Статистика ВК сообщества "СИСТЕМА ФИТНЕС-ЗАРЯДИСЬ ЭНЕРГИЕЙ ЗДОРОВЬЯ!"

Сегодня всей командой "Система Фитнес" поздравляем с днём Рождения 🥳 нашего замечательного тренера, профессионала в своём деле [id161768140|Игорь Тигин] !
Хотим пожелать всегда идти к цели, добиваться всего с легкостью, крепкого здоровья, и конечно же спортивных достижений 🏼
С днём рождения

Сегодня мы всей командой спортивного клуба «система фитнес» спешим поздравить с днём рождения 🥳 нашего замечательного тренера,профессионала в своём деле [id339868868|Сергея Кубасова]
Желаем крепкого здоровья,отличных спортивных показателей,всегда с лёгкостью добиваться поставленных целей и спортивных достижений!
Сергей,с днём рождения 🥳

Школа тхэквондо Березина объявляет набор на новый учебный год мальчиков и девочек с 6 лет.
Тренировки будут проходить по вторникам четвергам с 15.30-17.00 на базе нашего клуба "Система Фитнес" по адресу Конева 24, тел. 730-736 Тренировки проводит Попов Николай Владимирович- мастер спорта России по Тхэквондо.
Первая пробная тренировка БЕСПЛАТНО!
Для записи на тренировки, а так же по всем вопросам можно написать тренеру [id8053793|Николай Попов]

Сегодня свой день рождения отмечает наша самая зажигательная,самая позитивная и энергичная [id39117598|Ксения Вычужина] 🥳
Ксюша!Мы всем коллективом нашего спортивного клуба поздравляем тебя️
Хотим пожелать всегда так же улыбаться!не бояться трудностей и с лёгкостью достигать всех целей!
Пусть в твоей жизни будет только хорошее и доброе!
Желаем тебе крепкого здоровья и ,конечно же спортивных достижений!🥳
С днём рождения,дорогая наша [id39117598|Ксюша]

Сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ 🥳
Нашего замечательного тренера Ольги Скрипник
Красивых слов, прекрасных снов,
Улыбок, счастья и цветов,
Чудесных, милых пожеланий
И исполнения желаний.
с днём рождения

Стретчинг (Stretching) – это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
ВТ/ЧТ 19.30

Плюсы того направления:

1.Оказывает стимулирующее влияние на циркуляцию лимфы и крови в организме;

2.Являются действенным средством уменьшения психического напряжения.

3.Упражнения стретчинга помогают мышцам расслабиться. С их помощью можно снизить всевозможные боли, причиной которых стало нервное напряжение или стресс

4.Стретчинг способен замедлить ряд процессов, связанных со старением;
5.Упражнения стретчинга, которые входят в итоговую часть тренировочного занятия, позволяют мышцам восстановиться благодаря возврату от сокращенного состояния к исходной длине (в состоянии покоя)
Ваш тренер [id39117598|Ксения Вычужина]

Система фитнес на Конева 24 730-736

ВНИМАНИЕ РОДИТЕЛИ

Школа тхэквондо Березина объявляет набор на новый учебный год мальчиков и девочек с 6 лет .
Тренировки будут проходить по вторникам четвергам с 15.30-17.00 на базе нашего клуба "Система Фитнес"по адресу Конева 24, тел. 730-736 Тренировки проводит Попов Николай Владимирович- мастер спорта России по Тхэквондо.
Первая пробная тренировка БЕСПЛАТНО!
Для записи на тренировки,а так же по всем вопросам можно написать тренеру [id8053793|Николаю ]

Сертифицированный тренер тренажерного зала на Конева 24, [id319258003|Катя Кононова]
приглашает на🏻
Персональные тренировки в тренажёрном зале.
Занятия в мини-группах от 2-х человек.
Занятия для школьников, студентов в группах.
Проект 90-60-90.
Проект «Фитнес Дебют»
Направления Jumping Fitness и "Супер Фигура"

Вся подробная информация по тел. 730-736
"Система фитнес" Конева 24.

Сегодня,29 мая,на Чемпионате Северо-Западного Федерального округа по жимовому двоеборью и его отдельным движениям
Наши юные спортсмены,под руководством тренеров спортивного клуба «Система фитнес» [id480302093|Максима Кузнецова] и [id161768140|Игоря Тигина] показали отличные результаты,получили Взрослые разряды и КМС
Хотим поздравить:
[id155815294|Максима Буланова]
Кочнева Никиту
Коровина Степана
Пасынковая Андрея
Ребята!Вы наша гордость!
Всей командой спортивного клуба «Система Фитнес»желаем Вам смело покорять новые вершины,не останавливаться на достигнутом,двигаться только вперёд 🏼

Сегодня мы всей командой спортивного клуба «Система фитнес»
Поздравляем С днём рождения
Нашего замечательного тренера
[id160359062|Валерию Филимонову]
Хотим пожелать всегда отличного настроения,крепкого здоровья,отличных тренировочных результатов и спортивных достижений 🏼
С днём рождения!