Статистика ВК сообщества "Shostakovich | PoleDance Фитнес Танцы"

Танцы на турнике by [id6944831|Анастасия Шостакович]

Чтобы подружиться с пилоном - приходи к нам!
vk.me/shostakovich58

Уже танцуешь или все ещё любуешься со стороны?
Пиши и скоро красоваться на видео будешь ты!

Выбрать филиал и тренера поможем в лс: vk.me/shostakovich58

Сегодня исторический день!

По решению комиссии Министерства по государственной̆ аккредитации региональных федераций по видам спорта впервые АККРЕДИТАЦИЮ получила Федерация пилонного спорта Пензенской области, генеральным директором которой является [id6944831|Анастасия Шостакович].

Организация создана в октябре 2021 года.
Данный вид спорта был признан в России в июле 2021 года.

Цитата от Анастасии с сегодняшнего заседания:
«Сейчас наша главная задача – донести до людей, что пилонный спорт это очень красивый и зрелищный вид спорта. Мы хотим сделать его доступнее и для детей, чтобы растить больше юных спортсменов, и привлекать к себе более взрослых».

В настоящее время в Пензе и Заречном функционируют более 10 студий, в которых занимаются пилонным спортом. В их числе – около 50 атлетов и более 300 любителей.

Принимаем поздравления!

____________
Источник: [club188761967|Минспорт Пензенской области]

Горячие новости с Первенства Пензенской области по пилонному спорту!

Поздравляем наших учениц Елену Шумилину и Анну Попову с победой в дисциплине Артистический Пилон уровень Любители и тренера Алёну Никуличеву с победой в дисциплине Спортивный Пилон уровень Профессионалы 🏻🏻🏻

Всё будет так, как решит наше с тобой бессознательное.

Пока кто-то с очередного понедельника пытается начать ходить в зал, я пытаюсь бросить пить кофе ведрами.

Анализирую, чего мне и этому человеку, который собирается начать заниматься, не хватает…

И он и я понимаем, что надо… У нас разные задачи, а камень преткновения один.

Мотивация? Да бросьте.
Не сложно промотать месяц вперёд и увидеть, как изменится человек после тренировок, как изменюсь я.

Силы воли? Отнюдь…

Простейшие действия:
Вопреки законам притяжения, поднять пятую точку с дивана бывает не просто (кстати, научно доказано, чем больше диван, тем сложнее поднять), но почему-то дороги к холодильнику это не касается. То же самое с кофе, поставь вместо турки чайник, все.

А вот привычки решают многое…
Лежать на диване и пить кофе ведрами - такие же вредные привычки, как курение и алкоголь, просто социально приемлемые.

Самый верный способ - почувствовать разницу.
Всё, что мы делаем, делаем ради «состояния» (счастья, легкости, удовлетворения, спокойствия, восторга).

Когда человек остался на диване, а я допиваю восьмой бокал кофе - мы оба чувствуем вину, потому что в очередной раз не получилось.

Но если договориться с собой прожить всего один день иначе и ощутить гордость «получилось!», а раз получилось, значит можно попробовать и второй день, и ежечасно к себе прислушиваться «что я чувствую сейчас» - возврата к прежнему не будет.

Все что мы делаем, делаем ради того, чтобы чувствовать себя хорошо и нет и не будет лучшей мотивации.

Пиши, поможем vk.me/shostakovich58

А что это вы тут делаете?
Летаем, худеем

Записаться: vk.me/shostakovich58

Радуга над нашим крыльцом - не иначе счастливый знак новым группам, которые открываются с этой недели!

РАСПИСАНИЕ на Славы, 2:

Джампинг - воскресенье 11:00-12:00
Худеем к лету - суббота 14:30-15:30
Тренер - Лиза Виноградова

Утро в гамаках. Растяжка - понедельник, среда 9:30-10:30
Тренер - Ирина Сокол

Джампинг - понедельник 12:00-13:00
Тренер - Ирина Сокол

Аэро-стретчинг - среда в 13:00-14:00, суббота 17:30-18:30
Тренер - Полина Уразова

Аэро-йога - вторник, четверг 21:00 - 22:00, суббота 10:00-11:00
Тренер - Елена Каршакова

В Олимпе:
Банджи - понедельник, суббота 17:30-18:30
Тренер - Лиза Виноградова

А может быть, это знак и вам?

Записаться на пробную тренировку 🏻 vk.me/shostakovich58

Для тех, кто вчера пропустил ☺

Удивительно, но стереотипы в нашем городе настолько сильны, что вы наверняка встретитесь с высказываниями про стриптиз и что-то подобное от кого-то своих знакомых, узнавших, что вы занимаетесь Pole Dance.

А меньше века назад девушки в брюках тоже выглядели странно и "вульгарно"

Давайте подождём того момента, когда пилонный спорт станет олимпийским видом - ведь даже корреспондент, которая брала интервью заметила - а ведь по сравнению с брусьями на спортивной гимнастике на пилоне гораздо сложнее - он вертикальный и скользкий!

Хотя нет. Мы не будем ждать, а будем приближать это время и развеивать мифы!

Вы с нами?

Тарифы обновляются в воскресенье!

Вкратце - заниматься регулярно и дружить выгоднее всего! Подробнее:

Абонементы-пазлы
4 занятия 1900
8 занятий 3000
10 занятий 3300
12 занятий 3500

Разовое - 550
Пробное - 200 (первое занятие в студии)

Как вы видите, 10 и 12 занятий не изменились. Регулярность - это не просто выгодно по стоимости, но и гораздо эффективнее по результативности. И мы поддерживаем отличную привычку быть в форме, в силах, в ресурсе и в настроении!

А для детей цены снижаются:
8 занятий - 2500.

Для тех, кто продлевает абонементы каждый месяц - стоимость не изменится! А значит - запрыгивайте на старые тарифы на этой неделе!

Проконсультироваться и записаться можно в сообщениях: vk.me/shostakovich58