Статистика ВК сообщества "Здоровая Магнитка"

0+
Только ЗОЖ. Только хардкор.

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

Сфоткались пока было время.
Всем волонтёрам большой респект за сегодняшнее участие в тушение пожаров в хорошо известно магнитогорцам "горном ущелье" на Банном. Работникам МЧС и лесникам тоже респект, борются с огнём, что есть сил.
Волонтёров было реально много, и наших знакомых и незнакомых, но фоткаться было особо некогда. Сушь страшная, пожары просто разлетаются. 9 часов бегали по крутым склонам с пожарными ранцами вверх-вниз, тушили, подносили воду, рубили деревья, махали лопатами.
Отдельное спасибо за координацию и информацию с мест [id17731630|Лилии Давлеткиревой] и [id3073709|Олегу Можгину]
ЗАВТРА волонтёры нужны в 8-00!!
Штаб в лагере "Горное ущелье". Подходим, говорим, что волонтёры. Вам покажут дорогу к штабу. Там распределят и поставят задачу.
Нужны сильные ребята, нужно будет лазать по горам с грузом воды!
С собой штаны, кофту, рюкзаки ноги и руки закрыть, иначе всё раздерут колючие кустарники!), респираторы (маски), попить воды и перекусить (хотя напоят и накормят).
Кто завтра сможет поехать, просьба написать в личку [id17731630|Лилии Давлеткиревой]!

49 20 ER 8.8254
ЗАЧЕМ МНЕ СОЛНЦЕ БАЙМАКААА?
ДЛЯ ЧЕГО, СКАЖИ, МНЕ ЛУНА ГАДЕЛЬШИИИ?

В общем, вчера сходили бескомпромиссно круто -)
23 километра от дороги Баймак-Талкас через вершину #Улу-Сыкы (985 м.) на водопад #Гадельша и обратно (тоже через вершину Улу-Сыкы) -)
Кстати, около 2/3 пути было по дорожкам, не отмеченным на карте, что облегчило нам путь и увеличило возможное время наслаждения водопадами -)

Спасибо всем 33 участникам за душевную компанию! -)

Присоединяйтесь! #ЗдороваяМагнитка

35 18 ER 5.9660
Сложно представить более идеальный сценарий для вчерашнего похода -)
Полноводные водопады, бурные, но доступные для переправы горные речушки, солнце, трава и немного снега, просыпающаяся природа, ароматы хвойных лесов, обзор на обе стороны хребта до горизонта -)

Как и планировалось, сначала прогулились по водопадикам ручья #Кабарзык ("Водопадный"), затем перевалили через гребень с обедом на вершине 1004 м., прошлись по живописной верховой тропе до смотровой площадки на долину хребта, спустились через скалу "Слон" и энергичному водопаду на реке #Курузяк ("Марьины слёзы").
#Хребет #Крыкты-Тау шикарен!

17 апреля, 15 километров пешего хода, 30 участников. Всем спасибо за вчерашний день! -)

Присоединяйтесь! #ЗдороваяМагнитка

29 22 ER 4.9896
А мы тут вчера в числе 49 человек (включая 9 детей) прошли 13 км на гору #Малиновая (1152 м.) и обратно (частью группы заглянув на скалодром).
Обратно, правда, местами не шли, а катились -) Но мы же знаем, что любая грязь на туристе - лечебная -)

Гроза, ливень с градом, скользкий грунт и организационные трудности были преодолены ради открывшейся и озарённой солнцем вершины №3, живописной вершины №1 и, конечно, же отлично компании! -)

Благо, всё-таки лето на дворе и июньское тепло компенсировало ощущения от промокшей одежды и обуви -)

Делитесь впечатлениями в комментах! 👇🏻

Присоединяйтесь! #ЗдороваяМагнитка

22 65 ER 5.1009
Лето вернулось -)
Чем мы и воспользовались вчера, забравшись в количестве 53 человек (включая 8 детей) на гору Кусимова (1080 м.) и живописный "Висячий камень" (Элемекташ). 14 километров пешего маршрута.
Магнитогорск - топовый город в плане близости к горным красотам -)
Своими впечатлениями о вчерашнем походе можете поделиться в комментах ниже 👇🏻

Присоединяйтесь! #ЗдороваяМагнитка

23 27 ER 4.4988
Тсс, ребят. Наша машина времени сегодня наконец-то заработала 💪🏻
Из 22го мая мы перенеслись в 22е ноября 😱
В общем, мы так не хотели обещанного дождя, что матушка-природа прислушалась к нам. И завалила снегом -) ❄
А потом согревала солнцем и снова испытывала метелью с жёсткой пургой из снежных шариков -)
А ещё это всё рисовало какие-то нереальные картины нереальных сочетаний.

Однако никто из 31 участников не испугался снега выше щиколотки и промоченных ног. И весь маршрут мы прошли быстро и по плану.
Все реальные молодцы 🤟🏻
Нельзя не отметить высокую слаженность и даже ровный темп движения (как будто мы вместе тренируемся по 3 раза в неделю). Немного расслабились под конец, но близость финиша всегда расслабляет -)

22 мая, 31 участник, 22,5 километра пешей части. Траверс части хребта #КРАКА (823-1004-Бабай(970)-1009-1008)

Присоединяйтесь! #ЗдороваяМагнитка

21 32 ER 4.5067
Чистейшие эмоции. Феноменальный Крым.
За короткое время мы постарались набрать максимум впечатлений: насладиться морем, прогуляться по городам и историческим объектам, пройти виа-феррату и даже сходить в 2 полноценных похода (несмотря на ощутимую жару).
Было круто, местами непросто, но мы справились и даже находили время для расслабления на волнах -)
Будем постепенно выкладывать фото -) Всем спасибо за незабывемое путешествие!

Присоединяйтесь! #ЗдороваяМагнитка

10 37 ER 4.1317
Полезно себя проверить на пределе возможностей. Особенно на фоне красивых гор, живописных речушек и ручейков, полных воды, сочной и яркой зелени.

Кто-то вчера совершил свой подвиг, кто-то хорошо потренировался, а кто-то балбес -) Это про пса, который превозмогая себя пёрся с нами 40 километров и был возвращён "домой" к лагерю "горное ущелье" -)

Вчерашний маршрут был немного изменён по ходу дела (в сторону усложнения) и задача пройти от Банного до Абзаково по верхам выполнена -)
41 километр пешего хода, который по сложности превышает маршрут в 46 км от до Иремеля (от Николаевки), из-за отсутствия на 1/3 маршрута троп и постоянных спусков/подъёмов.
Нитка маршрута: Лагерь "Горное ущелье" - 881("Куропатка") - 942,5 (ГЛЦ "Банное")-мимо 1004-1013("Западная Кусимовка")-1040 ("Дальняя")-1027("Оскон")-1049(Кушай)- мимо 936(Хандык)-ЛЭП на ССЗ-820(ГЛЦ "Абзаково")-"Островок".

И ждём ваших отзывов в комменты о вчерашнем марш-броске 👇🏻

Присоединяйтесь! #ЗдороваяМагнитка

22 85 ER 5.0970
Эмоции от путешествий - это долгоиграющие краски нашей повседневной жизни.
А походы - это ещё и тренировка наших мышц -)

В прошедшие выходные нас было 40 человек (включая 10 детей) и мы 9го июля для разминки в 7км прогулялись на Айские притёсы и Сухие водопады, а 10го июля протопали 16 км. и забрались на Двуглавую Сопку (1034 м.) хребта #Таганай.

А энтузиасты ещё и почувствовали себя немного спелеологами, посетив пещеру Кургазак -)

40 человек в ночёвочном походе в ЗМ ещё не было, но за счёт командной работы проблема в количестве людей отсутствовала -)

Приятным бонусом была найденная уединённая стоянка недалеко от воды, несмотря на толпы народа на реке Ай. Купания после жаркого дня - это кайф.

Всем спасибо, особенно тем, кто помогал в организации и хозяйстве, управлял авто и помогал другим участникам в сложных моментах!

Своими впечатлениями о путешествии выходных дней можете поделиться в комментах ниже 👇🏻

Присоединяйтесь! #ЗдороваяМагнитка

26 62 ER 4.4722
Внезапно уложили в 6,5 часов 23,3 километра -)
Повезло вчера с ровной, негрязной и нерастаявшей дорогой, поэтому на #хребет ЯЛАНГАС (1297 м.) прогулялись стремительно -)
Но при этом и насладиться красотами успели и конечно (самое главное!) хорошо пообедать -)
А ещё повезло с погодой и командой в 29 участников.
Всем спасибо!

Присоединяйтесь! #ЗдороваяМагнитка

10 9 ER 3.4607