Статистика ВК сообщества "Фан группа с Денисом Семенихиным"

0+
О наборе мышечной массы в зимнее время . Посещение школы в Усть-Луга!!!

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

Как поддержать и улучшить форму в отпуске. Эффективная тренировка для верха за 20 мин с весом тела
[club33040060|Фитнес с Денисом Семенихиным]

376 44 ER 3.5777
Тренировка с весом тела на спортплощадке за 20 минут.
[club33040060|Фитнес с Денисом Семенихиным]

221 14 ER 2.7864
КАКИМ ХВАТОМ ПОДТЯГИВАТЬСЯ. Как управлять акцентами на целевые группы и избавиться от боли в локте.
[club33040060|Фитнес с Денисом Семенихиным]

181 22 ER 1.5457
Супер-пресс за 5 мин в день.
[club33040060|Фитнес с Денисом Семенихиным]

150 11 ER 1.1622
Лето в Красной поляне. Чем заняться в Розе Хутор. Варианты питания. Лучший летний напиток.💪🏻😎
[club33040060|Фитнес с Денисом Семенихиным]

62 5 ER 0.8499
Детальная программа тренировок в данный момент. День 1.👍🏻
[club33040060|Фитнес с Денисом Семенихиным] 💪🏻

36 6 ER 0.8231
Почему так важно не бросать тренировки именно сейчас. 7 шикарных упражнений для спины.
[club33040060|Фитнес с Денисом Семенихиным]

47 6 ER 0.7661
Новый рекорд Смаева в вызове 5/5 тонн. Расширение правил конкурса. Попытки претендентов.
[club33040060|Фитнес с Денисом Семенихиным]

17 3 ER 0.5756
Деньги.Мой путь ошибок, осознаний и выводов.
[club33040060|Фитнес с Денисом Семенихиным]

45 3 ER 0.6209