Статистика ВК сообщества "Злой Психолог"

Ломать семейные циклы насилия это важная и сложная работа над собой. Награду получат ваши дети.

Заяц думает, что волки его не съедят, потому что он:
- хорошо себя ведёт
- не возражает
- выполняет все их желания
- демонстрирует симпатию и поддержку волкам
- старается угодить

Любой заяц, пытающийся сотрудничать с волками, обречён на поражение. Потому, что он - не волк. Он заяц. Если он так услужлив, это хорошо. Но это не значит, что к нему будут относиться с уважением и не тронут. Тронут. Потому что он не представляет никакой ценности и за его уничтожение не последует никакого наказания.

Сотрудничать с волками НЕЛЬЗЯ. Не питайте иллюзий. Волкам надо сопротивляться, а не обнимать сапог, которым вас пытаются раздавить.

Наталья Вовченко

Это я. Возвращаюсь к делам, которые накопились за то время пока я справлялся с выгоранием.

Мы можем повлиять только на то, что в зоне нашего контроля и направить свою энергию в нужное русло. Вы не управляете погодой, но в ваших силах одеться комфортно. Вы не заставите людей вести себя по-вашему, но способны изменить свое отношение к этому или прекратить общение, если их поведение заставляет вас страдать. Это можно и нужно контролировать, помните о своём балансе.

...Лучше бревно в глазу чем журавль в небе..
Сытый конному не пеший
Глаза боятся, а руки – крюки

Кто-то: Ты слишком сильно стремишься всё контролировать. Расслабься. Дай событиям идти своим чередом.
Я: расслабляюсь.
События:

Моя семья идёт пообщаться с моим психотерапевтом, потому что у меня теперь есть какие-то там личные границы.

Я: Прихожу на сессию к своему психотерапевту после трёхмесячного перерыва

Иииии, у нас победитель в номинации "Самое быстрое завершение отношений"!

Здравствуйте! Вы акушерка?
— Здравствуйте! Да.
— Примите у меня роды.
— Вы беременны?
— Нет. Но я буду делать все, что Вы скажете: правильно дышать и тужиться...
— Извините, но Вам сначала нужно забеременеть, выносить, а уже потом приходить рожать. Я могу Вам помочь родить месяцев через 9, при самом быстром развитии событий.
— Нет, Вы меня не поняли. У меня нет 9 месяцев. Я хочу родить сейчас. Я Вам обещаю, что после родов, я обязательно выполню все ваши рекомендации по планированию, вынашиванию и прочему. А сейчас Вы должны помочь мне родить.
— К сожалению, я не могу Вам в этом сейчас помочь.
— Плохо. Вы меня разочаровали. Пойду к другой профессиональной акушерке, которая мне поможет...

🏻 Невероятная история в акушерстве, но вполне обычная в психотерапии: сделайте мне хорошо; я хочу измениться; я хочу, чтобы у меня все случилось прямо сейчас... Но мне надо быстро за одну-две встречи. Нет, я не хочу работать над этим долго и сам(-а). ВыЖпсихолог.