Статистика ВК сообщества "Калорийности.нет"

0+
Худеем вместе! Правильное питание и здоровый образ жизни!

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

Екатерина Андреева ответила хейтерам, которые обсуждают ее возраст. 60-летняя звезда отечественного телевидения явно выглядит моложе своих лет. Именно поэтому Андреева часто становится объектом обсуждений и подозрений в хирургических вмешательствах. Для неравнодушных звезда раскрыла секрет своей молодости.

«Есть люди вечно недовольные, все время бухтят… про возраст. Мой лайфхак - забудьте это слово. Вообще. Перестаньте подсчитывать и спрашивать - а сколько кому-то там лет? Да нисколько! Время - понятие относительное. Мне ли не знать. Его просто нет. Его кто-нибудь видел? И вот если научиться выходить за рамки стереотипов, перестать в зеркале выискивать морщинки и фиксировать на них взор и память, они и не будут вам докучать.

Злые, завистливые, подлые, грубые - это всегда сопутствующие характеристики не очень хорошо выглядящих людей. Я фиксирую свой взор на том, что мне нравится, не замечаю того, что не нравится и по мосту Бесконечности перехожу реку Времени без оглядки назад. Только вперед. И Время отвечает мне тем же. Не замечает», - рассказала Екатерина Андреева в своем Instagram.

36 18 ER 0.3465
1.Нежность – чернослив, куриное филе, яйца, йогурт, орехи, огурец.
нежность
2.Эдельвейс – курица, сыр, сметана, яйцо, помидор.
3. Летний – болгарский перец, помидор, зелень, огурец, сметана.
4.Наслаждение – яблоко, курица, сладкий перец, ананас.
5.Дивайн – яйцо, лук, кальмар, сметана, рис, огурец.
6.Фруктовый – киви, апельсин, яблоко, груша и ананас с йогуртом.
7.Цветок папоротника – маринованный огурец, ветчина, помидор, курица, маринованный лук, зелень, сметана.
8.Флоренция – сладкий перец, куриное мясо, рис и кукуруза.
9.Фитнес-салат – вареная грудка курицы, томаты, кукуруза, огурец, болгарский перец, укроп, натуральный йогурт.
10.Пикантный – сладкий перец, брокколи, оливки, винный уксус, масло оливковое.
11.Сырно-свекольный – яйца, мелкая свекла, грецкие орехи, натуральный йогурт, нежирный сыр, арахис, зелень.
12.Капустно-куриный – белокочанная капуста, мясо куриное, нежирный кефир и сыр.
13. С фасолью и овощами – вареное куриное филе, помидоры, капуста пекинская, фасоль и кукуруза (консервированные), натуральный йогурт.
14. Весенний – огурец, редис, помидор, салатный микс, крабовые палочки, яйца перепелиные, лимонный сок, специи, оливковое масло.
15. Леди – филе курицы, 10%-я сметана, горошек зеленый, свежий огурец.
16. Теплый салат – авокадо, руккола, моцарелла, филе курицы, шпинат, масло оливковое, кедровые орешки, Черри.
17. С мидиями витаминный – помидоры, фасоль, мидии, свекла вареная, лук, специи.
18. С нутом – бекон, нут, козий сыр, шпинат, тыквенные семечки, специи, зелень.
19. С фетой и крабовыми палочками – маш-салат, огурец, фета, оливковое масло, крабовые палочки, авокадо, апельсин, кунжут, руккола.
20. По-итальянски – пучок рукколы, черри томаты, пекинская капуста, красный лук, оливковое масло, лимонный сок, специи.
21. Морковный – соевый соус, имбирный корень, морковь, огурец, чеснок, масло кунжутное и семена.
22. Зеленая сказка – пучок тархуна, огурец, нежирная сметана либо йогурт.
23. Творожный – натуральный йогурт либо молоко, обезжиренный творог, кинза, укроп, чеснок, петрушка.
24. Редис с зеленью – огурец, редис, яйца, зеленый лук, салат, йогурт, укроп.
25. С помидорами и рукколой – помидоры-сливки, руккола, Пармезан, лимонный сок.
26. Оригинальный – крабовые палочки, яблоко, яйца, дайкон, йогурт без добавок, черешковый сельдерей, зеленый лук.
27. Цветочная поляна – маслины, осьминоги, болгарский перец, креветки, редис, салат, лимонный сок и масло из оливок.
28. Огурец в йогурте – чеснок, огурец, натуральный йогурт, мята, петрушка с укропом, перец черный и чили в молотом виде.
29. Из маринованной спаржи – сметана, спаржа, винный уксус, оливковое масло, молотый душистый перец, соль, сахар, чеснок, укроп, базилик, орегано, тимьян, йогурт.
30. Из печеных овощей – желтый перец, цуккини, молодая тыква, крымский лук, черри помидоры, шампиньоны, оранжевые томаты, кускус, вода, оливковое масло, специи, сок лимона.
31. С томатами и киноа – авокадо, горчица, помидоры черри, киноа, зелень, масло оливковое, винный уксус, мед, перец, кукуруза, чеснок молотый, соль.
32. Фасолевый – белая, красная и стручковая фасоль, оливковое масло, лук, винный уксус, петрушка, чесночный порошок, соль, перец.

108 0 ER 0.4162
Поделюсь с вами моей маленькой победой: скинула почти 20 кг, менее чем за год. Немного горжусь собой😅

8 10 ER 0.2497
Оцените мои старания, пожалуйста.
-31 кг. Pocт 170 cм. Былo - 105,4 кг., ceйчac ocтaлocь 74,5 кг. Xoчy eщё - 15 кг.

6 19 ER 0.2646
Эти фото были сделаны фотографом Joanna Watala с целью обратить внимание на девушек страдающих РПП, анорексией и ожирением!

Очень важно вовремя помочь таким людям, не осуждать их!

47 7 ER 0.2841
Девочки, этот комплекс действительно помогает. Недавно проверила на себе.

97 1 ER 0.3247
Надеюсь, она не на ПП, иначе царство тебе небесное!😆

13 10 ER 0.1999
57-летняя модель Паулина Поризкова опубликовала ответ хейтерам в своем Инстаграм👇🏻

"Женщина 57 лет слишком старая, чтобы позировать в купальнике, на это не влияет то, как она выглядит. Потому что она "Старая" и "Стремная". Я получаю такие комментарии под каждым постом с моим телом. Зрелые мужчины уважаемые, взрослые женщины уродливые. Люди, которые верят, что миленькое личико и есть красота, не понимают саму суть красоты.

Я верю, что с возрастом мы становимся только прекраснее. Мы зарабатываем нашу красоту, мы её понимаем и осознаем. Нет таких понятий, как "старая" и "уродливая". Есть только "узкомыслящий" и "невежественный".

Полностью её поддерживаю! Она была шикарной женщиной 30 лет назад и остаётся ею по сей день👏👏👏

8 9 ER 0.1803
Джей Ло показала фантастическую фигуру в очень маленьком бикини

52-летняя певица нашла эликсир вечной молодости!

Дженнифер Лопес опубликовала в соцсетях новые снимки. На фото 52-летняя певица позирует у бассейна в очень маленьком черном бикини и в шелковом халате с принтом в виде бабочек. Образ Джей Ло дополнила крупными очками и мюлями на каблуке.

За несколько минут снимок собрал больше полумиллиона «лайков». Стоит отметить, что певица находится в потрясающей форме, звезда готова к летнему сезону на все 100%.

"Красота - это только кожа. Я думаю, что важно найти баланс между разумом, телом и духом" - Дженнифер Лопес.

6 2 ER 0.1620
Юлия Куварзина скинула ещё 26 кг
Ей очень идёт, правда?

7 5 ER 0.1514