Статистика ВК сообщества "ТОЧКА СБОРКИ"

Кому пример успешной манипуляции?
Смачной, мощной, наглой, всеобщей?

Она настолько эффективна,
что её буквально не замечают,
и многие будут заявлять,
что это они сами так думают.

Интересно?
ОРИЕНТАЦИЯ НА РЕЗУЛЬТАТ.

Людям настолько успешно промыли головы,
что между хорошими результатом и процессом
они старательно выбирают результат.

Но ведь это же логично?

Только в рамках зауженного взгляда,
если оценивать достижения по одному параметру.

Квартиру новую купил? Умничка!
А то, что в процессе развёлся
или серьёзно заболел, мелочи.

Люди не замечают, чем платят за результаты.
Поэтому заработанное тратят на попытки
латать дыры в разваливающемся всём.

Они могли бы танцевать с жизнью грамотно
и получить результат не столь управляемо,
зато в гармонии с людьми, собой и миром.

Но взгляд ограничен шорами.

Поэтому сначала изнасилуем себя и остальных,
а затем потратим зарплату на лечение и комплексы.
Например, приобретём что-нибудь кричаще роскошное,
чтобы зависть в чужих глазах хоть что-то нам вернула.

Но разве приятный безрезультатный процесс имеет смысл?

Даже он частенько - да.

Потому что схема прибыль минус компенсация потерь
довольно часто показывает отрицательный баланс,
а здесь он хотя бы нулевой плюс настроение.

Хорошее.

Но хороший процесс может быть и продуктивным.
Не гарантированно результативным, но обещающим.

Например, я сейчас пишу этот текст. С удовольствием.
Возможно, он принесёт мне клиентов или читателей.
Или приблизит кого-нибудь из них к покупке у меня.
Но гарантирует ли он это? Нет, разумеется.

Зато вы получаете удовольствие.
И я получаю удовольствие.
От процесса.

А когда люди получают удовольствие, они продолжают,
и даже слабые вероятности рано или поздно играют.

Понимаете?

Можно зарубиться на чемпионский титул
и впахивать целыми днями во имя цели,
а можно заниматься в своё удовольствие,
взращивая мастерство в своём ритме.

Хороший процесс.

Ты не гробишь в нём другие сферы жизни, а
потому не тратишь прибыль на компенсацию.

Вот тебе и хватает тех результатов,
что приходят сами, без тупых жертв.

Паришься меньше - живёшь лучше.

Я учу хорошему процессу и возможным результатам,
а не жёстко заданным результатам с гадской дорогой.

Не ищи предназначение.
Ищи дело, в котором захочешь стать Мастером.
Создавай себя.

Что такое СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ и как его изменить?

Сценарий жизни каждого человека заложен в его бессознательных поведенческих программах.

С детства, обучаясь тому, как вести себя в обществе, мы накопили внутри себя достаточное количество информации о том, что важно и нужно в жизни (ценности и цели),
какие бывают люди (социальные роли),
и как они себя ведут (стратегии поведения).

Лучшее (наиболее эффективное с нашей точки зрения) из этого мы выбрали для себя,
получив набор ролей, целей и стратегий социального поведения.

Обучившись пользоваться этим богатством, мы создали себе самые успешные из доступных бессознательные программы, которым обязаны всем, что имеем.

И если мы начинаем им слишком доверять, и делать выбор в их пользу, вместо поисков нового, они становятся опасны.

Большинство решающих поворотов на пути нашей жизни предопределены.

Но не столько нашим поведением в определенных ситуациях, сколько нашим стремлением найти или создать эти ситуации,
чтобы попасть в них - потому что в них мы успешны.

И если мы отказываемся от любого другого пути, ловушка успеха захлопывается, и наш сценарий жизни становится еще более определенным.

Однако, свободы у нас никто не отнимал, кроме самих себя.

И каждый человек может изменить свой сценарий жизни, и даже научиться писать его вживую - импровизировать - то есть, жить.

Для того чтобы это стало возможно, нужно провести внутреннюю работу по реорганизации своих бессознательных программ. "Стереть личную историю", как это называл Кастанеда,
или,
выражаясь языком НЛП - распрограммировать свои паттерны (бессознательные поведенческие программы).

Таким образом мы не лишимся старых программ, но, позволим им отойти на второй план, уступив место живому сознанию и свободе выбора в каждый момент нашей жизни.

Если цель требует энергии - она не твоя.
Ищи дальше.
Твоя цель энергию дает.

УСТОЙЧИВОСТЬ РАСТЕТ ИЗ ЗАЛАТАННЫХ РАН.

Каждый раз, когда на вас обрушиваются ранящие слова или поступки других людей, обратите внимание, что не сами эти действия или слова являются опасными для вас, а то, куда они попадают.

Психологические пули сами по себе виртуальны, их опасность только в том, что попадают они в уже больное место:
ваше собственное чувство неценности себя, вашу нелюбовь к себе, неуважение, непринятие, ваш страх быть отвергнутым и одиноким.

Если вы латаете собственные раны, у таких пуль нет места для попадания.

Через месяцы и годы практики вы с удивлением обнаруживаете, что между вами и тем, кто пытается вас задеть - огромная дистанция. И весь его яд внутри кокона его мировосприятия. Он безвреден для вас.

И та редкая заноза, которая иногда попадает, чуя, где у вас болит, ловится вами одной рукой, а другой вы в тот же момент накладываете повязку на старую рану. И благодарите пулю, иначе бы вы не знали, где рана, которую нужно залатать.

И, возможно, некоторым людям вы будете казаться твердокаменным, черствым или в чем-то даже не человеком, поскольку им не удается управлять вами с помощью ваших же ран.

Не вставай на пути у чужих эмоций.

Человек плачет.
Успокаивать?
Нет.

Во-первых, так ему становится легче.
Во-вторых, попытки успокоить бесят,
поскольку являются претензией,
а вовсе не помощью!

Да, это трудно, когда рядом
выражают трудные эмоции,
поэтому хочется это прекратить,
так что затыкателя понять можно.

Но!

Есть и в-третьих: это не работает!

Грусть не лечится предложением успокоиться.
И злость так не лечится, и страх тоже, и боль…

Ничего так не лечится!
Сопротивление усугубляет.

Подавление эмоций - услуга социуму,
а вовсе не собственному организму.
Вот мы на работе и показываем нужное.

Что же работает?

Просто быть рядом.
Внимательно слушать.
Интересоваться.

И заботиться о своём (!) настроении,
поддерживать себя (!) в ресурсе.

Сострадание, опять же.

Это не когда ты выражаешь те же эмоции,
а когда ты знаешь, что другой страдает,
поскольку такой же, как ты, по сути,
и вы тут в одной лодке.

Теперь о более глубокой мысли:
не мешай тому, что происходит,
организм движется к здоровью.

Психолог вмешивается, когда
возникает затяжной стопор,
когда человек попадает в клинч.

А если происходит хоть что-то, мы
помогаем этому разворачиваться
в безопасных границах и формах.

И всё это в рамках прямого запроса на помощь.

1-2-3-4

1. Всему приходит конец.

Радость от покупки нового автомобиля, красота вашей фигуры и свежесть лица, жизнь самых близких ваших родных и даже ваша собственная жизнь однажды закончатся.
Ничто не вечно под луной.

Порой, мы начинаем ценить всё это слишком поздно.
Убедитесь, что цените всё, что есть в вашей жизни пока это не исчезло из неё бесследно.

2. Мы сами придаём смысл своей жизни.

Только вы определяете, кем будете и в чём заключаются ваши цели. Никто кроме вас не способен выбрать путь, которым пойдут ваши ноги.

Сознательно или бессознательно, человек сам определяет, какой будет его жизнь.

Как на счёт проложить свой курс сознательно?

3. Не существует идеального партнёра.
Существуют идеальные отношения.

В поиске за комфортным партнёром, мы забываем, что только лишь суть отношений придаёт им окраску.

Нет смысла искать мечту, есть смысл её создавать.

4. Неудачи неизбежны и даже необходимы.

Путь успеха – это путь проб и ошибок.
Ступени развития – это так же и ступени промашек.

Только испытав поражение, начинаешь хотеть победы.
А тот, кто получает моментальный успех, не умеет ему радоваться.

Поэтому - «Выйди из Матрицы и зайди как положено» ☺️

ЗОНА КОМФОРТА

Все много слышали о выходе из зоны комфорта, но очень немногие понимают что это за зона такая и почему из нее важно выходить.

Большой миф заключается в том что зона комфорта это некое состояние или место в котором вы чувствуете себя лучше всего.

В действительности очень часто зона комфорта у людей совпадает с местом полного одиночества, нужды, обид, скуки и сожалений.

Довольно некомфортно с точки зрения эмоций, состояния.

Так что давайте переназовём «зону комфорта» в «знакомую зону».

Комфорт, который мы описываем, не является продуктом физического или эмоционального комфорта – это наше ощущение привычности эмоций или физического местоположения.

Люди ведь не остаются в плохих отношениях и нездоровом образе жизни потому, что это ощущается комфортно?

Ощущение известности ситуации,
вот что держит людей.

Это просто на просто инстинкт самосохранения,
раздутый до огромных размеров.

Следуя этой логике, легко понять, что из себя представляет дискомфорт.

Дискомфорт – это шаг в неизвестное и незнакомое.

С самого детства нас предостерегают от проигрыша.
Не делай, вдруг не получится.
Не будь выскочкой, вруг не прав.
Не проявляй инициативу, могут засмеять.
И так далее.

Поэтому всё, что касается проигрыша, замешательства, разочарования, потенциального позора и неудачи ассоциируется у нас с действиями, которые нельзя выполнять.

Так как всё-таки выйти из зоны комфорта?

Если вкратце, то перестать зарывать голову в песок и не пытаться избежать трудностей.

Выход из зоны комфорта – это жизнь в постоянном познании.

Пробуйте так много нового, чтобы вы вообще забыли, каково это – прозябать в известном.

Вашей зоной комфорта станет зона дискомфорта,
ведь организм адаптируется ко всему.

Проблемы «даются» по силам.
Залипание в эмоциях расходует энергию, данную на решение проблемы.

Зачем брать на себя ответственность
за события, в которые вы попали?

Зачем искать причину в себе,
а не в этих ужасных других?

Чтобы уйти от беспомощности,
выбраться из жуткого тупика.

Дело в том, что когда обвиняешь других,
ты рискуешь заметить, что их всё больше!

Разорвал отношения с одним козлом -
его место спешит занять очередной.

Потому что?
Дело в тебе.

Точнее, в роли, которую ты играешь,
и в дополняющих её ролях других.

Тебе подходят именно такие партнёры,
из-за того, что ты предлагаешь им
строго определённую пьесу.

Другой аспект - сила.

Бесконечные попытки решить проблему
методом исправления / замены других
приводят к закономерной беспомощности.

А когда ты берешь ответственность на себя,
ты начинаешь искать способы, которыми
именно ты создаешь эти проблемы.

И одновременно находишь рычаги влияния,
потому что это (спойлер!) одно и то же!

Если ты знаешь, как создаёшь проблему,
ты получаешь способ перестать это делать.

Я понимаю, что всё это не так просто, как написано:
мы роботы, т.е. исправно слушаемся программ,
так что сила воли тут помогает не очень эффективно.

К счастью, психология изобрела множество
технологий депрограммирования мозга,
и я предлагаю освоить хотя бы одну.
Обращайтесь