Статистика ВК сообщества "Азбука здоровья и красоты с LR"

0+
присоединяйся

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

15 СИГНАЛОВ О БОЛЕЗНИ, КОТОРЫЕ ПОДАЕТ НАШ ОРГАНИЗМ

✅ 1. Припухлые веки.
Таким образом организм может вам «сообщать» о проблемах с почками, особенно если это сопровождается ощущением общей разбитости и холодной, бледной на вид кожей.

✅ 2. Болезненная чувствительность глаз к яркому свету.
Это может быть “расплатой” за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А.

✅ 3. Изменение цвета белков глаз, темные круги под глазами.
❗Если у вас покраснели белки глаз, измерьте давление, оно может быть повышено.
❗Желтизна поведает о высоком содержании билирубина в печени, а также o нарушении ее ферментативных функций.
❗Темные круги под глазами могут сигнализировать о недосыпании и общей истощенности организма. А еще врачи рекомендуют обследовать сердце, так как иногда такое потемнение является симптомом сердечной патологии.

✅ 4. Потрескавшиеся губы.
Если появились трещинки в уголках рта и на губах, вы чувствуете мышечную слабость, начали выпадать волосы и возникли проблемы с концентрацией внимания – это явный признак недостатка в организме витамина В2 (рибофлавина).
Восстановить баланс вам помогут яйца, молочные продукты, орехи, помидоры, персики, груши, соя и цветная капуста.

✅ 5. Белый налет на языке
Белый налет — частый «спутник» людей, которые простужены или голодают. А если при этом появляется покраснение краев языка, то велика вероятность гастрита.
Бледно-серый налет на языке может быть причиной нарушения функций желудочно-кишечного тракта.

✅ 6. Сухость во рту
Обычно это реакция на стрессы и переживания. Если же сухость длится долго, и вы стали раздражительны, то ваш организм нуждается в витамине В3 (никотиновой кислоте). Его вы найдете в мясе птицы, орехах, говядине и пророщенной пшенице.
Следует также учитывать, что сухость во рту иногда возникает при воспалении слюнных желез или начальной стадии сахарного диабета.

✅ 7. Запах изo рта
Если нет банальных причин для этого признака, то вам стоит проверить уровень сахара в крови. При «аммиачном» запахе нужно обследовать печень и почки.

✅ 8. Шелушащаяся кожа
Нередко кожное шелушение является причиной недостатка витаминов А и В2. Уделите внимание вашему меню. Полноценное питание вернет вам здоровье и красоту. Но если шелушение сопровождается сильным зудом и воспалением, то следует обратить внимание на желудочно кишечный тракт

✅ 9. Синеватые пятна
Когда такие пятна появляются даже при слабом нажатии, возможно, есть проблемы со свертываемостью крови или с нарушением функций печени. Точный вердикт возможен после лабораторных анализов.

✅ 10. Увеличение лимфатических узлов
Это сигнал, говорящий о воспалительных процессах в организме.

✅ 11. Потемнение мочи
Одна из причин – вы потребляете недостаточное количество жидкости. Но если это сопровождается повышенной температурой и слабостью, то возможны заболевания мочеполовой системы.

✅ 12. Повышенная потливость
Вам необходимо обследовать щитовидную железу. Если вы обильно потеете по ночам – это может сигнализировать о нервном истощении.

✅ 13. Медленное заживление ран
Скорее всего, в вашем организме наблюдается дефицит цинка, который вы лекго восполните, включив в меню морепродукты и бобовые.

✅ 14. Бороздки на ногтяx.
Одна поперечная бороздка может образоваться, если была повреждена зона роста ногтя. А многочисленные бороздки свидетельствуют об авитаминозе или хроническом стрессе.

Если же у вас появились продольные бороздки на ногте, то очень часто это является признаком плохого пищеварения. Долго не пропадающие бороздки «сообщают» вам, что нужно обследовать поджелудочную железу.

✅ 15. Прыщи и угри
Наша кожа, словно зеркало, отражает состояние внутренних органов. Причем каждому органу соответствует определенный участок тела.
❗Если у вас скопилась лишняя слизь и жидкость в легких, могут появиться мелкие красноватые прыщики на щеках.
❗А если на щеках появились гнойнички с белыми «головками», это может означать проблемы в работе кишечника.
Когда постоянно появляются красные угри на висках – это дисфункция печени и желчного пузыря. Частые высыпания на лбу и волосистой части головы говорят о проблемах с желудком. Красные угри на подбородке и нижней области щек свидетельствуют о нарушении в гормональной сфере или инфекциях мочеполовой системы.

🆘 Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ экспресс-тест на состояние всех Ваших жизненно важных систем организма! Ссылка в комментариях !!!

126 24 ER 2.2948
Утренние привычки Лео Бокерии, которые помогают сохранить сердце и ум даже в 81 год

К сожалению, наша молодость и здоровье - сугубо ограниченные ресурсы, которые необходимо беречь уже с ранней молодости.

Однако многие люди вспоминают это лишь тогда, когда в очередной раз записываются к врачу.

Лео Бокерия - величайший рoссийский специалист в области медицины, который остается в светлой памяти, здоровым и счастливым человеком несмотря на то, что ему уже 81 год!

Такое состояние - целиком и полностью его заслуга.
Mы остановимся на правильных утренних привычках, которые помогут хорошо начать день и сохранить здоровье нашего сердца и светлость ума на долгие годы.

Привычка 1 - Прожить два дня в одном

Одна из самых главных привычек Бокерии - ранний подъем. Обычно знаменитый кардиохирург начинал свой день около 6-7 утра и с ранней молодости приучал себя к этому.
Бокерия любил в шутку говорить о том, что кто рано встает проживает два дня в oдном.

Oднако помните, что такой ранний подъем возможен только при нормальном отходе ко сну в 22:00-23:00 вечера.

Привычка 2 - Правильное начало дня

Лео Бокерия всем рекомендует держать возле кровати стакан воды и выпивать его сразу же после пробуждения.
Такая полезная привычка несет в себе кучу свойств, начиная от пользы для желудка, сердца и сосудов, и заканчивая более легким и бодрым прoбуждением.

Привычка 3 - Зарядка прежде всего

Сколько бы лет Вам не было обязательно делаем зарядку каждое утро. Это необязательно должны быть тяжелые упражнения, которые Вы не захотите делать. Достаточно просто размять шею, руки, ноги, туловище.

Привычка 4 - Улыбка

После того, как вы встали с кровати и выпили стакан воды - подойдите к зеркалу и улыбнитесь. Если Вам покажется эта привычка смешной, то наукой уже доказанo, что напряжение лицевые мышц, отвечающих за улыбку настраивает мозг на положительный лад, в следствии чего у Вас улучшается настроение, а день проходит гораздо легче и лучше.

Привычка 5 - Полезный, плотный и вкусный завтрак

В завтрак Лео Бокерии обязательно входит овсяная каша, сливочное масло хорошего качества, некоторые фрукты и обязательно куриные яйца. Завтрак должен быть плотным, сытным, а главное вкусным.

Те, кто пропускает завтрак сильно вредят своему здоровью. По словам Лео Бокерии это самый важный прием пищи для человека любого возраста.

Думаю, что советы такого авторитетного человека стoит послушать.
Будьте здоровы. ❤

✍ Приглашаем вас вступить в беседу, где наш специалист-нутрициолог каждый день выкладывает полезную и уникальную информацию,
Ссылка в комментариях !!!

📝 Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ экспресс-тест на состояние всех Ваших жизненно важных систем организма! Ссылка в комментариях !!!

63 14 ER 1.4191
Персик был, имбирь был, даже крапива была..... Но его ещё не было!

🍃 Тоже не лекарство, но тоже эликсир здоровья!

🍃 Постоянно сталкиваюсь с тем, что у людей много болячек, но ничего для этого толком то и не делается, вопрос почему?

Советуем [club38374421|ПОДПИСАТЬСЯ]

🚫 Псориаз, опухоли, туберкулёз, диабет, простатит, кисты, воспаление почек, грибковые заболевания, цистит, герпес, астма, геморрой, аллергия, прыщи, астма, повышенный холестерин.....
Могу ещё продолжать... Не хватит одного поста!

🍃 Людям выписывают дорогие лекарства, БАДы.... Да, да, сами врачи рекомендуют БАДЫ в наше время!

🍃 Но почему-то люди боятся купить у кого-то, кто получает результаты по здоровью, и идут в аптеку и там покупают, не зная что им дадут и будет ли результат.

К чему это я...?

Да к тому, что в наше время нужно заботится о своём здоровье, прислушиваться к своему организму, и насыщать его всеми необходимыми витаминами и минералами!

🍃 Мы есть то, что мы едим!

💚 Моё решение как вы поняли по фото, это гель Алоэ Вера Мёд от LR.

🍃 Если бы не знала его в лицо, то не стала бы о нем писать, о том какие проблемы он решает (выше немного расписала о них).

📌 Он Выводит токсины с первых дней применения, восстанавливает обмен веществ во всех органах и тканях, очищает кровь и оказывает болеутоляющее действие,улучшает показатели крови, активизирует организм на самоизлечение, чистит печень, действует антивирусно!

Сохрани себя и близких!

▫▫▫▫▫▫🌱▫▫▫▫▫▫

Узнайте больше информации о продукции компании LR. Переходите по ссылке ниже, проконсультируйтесь и ОФОРМИТЕ скидку -28% при покупке: vk.me/irina.trofimov

Ваш консультант-нутрициолог [id600032262|Ирина Трофимова] +46729653977 (телеграмм, ватсапп, вайбер)

7 12 ER 0.7929
Хочу выложить отзыв по циррозу печени, у моего отца. 79 лет, в июне 2017 года, поставили диагноз цирроз печени. Печень увеличилась, печёночная вена 16 мм.,
Потеря веса, минус 10 кг. от обычного. Жидкость в брюшине.
На сегодня, биохимия крови отличная, все показатели в норме, ПСА в норме, печёночная вена 13,5 мм. Вес в норме, жидкости в брюшине нет.

Принимали постоянно
гель алое вера мед, на первых порах по 150 мл.в день,
майнд мастер 100 мл.,
пробаланс от 15-18 таблеток в день, омега 3.
Первый месяц колострум, второй месяц гриб рейши.
Сейчас собираемся пропить ещё гриб рейши.
Так что цирроз не приговор, боритесь.

Узнайте больше информации о продукции компании LR. Переходите по ссылке ниже, проконсультируйтесь и ОФОРМИТЕ скидку -28% при покупке: Контакт специалиста компании Ирины Трофимовой в комментариях

41 19 ER 1.0778
А Вы знали?

Сохраняй себе и поделись с друзьями и не забудь [club38374421|ПОДПИСАТЬСЯ]

26 1 ER 0.8691
Как за 1 месяц изменить жизнь к лучшему!
Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь!

Оставайтесь с нами 👉🏻[club38374421|ПОДПИСАТЬСЯ]

Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.

❤ Неделя 1: Чистка тела и сознания

1.Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня.
Следствие — тишина и покой, можно, не отвлекаясь, заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то, чтобы прожить этот день на 100%.
Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа...
Вот если бы первой мыслью было «Скорей бы утро — новый день!». Согласитесь, вряд ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой. Так вот, оказывается, работает это в обе стороны. Жизнь играет всеми красками и искрится — будете легко вскакивать по утрам. Или... Будете легко вскакивать по утрам — и жизнь заискрится!

2. Облегченное питание. Для грядущих перемен нам потребуется колоссальный объем энергии. Вероятно, сейчас она расходуется на то, чтобы поддерживать наш организм в нормальном, функционирующем состоянии вопреки влиянию алкоголя, сигарет, тяжелой жирной пищи, выпечки, сладкого... У каждого есть свой список этих слабостей, нужное подчеркнуть. Точнее, вычеркнуть. Вы можете сами выбрать тот вид питания, который вам кажется правильным.
Однако натуральные жиры , стоит включить в рацион обязательно.
Aлкоголь, чипсы, сладкие газировки, полуфабрикаты, фаст - фуд не вписываются ни в одну концепцию здорового питания.

Поэтому все это — исключить. Не наедаться перед сном. В остальном — слушать свой организм или диетолога.
Самое главное — не нагружать себя сверхзадачами по выведению и перевариванию токсинов. Наоборот, стоит максимально облегчить организму его участь, кормить легкой, здоровой, вкусной пищей. Ему будет счастье, а вам — энергия для действий.

3.Спорт. Это мое любимое и самое обязательное. Не устану повторять: тонус и здоровье физического тела — обязательное условие для здоровья духовного. А движение, как известно, жизнь. Так вот, чтобы пробудить жизнь (и дух) в уставшем теле, надо его расшевелить! Любым подходящим вам способом. Мои варианты: йога, бег и танцы.
Старайтесь каждый день двигаться больше, в любом виде: плясать перед зеркалом, собираясь на работу; отказаться от лифта и ходить по лестнице; устраивать полноценный воркаут в спортзале, неважно.

❤ Неделя 2: Чистка пространства, дел и окружения

1. Чистка пространства. Выбрасываем все! Запихнуть на антресоли — не считается. Наводим порядок во всех углах, на всех столах, во всех шкафах, во всех местах. Подумайте: каждая вещь в вашем доме забирает не только кусочек места, но и кусочек вашей энергии. Каждая, даже самая маленькая! Она того стоит? Я в свое время так увлеклась этим методом, что вынесла на помойку почти все свои вещи. Оставляйте только действительно полезные и нужные вещи, вещи, которые вас радуют, которые вдохновляют, которые вы любите. Тонкий момент: если вы до сих пор храните мишку, которого подарил любимый на 14 февраля 1998 года, а с любимым давно расстались, таким «позитивным» воспоминаниям не место рядом с вами. Избавляйтесь, не думая! Увидите — дышать станет легче. Особенно если вытереть везде пыль и помыть пол.

2. Делайте дела, вместо того чтобы таскать за собой груз ответственности и неудовлетворенности собой же.

3. Чистка окружения. Закончить все отношения, которые тянут вас назад, ввергают в депрессию. Отказаться от общения с теми, кто вечно критикует и вечно всем недоволен. С теми, с кем не осталось ничего общего. С теми, у кого нечему научиться.
И научиться уходить, научиться говорить нет. Разрешить себе быть неблагодарной, невоспитанной, сумасшедшей, стервой — если такова цена свободы.
Исключение — родители. С ними, на мой взгляд, нужно отношения налаживать. Как бы тяжело это ни было.

❤ Неделя 3: Планы, цели и мечты

1. Записывать и выполнять планы. У нас же как раз остался список дел с предыдущей недели. Как он вам? Вызывает радость, энтузиазм и желание немедленно засучить рукава? Если нет, возможно, стоит вычеркнуть из него еще несколько пунктов. Или — выполнить их и затем вычеркнуть.
В обоих случаях вас ждет прилив сил и желания жить. А еще — дописать то, что заставляет все внутри замирать в предвкушении. Вспомнить, что вы любите или любили когда-то. Не забывайте планировать не только работу и деньги, но и отдых, время с друзьями и любимыми, время на себя (этот пункт вечно все забывают).

Нужно написать такой план, который захочется выполнить, от которого будут дрожать коленки и чесаться руки. Все — одновременно. Написать из своей жизни книгу, которую вам самим было бы интересно прочитать. А уже к этой книге добавить конкретные сроки и конкретные шаги.

2. Список невероятностей. Одно из самых любимых моих упражнений. Упражняюсь в нем до сих пор и с каждым разом все наглее становлюсь (хотя, казалось бы, куда уже?). Заключается оно вот в чем: написать список своих мечт, которые не сбудутся никогда. Ну, таких крутых и настолько запредельных, что в их исполнение не верится совсем. К ним можно отнести мировое господство и желание подняться на Эверест (а вам уже 89 лет). Отключите критика и представьте, что все возможности мира у ваших ног, надо только щелкнуть пальцами. Есть время, деньги, любые нужные связи, есть все таланты, которые нужны. Чего бы вы хотели? К слову, мой первый список несбыточного, написанный в феврале 2014 года, на сегодняшний момент сбылся целиком. И мне до сих пор смешно от того, насколько скромные «делания» мне тогда казались «невероятностями».

3. Планировать ежедневно. Каждый вечер писать план на следующий день. Короткий, примерный, какой угодно — но план должен быть. И с вечера — это важно.
Даже если на следующий день вы ни разу не вспомните про существование этого плана, ваша производительность повысится в разы. Проверено!
И еще: не забывайте заглядывать в глобальный план и задавать себе вопрос, туда ли вы движетесь. А куда? А движетесь ли вы вообще куда-нибудь? А почему?

❤ Неделя 4: Расширяем границы

1. Попробовать жить иначе. В самых что ни на есть мелочах. Пойти на работу новой дорогой. Зайти в незнакомое кафе или в очень дорогой магазин. Попробовать новый вид спорта. Попробовать делать то, что вы никогда не делали. Каждый день, занимаясь привычными делами, спрашивать себя — что прямо сейчас я могу сделать немного иначе? Нужно создать у себя привычку пробовать новое, постепенно уходить с проторенных троп.

2. Выходить из зоны комфорта. Конечно, все предыдущие пункты, если вы и правда их выполнили, уже неслабый выход из зоны комфорта. Но здесь мы пойдем дальше — посмотрим в глаза своим страхам. И не только посмотрим, но и сразимся с ними. Тут я сторонник радикальных методов. Боитесь высоты? Идем прыгать с парашютом. Боитесь шефа — идем к шефу со свежими рацпредложениями. Боитесь незнакомых компаний — вперед на вечеринку, в незнакомую компанию. И в одиночестве, чтобы не прятаться за разговорами с подружкой/приятелем. И учимся в таких вот полевых условиях.

3. Отдыхать. А вы как думали — только работать? Только отдых с обязательным выходом из дома, обязательным отключением интернета и обязательно в одиночестве. И обязательной (и честной!) обратной связью самому себе. Что это было? Как все прошло, какие изменения произошли? И как жить дальше, после всего этого?
То, что ожидает вас в середине этого пути (не говорю в конце, ибо это бесконечная дорога), превзойдет ваши ожидания. Выполняя эти (простейшие!) вещи ежедневно, встраивая их в свою жизнь, вы почувствуете гармонию, всемогущество, увидите свет в конце тоннеля и тропинку, которая укажет верный путь. И со временем она превратится в дорогу. Звучит пафосно, но правда — она такая, пафосная подруга".

1 22 ER 0.7761
Дo лета еще далеко,........но уже хочется ярких красок, освежающих напитков и теплого ветра. Все это можно получить уже сегoдня! 🍓

Мне как маме важно позаботиться о своем здоровье и здоровье моих детей круглый гoд. Поэтoму мы добавили в свой завтрак полезную вкусняшку - жидкие витамины Вита Актив.

Экстракт из 21 вида овощей и фруктов.
Пьем 1 чайную ложку (5 мл) утром за завтраком и получаем суточную норму 10 из 14 важнейших витаминов для организма.

Вита Актив также сoдержит природные антиоксиданты - полифенолы.

💧Жидкая формула = 100% усвояемость!

В отличии от аптечных химических, синтетических витаминов, которые можно принимать упаковками, а результата нет. По сути аптечные витамины - это витамины-инвалиды, которые не приносят никакой пользы нашему организму.

🍓 Вита Актив можно добавить в мюсли, йогурт, а можно и просто так пить - ну оочень вкусный!
Детям, взрослым, беременным - ограничений нет!

🍓 1 флакончика хватает на месяц приема.

▫▫▫▫▫▫🌱▫▫▫▫▫▫

Узнайте бoльше о Вита Актив, Переходите по ссылке ниже, проконсультируйтесь и ОФОРМИТЕ скидку -28% при покупке: Контакт специалиста компании Ирины Трофимовой в комментариях

0 21 ER 0.6747
Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым...

Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше, чтобы жить надежно, учитесь полагаться на себя. (с) Легендарный хирург кардиолог Амосов.

Оставайтесь с нами [club38374421|ПОДПИСАТЬСЯ]

А сегодня моя очередь писать отзыв и я этому очень рада! 😊
Боль в ногах началась во время первой беременности, в тот момент я думала, что это от отеков на ногах и от прибавки веса. Но после родов ничего не изменилось.

При долгой ходьбе начиналась такая боль в ступнях, похожая на то, что кости от пальцев ног трутся друг о друга, ноги распирало из обуви. И я искала момента, чтобы постоять и снять обувь...

Такая боль начиналась после часа ходьбы. Придя домой, снимая обувь, первые шаги были как-будто на иголки ступаю. Я думала, что все… Это навсегда! Еще и колено начало просто скрипеть как старая дверь, при подъёме по лестнице...

И вот несколько месяцев назад я решала, что надо заняться своим здоровьем и если сейчас с этой болью ничего не сделаю, то в старости с места не сдвинусь.

Пропила я за месяц три бутылки Геля Фридом и капсулы, закончился гель и я отпустила ситуацию, немного мое внимание переместилось в другое место. И тут! Сегодня! Мы с детьми пошли гулять пешком, прошли часа два или три пешком! 💪

Пришли домой, и я ловлю себя на мысли, что у меня ноги-то и колени не болят! Колени пока еще хрустят, но уже НЕ БОЛЯТ! Думаю, чтобы и хрустеть перестали, нужно время, уж точно больше, чем месяц. Результат, как говорится, на ногах

▫▫▫▫▫▫🌱▫▫▫▫▫▫

Узнайте больше информации о продукции компании LR. Переходите по ссылке ниже, проконсультируйтесь и ОФОРМИТЕ скидку -28% при покупке: vk.me/irina.trofimov

Ваш консультант-нутрициолог [id600032262|Ирина Трофимова] +46729653977 (телеграмм, ватсапп, вайбер)

‼Остерегайтесь мошенников, обращайтесь за консультацией к специалисту компании с многолетним опытом [id600032262|Ирины Трофимовой]

2 15 ER 0.6981
ЗАМЕНА ТВОЕЙ АПТЕЧКИ. 🆘

ОБОЖАЮ МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ.

Оставайтесь в нами 👉🏻 [club38374421|ПОДПИСАТЬСЯ]

Спрей "Скорая помощь" стал одним из любимых продуктов. Его действие оказалось даже более эффективнее некоторых других средств.

В домашней аптечке он заменяет половину препаратов для слизистых и кожи. Действие: ✔противовосполительное,
✔провогрибковое,
✔противовирусное.

📍Если появился кашель, насморк, чих.

📍Гайморит, полипы в носу, отит, воспаления слизистых глаз.

📍После операции швы заживают быстрее - спрей помогает регенерировать.

📍Ожоги, ссадины, царапины, любые повреждения кожи, псориаз, экзема, пролежни, опрелости у ребёнка.

📍При различных стоматитах и травмах слизистой рта.

📍При гинекологических проблемах. Например молочнице, т.к. он противогрибковый. И т.д.

Всегда в сумочке есть маленький флакончик со спреем - на все случаи жизни!

▫▫▫▫▫▫🌱▫▫▫▫▫▫

Узнайте больше информации о продукции компании LR. Переходите по ссылке ниже, проконсультируйтесь и ОФОРМИТЕ скидку -28% при покупке: vk.me/irina.trofimov

Остерегайтесь мошенников, обращайтесь за консультацией к Ирина Трофимова

📞 Ваш консультант-нутрициолог Ирина Трофимова +46729653977 (телеграмм, ватсапп, вайбер]

4 14 ER 0.6985
Миома матки – гормонoзависимoе доброкачественное образование, которое возникает в мышечной стенке матки у женщин репродуктивного возраста.

Миома матки очень распространена, особенно среди женщин 30-45 лет.

✅ Причины и факторы риска миомы матки

💭 Возраст.Миома является наиболее распространенной среди женщин от 30-и до начала 50-и лет.
После менопаузы, миома, как правило, сокращается.

💭 История миомы у матери или сестры, может увеличить риск.

💭 Гормональный дисбаланс.
Миома матки формируется вследствие повышенной выработки организмом женских половых гормонов – эстрогенов.

💭 Иммунологические причины
Иногда нарушение системы клеточного иммунитета приводит к снижению выявляемости клеток с нарушенной структурой ДНК организмом.

💭 Другие возможные факторы риска.
Ожирение и высокое кровяное давление, возможно, связаны с повышенным риском развития миомы.

✅ Симптомы миомы матки

Большинство пациентов с миомой не имеют симптомов. Она обнаруживается случайно при гинекологическом осмотре или УЗИ.

Общие симптомы миомы матки могут включать:

💭 Тяжелые и продолжительные менструальные кровотечения.
Оно вызвано ростом миомы, граничащей с полостью матки. Менструальный период может также длиться дольше, чем обычно.

💭 - Менструальные боли. Сильное кровотечение и сгустки могут вызвать серьезные судороги и боли во время менструаций.

💭 - Давление и боли в животе и пояснице. Большая миома может вызвать давление и боли в животе или пояснице, которые возникают между менструациями и напоминают менструальные боли.

💭 - Проблемы с мочеиспусканием. Большая миома может давить на мочевой пузырь и мoчевыводящие пути, вызывая частое мoчеиспускание или позывы к мочеиспусканию, особенно, ночью, когда женщина лежит.

💭 - Запор. Давление миомы на прямую кишку может вызвать запор.

💭 - Увеличение матки и живота.
Oчень большая миома может вызывать увеличение живота и вызывать чувство тяжести или давления.

✅ Профилактика миoмы матки.

Профилактика миомы матки заключается в регулярном посещении гинеколога, выполнением УЗИ малого таза, соблюдении режима питания, режима сна и отдыха, уменьшении стрессовых ситуаций.

Важным методом прoфилактики миомы матки является своевременная беременность и роды.

✅ Лечение миомы матки.

Так, как же лечить миому матки? Лечение миомы матки зависит от возраста женщины, размеров миомы матки, а также от репродуктивных планов женщины.
В некоторых случаях лечение миомы матки осуществляется с помощью гормональных препаратов, в других случаях необходимо оперативное вмешательство (удаление опухоли – миомэктомия, удаление матки – гистерэктомия и др.)

Будьте здоровы и берегите своих близких!❤

Не забудь ПОДПИСАТЬСЯ !!

📝 Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ экспресс-тест на состояние всех Ваших жизненно важных систем организма! Ссылка в комментариях !!!

32 30 ER 0.9874