Статистика ВК сообщества "Экстрим-центр | COOBER | батуты в Новосибирске"

Современная акробатика (14+)
⠀
Исключительно женская группа. Подходит для танцоров и девушек, которые хотят стать изящнее, сесть на шпагат и начать заниматься акробатикой.
⠀
Дарья учит делать эстетично даже самые лёгкие акро элементы вроде колёса или бабочки. По желанию изучаются сложные комбинации и трюки.
⠀
Если тебе интересна красивая современная акробатика, пиши и записывайся на пробное занятие. Расписание - Ст / Пт начало в 17:30.
⠀
#coober

Как восстановить силы и энергию после долгой зимы?

Друзья, у нас в Сибири климат суровый и мы очень долго живём, можно сказать, без солнца. Это (и не только) бьёт по нашей работоспособности и у многих по весне нет сил даже встать с кровати. Не говоря уже о работе, тренировках и полноценной жизни.

У нашего тренера Татьяны Арчековой [id83116545|@tatianaarchekova] специально на такой случай есть рекомендации. Читайте и пользуйтесь!

Нужно высыпаться!Не менее 8 часов качественного сна

Используйте природные энергетики-адаптогены.Это элеутерококк,гуарана,лимонник,родиола,левзея,женьшень.Это безопасные добавки продаются в виде капсул,настоек и таблеток как в аптеках,так и в магазинах спорт.питания

Пейте воду!Малейшая нехватка жидкости приведёт к обезвоживанию и упадку сил

Уменьшите быстрые углеводы в рационе.Они вызывают резкий выброс энергии,но потом идёт «крушение» сахара в крови и спать охото ещё больше

Попейте витамины группы B,они поддерживают щитовидку и нервную систему.Например В-12 называют даже энергетическим витамином.Я пью пентавит

И да,замените кофе на травяные чаи!Они приносят больше пользы,снимают стресс,повышая энергию

Очень надеемся, что вам будут полезны эти рекомендации и вы восстановите бодрость и энергичность!

А мы напоминаем, что пробное занятия с персональным тренером бесплатно
Записывайтесь в директ/WhatsApp/по телефону 383-07-09

100 подтягиваний за минуту! Слабо?

Кто-то скажет, что нереально.
Но не для рекордсмена Гиннеса Виктора Филиппова @filippov_viktor

А именно он проведёт в Coober мастер-класс
«Как сделать ваш результат в подтягивании феноменальным»
При поддержке @fvsa.nso

Сильнейший атлет по подтягиваниям на перекладине
Рекордсмен Книги рекордов России
Реестра рекордов России Международного реестра рекордов
Книги рекордов Гиннеса

Максимальные показатели в подтягивании:

За минуту 100 повторений
За минуту с доп весом 32 кг 57 повторений
За подход вьетнамским стилем 480 повторений

️Когда: 4 мая в 18:00
️Где: экстрим-центр COOBER, Кирова 82

Стоимость участия в мастер-классе 600 рублей.

Бронируйте участие:

По телефону: +7(383)383-07-09
В директ
WhatsApp
P.S. Кнопки на звонок и WhatsApp есть по ссылке в шапке профиля

Фотоотчет с ДЕСЯТИЛЕТИЯ экстрим центра COOBER

фотограф: [id153808945|Артём Гамалей]

Всем, COOBER! Открываем секцию трикинга!
⠀
Хватит мечтать о сальто. Каждый второй хочет и не делает. Открыт набор на секцию трикинга! [id147725637|Тимофей] научит заднему, переднему, боковому, маховому, винтам и остальным видам сальто.
⠀
Делай сальто на улице, дома, в магазине, в танце или Баттле. Трикинг не привязан к месту. Нужен лишь месяц тренировок и мечта исполнится
 ⠀
Не важен опыт и не нужна суперсила, всему научим.
️ Запишись в лс группы
Количество мест ограничено
⠀
Занятия:
Вторник/пятница
15:30
⠀
Кирова, 82 (5 этаж)
⠀
#coobertv

Итоги Coober Space Battle
⠀
Друзья, в прошлую субботу у нас прошли баттлы по прыжкам на батутах. Мы подготовили для вас отчетное видео, чтобы вы тоже смогли погрузиться в эту непередаваемую атмосферу. На таких мероприятиях точно надо быть хотя бы в качестве зрителя
⠀
И ещё раз поздравляем победителей!
⠀
Easy:
⠀
🥇Безбрилов Семён @bezbrilov
🥈Мещеряков Алексей @me4nik25
🥉Тарасенко Михаил
⠀
Middle:
⠀
🥇Маликов Захар @zakhar_lik_1
🥈Грузинова Полина @polinagrzz__
🥉Шульгин Семён @hedgehod_2012
⠀
PRO:
⠀
🥇Корников Дмитрий @dim_one_cheg
🥈Арзуманян Давид @davo.fel
🥉Сосновенко Дмитрий @dangeon_masterss
⠀
Так же благодарим наших коллег за участие целыми командами
⠀
Батутный парк «Огонь» [club88079794|@ogo_park]
Батутный центр [club95095088|@jordan_tomsk]
⠀
Благодарим судейский состав:
⠀
Богдан Суганов
Роман Ивахненко
Артём Гамалей
⠀
Персональную благодарность хотим выразить Роману Гончарову за помощь в проведении мероприятия!
⠀
Обязательно смотрите видео, пишите впечатления в комментариях и ждём вас в следующий раз!
⠀
До встречи!
⠀
#COOBER

#красотадвижения атлет [id225926294|Дарья Богатырева]
⠀
Новая рубрика, где мы показываем эстетику нашей работы. Идеально отточенные движения и красота свободного падения
⠀
В кадре тренер по прыжкам на батуте, преподаватель школы акрофит. И просто шикарная девушка Богатырёва Дарья
⠀
Кто попадёт в следующий выпуск - решать тебе! Пиши любимого тренера в комментарии и мы снимем с ним видео
⠀
#кубер #огонькрю #coobertv #ogocrew

Увидимся сегодня на набережной!

БЕСПЛАТНЫЕ прыжки на батуте, мастерклассы и акробатическое шоу на батуте!

Набережная города Новосибирск
16:00 - 20:00

Ждём всех желающих!

Фристайл баттл на батутах в честь 10 лет COOBER
⠀
Собираемся со всех городов, отмечаем десять лет культового экстрим центра COOBER

Победитель категории Hard намертво впишется в историю и заберёт 10.000 рублей наличными
⠀
Перед баттлом у каждого будет показательное, чтобы отобрать по уровню на категорию Easy, Mid, Hard.
⠀
Цена для участников баттла 500 рублей

Регистрирация уже открыта. На подготовку остаётся 3 недели, всем удачи!

#кубер #огоньcrew

РОЗЫГРЫШ БЕСПЛАТНОГО БИЛЕТА НА ЗАБЕГ 2022

COOBER - ежегодный партнер Забега и в этом году жди нас на площадке ГПНТБ. Батутное шоу, мастер классы, бесплатные прыжки и подарки всем!!!!

Кстати, о подарках - разыграем 1 билет на любую дистанцию, условия:

1 - сделать репост записи
2 - написать комментарий "Я хочу бежать!"
3 - быть подписанным на нашу группу в вк

Победителя определим 13 мая, всем Coober!