Статистика ВК сообщества "Женский клуб | Разминка | Архангельск"

Шок - подарки
Такого никогда не было! [club30028479|Фитнес клуб для женщин РАЗМИНКА] дарит потрясающие подарки ВАМ!

Разыгрываем:
1. Процедуру "Миостимуляция" - и да, не одну! а КУРС! целых 5 процедур МИОСТИМУЛЯЦИИ:

Миостимуляция - лежите, ничего не делаете, отдыхаете, а вес и объёмы уменьшаются, мышцы укрепляются!
Плоский живот + упругие бёдра!

2. Курс 5 процедур "Роликового тренажёра"
Невероятный роликовый тренажёр творит чудеса
Это полноценный массаж всего тела, который обеспечивает:
- устранение целлюлита
- улучшение состояния кожи, повышение ее эластичности
- формирование красивого силуэта
- быструю коррекцию фигуры и похудени

3. Курс 5 процедур "Прессотерапии"
Прессотерапия: лежим, отдыхаем, работаем с телефона и ХУДЕЕМ ⠀
Целлюлит, лишний вес, быстрая утомляемость и стресс, чрезмерная напряженность мышц, дряблость кожи и недостаточная детоксикация — признаки застоя лимфы в организме. ⁣⁣⠀

4. А если за период розыгрыша прибрели у нас в клубе процедуры или абонемент, то мы удвоим вашу покупку! Например, купили абонемент, выиграли в розыгрыше, ловите ещё один абонемент - совершенно БЕСПЛАТНО!

Условия:
1/ поставить лайк записи
2/ написать комментарий к записи "Хочу подарок от Разминики"
3/ + если приобрели у нас что-то в период с 19.08 по 31.08 - написать нам об этом в личные сообщения

и всё! никаких репостов
Мы выберем 4 победителя и 31 августа озвучим счастливчиков!

Приобретайте любимые процедуры, участвуйте в розыгрыше, удваивайте свои покупки!

Сроки розыгрыша: с 19.08 по 31.08.21
Успевайте!

#разминка_архангельск

Продолжаем знакомить вас с нашей мощной 🏻 и в тоже время очень женственной командой

Наша звездочка, наша чемпионка, обаятельная инструктор велнес зала - Мария

Мария получила высшее педагогическое образование,направление физической культуры.

Мария, родилась с клюшкой Уже 17 лет она играет во FLOORBALL (хоккей в зале).

Игрок сборной России и тренер молодёжной женской сборной!
Пятикратная Чемпионка России 🇷🇺

Мария любит проводить время с командой и друзьями🥰 Читать детективы 🕵‍♀

Самое долгое путешествие сквозь города и страны, на машине длилось 7 дней

А как далеко ездили вы?

Дорогие, милые дамы, самые очаровательные и непредсказуемые создания, поздравляем вас с Международным женским днём! ️

Желаем вам чудесных дней, наполненных радостными событиями, красивыми словами, любовью и душевностью.

Пусть ваши желания исполняются всё чаще, близкие окружают вас теплом и нежностью, заботой и безграничным вниманием. Счастья вам, прекрасные дамы, и пусть оно не заканчивается!

С любовью, всегда ваша [club30028479|РАЗМИНКА] 🤍

Наша дружная команда [club30028479|Фитнес - клуб для женщин "РАЗМИНКА"] не только отлично работает, но ещё и весело отдыхает на игре «Держи 5» Счастливые, довольные и красивые!

Пусть заняли не призовое место,но очень весело провели время!

В субботу мы были в гостях на потрясающем уютном и очень торжетсвенном мероприятии! на выпускном у наших уже постоянных и любимых партнёров [club151726165|Больших девочек]

Вручили наши подарки и приз Зрительских симпатий 🏻
Спасибо за многолетнее сотрудничество [id424129851|Анне Светловой] и её очаровательной команде. Успехов и процветания вашим выпускницам, настоящим королевам!

Дарить эмоции счастья это про нас! скорее листайте и смотрите видео в карусели как мы вручали ГОДОВОЙ АБОНЕМЕНТ Юлии

Ещё раз поздравляем и желаем всегда быть такой очаровательной, красивой, обаятельной вместе с [club30028479|Фитнес-клубом для женщин | РАЗМИНКА® | Архангельск]

А мы продолжаем вас знакомить с нашей командой
Наш доброжелательный администратор клуба - Екатерина

Екатерина окончила школу по спортивной гимнастике 🤸 и колледж Санкт-Петербургского Государственного Университета телекоммуникаций имени профессора М.А. Бонч-Бруевича.

Екатерина сможет подобрать для Вас эффективные тренировки, чтобы прийти к нужному результату🏻

Катюша всегда встретит Вас с улыбкой и поднимет настроение

Екатерина любит живую музыку,рок-концерты и знает невероятно много рецептов смузи 🧚🏼🥝

Попросим у неё рецепт? кто за? 🤚🏻 Пишите 🏻

А давайте знакомиться ближе?!
И первой будет наш очаровательный, яркий и очень жизнерадостный инструктор велнес зала - Полина

Полина получила высшее педагогическое образование, направление физической культуры.

За время спортивной карьеры Полина выполнила разряд кандидата в мастера спорта по смешанным боевым единоборствам.
Стаж работы инструктором с 2015 года, а это уже более 7 лет

Полина любит походы рыбалку и невероятно вкусно готовит шашлык!

Полина всегда подскажет как правильно пользоваться нашим уникальным оборудованием, чтобы Вы смогли быстрее достигнуть поставленных целей

Лучшие новогодние и зимние сказки для детей!

1. Госпожа Метелица
2. Морозко
3. Двенадцать месяцев
4. Тайна Снежной королевы. 1986.
5. Снежная королева. 1966.
6. Три орешка для Золушки
7. Вечера на хуторе близ Диканьки
8. Снежная сказка
9. Ледяная внучка

#разминка_архангельск

Рeцeпт пpовеpeнный гoдaми! Сохраняйте, чтобы не потерять!
"Моxито нa зиму"

Нам потребуется:
- Крыжoвник
- Лимoн
- Мятa
- Caxaр
- Вишня или чернaя cмоpoдинa (нeмнoгo пoдкpacить компот)

Бaнки пpeдвaрительнo хорoшo мою и cушу нa coлнышке. Крышки пpeдвapитeльно зaлить кипяткoм. В кaждую бaнку нa 1/3 зaклaдывaю крыжoвник, нeмного вишни или cморoдины, ветoчку мяты и дoльку лимонa бeз костoчeк. Лимон пpeдвaрительно нaдo oшпaрить кипяткoм. Дaлee нacыпaю caxap. В кaждую бaнку 170 гр. Этo не киcлo и не cлaдко. Зaливaю кpутым кипяткoм и зaкaтывaю. Пepевоpaчивaю ввeрх дном и укутывaю тёплым oдеялом до oстывaния!

Приятногo вaм аппетитa!