Всегда ли правильно начинать с чистки?
Конечно, нет.
Чистка лица - вообще необязательная процедура. Но, если вы видите «забитые поры» на носу или подбородке, то мне там точно есть чем заняться
В идеале любую кожу, даже жирную, можно довести до состояния, когда чистка будет не нужна. У меня есть две подруги, которые всю жизнь мучаются с жирностью, порами и акне, и почистить мне у них особо нечего. Потому что:
а) здоровый образ жизни
б) качественный уход дома
При этом я часто вижу хорошую от природы кожу, которая выглядит не лучшим образом. И ей просто нужно помочь.
Так с чего же начать:
Есть «забитые поры» и нет серьезных воспалений - делаем чистку. В процессе обсуждаем, как выстроить грамотный домашний уход, чего хочется от кожи и какие для этого есть возможности. Я предлагаю вам план ухода, и вы самостоятельно решаете, что из этого хотите сделать.
Показаний для чистки нет, но вопросы есть - приходите на бесплатную консультацию. Мы все обсудим и решим, что можно сделать.
Хотите расслабиться, получить удовольствие, снять отечность, успокоить раздражения, получить свежее подтянутое лицо с напитанной кожей - записывайтесь на классический уход или просто массаж. В процессе можем обсудить состояние кожи, домашнюю косметику и возможные процедуры. А можете просто поспать - настоящая роскошь в нашем мире.
В любом случае, начать грамотный и системный уход за собой никогда не рано и не поздно 🤗
Количество постов 957
Частота постов 125 часов 10 минут
ER
0.61
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
10 фактов о гиалуроновой кислоте (ГК):
1️⃣ Содержится в коже, слизистых, соединительной и нервной ткани. В теле человека весом 70 кг примерно 15 г ГК. Организм синтезирует её сам, и полное обновление занимает 3-4 дня.
2️⃣ Если представить кожу как матрас, то коллаген и эластин -это пружины, а ГК – поролон. Она дает наполненность и напитанность, вид наливного яблочка.
3️⃣ Молекулы ГК притягивают воду и таким образом увлажняют кожу изнутри. Чтобы им было что притягивать, важно пить достаточно воды.
4️⃣ ГК ускоряет заживление кожи. При травме её синтез возрастает. Она отлично помогает при раздражениях и повышенной чувствительности.
5️⃣ В то же время ГК может поддерживать воспаление. Поэтому слишком много - не значит хорошо.
6️⃣ Внешние признаки недостатка ГК - сухость, стянутость, повышенная чувствительность, раздражение, шелушение, мелкие морщинки. Может быть при любом типе кожи, в том числе жирной.
7️⃣ Главный фактор снижения количества ГК в коже - ультрафиолет.
8️⃣ Стимулируют выработку собственной ГК повреждающие процедуры (инъекции, пилинги и аппараты), ретинол, пептиды и факторы роста. Важно не забывать, что помимо стимула нужен ресурс - полноценное питание, здоровье и хороший домашний уход.
9️⃣ ГК, введенная в кожу шприцом, не столько выполняет роль собственной, сколько стимулирует клетки кожи производить побольше своей. Плюс дает эффект наполненности, пока не распадётся.
ГК, нанесенная на кожу сверху, вглубь кожи не попадает и роль собственной ГК не выполняет. Она увлажняет роговой слой сверху, притягивая воду.
Вещества с таким свойством называются хумектантами. Помимо ГК к ним относятся коллаген, мочевина, глицерин, молочная кислота в низкой концентрации, аминокислоты, глюкоза, мёд, гель алоэ вера и многие другие.
Важно понимать, что хумектанты тянут на себя влагу оттуда, где она есть. Если в воздухе нет, то из кожи. Поэтому оптимально использовать их не в чистом виде, а в составе крема. В кремы добавляют не только такие увлажнители, но и вещества, препятствующие испарению влаги из кожи.
Поделитесь, а вы пользуетесь косметикой с гиалуроновой кислотой? Делаете ли инъекции с ней? Какие у вас впечатления?
1️⃣ Содержится в коже, слизистых, соединительной и нервной ткани. В теле человека весом 70 кг примерно 15 г ГК. Организм синтезирует её сам, и полное обновление занимает 3-4 дня.
2️⃣ Если представить кожу как матрас, то коллаген и эластин -это пружины, а ГК – поролон. Она дает наполненность и напитанность, вид наливного яблочка.
3️⃣ Молекулы ГК притягивают воду и таким образом увлажняют кожу изнутри. Чтобы им было что притягивать, важно пить достаточно воды.
4️⃣ ГК ускоряет заживление кожи. При травме её синтез возрастает. Она отлично помогает при раздражениях и повышенной чувствительности.
5️⃣ В то же время ГК может поддерживать воспаление. Поэтому слишком много - не значит хорошо.
6️⃣ Внешние признаки недостатка ГК - сухость, стянутость, повышенная чувствительность, раздражение, шелушение, мелкие морщинки. Может быть при любом типе кожи, в том числе жирной.
7️⃣ Главный фактор снижения количества ГК в коже - ультрафиолет.
8️⃣ Стимулируют выработку собственной ГК повреждающие процедуры (инъекции, пилинги и аппараты), ретинол, пептиды и факторы роста. Важно не забывать, что помимо стимула нужен ресурс - полноценное питание, здоровье и хороший домашний уход.
9️⃣ ГК, введенная в кожу шприцом, не столько выполняет роль собственной, сколько стимулирует клетки кожи производить побольше своей. Плюс дает эффект наполненности, пока не распадётся.
ГК, нанесенная на кожу сверху, вглубь кожи не попадает и роль собственной ГК не выполняет. Она увлажняет роговой слой сверху, притягивая воду.
Вещества с таким свойством называются хумектантами. Помимо ГК к ним относятся коллаген, мочевина, глицерин, молочная кислота в низкой концентрации, аминокислоты, глюкоза, мёд, гель алоэ вера и многие другие.
Важно понимать, что хумектанты тянут на себя влагу оттуда, где она есть. Если в воздухе нет, то из кожи. Поэтому оптимально использовать их не в чистом виде, а в составе крема. В кремы добавляют не только такие увлажнители, но и вещества, препятствующие испарению влаги из кожи.
Поделитесь, а вы пользуетесь косметикой с гиалуроновой кислотой? Делаете ли инъекции с ней? Какие у вас впечатления?
Как накрашенные, а на самом деле нет
Чистить зубы утром и смотреть в зеркало на ухоженное лицо - это мечта И она вполне реальна
Здесь сделано:
️ Ламинирование ресниц, мастер Олеся.
Стоимость - 2500р, с ботоксом (доп. питательный уход) - 3000р.
#browberrymsk_олеся_ламинирование
#browberrymsk_ламинированиересниц
Для записи пишите в директ или +7-926-235-67-18, есть удобная ссылка на мессенджеры в шапке профиля
Чистить зубы утром и смотреть в зеркало на ухоженное лицо - это мечта И она вполне реальна
Здесь сделано:
️ Ламинирование ресниц, мастер Олеся.
Стоимость - 2500р, с ботоксом (доп. питательный уход) - 3000р.
#browberrymsk_олеся_ламинирование
#browberrymsk_ламинированиересниц
Для записи пишите в директ или +7-926-235-67-18, есть удобная ссылка на мессенджеры в шапке профиля
Как будет выглядеть перманентный макияж спустя время - главное, о чём стоит задуматься, выбирая мастера
На фото перманентный макияж губ, работе уже много лет, раз в несколько лет мы её обновляем.
Это фото сделано спустя полгода после обновления. Причем эти полгода прошли на тропическом солнце. Как видите, всё отлично 🏻 Губы яркие, но без эффекта помады, факт татуажа не бросается в глаза
Мастер Анна.
Стоимость у Анны:
Первая процедура - 15000р.
Коррекция через 1-3 месяца - 5000р.
Обновление - 12000р.
Стоимость у Олеси:
Первая процедура - 9500р.
Коррекция через 1-3 месяца - 4000р.
Обновление - 6500р.
#browberrymsk_губы
#browberrymsk_зажившие
Для записи пишите в директ или +7-926-235-67-18, есть удобная ссылка на мессенджеры в шапке профиля
На фото перманентный макияж губ, работе уже много лет, раз в несколько лет мы её обновляем.
Это фото сделано спустя полгода после обновления. Причем эти полгода прошли на тропическом солнце. Как видите, всё отлично 🏻 Губы яркие, но без эффекта помады, факт татуажа не бросается в глаза
Мастер Анна.
Стоимость у Анны:
Первая процедура - 15000р.
Коррекция через 1-3 месяца - 5000р.
Обновление - 12000р.
Стоимость у Олеси:
Первая процедура - 9500р.
Коррекция через 1-3 месяца - 4000р.
Обновление - 6500р.
#browberrymsk_губы
#browberrymsk_зажившие
Для записи пишите в директ или +7-926-235-67-18, есть удобная ссылка на мессенджеры в шапке профиля
Если вам хоть иногда хочется перестать тратить время на макияж, краску для бровей, борьбу с меняющимися бровистами и поиски идеальной туши, посмотрите на эту красоту
Умытое лицо и при этом идеальные глаза и брови. Ярко, при этом уместно в любой ситуации
Здесь сделано:
️ Ламинирование ресниц, мастер Олеся.
Стоимость - 2500р, с ботоксом (доп. питательный уход) - 3000р.
️ Перманентный макияж век - растушёвка, через 3 недели после обновления.
Первоначально мастер Анна, обновление - Олеся.
Стоимость растушевки у Олеси - 9500р., у Анны - 15000р.
️ Перманентный макияж бровей, через 3 недели после обновления.
Первоначально мастер Анна, обновление - Олеся.
Стоимость ПМ бровей у Олеси - 9500р., у Анны - 15000р.
Обновление перманентного макияжа бровей и век у Олеси - 6500р., у Анны - 12000р. за каждую процедуру.
#browberrymsk_олеся_ламинирование
#browberrymsk_ламинированиересниц
#browberrymsk_олеся_веки
#browberrymsk_олеся_брови
#browberrymsk_зажившие
Для записи пишите в директ или +7-926-235-67-18, есть удобная ссылка на мессенджеры в шапке профиля
Умытое лицо и при этом идеальные глаза и брови. Ярко, при этом уместно в любой ситуации
Здесь сделано:
️ Ламинирование ресниц, мастер Олеся.
Стоимость - 2500р, с ботоксом (доп. питательный уход) - 3000р.
️ Перманентный макияж век - растушёвка, через 3 недели после обновления.
Первоначально мастер Анна, обновление - Олеся.
Стоимость растушевки у Олеси - 9500р., у Анны - 15000р.
️ Перманентный макияж бровей, через 3 недели после обновления.
Первоначально мастер Анна, обновление - Олеся.
Стоимость ПМ бровей у Олеси - 9500р., у Анны - 15000р.
Обновление перманентного макияжа бровей и век у Олеси - 6500р., у Анны - 12000р. за каждую процедуру.
#browberrymsk_олеся_ламинирование
#browberrymsk_ламинированиересниц
#browberrymsk_олеся_веки
#browberrymsk_олеся_брови
#browberrymsk_зажившие
Для записи пишите в директ или +7-926-235-67-18, есть удобная ссылка на мессенджеры в шапке профиля
Конец лета - время, когда многие задумываются о чистке лица.
Летом из-за жары и активного ультрафиолета усиливается работа сальных желёз, утолщается самый верхний слой клеток кожи, ухудшается отшелушивание. Всё это приводит к образованию открытых и закрытых комедонов и даже к воспалениям. Кожа шершавая, её цвет неоднородный. Макияж плохо ложится и только подчеркивает несовершенства кожи.
Ближе к осени становится прохладнее, солнца меньше. Кожа становится посуше, её может стягивать. Во-первых, ей надо дать время адаптироваться к изменившейся погоде. Во-вторых, помочь уходом.
Чистка - та процедура, с которой идеально начать осенний интенсивный уход. Ее можно сделать как моно процедуру или как первую в серии уходов.
Что даёт чистка:
устраняет гиперкератоз (утолщенный верхний слой кожи)
очищение пор
асептическое вскрытие закрытых комедонов и воспалительных элементов
свежий цвет лица
выравнивание рельефа кожи
улучшение проникновения домашней косметики
подготовка к уходовым процедурам, пилингам, мезотерапии, аппаратным методикам
Чтобы все успели почистить пёрышки после жаркого лета, до 16 сентября на чистки будет действовать скидка 30%
Стоимость чистки лица - 2450р вместо 3500р
Чистка + карбоновый пилинг - 3150р вместо 4500р
Записывайтесь в директ или +7-926-235-67-18, есть удобная ссылка на мессенджеры в шапке профиля
Летом из-за жары и активного ультрафиолета усиливается работа сальных желёз, утолщается самый верхний слой клеток кожи, ухудшается отшелушивание. Всё это приводит к образованию открытых и закрытых комедонов и даже к воспалениям. Кожа шершавая, её цвет неоднородный. Макияж плохо ложится и только подчеркивает несовершенства кожи.
Ближе к осени становится прохладнее, солнца меньше. Кожа становится посуше, её может стягивать. Во-первых, ей надо дать время адаптироваться к изменившейся погоде. Во-вторых, помочь уходом.
Чистка - та процедура, с которой идеально начать осенний интенсивный уход. Ее можно сделать как моно процедуру или как первую в серии уходов.
Что даёт чистка:
устраняет гиперкератоз (утолщенный верхний слой кожи)
очищение пор
асептическое вскрытие закрытых комедонов и воспалительных элементов
свежий цвет лица
выравнивание рельефа кожи
улучшение проникновения домашней косметики
подготовка к уходовым процедурам, пилингам, мезотерапии, аппаратным методикам
Чтобы все успели почистить пёрышки после жаркого лета, до 16 сентября на чистки будет действовать скидка 30%
Стоимость чистки лица - 2450р вместо 3500р
Чистка + карбоновый пилинг - 3150р вместо 4500р
Записывайтесь в директ или +7-926-235-67-18, есть удобная ссылка на мессенджеры в шапке профиля
Карбоновый пилинг - это процедура глубокого очищения кожи лица и тела.
На кожу наносится карбоновый гель чёрного цвета, который удаляется неодимовым лазером.
Подходит для нормальной, комбинированной и жирной кожи. Хорошо делать на спине и декольте, если есть склонность к жирности, расширенным порам, воспалениям. Не подходит сухой, чувствительной, обезвоженной коже и при обострении акне (больше 5 элементов на лице).
Действие:
мягкое отшелушивание верхнего слоя кожи
очищение пор
уменьшение воспаления при акне
нормализация работы сальных желёз (можно делать разово в жару, при ПМС, если усиливается жирность кожи и склонность к воспалениям)
лёгкий прогрев стимулирует выработку собственных коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты
Результат - светящаяся, «фарфоровая» кожа без жирного блеска 🤩
Всесезонная процедура, можно делать в период солнечной активности.
Занимает около 30 минут.
Ощущения - приятное тепло, может быть немного чувствительно около носа.
Специального ухода и восстановления после процедуры нет.
В редких случаях бывает лёгкое покраснение, которое проходит в течение суток.
Периодичность:
Жирная кожа - 1 раз в 7-10 дней
Комбинированная - 1 раз в 10-14 дней
Нормальная - 1 раз в 14-28 дней
Для накопления эффекта лучше делать курсом, максимальное количество процедур не ограничено.
Карбоновый пилинг можно совмещать в одну процедуру с чисткой, химическим пилингом, масками, массажем, элос омоложением и удалением пигментации. Это усиливает эффект процедур и экономит время. Что именно совмещать, мы обсуждаем перед процедурой. Выбор масок и пилингов зависит от состояния кожи и наших целей, вариантов миллион
Стоимость:
Лицо - 2500р
Тело (объем листа формата А4) - 2500р
Карбоновый пилинг + чистка - 4500р
Карбоновый пилинг + химический пилинг - 4000р
Карбоновый пилинг + маска - 3300р
Карбоновый пилинг + пластифицирующая маска (гипс, альгинат) - 4000р
Массаж + карбоновый пилинг + маска - 4500р
️При оплате курсов от 5 процедур скидка 20%
️Для знакомства с процедурой до конца августа скидка на процедуры из этого поста - 30%
Для записи пишите в директ или +7-926-235-67-18, есть удобная ссылка на мессенджеры в шапке профиля
На кожу наносится карбоновый гель чёрного цвета, который удаляется неодимовым лазером.
Подходит для нормальной, комбинированной и жирной кожи. Хорошо делать на спине и декольте, если есть склонность к жирности, расширенным порам, воспалениям. Не подходит сухой, чувствительной, обезвоженной коже и при обострении акне (больше 5 элементов на лице).
Действие:
мягкое отшелушивание верхнего слоя кожи
очищение пор
уменьшение воспаления при акне
нормализация работы сальных желёз (можно делать разово в жару, при ПМС, если усиливается жирность кожи и склонность к воспалениям)
лёгкий прогрев стимулирует выработку собственных коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты
Результат - светящаяся, «фарфоровая» кожа без жирного блеска 🤩
Всесезонная процедура, можно делать в период солнечной активности.
Занимает около 30 минут.
Ощущения - приятное тепло, может быть немного чувствительно около носа.
Специального ухода и восстановления после процедуры нет.
В редких случаях бывает лёгкое покраснение, которое проходит в течение суток.
Периодичность:
Жирная кожа - 1 раз в 7-10 дней
Комбинированная - 1 раз в 10-14 дней
Нормальная - 1 раз в 14-28 дней
Для накопления эффекта лучше делать курсом, максимальное количество процедур не ограничено.
Карбоновый пилинг можно совмещать в одну процедуру с чисткой, химическим пилингом, масками, массажем, элос омоложением и удалением пигментации. Это усиливает эффект процедур и экономит время. Что именно совмещать, мы обсуждаем перед процедурой. Выбор масок и пилингов зависит от состояния кожи и наших целей, вариантов миллион
Стоимость:
Лицо - 2500р
Тело (объем листа формата А4) - 2500р
Карбоновый пилинг + чистка - 4500р
Карбоновый пилинг + химический пилинг - 4000р
Карбоновый пилинг + маска - 3300р
Карбоновый пилинг + пластифицирующая маска (гипс, альгинат) - 4000р
Массаж + карбоновый пилинг + маска - 4500р
️При оплате курсов от 5 процедур скидка 20%
️Для знакомства с процедурой до конца августа скидка на процедуры из этого поста - 30%
Для записи пишите в директ или +7-926-235-67-18, есть удобная ссылка на мессенджеры в шапке профиля
Не❌летние компоненты косметики
⠀
Фотосенсибилизация - повышенная реакция кожи на ультрафиолет, которая может привести к гиперпигментации, аллергии, ожогам, усилению купероза и розацеа и даже к дерматозам.
Может быть симптомом заболеваний или ответом на некоторые лекарства и ингредиенты косметики.
Чего нужно избегать летом и в поездках на солнце:
❌ Ретинол и его производные
Их очень много видов, самые распространённые: ретинил ацетат, ретинил пальмитат, ретиналь, ретинальдегид, адапален, тазаротен, изотретиноин.
Исключение:
Если указан «витамин А» - скорее всего, это низкая концентрация, работает только как антиоксидант
Летом можно и нужно)
❌ Кислоты
До осени убираем:
-гликолевую
-пировиноградную
-лимонную
-салициловую
-ретиноевую
-койевую
Осторожно, но можно:
-молочная
-азелаиновая
❌ Эфирные масла
❌ Спирт
Его и зимой лучше убрать, но многие за что-то его любят
❌ Витамин С в форме аскорбиновой кислоты (ascorbic acid) в концентрации больше 10%
Исключения:
Если не указана концентрация - его мало, это антиоксидант, на лето прекрасно
Любые другие формы витамина С можно: аскорбил фосфат натрия, аскорбил фосфат магния, аскорбил пальмитат, аскорбил тетраизопальмитат и др
ОБЩЕЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ:
Если кожа с интересным активом уже хорошо знакома, и у вас высокая дисциплина защиты от солнца, можно использовать летом, но снизить концентрацию.
Вводить в уход эти ингредиенты как новые лучше осенью.
Сохраняйте ценную шпаргалку
Желаю вам быть самыми красивыми и ухоженными ️
⠀
Фотосенсибилизация - повышенная реакция кожи на ультрафиолет, которая может привести к гиперпигментации, аллергии, ожогам, усилению купероза и розацеа и даже к дерматозам.
Может быть симптомом заболеваний или ответом на некоторые лекарства и ингредиенты косметики.
Чего нужно избегать летом и в поездках на солнце:
❌ Ретинол и его производные
Их очень много видов, самые распространённые: ретинил ацетат, ретинил пальмитат, ретиналь, ретинальдегид, адапален, тазаротен, изотретиноин.
Исключение:
Если указан «витамин А» - скорее всего, это низкая концентрация, работает только как антиоксидант
Летом можно и нужно)
❌ Кислоты
До осени убираем:
-гликолевую
-пировиноградную
-лимонную
-салициловую
-ретиноевую
-койевую
Осторожно, но можно:
-молочная
-азелаиновая
❌ Эфирные масла
❌ Спирт
Его и зимой лучше убрать, но многие за что-то его любят
❌ Витамин С в форме аскорбиновой кислоты (ascorbic acid) в концентрации больше 10%
Исключения:
Если не указана концентрация - его мало, это антиоксидант, на лето прекрасно
Любые другие формы витамина С можно: аскорбил фосфат натрия, аскорбил фосфат магния, аскорбил пальмитат, аскорбил тетраизопальмитат и др
ОБЩЕЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ:
Если кожа с интересным активом уже хорошо знакома, и у вас высокая дисциплина защиты от солнца, можно использовать летом, но снизить концентрацию.
Вводить в уход эти ингредиенты как новые лучше осенью.
Сохраняйте ценную шпаргалку
Желаю вам быть самыми красивыми и ухоженными ️
Увеличение губ филлерами и татуаж - в какой последовательности делать эти процедуры?
Для чего нужны филлеры:
️ У вас тонкие губы и хочется больше объема
️ Появились возрастные изменения, хочется их скорректировать
️ Губы слишком сухие, хочется увлажнения
️ Уголки губ смотрят вниз
️ Появились морщинки вокруг губ
Что может исправить татуаж губ:
️ Небольшую асимметрию
️ Размытый контур губ
️ Слишком бледный цвет губ
️ Замаскировать мелкие недостатки (следы от герпеса, гранулы Фордайса)
Важно понимать, что перманентный макияж - не способ увеличения губ. Рисовать губы на коже - очень плохая идея. Губы после перманентного макияжа губ часто выглядят больше за счёт более читаемой формы и прокрашивания обесцвеченной части красной каймы.
Но в целом татуаж - это форма и цвет, а филлеры - это объём.
В косметологии есть правило: сначала делается та процедура, которая держится дольше. Перманентный макияж будет с вами как минимум 2 года.
Филлеры поддерживают объем губ примерно 6-12 месяцев.
Если сначала увеличить губы, а потом сделать татуаж, то при возвращении вашего естественного объема может измениться форма и поплыть очертания.
Но если вы постоянно делаете и татуаж, и увеличение губ, то последовательность не важна. Делайте по мере необходимости, главное оставляйте между процедурами около 2 недель на восстановление.
Если для вас обе процедуры будут впервые, то начать лучше с татуажа. Через месяц оцениваем результат и при необходимости делаем коррекцию. Ждем еще пару недель - пока кожа полностью восстановится. И только после этого увеличиваем губы🏻
А вы делали какую-нибудь из этих процедур? А может быть, даже обе?
Для чего нужны филлеры:
️ У вас тонкие губы и хочется больше объема
️ Появились возрастные изменения, хочется их скорректировать
️ Губы слишком сухие, хочется увлажнения
️ Уголки губ смотрят вниз
️ Появились морщинки вокруг губ
Что может исправить татуаж губ:
️ Небольшую асимметрию
️ Размытый контур губ
️ Слишком бледный цвет губ
️ Замаскировать мелкие недостатки (следы от герпеса, гранулы Фордайса)
Важно понимать, что перманентный макияж - не способ увеличения губ. Рисовать губы на коже - очень плохая идея. Губы после перманентного макияжа губ часто выглядят больше за счёт более читаемой формы и прокрашивания обесцвеченной части красной каймы.
Но в целом татуаж - это форма и цвет, а филлеры - это объём.
В косметологии есть правило: сначала делается та процедура, которая держится дольше. Перманентный макияж будет с вами как минимум 2 года.
Филлеры поддерживают объем губ примерно 6-12 месяцев.
Если сначала увеличить губы, а потом сделать татуаж, то при возвращении вашего естественного объема может измениться форма и поплыть очертания.
Но если вы постоянно делаете и татуаж, и увеличение губ, то последовательность не важна. Делайте по мере необходимости, главное оставляйте между процедурами около 2 недель на восстановление.
Если для вас обе процедуры будут впервые, то начать лучше с татуажа. Через месяц оцениваем результат и при необходимости делаем коррекцию. Ждем еще пару недель - пока кожа полностью восстановится. И только после этого увеличиваем губы🏻
А вы делали какую-нибудь из этих процедур? А может быть, даже обе?