Количество постов 34 307
Частота постов 67 часов 11 минут
ER
4.40
93.14%
6.86%
21.03% подписчиков до 18
79.57%
5.07%
3.99%
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Не родилось ещё то питание, которое будет решать за меня, правильное оно или нет🤣
Дорогие наши девушки, милые дамы
С праздником Вас Желаем исполнения желаний, достижения цели, и пусть всё у вас будет не просто хорошо, а именно шикарно🤩
С праздником Вас Желаем исполнения желаний, достижения цели, и пусть всё у вас будет не просто хорошо, а именно шикарно🤩
Доброго времени суток Вам🤗
Открыт набор на очередной марафон ПД 18+ "май-июнь" с 2.05 по 6.06
Сам набор продлится по 2.05 до 0:00 часов по московскому времени.
Для подачи заявки вы можете поставить "+" под постом, а так же добавиться ко мне в друзья [id204669673|Ева Штоль] , это обязательно☝️
____________________________
Марафон ПД май-июнь:
Участие платное, взнос 150₽ (оплата только после того, как вас добавлю в чат марафона лично сама Ева Штоль)
Наличие напольных весов обязательно.
Возраст от 18 лет строго.
Введение отчёта питья ежедневно под своей учётной записью в альбоме марафона.
Взвешивание дважды в неделю, а именно:
▪️по воскресеньям (контрольное взвешивание)
▪️по средам (промежуточное взвешивание)
️ Замеры объёмов по возможности.
Фото до и после (можно в одежде по фигуре) обязательно в двух проекциях:
▪️в полный рост спереди
▪️в полный рост с боку
Дату обязательно подписываем на листке бумаги, либо же пишем "марафон ПД" май-июнь"
️ВНИМАНИЕ ️ ️ВНИМАНИЕ️
▪️фото фигуры в рост публикуем в день начала марафона, а так же в день завершения вами текущего марафона.
▪️фото отчёт веса публикуются вами под вашей учётной записью до 0:00 часов по московскому времени в указанный день.
▪️ если фото весов, либо фото фигуры в рост не соответствуют требованиям, организаторы в праве попросить переделать тот или иной снимок.
▪️при отсутствии отчёта питья, либо фотоотчета веса дисквалификация участника.
▪️при срыве, дисквалификация участника
▪️привес допустим, но лишь дважды за весь период марафона, более двух раз, дисквалификация участника.
________________________________________
Вы не теряете свои деньги, наоборот, у вас есть возможность не только скинуть вес легко и просто, но ещё и заработать на этом, если все условия будут соблюдены
У каждого платного марафона свой банк, и свои победители☝️
P.S: оплачиваем марафон, только после того, как вас добавят в общий чат участников, все операции провожу я сама лично(Ева Штоль) Если вам поступят просьбы от других источников, оплатить марафон, это мошенники, будьте осторожны ☺️
Общий банк марафона мы делим на две равные части:
Первое место 50% от ½ части банка марафона;
Второе место 30% от ½ части банка марафона;
Третье место 20% от ½ части банка марафона;
Вторая часть банка достается тем, кто дошёл до конца марафона, но не занял лидерские позиции , общая сумма 1/2 части марафона делится на то количество участников, сколько будет по итогам марафона, до 15% в зависимости от количества участников.
________________________________________
Мы гарантируем, что с нами вы точно достигнете наилучшего результата, спуску мы вам не дадим
☑️ Поддержка для каждой участницы;
☑️ Мотивация, которая не позволит вам опустить руки и сдаться;
☑️ Консультация по диете, ответим на все вопросы;
☑️ Участница, пройдя более 30-ти дней диеты на марафоне, может делать выход и продолжить участие на марафоне.
☑️ На каждом марафоне тот или иной флешмоб, который позволит вам не только придерживаться диеты, но так же ежедневно выполнять физические упражнения. Напоминалка будет публиковаться ежедневно, что позволит вам, не пропускать занятия, и достигнуть желаемого результата.
☑️ Введение ваших личных показателей, с указанием стартового веса, с текущим обновление веса, а так же с указанием потери веса. Вы будете видеть сколько скинули кг, а так же другие участники марафона.
☑️ Фиксация ваших объемов, а так же по завершению марафона, суммирование потери в объемах груди, талии и бедер.
☑️ На каждом марафоне мы прописываем имена победителей отдельным постом в группе, полностью прописываем общую потерю веса, радуемся за каждую, кто смог доказать, что невозможное возможно ________________________________________________________________
С нами вы сможете достичь лучших результатов, мы вам это гарантируем
Открыт набор на очередной марафон ПД 18+ "май-июнь" с 2.05 по 6.06
Сам набор продлится по 2.05 до 0:00 часов по московскому времени.
Для подачи заявки вы можете поставить "+" под постом, а так же добавиться ко мне в друзья [id204669673|Ева Штоль] , это обязательно☝️
____________________________
Марафон ПД май-июнь:
Участие платное, взнос 150₽ (оплата только после того, как вас добавлю в чат марафона лично сама Ева Штоль)
Наличие напольных весов обязательно.
Возраст от 18 лет строго.
Введение отчёта питья ежедневно под своей учётной записью в альбоме марафона.
Взвешивание дважды в неделю, а именно:
▪️по воскресеньям (контрольное взвешивание)
▪️по средам (промежуточное взвешивание)
️ Замеры объёмов по возможности.
Фото до и после (можно в одежде по фигуре) обязательно в двух проекциях:
▪️в полный рост спереди
▪️в полный рост с боку
Дату обязательно подписываем на листке бумаги, либо же пишем "марафон ПД" май-июнь"
️ВНИМАНИЕ ️ ️ВНИМАНИЕ️
▪️фото фигуры в рост публикуем в день начала марафона, а так же в день завершения вами текущего марафона.
▪️фото отчёт веса публикуются вами под вашей учётной записью до 0:00 часов по московскому времени в указанный день.
▪️ если фото весов, либо фото фигуры в рост не соответствуют требованиям, организаторы в праве попросить переделать тот или иной снимок.
▪️при отсутствии отчёта питья, либо фотоотчета веса дисквалификация участника.
▪️при срыве, дисквалификация участника
▪️привес допустим, но лишь дважды за весь период марафона, более двух раз, дисквалификация участника.
________________________________________
Вы не теряете свои деньги, наоборот, у вас есть возможность не только скинуть вес легко и просто, но ещё и заработать на этом, если все условия будут соблюдены
У каждого платного марафона свой банк, и свои победители☝️
P.S: оплачиваем марафон, только после того, как вас добавят в общий чат участников, все операции провожу я сама лично(Ева Штоль) Если вам поступят просьбы от других источников, оплатить марафон, это мошенники, будьте осторожны ☺️
Общий банк марафона мы делим на две равные части:
Первое место 50% от ½ части банка марафона;
Второе место 30% от ½ части банка марафона;
Третье место 20% от ½ части банка марафона;
Вторая часть банка достается тем, кто дошёл до конца марафона, но не занял лидерские позиции , общая сумма 1/2 части марафона делится на то количество участников, сколько будет по итогам марафона, до 15% в зависимости от количества участников.
________________________________________
Мы гарантируем, что с нами вы точно достигнете наилучшего результата, спуску мы вам не дадим
☑️ Поддержка для каждой участницы;
☑️ Мотивация, которая не позволит вам опустить руки и сдаться;
☑️ Консультация по диете, ответим на все вопросы;
☑️ Участница, пройдя более 30-ти дней диеты на марафоне, может делать выход и продолжить участие на марафоне.
☑️ На каждом марафоне тот или иной флешмоб, который позволит вам не только придерживаться диеты, но так же ежедневно выполнять физические упражнения. Напоминалка будет публиковаться ежедневно, что позволит вам, не пропускать занятия, и достигнуть желаемого результата.
☑️ Введение ваших личных показателей, с указанием стартового веса, с текущим обновление веса, а так же с указанием потери веса. Вы будете видеть сколько скинули кг, а так же другие участники марафона.
☑️ Фиксация ваших объемов, а так же по завершению марафона, суммирование потери в объемах груди, талии и бедер.
☑️ На каждом марафоне мы прописываем имена победителей отдельным постом в группе, полностью прописываем общую потерю веса, радуемся за каждую, кто смог доказать, что невозможное возможно ________________________________________________________________
С нами вы сможете достичь лучших результатов, мы вам это гарантируем
☑️ А какую цель вы поставили перед собой?
☑️ Сколько килограмм планируется сбросить?
Делимся в комментариях ⬇️
☑️ Сколько килограмм планируется сбросить?
Делимся в комментариях ⬇️
Доброго времени суток Вам дорогие участники группы
На летний период мы создаём свободную беседу для всех желающих, кто находится на питьевой диете, либо на питание для коррекции веса, или же на поддержке веса. Мы будем рады всем🤩
Если вы хотите быть участником беседы, оставьте пожалуйста в комментариях "+" и мы обязательно Вам пришлём приглашение в нашу уютную компанию единомышленников
На летний период мы создаём свободную беседу для всех желающих, кто находится на питьевой диете, либо на питание для коррекции веса, или же на поддержке веса. Мы будем рады всем🤩
Если вы хотите быть участником беседы, оставьте пожалуйста в комментариях "+" и мы обязательно Вам пришлём приглашение в нашу уютную компанию единомышленников
Доброго времени суток Вам🤗
Открыт набор на очередной марафон ПД 18+ "сентябрь-октябрь" с 5.09 по 3.10
Сам набор продлится по 5.09 до 0:00 часов по московскому времени.
Для подачи заявки вы можете поставить "+" под постом, а так же добавиться ко мне в друзья администратор проекта [id371080754|Елена Шушерова]
это обязательно ☝️
____________________________
Марафон ПД сентябрь-октябрь:
Участие платное, взнос 150₽ (оплата только после того, как вас добавлю в чат марафона администратор)
Наличие напольных весов обязательно.
Возраст от 18 лет строго.
Введение отчёта питья ежедневно под своей учётной записью в альбоме марафона.
Взвешивание дважды в неделю, а именно:
▪️по воскресеньям (контрольное взвешивание)
▪️по средам (промежуточное взвешивание)
️ Замеры объёмов по возможности.
Фото до и после (можно в одежде по фигуре) обязательно в двух проекциях:
▪️в полный рост спереди
▪️в полный рост с боку
Дату обязательно подписываем на листке бумаги, либо же пишем "марафон ПД" сентябрь-октябрь"
️ Участники марафона будут разделены на три группы по весовой категории.
1️⃣ Группа с весом до 65кг
2️⃣ Группа с весом от 65кг до 79кг
3️⃣ Группа с весом от 80кг и более
️ВНИМАНИЕ ️ ️ВНИМАНИЕ️
▪️фото фигуры в рост публикуем в день начала марафона, а так же в день завершения вами текущего марафона.
▪️фото отчёт веса публикуются вами под вашей учётной записью до 0:00 часов по московскому времени в указанный день.
▪️ если фото весов, либо фото фигуры в рост не соответствуют требованиям, организаторы в праве попросить переделать тот или иной снимок.
▪️при отсутствии отчёта питья, либо фотоотчета веса дисквалификация участника.
▪️при срыве, дисквалификация участника
▪️привес допустим, но лишь дважды за весь период марафона, более двух раз, дисквалификация участника.
________________________________________
Вы не теряете свои деньги, наоборот, у вас есть возможность не только скинуть вес легко и просто, но ещё и заработать на этом, если все условия будут соблюдены
У каждого платного марафона свой банк, и свои победители☝️
P.S: оплачиваем марафон, только после того, как вас добавят в общий чат участников, все операции провожу я сама лично(Эвелина Штоль) Если вам поступят просьбы от других источников, оплатить марафон, это мошенники, будьте осторожны ☺️
Общий банк марафона мы делим на две равные части:
Первое место 50% от ½ части банка марафона;
Второе место 30% от ½ части банка марафона;
Третье место 20% от ½ части банка марафона;
Вторая часть банка достается тем, кто дошёл до конца марафона, но не занял лидерские позиции , общая сумма 1/2 части марафона делится на то количество участников, сколько будет по итогам марафона, до 15% в зависимости от количества участников.
________________________________________
Мы гарантируем, что с нами вы точно достигнете наилучшего результата, спуску мы вам не дадим
☑️ Поддержка для каждой участницы;
☑️ Мотивация, которая не позволит вам опустить руки и сдаться;
☑️ Консультация по диете, ответим на все вопросы;
☑️ Участница, пройдя более 30-ти дней диеты на марафоне, может делать выход и продолжить участие на марафоне.
☑️ На каждом марафоне тот или иной флешмоб, который позволит вам не только придерживаться диеты, но так же ежедневно выполнять физические упражнения. Напоминалка будет публиковаться ежедневно, что позволит вам, не пропускать занятия, и достигнуть желаемого результата.
☑️ Введение ваших личных показателей, с указанием стартового веса, с текущим обновление веса, а так же с указанием потери веса. Вы будете видеть сколько скинули кг, а так же другие участники марафона.
☑️ Фиксация ваших объемов, а так же по завершению марафона, суммирование потери в объемах груди, талии и бедер.
☑️ На каждом марафоне мы прописываем имена победителей отдельным постом в группе, полностью прописываем общую потерю веса, радуемся за каждую, кто смог доказать, что невозможное возможно ________________________________________________________________
С нами вы сможете достичь лучших результатов, мы вам это гарантируем
Открыт набор на очередной марафон ПД 18+ "сентябрь-октябрь" с 5.09 по 3.10
Сам набор продлится по 5.09 до 0:00 часов по московскому времени.
Для подачи заявки вы можете поставить "+" под постом, а так же добавиться ко мне в друзья администратор проекта [id371080754|Елена Шушерова]
это обязательно ☝️
____________________________
Марафон ПД сентябрь-октябрь:
Участие платное, взнос 150₽ (оплата только после того, как вас добавлю в чат марафона администратор)
Наличие напольных весов обязательно.
Возраст от 18 лет строго.
Введение отчёта питья ежедневно под своей учётной записью в альбоме марафона.
Взвешивание дважды в неделю, а именно:
▪️по воскресеньям (контрольное взвешивание)
▪️по средам (промежуточное взвешивание)
️ Замеры объёмов по возможности.
Фото до и после (можно в одежде по фигуре) обязательно в двух проекциях:
▪️в полный рост спереди
▪️в полный рост с боку
Дату обязательно подписываем на листке бумаги, либо же пишем "марафон ПД" сентябрь-октябрь"
️ Участники марафона будут разделены на три группы по весовой категории.
1️⃣ Группа с весом до 65кг
2️⃣ Группа с весом от 65кг до 79кг
3️⃣ Группа с весом от 80кг и более
️ВНИМАНИЕ ️ ️ВНИМАНИЕ️
▪️фото фигуры в рост публикуем в день начала марафона, а так же в день завершения вами текущего марафона.
▪️фото отчёт веса публикуются вами под вашей учётной записью до 0:00 часов по московскому времени в указанный день.
▪️ если фото весов, либо фото фигуры в рост не соответствуют требованиям, организаторы в праве попросить переделать тот или иной снимок.
▪️при отсутствии отчёта питья, либо фотоотчета веса дисквалификация участника.
▪️при срыве, дисквалификация участника
▪️привес допустим, но лишь дважды за весь период марафона, более двух раз, дисквалификация участника.
________________________________________
Вы не теряете свои деньги, наоборот, у вас есть возможность не только скинуть вес легко и просто, но ещё и заработать на этом, если все условия будут соблюдены
У каждого платного марафона свой банк, и свои победители☝️
P.S: оплачиваем марафон, только после того, как вас добавят в общий чат участников, все операции провожу я сама лично(Эвелина Штоль) Если вам поступят просьбы от других источников, оплатить марафон, это мошенники, будьте осторожны ☺️
Общий банк марафона мы делим на две равные части:
Первое место 50% от ½ части банка марафона;
Второе место 30% от ½ части банка марафона;
Третье место 20% от ½ части банка марафона;
Вторая часть банка достается тем, кто дошёл до конца марафона, но не занял лидерские позиции , общая сумма 1/2 части марафона делится на то количество участников, сколько будет по итогам марафона, до 15% в зависимости от количества участников.
________________________________________
Мы гарантируем, что с нами вы точно достигнете наилучшего результата, спуску мы вам не дадим
☑️ Поддержка для каждой участницы;
☑️ Мотивация, которая не позволит вам опустить руки и сдаться;
☑️ Консультация по диете, ответим на все вопросы;
☑️ Участница, пройдя более 30-ти дней диеты на марафоне, может делать выход и продолжить участие на марафоне.
☑️ На каждом марафоне тот или иной флешмоб, который позволит вам не только придерживаться диеты, но так же ежедневно выполнять физические упражнения. Напоминалка будет публиковаться ежедневно, что позволит вам, не пропускать занятия, и достигнуть желаемого результата.
☑️ Введение ваших личных показателей, с указанием стартового веса, с текущим обновление веса, а так же с указанием потери веса. Вы будете видеть сколько скинули кг, а так же другие участники марафона.
☑️ Фиксация ваших объемов, а так же по завершению марафона, суммирование потери в объемах груди, талии и бедер.
☑️ На каждом марафоне мы прописываем имена победителей отдельным постом в группе, полностью прописываем общую потерю веса, радуемся за каждую, кто смог доказать, что невозможное возможно ________________________________________________________________
С нами вы сможете достичь лучших результатов, мы вам это гарантируем