Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Илья Волегов. Отжимания от пола на кулаках. Выполнил 63 повторения за 1 минуту. Заявка на рекорд России в возрастной категории 9 лет.
"Учили нас просто. Мне говорили: ты должен перепрыгнуть через стол. Если не получалось, учитель брал палку, и я прыгал уже через два стола." © Джеки Чан
Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
Степени в киокушинкай
Сосай – основатель стиля – Масутацу Ояма.
Канчо (Кантё) – директор организации
Шихан (Сихан) – мастер с 5-го Дана.
Сэнсэй – учитель, наставник (3-ий, 4-ый дан).
Сэмпай – старший ученик.
Кохай – младший ученик.
Сосай – основатель стиля – Масутацу Ояма.
Канчо (Кантё) – директор организации
Шихан (Сихан) – мастер с 5-го Дана.
Сэнсэй – учитель, наставник (3-ий, 4-ый дан).
Сэмпай – старший ученик.
Кохай – младший ученик.
«На Пути воинского искусства нужно во всем быть первым, но при этом не допускать столкновений из-за личной корысти.»