Ингредиенты:10г рисовая мука
10г льняная мука
70г Банан
1шт Яйцо 🥚
Ванилин, подсластитель по вкусу
Готовим: 1 Банан размять
2 Все смешать для теста
3 На раскалённую сковороду выливать по 2ст л теста на блинчик, обжарить с 2х сторон на среднем огне
Получается 4шт
Можно добавить йогурт/фрукты/пасту
У меня: паста Mulatta (Chikalab)
Приятного аппетита
️КБЖУ на всю порцию:
192/11/8/23
