Статистика ВК сообщества "Crossfit Ekb. Кроссфит в Екатеринбурге"

Грандиозные новости!

Наша атлетка [id176512244|Надежда Новоселова] выиграла Чемпионат Мира по Функциональному многоборью среди мастеров!

Соревнования проходили с 9-11 декабря в Египте.
Надя вошла в команду сборной России и достойно представила её, заняв🥇место !

Гордимся и поздравляем!

Друзья!

Сегодня празднует день рождения блестящий тренер и знаменитый кроссфит-судья [id10903472|Алексей Куликов]

Человек, который требователен, строг, но справедлив, очарование которого открывается не сразу, но в конце концов, всем окружающим!
Конёк Алексея - умение находить оптимальные пути решения в трудных ситуациях 🏼

Любим атлетами за умение замотивировать самого немотивированного на высокий результат, а так же помощь маленьким и бездомным

От всей нашей команды желаем молодеть душой, постоянно развиваться, счастья в личной жизни, новых призеров и победителей среди учеников! Пусть жизнь дарит тысячи счастливых возможностей, чтобы каждая из них была использована на все сто!🤩

С Днем Рождения!
Ура!🥳

Сегодня мы празднуем день рождения нашего тренера Алексея Куликова!

Алексей - блестящий тренер, знаменитый организатор кроссфит-соревнований и главный их судья! Он требователен, строг, но справедлив, умеет находить оптимальные пути решения в трудных ситуациях и справляться с любыми задачами своих подопечных!

На тренировках всегда собран и профессионален, в походах дружелюбен и обаятелен, по жизни способен очаровать любого своей невероятной харизмой 🤩 Любим атлетами за умение замотивировать самого немотивированного на высокий результат, а также помощь маленьким и бездомным

Мы поздравляем Алексея с праздником, желаем постоянно совершенствоваться - и не только в спорте, - каждый день испытывать счастье от побед, своих собственных и учеников, молодеть душой и просто наслаждаться жизнью. Пусть она дарит тысячи прекрасных возможностей, и чтобы каждая из них была использована на все сто!

С Днем Рождения! Ура!🥳 Поздравления Алексею принимаются в комментариях 🏻

Друзья!

Сегодня, 23 марта, родился чудесный человек, гармонично сочетающий в себе как внутреннюю, так и внешнюю силу!
Тот, под чьим руководством ПМ в тяжёлой атлетике неоспоримо растут - [id58334503|Татьяна Нияматова] ️‍♂️

Всем коллективом CrossFit EKB поздравляем Таню с Днём Рождения!
Желаем всё также успешно находить себя в новых спортивных дисциплинах, оставаться внимательным и чутким тренером, неуклонно идти к победам.
И, конечно, счастья, любви и крепкого здоровья!

Ура!🏻

Сегодня мы поздравляем замечательного человека, благодаря которому Екатеринбург не только знает, что такое кроссфит, но и может им заниматься в превосходном клубе!

Максим, с днем рождения тебя!

Максим Клюев - основатель клубов CrossFit EKB и МОЛОТ, сильнейший атлет и тренер, регулярный участник, судья и организатор соревнований по кроссфиту на Урале, человек, благодаря которому сотни ребят и девчат стали более сильными, гибкими, выносливыми, здоровыми!

Максим, всем коллективом (и не только) мы желаем тебе новых достижений, жизненных побед и рекордов, бодрости и энергии для всех свершений, всегда хорошего настроения. Пусть все удается, а задуманное реализуется! Пусть удача всегда сопутствует в жизни. Пусть каждый день будет наполнен новыми планами, яркими событиями и отличным настроением!

Ура!

Друзья!
Сегодня празднует День Рождения ключевая и мощная фигура российского кроссфит-сообщества.

Приятный во всех отношениях, всегда безудержно веселый, но сконцентрировано-серьезный, широкой души и неудержимой силы человек, стоящий у истоков уральского кроссфита [id8511494|Фёдор Серков]

Желаем тебе невероятных сил и отваги души, бодрости тела и оптимизма, многих побед и больших достижений на всех фронтах, мощного здоровья и благополучия в жизни.

С днём рождения!
Мы любим тебя!

Из подсобки со ржавыми гантелями в лучший уральский кроссфит-клуб

Много-много лет назад в ничем не примечательной подсобке с кучей собранных по соседям, знакомым и родственникам штанг, ржавых дисков и гантелей тренировались самые обычные уральские пацаны. У одного из них была пятилетняя сестренка, которой страшно хотелось быть такой же сильной, как брат, и делать такие же великолепные вещи - поднимать штангу, подтягиваться, отжиматься по 50 раз! Этой маленькой девочкой была наш замечательный тренер Полина Николаева

«Я ходила мимо, глядела на это все, и тоже очень хотелось. Видимо, потому что это тот самый случай, когда пример заразителен, и в данном случае он был очень даже хорош и конструктивен. Но когда я просилась пустить потренироваться тоже, хотя бы что-нибудь поподнимать чуть-чуть, мне говорили, что не надо лучше, девочкам ни к чему», - рассказывает Полина.

Этот стереотип - «девочкам это не надо» - застрял в ее голове на долгие годы, но тем не менее особо не активничал. Пока примерно в 16 лет у Полины вдруг не появились астматические явления, смиренное принятие которых длилось годами. В 2011 оно, наконец, надоело и было принято решение: начать бегать, начать дышать. Сперва все было очень печально, но ведь дорогу осилит идущий! А там и подзабытая симпатия к физическим нагрузкам всколыхнулась. А через год на Урал пришел кроссфит, про который, кстати, вдохновенно Полине рассказал тот же брат, а еще через год она пришла на свою первую кроссфит-тренировку. Это было в 2012 году.

Угадайте, кто ее вел? Основатель нашего клуба Максим Клюев. «Тогда я испытала неописуемый восторг. Мне дали гриф потрогать, становую поделать. Пустой, кстати, гриф. После этого я лежала пластом еще дня 3-4. Все болело как никогда в жизни, но счастья полные штаны», - смеется Полина.

Так начался Полинин путь в профессиональный кроссфит. Проблемы с дыханием почти перестали беспокоить, улучшилась выносливость, а главное - родилась огромная любовь к тренировкам. Полина участвовала во множестве соревнований, но кроссфит для нее - это прежде всего радость от движения, от ощущения своего тела, его силы, гибкости, красоты.

Мы очень рады, что Полина - часть нашей дружной команды: вы можете записаться к ней на индивидуальные тренировки или приходить на группы CrossFit (Полина тренирует в понедельник-среду-пятницу). Если вас вдохновила ее история - ставьте , а если у вас есть к Полине вопросы - напишите их в комментарии, она ответит 🤗

Сегодня день рождения у прекрасной и обаятельной девушки - нашего чудесного тренера Полины Николаевой!

Полиночка! С Днем рождения!

Полина - самый душевный атлет и тренер нашего клуба! Мы желаем тебе, чтобы все цели были достигнуты, а сила и концентрация духа передается твоим подопечным и стимулирует их на взятие новых планок и высот. Личного счастья, новых побед, вершин, здоровья и процветания!

Ура! 🤗

Друзья!

Сегодня празднует День Рождения наша чудесная [id165317243|Татьяна Калита] - топ кроссфит-атлетка России, прекрасный и чуткий тренер, умница и красавица!

Желаем Тане так же успешно завоёвывать спортивные награды и получать заслуженные титулы, удачи во всех начинаниях, большого счастья, много радостных и ярких событий, крепкого здоровья и новых побед!

Мы любим тебя!

Это было 10 лет назад...

8 сентября 2012 года мы пригласили всех наших друзей на торжественное открытие CrossFit EKB. Это был первый на Урале, официальный кроссфит-зал на Гурзуфской, 48.

Но началось все примерно за год до этого дня - с маленькой зоны в клубе «Восточный стиль»: буквально 5х5 метров, где были всего-то пара-тройка грифов, пара гирь и медболы, а тренировки вел Максим Клюев для мини-группы из 5-7 кроссфит-энтузиастов. К 8 сентября 2012 года CrossFit «захватил» большую часть зала и с комфортом расположился на 200 квадратных метрах, предлагая тренирующимся самое разнообразное кроссфит-оборудование и инвентарь. В том году мы вторые в РФ (после «Берлоги» в Новосибирске) оформили аффилиацию и стали официальным кроссфит-клубом - первым не только в Екатеринбурге, но и на всем Урале!

Сегодня, в преддверии нашего 10-летнего юбилея, мы вспоминаем этот день - и предлагаем и вам заглянуть в прошлое и посмотреть, как это было тогда, 10 лет тому назад. Вашему вниманию предлагается фотоальбом с открытия CrossFit EKB! 🏻 Отмечайте знакомых на фото!

Кто увидит там себя? А кто - своих тренеров или друзей? Вот Федя Серков, который накануне праздника сорвался с колец и сломал руку - на открытии он еще в гипсе Вот наша любимая Юля Клюева, профи по питанию и движению. И грациозная Юлия Есаулкова со штангой в руках.
Кто найдет на фото Евгения Ткачука, который уже тогда с легкостью ходил на руках и делал прочие гимнастические трюки? Кто знает, в каком году к команде присоединился Алексей Куликов? А когда - Полина Николаева?

Если вы были на открытии в 2012 году, напишите нам сейчас, какие остались воспоминания от того дня!

Увидимся на юбилее клуба 9.09 (пятница) в 19:00! Гурзуфская, 48. Вход свободный, всех ждем!