Статистика ВК сообщества "Men Today"

3 секс-позы для проработки разных групп мышц

1. «69» на ногах
Продолжительность: 1 минута 30 секунд
Сложность: 10 из 10

Поднимите партнершу вверх ногами так, чтобы ее голова была на уровне вашего таза, а ваша голова оказалась у нее между ног. Поддерживайте даму за плечи, можно опереть ее спиной о стену.

Работают: квадрицепсы, ягодичные мышцы, бицепсы.

2. Живой тетрис
Продолжительность: 3 минуты 30 секунд
Сложность: 9 из 10

Женщина должна лечь, задрать ноги и обхватить их под коленями. Мужчина становится к ней спиной, садится на корточки и входит. Неожиданный угол присоединения должен ей понравиться.

Работают: ягодичные мышцы, мышцы задней поверхности бедра, мышцы кора.

3. Удовольствие на пресс
Продолжительность: 2 минуты 20 секунд
Сложность: 6 из 10

Мужчина лежит на спине, женщина — сверху. Мужчина помогает ей, ритмично двигая тазом вверх-вниз, и, не теряя времени зря, приподнимает верхнюю часть корпуса (подкачиваешь пресс). Секс-инструкторы уверяют, что это может закончиться ее множественным оргазмом.

Работают: мышцы живота, мышцы кора, нижний отдел спины.

После оргазма в мужском организме вырабатывается гормон пролактин, который снижает либидо примерно на час. Как обнаружили шотландские ученые, после полового акта выделяется на 400% больше пролактина, чем после мастурбации.

Если вы родились и росли в семье, где родители были старше 30 лет на момент вашего появления на свет, вы с большей вероятностью выберете себе партнера в возрасте.

Исследование шотландского Университета Сент-Эндрюс показало, что молодые студентки из таких семей находили гораздо более привлекательными в качестве партнера мужчин с морщинами на лице. А молодые люди из той же категории с большей легкостью были готовы пойти на контакт с женщинами старше себя, чем с ровесницами.

Венсан Кассель катается на фойлборде на Мальдивах, а как проходит ваше утро?

Главные правила быстрого секса. В кафе.

Будем считать, что перестрелка взглядами между вами и чарующей нимфой за соседним столиком привела к знакомству. И теперь вы мило болтаете о разведении йоркширов. Что дальше?

Смотрите в оба. И как бы ни манил вырез декольте, берите чуть выше и сконцентрируйтесь на ее шее. Обнажение этой области (откидывание волос назад или попытка приладить их в пучок) есть почти официальное приглашение слиться в экстазе. На языке животных — а, поверьте, девушку сейчас обуревают стопроцентно зоологические страсти.

Надеюсь, вы не настолько увлеклись слежкой, чтобы в разговоре повисла неловкая пауза? Хорошо. Тогда обратите внимание, не говорит ли она сейчас гораздо тише, чем когда рапортовала свое имя? Нет, это не тест на остроту слуха, просто ей нужно, чтобы вы придвинулись к ней поближе.

Обычно этой информации оказывается достаточно, чтобы ответить согласием на предложение отведать коллекционного «Липтона» у вас дома.

Лучший секс в её жизни: 7 правил для действительно отличного любовника

1. Научиться делать массаж
2. Научиться целовать
3. Оргазм не важен: сделайте удовольствие партнерши своим первым приоритетом.
4. Бриться как порнозвезда
5. Прелюдия всему голова
6. Подстраиваться под ее игру
7. Понять, чего она хочет по-настоящему

Фото: Charly Jordan

Какие прелюдии к сексу действительно нравятся девушкам?

На одном из женских сайтов девушки обсуждали, как же сделать так, чтоб секс был каждый раз, как впервые, и постепенно пришли к выводу, что главное — в разнообразии прелюдий. Вот что они пишут.

«Мне нравится, когда он просто гладит меня вдоль позвоночника, надавливая чуть сильнее и слабее».

«После работы я не бросаюсь на него, как оголодавшая, а делаю сначала легкий массаж плеч, спины с душистыми маслами».

«Длинной лентой он связывает меня, и я чувствую себя совершенно беспомощной, хотя, конечно, легко могу освободиться».

«Мне нравится, как перед сексом он предлагает мне вместе выбрать из множества форм, текстур и вкусов, обсуждая, как это может быть с любым из них»

«Он делал мне массаж ног, а затем облизывал мои пальцы, медленно и по одному»

«Еще в лифте, его правая рука скользит под мою юбку, а левая — под мой свитер»

«Никогда не думала, что так заведусь от массажа головы, а уж тем более — от того, как уже после секса он тихо гладил меня по голове, и мы вдруг начали сначала»

«Мы сидели в ресторане, и я с удовольствием ощущала, как его рука движется все выше и выше по моей ноге»

Фото: polonskaya

Что посмотреть сегодня вечером? Топ-5 фильмов, основанных на реальных событиях

1. «Славные парни»

Если это не лучший фильм Мартина Скорсезе (а он мог бы им быть), то, по крайней мере, один из лучших: здесь и временные скачки, и раздутое эго Генри Хилла (в исполнении Рэя Лиотта), и сама жизнь мафии. Никто другой не смог бы снять подобную картину, и каждый гангстерский фильм всегда будет сравниваться с этой легендарной лентой.

2. «В центре внимания»

Фильм рассказывает о расследовании журналистов The Boston Globe о сексуальных домогательствах в католической церкви, которое привело к отставке кардинала Бернарда Лоу. Картина получила «Оскар» в номинациях «лучший фильм» и «лучший сценарий».

3. «Собачий полдень»

Сюжет фильма основан на статье журнала Life от 22 августа 1972 года. Она носила название «Парни в банке» и рассказывала об ограблении Бруклинского банка Сальваторе Натурале и Джоном Войтовицом. Последнего сыграл непревзойденный Аль Пачино.

4. «Волк с Уолл-стрит»

Мартин Скорсезе вместе со сценаристом Теренсом Уинтером он воплотил на экране самые сенсационные отрывки из мемуаров брокера Джордана Белфорта, осужденного за манипуляции на рынке ценных бумаг и организацию торговли дешевыми акциями.

5. «Поймай меня, если сможешь»

Лента идет по следу Фрэнка Абигнейла, эксперта в области документарной безопасности, в 1960-е поразивший весь мир своими дерзкими аферами. В исполнении Леонардо Ди Каприо герой вышел невероятно очаровательным, а сам актер был номинирован на «Золотой глобус».

Пока все селебрити разъезжают на своих дорогих тачках, Конор Макгрегор не теряет времени в пробках и гоняет в спортзал на любимом велосипеде!

Может, пора и вам достать своего двухколесного друга и наконец-то проветриться?

Инстаграм: thenotoriousmma

Важные факты о женщинах, которые должен знать каждый мужчина

1. Большинство женщин не любят свое тело и считают себя некрасивыми
2. Женщина ничего вам не должна
3. Большинство женщин не испытывают оргазм от проникающего секса
4. Женщины не занимаются сексом как в порно
5. Не бывает женского и мужского поведения, мышления, логики или психологии.
6. Женщины не эмоциональнее мужчин
7. Женщинам сложно

Фото: Ophélie Guillermand