Количество постов 1 176
Частота постов 45 часов 9 минут
ER
14.54
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
6.04.22 прошёл танцевальный марафон , спасибо всем участникам и тренерам @aniatsyganovkina @anutik_as_ @evgrafova_fittrener @ritaadiullina [club84674668|@zumba_samara]
Сегодня в парке Гагарина состоялась тренировка по функциональному тренингу.
Спасибо всем кто поучаствовал 🏻
А так же спасибо нашим тренерам @chublukova_fittrener и @ilona_aqua
Спасибо всем кто поучаствовал 🏻
А так же спасибо нашим тренерам @chublukova_fittrener и @ilona_aqua
Дорогие друзья, мы рады приветствовать Вас!
Спешим сообщить, что совсем скоро мы откроем наши двери и будем с радостью ждать Вас в нашем оздоровительном комплексе.
А теперь расскажем подробнее о нас: 🔍
Термы Империал – это городской оздоровительный комплекс для отдыха с семьёй, в компании друзей или в одиночку.
Наша цель – создать такое место, где люди смогли бы расслабиться и провести своё время в удовольствие, оставаясь при этом в черте города.
Мы соединили в нашем комплексе всё самое лучшее:
️ Бассейны;
️ Соляную баню;
️ Турецкий хамам;
️ Русские парные;
️ Кедровую баню;
️ Соляную комнату;
️ Песчаную комнату;
️ Джакузи;
️ Контрастные дорожки;
️ Гидромассаж ног.
И вместе с этим мы расположили в нашем комплексе зоны отдыха и кафе, где Вы сможете вкусно покушать, выпить и расслабиться от суеты будней!
Мы находимся по адресу:
🔍 ул. Московское шоссе 163а
Режим работы с 8:00 до 23:00
Контакты:
+79299074968
Спешим сообщить, что совсем скоро мы откроем наши двери и будем с радостью ждать Вас в нашем оздоровительном комплексе.
А теперь расскажем подробнее о нас: 🔍
Термы Империал – это городской оздоровительный комплекс для отдыха с семьёй, в компании друзей или в одиночку.
Наша цель – создать такое место, где люди смогли бы расслабиться и провести своё время в удовольствие, оставаясь при этом в черте города.
Мы соединили в нашем комплексе всё самое лучшее:
️ Бассейны;
️ Соляную баню;
️ Турецкий хамам;
️ Русские парные;
️ Кедровую баню;
️ Соляную комнату;
️ Песчаную комнату;
️ Джакузи;
️ Контрастные дорожки;
️ Гидромассаж ног.
И вместе с этим мы расположили в нашем комплексе зоны отдыха и кафе, где Вы сможете вкусно покушать, выпить и расслабиться от суеты будней!
Мы находимся по адресу:
🔍 ул. Московское шоссе 163а
Режим работы с 8:00 до 23:00
Контакты:
+79299074968
Семинар #PRO ягодицы
В клубе @imperial_fitness_samara
С нашим тренером @_mariya_fitnesss_
За целых три часа теории и практики наши клиенты и гости клуба узнали️
1. Анатомию ягодиц (строение)
2. Как «включить» ягодицы?
3. Питание для «округлых» ягодиц.
4. Можно ли накачать ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ
5. Можно ли в домашних условиях накачать ягодицы?
6. Как сделать округлые ягодицы, не перекачав при этом ноги
7. Техника выполнения самых эффективных упражнений на ягодицы.
А в конце участников ждала дегустация от [club67180151|@fitnessformula_smr] . 🧋
И лотерея
Какие бы были интересны ещё вам темы ?
И кого из тренеров хотели послушать ?
Поделитесь впечатлением ☺️
В клубе @imperial_fitness_samara
С нашим тренером @_mariya_fitnesss_
За целых три часа теории и практики наши клиенты и гости клуба узнали️
1. Анатомию ягодиц (строение)
2. Как «включить» ягодицы?
3. Питание для «округлых» ягодиц.
4. Можно ли накачать ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ
5. Можно ли в домашних условиях накачать ягодицы?
6. Как сделать округлые ягодицы, не перекачав при этом ноги
7. Техника выполнения самых эффективных упражнений на ягодицы.
А в конце участников ждала дегустация от [club67180151|@fitnessformula_smr] . 🧋
И лотерея
Какие бы были интересны ещё вам темы ?
И кого из тренеров хотели послушать ?
Поделитесь впечатлением ☺️
Семинар на тему «Послеродовое восстановление» от нашего тренера @ilona_zaytceva
Персональный тренер @imperial_fitness_samara
Специализация коррекция фигуры , снижение веса , разработка тренировочных программ и питания.
Квалификация мастер тренер.
Мастер спорта по морскому многоборью
Стаж более 10 лет
️25 августа в 19.00️
Послеродовое восстановление
🏻- Задачи тренировочного процесса
🏻- Факторы влияющие на результат
🏻- Питание
🏻- Мышцы тазового дна, диастаз
🏻- Особенности построения тренировочного процесса
🏻- Комплекс для укрепления мышц спины и снятия напряжения
+ ПРАКТИКА
Количество мест ограничено!
Посетить могут все желающие
Для членов клуба -БЕСПЛАТНО ️
Если у вас нет абонемента -стоимость 300₽
Обязательная запись на Ресепшен до 22 августа
Так же :
будет разыгран абонемент на 1 месяц.
всем участникам купон на гостевой визит в наш клуб
пройдёт дегустация от наших партнеров [club67180151|@fitnessformula_smr]
Персональный тренер @imperial_fitness_samara
Специализация коррекция фигуры , снижение веса , разработка тренировочных программ и питания.
Квалификация мастер тренер.
Мастер спорта по морскому многоборью
Стаж более 10 лет
️25 августа в 19.00️
Послеродовое восстановление
🏻- Задачи тренировочного процесса
🏻- Факторы влияющие на результат
🏻- Питание
🏻- Мышцы тазового дна, диастаз
🏻- Особенности построения тренировочного процесса
🏻- Комплекс для укрепления мышц спины и снятия напряжения
+ ПРАКТИКА
Количество мест ограничено!
Посетить могут все желающие
Для членов клуба -БЕСПЛАТНО ️
Если у вас нет абонемента -стоимость 300₽
Обязательная запись на Ресепшен до 22 августа
Так же :
будет разыгран абонемент на 1 месяц.
всем участникам купон на гостевой визит в наш клуб
пройдёт дегустация от наших партнеров [club67180151|@fitnessformula_smr]
И ещё одна наша гордость !
На днях наш тренер Колосков Владислав @trener_koloskow
участвовал во "Всероссийском открытом турнире Rubin Classic"
Заняв 3-е место 🥉 в категории атлетический фитнес. Давайте поздравим его 🥳🏻 #imperialfitness
На днях наш тренер Колосков Владислав @trener_koloskow
участвовал во "Всероссийском открытом турнире Rubin Classic"
Заняв 3-е место 🥉 в категории атлетический фитнес. Давайте поздравим его 🥳🏻 #imperialfitness
Практический семинар #PRO ягодицы от
тренера @imperial_fitness_samara Марии Федуловой.
- Персональный тренер фитнес клуба «Imperial fitness”.
- Победитель Чемпионата Пензенской области по бодибилдингу и фитнесу в категории фитнес бикини до 166 см.
- Финалист Областного Чемпионата по бодибилдингу и фитнесу.
- Многократный призёр международных и Всероссийских танцевальных конкурсов.
20 июля в 19.00 (место проведения -теннисный зал +тренажёрный зал )
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
Теория и практика !
Количество мест ограничено!
Посетить могут все желающие
Для членов клуба -БЕСПЛАТНО ️
Если у вас нет абонемента -стоимость 300₽
Обязательная запись на Ресепшен до 18 июля
Так же :
пройдёт дегустация от наших партнеров [club67180151|@fitnessformula_smr]
будет разыгран абонемент на 1 месяц.
всем участникам купон на гостевой визит в наш клуб
тренера @imperial_fitness_samara Марии Федуловой.
- Персональный тренер фитнес клуба «Imperial fitness”.
- Победитель Чемпионата Пензенской области по бодибилдингу и фитнесу в категории фитнес бикини до 166 см.
- Финалист Областного Чемпионата по бодибилдингу и фитнесу.
- Многократный призёр международных и Всероссийских танцевальных конкурсов.
20 июля в 19.00 (место проведения -теннисный зал +тренажёрный зал )
❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
Теория и практика !
Количество мест ограничено!
Посетить могут все желающие
Для членов клуба -БЕСПЛАТНО ️
Если у вас нет абонемента -стоимость 300₽
Обязательная запись на Ресепшен до 18 июля
Так же :
пройдёт дегустация от наших партнеров [club67180151|@fitnessformula_smr]
будет разыгран абонемент на 1 месяц.
всем участникам купон на гостевой визит в наш клуб
Уважаемые клиенты и гости клуба!
А у нас отличные для вас новости 🏻клуб начинает свою работу с 8 ноября .
️вход в клуб для совершеннолетних граждан осуществляется по одному из документов :
При себе необходимо иметь документ удостоверяющий личность и оригинал (либо QR-код с единого портала государственных услуг )одного из следующих документов :
сертификата профилактической прививки от COVID-19;
сведений о перенесённом заболевании COVID-19;
отрицательного результата ПЦР-теста на наличие возбудителя COVID-19, выполненного не позднее чем за 72 часа до посещения.
️снимаются ранее действовавшие ограничения для привитых/переболевших коронавирусом граждан 65+
Постановление губернатора Самарской области №291 от 6.11.21
До встречи
А у нас отличные для вас новости 🏻клуб начинает свою работу с 8 ноября .
️вход в клуб для совершеннолетних граждан осуществляется по одному из документов :
При себе необходимо иметь документ удостоверяющий личность и оригинал (либо QR-код с единого портала государственных услуг )одного из следующих документов :
сертификата профилактической прививки от COVID-19;
сведений о перенесённом заболевании COVID-19;
отрицательного результата ПЦР-теста на наличие возбудителя COVID-19, выполненного не позднее чем за 72 часа до посещения.
️снимаются ранее действовавшие ограничения для привитых/переболевших коронавирусом граждан 65+
Постановление губернатора Самарской области №291 от 6.11.21
До встречи
В честь открытия мы объявляем акцию!!!
С 8.11.21 по 30.11.21 успей приобрести ГОДОВУЮ карту по выгодной цене !
🏻заморозка 60 дней
🏻5 гостевых в подарок
Количество карт ограничено 🤫
Обращаться в отдел продаж /либо по тел. 240-60-60
Открываемся уже завтра с 8.11.21
️Отдел продаж работает по будням с 10.00 до 21.00, по выходным до 19.00 ️
#imperialfitness
С 8.11.21 по 30.11.21 успей приобрести ГОДОВУЮ карту по выгодной цене !
🏻заморозка 60 дней
🏻5 гостевых в подарок
Количество карт ограничено 🤫
Обращаться в отдел продаж /либо по тел. 240-60-60
Открываемся уже завтра с 8.11.21
️Отдел продаж работает по будням с 10.00 до 21.00, по выходным до 19.00 ️
#imperialfitness