Статистика ВК сообщества "Кундалини йога / Майя Файнс"

Душа (2020)

Уже немолодой школьный учитель музыки Джо Гарднер всю жизнь мечтал выступать на сцене в составе джазового ансамбля. Однажды он успешно проходит прослушивание у легендарной саксофонистки и, возвращаясь домой вне себя от счастья, падает в люк и умирает. Теперь у Джо одна дорога — в Великое После, но он сбегает с идущего в вечность эскалатора и случайно попадает в Великое До. Тут новенькие души обретают себя, и у будущих людей зарождаются увлечения, мечты и интересы. Джо становится наставником упрямой души 22, которая уже много веков не может найти свою искру и отправиться на Землю.

Чтобы открыть свое сердце для любви, необходимо простить себя за ошибки, за прошлое, за осуждение. Затем нужно простить остальных. Не надо тянуть эту лямку, отпустите злость, и просто простите. Учитесь ценить других, щедро восхвалять их достижения, а не постоянно указывать на промахи. Мы сами создаем нашу реальность: все начинается с наших мыслей, поведения, реакций. Чем больше Вы желаете добра другим, тем больше оно к Вам возвращается. Нужно время, чтобы осознать это, но когда Вы это поймете, жизнь станет намного легче и приятнее.

Очень важное предостережение! Не проводите и не участвуйте, пожалуйста, 21.12.2021 ни в каких групповых медитациях, молитвах, мантрах и мандалах.
В этот день будут закрываться Врата, разделяющие тёмное и светлое пространство. Это связано и с матрицей и со всем, что творится сейчас. Самое лучшее, что вы можете сделать в этот день - просто будьте на положительных вибрациях, занимайтесь творчеством. Светлые силы всё сделают сами, не надо им "помогать" медитациями или групповым пением. Помогите сначала самим себе-этим вы поможете Земле и силам Добра.

Хотите узнать в чём отличие между Сурья и Чандра Намаскар? Так вот, разница между этими двумя последовательностями похожа на разницу между Инь и Ян, женским и мужским.

Приветствие Луны расслабляет, тогда как Солнце бодрит;
Приветствие Солнца связано с теплом, светом и активностью, тогда как приветствие Луны является охлаждающим, и медитативным;
Сурья Намаскар практикуется утром, когда солнце поднимается и Чандра Намаскара вечером, когда видна Луна;
Во время практики приветствия Солнцу, вы переходите от одной позы к другой в быстром темпе. Во время приветствия Луны позы выполняются медленно;
Чандра Намаскар выполняется меньшее количество подходов, чем Сурья Намаскар.

Если вы совместите Сурью Намаскар утром и Чандра Намаскар вечером, то со временем забудете о проблемах со сном. Вы будете бодро просыпаться по утрам и быстро засыпать вечерами. Почувствуете, как подтянется тело, и возрастет уверенность в себе.

При необходимости удерживайте мудру на обеих руках от 5 до 30 минут.

#мудраМФ

"Россия несчастная, а у остальных все будет хорошо". Нет, так не будет. Уроки будут для всех. Потому что сейчас мы имеем дело с цивилизационным организмом. Я не думаю, что бегство от самого себя позволит отгородиться. Мы оставляем свой след, наше влияние на процессы значительно шире. Если вы решили уехать - уезжайте. Но как только вы становитесь человеком, принимающим этот урок, тогда Высшие Силы напитывают вас силой, они вас защищают, вы становитесь настолько сильным, что ваша событийность вокруг, она становится невидимой сферой защиты. Более того, это такая мощь, которая в вас рождает некий энергетический полюс и остальные начинают к вам тянутся. И по ней идет притяжение и объединение людей. Внутренняя сила - это орудие спасения, защиты, это то, что созидает. Отбросьте страх и ужасные сценарии, которые вы сами себе рисуете. Сейчас мы подошли к библейской черте, в которой важно сохранять внутреннее спокойствие и сострадание. Если это не будет сделано, мы увидим результат выбора тех, кто решил продуцировать зло, ненависть и прочее. (с) Светлана Драган

Это удивительный по своему содержанию фильм. Посмотрите его несколько раз, задумайтесь, он способен изменить вашу жизнь, но только если вы сами приложите к этому некоторые усилия.

Самадхи, часть 1 "Майя, иллюзия обособленного "Я"

Самадхи, часть 2 "Это не то, что ты думаешь"

Самадхи, часть 3 "Путь без Пути"

Cамадхи — это просветление, при котором исчезает сама идея индивидуального сознания, и человек переходит в чистое состояние бытийности, объединяя наблюдателя и наблюдающего в себе или, иначе, прекращая существование самой концепции разделённости.

Противопоказания к асане - проблемы в шейном отделе

Я не люблю правила и предписания. Я росла при коммунизме и социализме, поэтому сейчас убегаю от любого, кто говорит мне, что делать.

Майя Файнс

Сказать, что вы должны быть гибкими, чтобы заниматься йогой, все равно что сказать, что вы должны быть в форме, чтобы ходить в спортзал, или что вы должны быть чистыми, чтобы принять душ. Между йогой и гибкостью может быть связь, но гибкость не является обязательным условием для занятий йогой.