93.88%
6.12%
21.39% подписчиков от 30 до 45
![Процент визитов из России](https://borgi.ru/images/flags/ru.png)
![Процент визитов из Белоруссии](https://borgi.ru/images/flags/by.png)
![Процент визитов из Украины](https://borgi.ru/images/flags/ua.png)
![Процент визитов из Казахстана](https://borgi.ru/images/flags/kz.png)
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Вкусный завтрак
на 100грамм - 173.97 ккал
Б/Ж/У - 10.59/10.92/10.73![🔸](https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png)
⠀
Ингредиенты:
- Помидор
1шт
- Ветчина / колбаса
- Яйцо 2шт.
- Соль и специи (смесь перцев, чеснок, паприка)
- Сыр 🧀
- Зелёный лук
- Лаваш круглый
- Масло для жарки.
⠀
Приготовление:
1. Нарезаем помидор кружками, мясо кубиками, сыр трём на тёрке, зелень измельчаем. На разогретую с маслом сковороду (малый огонь), выкладываем помидоры, сразу ветчину.
2. Замешиваем в миске яйцо и специи, сразу заливаем сверху на сковороду, посыпаем сыром, зеленью, накрываем круглым лавашом (такие можно купить или вырезать самостоятельно из обычного лаваша), прижимаем и ждём пока низ слегка поджариться.
3. Переворачиваем с помощью лопатки и ладошки, складываем пополам и ещё чуток обжариваем с каждой стороны. Можно нарезать на треугольнички, или кушать так.
⠀
Приятного аппетита!
![🔸](https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png)
![🔸](https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png)
![🔸](https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png)
⠀
Ингредиенты:
- Помидор
![🍅](https://vk.com/images/emoji/D83CDF45.png)
- Ветчина / колбаса
- Яйцо 2шт.
- Соль и специи (смесь перцев, чеснок, паприка)
- Сыр 🧀
- Зелёный лук
- Лаваш круглый
- Масло для жарки.
⠀
Приготовление:
1. Нарезаем помидор кружками, мясо кубиками, сыр трём на тёрке, зелень измельчаем. На разогретую с маслом сковороду (малый огонь), выкладываем помидоры, сразу ветчину.
2. Замешиваем в миске яйцо и специи, сразу заливаем сверху на сковороду, посыпаем сыром, зеленью, накрываем круглым лавашом (такие можно купить или вырезать самостоятельно из обычного лаваша), прижимаем и ждём пока низ слегка поджариться.
3. Переворачиваем с помощью лопатки и ладошки, складываем пополам и ещё чуток обжариваем с каждой стороны. Можно нарезать на треугольнички, или кушать так.
⠀
Приятного аппетита!
Огромная победа этого без преувеличения сильнейшего человека, ведь самая большая победа это победа над самим собой и своими слабостями.
Классическая мексиканская сальса
⠀
Ингредиенты:
- Помидор
2 шт
- Лук 🧅 красный 1 шт
- Острый
0,5 шт (без семян и прожилок)
- Кинза
маленький пучок
- Соль
- Чёрный молотый перец
- Лайм 2 ч.л
- Оливковое 🫒 масло 2 ст.л
- Чеснок 🧄 2 зуб.
⠀
Приготовление:
Если выдержите дайте настояться 20 минут. Помидоры
облить кипятком и очистить от кожи.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
⠀
Ингредиенты:
- Помидор
![🍅](https://vk.com/images/emoji/D83CDF45.png)
- Лук 🧅 красный 1 шт
- Острый
![🌶](https://vk.com/images/emoji/D83CDF36.png)
- Кинза
![🌿](https://vk.com/images/emoji/D83CDF3F.png)
- Соль
- Чёрный молотый перец
- Лайм 2 ч.л
- Оливковое 🫒 масло 2 ст.л
- Чеснок 🧄 2 зуб.
⠀
Приготовление:
Если выдержите дайте настояться 20 минут. Помидоры
![🍅](https://vk.com/images/emoji/D83CDF45.png)
⠀
Приятного аппетита!
⠀
Морковный тортик
Бисквит:
100 гр моркови
1 яйцо
40 гр рисовой муки
0,5 ч.л разрыхлителя
Грецкий орех 3-4 шт
Корица, сахар по вкусу
Крем:
100 мл молока
1 желток
7 гр кукурузного крахмала
Сахар 1-2 ч.л
Сливки - 70 гр (можно заменить на сметану/йогурт/мягкий творог)
Крем для выравнивания:
20 гр творожного сыра
40 гр мягкого творога
Сахар по вкусу
Крем для рисунка:
30 гр творожного сыра
10 гр мягкого творога
Бисквит:
100 гр моркови
1 яйцо
40 гр рисовой муки
0,5 ч.л разрыхлителя
Грецкий орех 3-4 шт
Корица, сахар по вкусу
Крем:
100 мл молока
1 желток
7 гр кукурузного крахмала
Сахар 1-2 ч.л
Сливки - 70 гр (можно заменить на сметану/йогурт/мягкий творог)
Крем для выравнивания:
20 гр творожного сыра
40 гр мягкого творога
Сахар по вкусу
Крем для рисунка:
30 гр творожного сыра
10 гр мягкого творога