим тогда, когда они видны вам самим. Иными словами, если вы их считаете таковыми.

Смелость быть собой – проблема очень современная. Мы отказываемся от индивидуальности только потому, что не выделяться – проще. Но если вы не самореализуетесь, не дойдете до края отпущенных вам возможностей, то ваши дети начнут восхождение с той же унылой низовой точки, а преданная родителями вершина будет их подавлять.

Невозможно хорошо двигаться, если вы в глубине души уверены, что некрасивы. Некрасивость – это невыявленность себя. Отважьтесь на верность самой себе не только на словах, но и на теле.

Ксения Татарникова

1 0 ER 0.0631
Запах женщины (1992)
Режиссер: Мартин Брест
В главных ролях: Аль Пачино, Крис О’Доннелл, Джеймс Ребхорн, Габриель Анвар

Фильм снят по мотивам романа Джованни Арпино «Мрак и мёд» (Il buio e il miele, 1969).

"Жизнь — это танго, в котором главное — это движение. Если остановишься — прекратится танец, если остановишься — прекратится жизнь".

5 1 ER 0.0990
Есть много путей к счастью в этом мире, и танец — один из них.

2 0 ER 0.0541
За кулисами большого балета, 1983 г.
Фото: Владимир Вяткин

0 0 ER 0.0269
Очарование — это красота в движении.

© Готхольд Эфраим Лессинг

0 0 ER 0.0180
Контемпорари, как особая философия, мироощущение..

1 0 ER 0.0270