Массаж и спорт
⠀
Массаж восстанавливает тело и благотворно влияет на психологическое состояние человека. Особенно это важно для людей, которые постоянно подвергают свое тело физической нагрузке. А мы помним, что стресс для тела = стресс и для нервной системы тоже.
⠀
Спорт - это еще и повышенная травмоопасность. В массаже главный упор мы делаем на проработке мягких тканей. Поэтому, чтобы избежать растяжений и других травм, массаж должен стать неотъемлемой частью жизни спортсмена.
⠀
С точки зрения физиологии, массаж снимает скованность в мышцах, благотворно влияет на связки и суставы. У спортсменов, которые регулярно посещают массаж, происходят следующие изменения:
⠀
ускоряется метаболизм и выводятся токсины
стимулируются нервные узлы
повышается мышечная эластичность
улучшается лимфоток и движение крови
⠀
Также массаж активирует выработку эндорфинов. Это гормон, который выполняет роль антидепрессанта, что помогает забыть о боли в мышцах после тренировок. Регулярный спортивный массаж сокращает время восстановления организма. Это помогает быстрее добиваться поставленной цели и быть уверенным в своем здоровье.
⠀
Во время соревнований психологический эффект от массажа особенно важен. Он помогает настроится на состязания или расслабиться после них.
Статистика ВК сообщества "Курсы массажа в Чебоксарах | Обучение массажу"
Ещё больше информации о нашей школе тут ☎: 8(800)551-21-13
Количество постов 4 072
Частота постов 150 часов
ER
7.77
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Раз уж главная тема этого лета в нашем аккаунте - путешествия, то давайте обсудим больную тему всех жителей России последних двух сезонов: где отдыхать?
[id2915293|Александр Панфилов] совсем недавно вернулся из Абхазии. Не Испания, конечно, но для спокойного семейного отдыха в карантинную эпоху - отличный вариант 🏻
А где вы провели отпуск этим летом? Делитесь местами и впечатлениями от них 🏻
[id2915293|Александр Панфилов] совсем недавно вернулся из Абхазии. Не Испания, конечно, но для спокойного семейного отдыха в карантинную эпоху - отличный вариант 🏻
А где вы провели отпуск этим летом? Делитесь местами и впечатлениями от них 🏻
Открываем летний лагерь массажистов! 🏻♂
Друзья, лето в самом разгаре, и мы решили сделать его ещё интереснее – 1 июля открываем лагерь массажистов, где каждый из вас сможет провести время продуктивно и получить море пользы!
Летний лагерь будет проходить в Казани ровно 3 дня (с 1 по 3 июля). Для каждого из дней мы подготовили насыщенное расписание и подготовили 3 пакета услуг – это возможность выбора, чтобы обучаться вам было комфортно!
За это время вы освоите техники массажей (баночного, миофасцильного лица и головы, гавайского), приобретёте новых друзей и зарядитесь яркими эмоциями, которые навсегда останутся в памяти!
Все подробности читайте в прикреплённом файле снизу! Будем ждать каждого из вас! С любовью, команда шк. массажа Панфилова
Друзья, лето в самом разгаре, и мы решили сделать его ещё интереснее – 1 июля открываем лагерь массажистов, где каждый из вас сможет провести время продуктивно и получить море пользы!
Летний лагерь будет проходить в Казани ровно 3 дня (с 1 по 3 июля). Для каждого из дней мы подготовили насыщенное расписание и подготовили 3 пакета услуг – это возможность выбора, чтобы обучаться вам было комфортно!
За это время вы освоите техники массажей (баночного, миофасцильного лица и головы, гавайского), приобретёте новых друзей и зарядитесь яркими эмоциями, которые навсегда останутся в памяти!
Все подробности читайте в прикреплённом файле снизу! Будем ждать каждого из вас! С любовью, команда шк. массажа Панфилова
Наш гуру массажа [id2915293|Александр Панфилов] провел мастер класс по массажу головы в [club162734712|Барбершоп COLT] г. Чебоксары 🏻
Мастера салона получили огромный опыт и теперь смогут оказывать данные услуги как своим клиентам, так и родственникам, друзьям и знакомым
Мы считаем, что после стрижки просто необходим массаж головы, как считаете Вы? Пишите в комментариях к посту 🏻
Мастера салона получили огромный опыт и теперь смогут оказывать данные услуги как своим клиентам, так и родственникам, друзьям и знакомым
Мы считаем, что после стрижки просто необходим массаж головы, как считаете Вы? Пишите в комментариях к посту 🏻
Первый день летнего лагеря массажистов закрывает свой занавес - впереди новый день!
Новый день полон сюрпризов, новые приключения, новые достижения!
Новый день полон сюрпризов, новые приключения, новые достижения!
ТОП-5 вопросов о нашей школе
⠀
1. Что нужно, чтобы учиться?
⠀
Только желание и время. Вам не нужно медицинское образование и опыт. Мы обучаем массажу с нуля всех желающих. При этом, наши тренеры — массажисты с медицинским образованием, которые обучат основам анатомии. После прохождения курса "Классический массаж" вы можете обучаться на дополнительных курсах (Детский, корректирующий, огненный и т.д.).
⠀
2. Я смогу работать легально?
⠀
Да, закон допускает работу массажистом без медицинского образования. Исключение - только специальный медицинский массаж. По окончании курса мы выдаем сертификат, который дает вам полное право оказывать услуги массажа.
⠀
3. Сколько длятся курсы?
⠀
Основной курс "Классический массаж" длится 1 месяц - 8 занятий 2 раза в неделю. Дополнительные курсы отличаются по длительности, подробно с программой каждого из них вы можете ознакомиться на сайте. Самый быстрый курс "Массаж лица" (кстати, тоже доступный всем желающим, без прохождения классики) длится всего 2 дня.
⠀
4. Сколько стоит обучение?
⠀
Сегодня вы можете обучится классическому массажу со скидкой - за 7900 рублей вместо 9400 рублей!
⠀
5. Где я смогу работать?
⠀
Среди наших выпускников много тех, кто успешно работает в SPA-салонах, салонах красоты, фитнес-центрах, медицинских организациях. Это идеальный старт для начинающего массажиста, чтобы набраться опыта и сформировать клиентскую базу. А потом можно начать работать на себя - оказывать услуги массажа в своих кабинетах или на дому.
⠀
На самом деле, мы не преследуем цель готовить только тех массажистов, главная задача которых - заработок. Потому что и не все наши ученики ставят себе эту задачу. Немало тех, кто после окончания наших курсов, делает массаж исключительно своим близким людям. К примеру, на курс детского массажа чаще всего записываются мамы, которые хотят делать массаж своим малышам. А на классический или медицинский многие идут только ради своих родственников, которые нуждаются в семейном массажисте.
⠀
Если у вас остались вопросы - задавайте в комментариях
⠀
1. Что нужно, чтобы учиться?
⠀
Только желание и время. Вам не нужно медицинское образование и опыт. Мы обучаем массажу с нуля всех желающих. При этом, наши тренеры — массажисты с медицинским образованием, которые обучат основам анатомии. После прохождения курса "Классический массаж" вы можете обучаться на дополнительных курсах (Детский, корректирующий, огненный и т.д.).
⠀
2. Я смогу работать легально?
⠀
Да, закон допускает работу массажистом без медицинского образования. Исключение - только специальный медицинский массаж. По окончании курса мы выдаем сертификат, который дает вам полное право оказывать услуги массажа.
⠀
3. Сколько длятся курсы?
⠀
Основной курс "Классический массаж" длится 1 месяц - 8 занятий 2 раза в неделю. Дополнительные курсы отличаются по длительности, подробно с программой каждого из них вы можете ознакомиться на сайте. Самый быстрый курс "Массаж лица" (кстати, тоже доступный всем желающим, без прохождения классики) длится всего 2 дня.
⠀
4. Сколько стоит обучение?
⠀
Сегодня вы можете обучится классическому массажу со скидкой - за 7900 рублей вместо 9400 рублей!
⠀
5. Где я смогу работать?
⠀
Среди наших выпускников много тех, кто успешно работает в SPA-салонах, салонах красоты, фитнес-центрах, медицинских организациях. Это идеальный старт для начинающего массажиста, чтобы набраться опыта и сформировать клиентскую базу. А потом можно начать работать на себя - оказывать услуги массажа в своих кабинетах или на дому.
⠀
На самом деле, мы не преследуем цель готовить только тех массажистов, главная задача которых - заработок. Потому что и не все наши ученики ставят себе эту задачу. Немало тех, кто после окончания наших курсов, делает массаж исключительно своим близким людям. К примеру, на курс детского массажа чаще всего записываются мамы, которые хотят делать массаж своим малышам. А на классический или медицинский многие идут только ради своих родственников, которые нуждаются в семейном массажисте.
⠀
Если у вас остались вопросы - задавайте в комментариях
Когда пора на массаж?
Процедура массажа ассоциируется с удовольствием. Но, главная цель сеанса - улучшение работы организма в комплексе☝
Часто люди не замечают посылы от тела, которое говорит: пора идти на массаж. Многие приравнивают головные боли или частые болезни к неотъемлемой части жизни. Но это неправильно. Массаж поможет избавиться от постоянный хандры и не даст развиться серьезным осложнениям. Вот 5 признаков, что тело просит похода к массажисту.
Чувство стресса и тревоги
Отсутствие физических нагрузок приводит к хронической усталости. Отсюда вытекают: плохое настроение, тревога и стресс. Массаж - это своего рода медитация. Он успокаивает и расслабляет. После сеанса к клиенту возвращается бодрость, появляется тонус в мышцах.
Частые болезни
Заметили, что стали часто болеть? Это признак ослабления иммунитета. Массаж восстановит защиту организма. После сеанса улучшается кровоток, уходят застои, ускоряется обмен веществ. Это приводит к скорму обновлению организма и увеличению иммунитета.
Боль в пояснице, спине и шее
Главный признак сбоя в работе организма - боль. Если ощущаете дискомфорт или боль в спине или шеи - следует обратиться к специалисту. Внезапное появление неприятных ощущений, первый признак зарождения болезни. В таких случаях помогает массаж.
Появление "апельсиновой корки"
Целлюлит появляется из-за плохой циркуляции крови. Чтобы решить проблему, потребуется комплексный подход. Массаж запустит активное кровообращение. Также подкожный жир начнет "сгорать" после проработки массажистом поясницы и ягодиц.
Плохой сон
Если не можете уснуть или страдаете бессонницей, в таких случаях помогает массаж спины. Он восстанавливает нервную систему и улучшает кровообращение. Эффект от массажа расслабляющий. Многие клиенты засыпают во время сеанса.
Так когда нужен массаж? Правильным ответом будет - всегда. Он полезен не только при эстетических и медицинских проблемах, но и для поддержания общего тонуса организма.
А как вы понимаете, что пора позвонить массажисту?
Процедура массажа ассоциируется с удовольствием. Но, главная цель сеанса - улучшение работы организма в комплексе☝
Часто люди не замечают посылы от тела, которое говорит: пора идти на массаж. Многие приравнивают головные боли или частые болезни к неотъемлемой части жизни. Но это неправильно. Массаж поможет избавиться от постоянный хандры и не даст развиться серьезным осложнениям. Вот 5 признаков, что тело просит похода к массажисту.
Чувство стресса и тревоги
Отсутствие физических нагрузок приводит к хронической усталости. Отсюда вытекают: плохое настроение, тревога и стресс. Массаж - это своего рода медитация. Он успокаивает и расслабляет. После сеанса к клиенту возвращается бодрость, появляется тонус в мышцах.
Частые болезни
Заметили, что стали часто болеть? Это признак ослабления иммунитета. Массаж восстановит защиту организма. После сеанса улучшается кровоток, уходят застои, ускоряется обмен веществ. Это приводит к скорму обновлению организма и увеличению иммунитета.
Боль в пояснице, спине и шее
Главный признак сбоя в работе организма - боль. Если ощущаете дискомфорт или боль в спине или шеи - следует обратиться к специалисту. Внезапное появление неприятных ощущений, первый признак зарождения болезни. В таких случаях помогает массаж.
Появление "апельсиновой корки"
Целлюлит появляется из-за плохой циркуляции крови. Чтобы решить проблему, потребуется комплексный подход. Массаж запустит активное кровообращение. Также подкожный жир начнет "сгорать" после проработки массажистом поясницы и ягодиц.
Плохой сон
Если не можете уснуть или страдаете бессонницей, в таких случаях помогает массаж спины. Он восстанавливает нервную систему и улучшает кровообращение. Эффект от массажа расслабляющий. Многие клиенты засыпают во время сеанса.
Так когда нужен массаж? Правильным ответом будет - всегда. Он полезен не только при эстетических и медицинских проблемах, но и для поддержания общего тонуса организма.
А как вы понимаете, что пора позвонить массажисту?
Итоги второго дня из лагеря массажистов
🏻 Зарядка утром, для бодрости
🔝 Мастер-класс по гвоздестоянию
🏻♂ Мастер-класс по миофасциальному массажу лица и головы
Свечка, песни под гитару
И как всегда фото-отчет прикрепили
🏻 Зарядка утром, для бодрости
🔝 Мастер-класс по гвоздестоянию
🏻♂ Мастер-класс по миофасциальному массажу лица и головы
Свечка, песни под гитару
И как всегда фото-отчет прикрепили
ВАЖНАЯ НОВОСТЬ!
Друзья, с 1 мая стоимость наших курсов будет повышена. Если вы хотите успеть записаться на обучение по старым ценам, советуем вам заключить договор до 1 мая 🏻
Надеемся на ваше понимание и поддержку
Друзья, с 1 мая стоимость наших курсов будет повышена. Если вы хотите успеть записаться на обучение по старым ценам, советуем вам заключить договор до 1 мая 🏻
Надеемся на ваше понимание и поддержку
С Рождеством!
В этот светлый и чудесный праздник окружите родных и близких заботой, любовью и теплом! Накройте стол, вспомните былое и проведите Рождество счастливо, чтобы весь год вам сопутствовали удача и счастье
В этот светлый и чудесный праздник окружите родных и близких заботой, любовью и теплом! Накройте стол, вспомните былое и проведите Рождество счастливо, чтобы весь год вам сопутствовали удача и счастье