Статистика ВК сообщества ""A-Frame" Студия танца, йоги и аэройоги"

0+
Вдохновение здесь 🔥

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

Весна пришла! Наша студия с радостью приглашает всех желающих на фотодень "Настроение ВЕСНА"!

Давай по порядку - 3 мая, фотостудия Питер с 12 до 16, 2 фотозоны (гамак и йога) ❤

Мы предлагаем отказаться от спортивной одежды и прийти на весеннюю встречу с фотографом в ЛЮБОЙ одежде! Это может быть свободная рубашка или футболка, легкие джинсы, подчеркивающие красоту твоей фигуры или струящееся платье, а почему бы не прийти в твоей любимой пижаме? 😊

Стоимость участия в 20-минутной фотосессии - 3500 рублей. Ты получишь 15-25 кадров в цветокоррекции с ретушью, бэкстейдж видеоролик со всеми участниками и заряд отличного настроения 🤩

Как тебе такая идея? В чем хочешь прийти?

И ещё для тебя сюрприз!
Сделай репост этого поста к себе в сториз или на страницу (профиль открыт - мы должны увидеть) и ты можешь выиграть скидку 50% на этот фотодень 💚🥰

Напиши в комментариях к этому посту "готово" - и мы присвоим тебе номер для розыгрыша.
Розыгрыш 22.04.22 в 12:00

Псс. По секрету такой же розыгрыш идёт в инстаграме. Там тоже можно участвовать и повысить свои шансы на выигрыш 💚

И не тяни 😉Стоимость с 28.04 - 4200 руб

5 7 ER 0.3963
Начать сложно?
Придётся завязаться узелком и страдать? 😣

Держите два узелка в исполнении Галины как оберёг от страданий 💚

А серьёзно - всё получится, и тело скажет "спасибо".
Энергия даёт энергию - ты почувствуешь огромный прилив сил благодаря систематичным занятиям.

Никакой абракадабры, просто приходи 😉

0 0 ER 0.1188
Божечки- божечки какие фотографии 🤩🤩🤩

Мы решили наглядно показать как это - фото в гамаке в обычной своей одежде:
- топ и джогеры с рубашкой
- рубашка и джинсы
- брюки и Кофта
- ииии платье 🤍🤍

Не нужно сложных замоток- на них куча сил, а результат шикарный можно получить без этого.

Соответственно, новички - велкам😉
Даже если ни разу ни была в гамаке - вэлком😉

В гамаке можно:
-красиво сидеть
-красиво стоять рядом
- махать им

Ух, успевай занять себе место 🤩
3 мая фотодень в [id6653398|@piterstudio]

0 0 ER 0.0991
Абсолютно очаровательный фотодень выдался 🤍

У нас настроение - весна❤
Не смотря ни на что.

Вот такое оно -Вдохновение 🤍

Организатор [club34120862|@vozduh_surgut]
Фотограф @algaevamarina
Студия [id6653398|@piterstudio]
Макияж @ktavtsova_mua
Локоны [id579485290|@iren_rainbow]
Помощь на площадке [id457129927|Ольга]

0 0 ER 0.0793
Собираешься, собираешься уже начать заниматься, а всё что-то останавливает...

А вдруг там все акробаты да йоги 90 уровня🙈🤯

Да и как-то одной вообще сложно себя заставить.

Делимся лайфхаком- бери подругу😉
В моменты когда вдруг снова начнёшь откладывать, она даст тебе волшебный пендель 💛

А бонусом у нас постоянная акция - покупай абонементы с подругой - каждой скидка 10%.
И так каждый месяц😉 с одной и той же подругой, каждый месяц новых не надо 🤩

Мы за счастливых подруг✅

0 0 ER 0.0793
Совсем новая группа 🤍

Велкам новички 💚

Стартуем набор, начинаем заниматься
С мая😉

Вт и чт 10:00
Гера

Вы давно просили утреннюю группу- исполнеяем желания🤩
Вдохновение - оно такое)

0 0 ER 0.0595
На фотодне 03.05 будет две фото зоны.
Про гамак вы итак знаете)
Вторая зона для йоги, растяжки.
Да и просто фото как на обычной фотосессии сделаем 😉

0 0 ER 0.0594
Это произойдёт по щелчку.
Раз!
И ты не сможешь жить как прежде.
Работа, работа, усталость- одно и тоже ...

Щелчок!
И ты выбираешь иметь время для себя.
Раз, два или может три раза в неделю.
Но это будет драгоценное, непоколебимое время. 🤍

Осталось дело за малым - Запишись и прийди на свое занятие 🧚

0 0 ER 0.0592
Красиво 🤍

Такой результат будет после труда ❤

Приходи к нам трудиться красиво😉

В кадре @_ira_yoga
Организатор [club34120862|@vozduh_surgut]
Фотограф @algaevamarina
Студия [id457129927|Ольга]
Макияж [id202450277|Виктория]
Локоны [id579485290|@iren_rainbow]
Помощь на площадке [id457129927|@helga_raven]

0 0 ER 0.0595
Ужасный и страшный ФЛАЙ ФИТНЕС!

На самом деле все не так🙃 Это достаточно активное и динамично развивающееся направление, смесь различных типов тренинга, но в паре с гамаком. Это значит, что воздушным элементам быть!

Давай разбираться что же такое флай фитнес. Это силовая тренировка, нацеленная, в первую очередь, на жиросжигание (а что нам, девочкам, нужно еще?).

Так же за этот час ты будешь поочередно напрягать и расслаблять практически все мышцы своего тела. А еще твои суставы будут в полной безопасности, конечно при соблюдении техники выполнения того или иного упражнения.

Здесь нет ударной нагрузки, нет сложных заворотов в полотно гамака. Все просто и понятно.

Записывайся на флай фитнес и будь в форме!
Жасмин пн, ср и пят 10:10 и 18:40
Гера пн и ср 18:50, Суб 10:00

Текст от [id457129927|@helga_raven] 💪👍
Она же на фото😉
Ольга ведёт в гере ✅ эксклюзивно💛

0 0 ER 0.0595