Статистика ВК сообщества "Ортопедические салоны "МедОрто+""

Новогодний КОНКУРС
Простые правила и отличные подарки:

1 место- Массажный комплект акупунктурный
2 место- Вибромассадер Дельфин
3 место- Подарочный сертификат на 1000р

Для участия в конкурсе необходимо быть подписчиком нашей группы [club33933620|Ортопедические салоны "МедОрто+"] , сделать репост этого поста к себе на стену, поставить лайк и не удалять до финала!

Поздравляем с наступающим Новым годом и желаем удачи!!!
Итоги подведем 28.12.2021

8 эффективных упражнения против шейного остеохондроза

➀ Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

➁ Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

➂ Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

➃ Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.

➄ Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд.

➅ Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

➆ Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

➇ Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

Приятных выходных

Хорошо, что сегодня суббота, а не завтра, как вчера!

#medortomurrr

Дорогие друзья! Рады сообщить вам о том, что теперь в нашем магазине можно купить по электронному сертификату ортопедическую обувь и технические средства реабилитации. Сделать это можно в нашем салоне по адресу: г. Архангельск, ул. Воскресенская д. 101 в определённые дни. В апреле возможно купить товары по электронному сертификату 20, 21, 22, 23, 27, 28 и 29. При себе необходимо иметь банковскую карту мир.

#medortomurrr

Советы от МедОрто+

Улыбнись и этот миг станет добрее☺️

Как использовать аппликатор Кузнецова? 🤨

При первом использовании лежать на коврике можно не более 15 минут️При этом могут появиться неприятные ощущения в виде жара, сердцебиения и головокружения.

Со временем эти ощущения пройдут. Сеанс можно увеличивать и довести до 35 минут. Но не более 1 часа. В день рекомендуется делать 2-3 процедуры через 1, 5 часа после еды.

️Зоны воздействия аппликатора️

Зоны 2, 3, 4, 6, 7, 9, 10, 11 снятие болей в мышцах и суставах, включая остеохондроз и радикулит .

Зоны 1, 2 в отдельных случаях 8, 14 снятие головных болей.

Зоны 5, 6, 13 улучшение эластичности и восстановление нормального тонуса кожи, уменьшение целлюлита и нежелательных жировых отложений.

Зоны 1, 2, 3, 8, 14 повышение общего тонуса организма, восстановление и повышение работоспособности, восстановление после физических нагрузок, нормализация сна.

Зоны 4, 8 повышение половой активности.

Советы от МедОрто+

Перед сном подумайте о Хорошем, Добром и Светлом...
И пусть всё это придёт в Ваш завтрашний День

Доброго субботнего утра️
Будьте счастливы!....Будьте здоровы!....Будьте любимы!...

Полезная гимнастика, можно не вставать со стула на работе
Сохраняйте к себе в ленту, профилактика шейного остеохондроза

Советы от МедОрто+

Тренируйте память: забывайте ненужное...