Тренировка/тестирование с Андреем Смаевым 2 (17.02.22)0.30 антропометрия
0.59 тестирование силовых
8.06 обсуждение тренировочного процесса, отработка техники за столом
13.22 поединки Андрея Смаева с Николаем [id6180906|*coolalysh] Алышевым и Кириллом [id65694883|*kirillbelyusev] Белюсевым (МС 90кг)
16.26 обсуждение трен процесса (технических моментов за столом, упражнений)
22.08 подведение итогов тестирования, рекомендации
Результаты тестирования:
Сгибание кисти пр./wrist right 87.11
Сгибание кисти лев./wrist left 84.19
Отведение кисти пр./abduction r/ 42.54
Отведение кисти лев./abduction l/ 43.40
Пронация предплечья лев./pronation l. 84.70
Пронация предплечья пр./ pronation r 95.93 (возможно нарушение было)
Cупинация пр. /supination r. 78.45
Cупинация лев. /supination l. 79.32
Бок пр. /sidepressure r. 45.61
Бок лев. /sidepressure l. 41.93
Пальцы лев./ Rolling left 95.51
Пальцы пр./ Rolling right 92.45
Бицепс двумя руками 121.49
