Статистика ВК сообщества "Живи Натурально.ру"

Одним из первых видов пищи была лепёшка, приготовленная на огне.
Грузины добавили к лепёшке соленый сыр - получилось хачапури.
Разновидностей хачапури много и все хороши.
Классического рецепта не существует, а узнать хачапури по-аджарски можно уже по внешнему виду.
Попробуйте приготовить диетический вариант этого блюда⬇️
Ингредиенты :
1)Рисовая мука- 4 стол.ложки.
2)Яйца- 3шт.
3)Творог или домашний сыр (типа фета, адыгейский)-200гр.
4)Сыр твердый- 50гр.
5)Разрыхлитель- 0,5 чайной ложки
6)Соль,приправы -по вкусу
⬇️
1)Творог разделить на 2 части.
В одну половину творога добавить белок двух яиц, соль, разрыхлитель и просеянную рисовую муку порциями, постепенно перемешивая.
Тесто должно получиться мягким и хорошо формироваться.

2) Противень смазать маслом, сформировать лодочку, смазав бортики желтком.
Отправить заготовку выпекать около 10 мин. в заранее разогретой духовке 180-200°

3)Для начинки перемешать вторую часть творога с тёртым сыром

4)Достать заготовку из духовки и заполнить начинкой, оставив по центру углубление.
Поместить снова в духовку на 5-10 минут.

5) Когда сыр 🧀расплавится, разбить на начинку яйцо и запекать ещё пару минут, чтобы поверхность яйца схватилась, а желток остался жидковатым. Это важно!
А дело в том, что кушать хачапурики нужно горячими, отщипывать тесто и макать в желток.
Приятного аппетита!

Греческие сыры, фету, оливковое масло первого холодного отжима, рисовую и другие виды муки, приправы и специи со всего мира вы всегда можете купить у нас:

Санкт-Петербург, Петропавловская ул.Д.8 интернет магазин ЖИВИ НАТУРАЛЬНО.РУ

#хачапурипоаджарскиживинатурально #рецептыппживинатурально #грузинскаякухняживинатурально #адыгейскийсырживинатурально #фетагреция #приправыживинатурально

Урбеч из ядер #кешью, польза которых бесспорна, это полезное и питательное #лакомство для вегетарианцев, сыроедов и всех кто любит здоровый образ жизни.

Всего одна ложка на #завтрак зарядит энергией, поднимет настроение и поможет поддержать силы в течение дня.

Вот простой #рецепт вкуснющей овсянки, которая сделает ваше утро !
🔅Овсяные хлопья или полбяные или мюсли из пророщенного зерна
🔅Миндальное молоко ( кокосовое, гречневое или любое др.растительное молоко)
🔅Фрукты, ягоды, сухофрукты
И , конечно, секретный ингредиент - УРБЕЧ ИЗ КЕШЬЮ.

УРБЕЧ - это паста из орехов или семян, перемолотая на каменных жерновах до такого состояния, когда от массы начинает отделяться масло.
Паста не содержит сахара и никаких других компонентов, кроме орехов, поэтому польза несомненна.

УРБЕЧ обладает очень нежным вкусом, маслянистым с ярко выраженной ореховой нотой.

КЕШЬЮ содержит #витамины и #минералы (CA, Mg, Na, Fe),Омега3, белки, жиры и углеводы.

КЕШЬЮ один из самых низкокалорийных орехов, т.е пасту из него можно отнести к диетическому продукту.

Купить или заказать на сайте #урбечизкешью и много других вариантов урбечей и ореховых паст можно :
Санкт-Петербург, Петропавловская ул, д.8
Живинатурально.ру

#интернетмагазинздоровогопитанияспб
#натуральныепродуктыспб
#вегетарианскиерецепты
#постныйпродукт
#рецептыдляпохудения
#ппзавтрак
#зож #похудениебездиет #пастаореховая

САГАН-ДАЙЛЯ или РОДОДЕНДРОН АДАМСА - замечательный природный антиоксидант и биостимулятор , вы можете заказать на сайте Живинатурально.ру
или приобрести в интернет-магазине:
Живинатурально.ру
С-Пб, Петропавловская ул. Д.8

Греческие сыры на вашем столе - не миф, а реальность.
Потому что молоко от псковских коровок наилучшим образом подходит для создания настоящих греческих сыров.

На сыроварне ТРЕМПЕЛИС используют натуральное фермерское молоко без антибиотиков, гормонов, консервантов и усилителей вкуса
В составе сыров только молоко, натуральная закваска, соль и греческие специи.

Настоящему и качественному сыру необходимо время для созревания.
В ТРЕМПЕЛИС его не подгоняют с помощью ,,химии",поэтому некоторые виды сыров могут зреть более трёх лет.

🟡 Любопытно, что для изготовления 1 кг. твёрдого сыра требуется 10 литров молока.
То есть в одной сырной голове весом 10кг. содержится не менее 100 литров молока ️

Твердые и полутвердые сорта сыров, фету, греческий иогурт, крем-сыр и халуми (сыр для жарки) вы можете приобрести у нас: ЖИВИНАТУРАЛЬНО.РУ
Заказать на сайте или в интернет-магазине:
Спб, Петропавловская ул. Д.8

#фета #продуктыбезхимии #греческийсалат #диетическиерецепты #диетабелковая #греция

Сколько страхов и мифов ходит вокруг АХА -кислот и продуктов с их содержанием.
Сейчас это популярная, хотя и спорная тема.
Многих пугает само слово,, КИСЛОТА "и на ум приходят сцены из ужастиков.

АХА (фруктовые кислоты) женщины использовали с древних времен и знали об их подсушивающих, обновляющих и себорегулирующих свойствах.
Клеопатра добавляла в свои маски цитрусовые и ягоды, которые богаты кислотами.

В наше время это очень популярное antiage средство.
АХА -кислоты —натуральные биологические вещества, которые содержатся в сахарном тростнике, фруктах, молоке и вине.

Фруктовые кислоты полюбились многим в уходе за лицом, но они эффективны и в средствах для волос.
Это революционное новшество особенно применимо осенью, когда на кожу влияет сухой воздух от отопления и смена температур.

✴️Новинка в нашем магазине - уникальная косметика ORGANIC ZONE, сочетание природных компонентов и последних научных достижений в косметологии.

✴️Шампуни и бальзамы Organic Zone придают блеск и ,, полируют " поверхность волоса, приглаживая и закрывая чешуйки, увлажняя и восстанавливая ломкие и ослабленные волосы.

✴️Янтарная и винные кислоты ускоряют рост, питают и укрепляют стержни волос, уменьшая их выпадение.

✴️Масло чёрного тмина улучшает состояние кожи головы.

✴️Сыворотки для волос -это несмываемый уход, способный решить проблему секущихся кончиков, облегчить расчесывание и защитить от вредного воздействия окружающей среды.

▪️Мы называем такую косметику БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНОЙ с направленным действием и наглядным эффектом, а значит, с работой на результат.

А вы знакомы с АХА -кислотами?
Уже оценили эффект от использования их в уходе?

Живинатурально
СПб ,Петропавловская ул. ,д.8
#интернетмагазинживинатурально
#органическаякосметикаживинатурально
#ахакислотыживинатурально
#шампунибезхимииживинатурально

#шампуньскислотамиживинатурально

#экокосметикаживинатурально

Домашний рецепт вкуснейшего хачапури по-аджарски.
Хрустящая корочка и сочная сырная начинка!

Откроем один из секретов, как узнать натуральный ли мёд 🤔

Ведь только тогда от его употребления будет положительный результат.
Особенно, если использовать мёд в лечебных целях.

Существует старинный способ быстрой проверки мёда на примеси.
Возьмите спичку и мокните её в мёд, затем подожгите её.
Если мёд натуральный, спичка будет гореть, если нет, то мёд будет плавиться на спичке.

В отличие от многих пищевых продуктов #мёд никогда не плесневеет.
Несмотря на то, что в состав мёда входят белки и углеводы, #витамины, минеральные и другие вещества, необходимые для жизни и развития любой живой клетки; плесневые грибки, которыми специально заражали мёд, погибали в нём.

Сейчас у нас в магазине свежая поставка самых популярных сортов мёда с Салаирского кряжа (предгорье) :
гречишный,
таежный,
горный,
разнотравье,
дягиль.

Мёд ДЯГИЛЬ — тёмный, красновато-коричневого цвета с тонким ароматом и необычным вкусом имеет богатейший состав.
Это отличное #противовоспалительное средство для устранения болезнетворных, патогенных вирусов при различных заболеваниях.
Очень хорош для восстановления сил в послеоперационный период, для укрепления иммунитета, для нормализации сердечно-сосудистой системы.

Стоит отметить просто потрясающую способность повышать #работоспособность и настроение.
Достаточно съесть всего одну ложку этого #лакомства и в скором времени появится прилив жизненных сил и хорошее расположение духа.

А вы пробовали дягилевый мёд?

⬇️Купить алтайский мёд и другие продукты пчеловодства или заказать на сайте :
Живинатурально.ру
СПб, Петропавловская д. 8
М.Петроградская

#интернетмагазинздоровогопитанияспб
#интернетмагазиннатуральныхпродуктов
#медипродуктыпчеловодстваспб
#алтайскиймёдспб
#лечениемедом
#вегетарианскиевкусняшки
#вегетарианскиепродуктыспб
#постныепродуктыпитер
#низкокалорийныедесерты
#диетастройности
#худеемправильноивкусно
#худеемнапп
#сладостибезсахара
#ппдесерт
#зождесертыспб

Уникальная органическая мука получается перемалыванием на мельнице с каменными жерновами из ЦЕЛЬНОГО ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТОГО ЗЕРНА,выращенного по естественной технологии обработки почвы БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ ЯДОХИМИКАТОВ И МИНЕРАЛЬНЫХ УДОБРЕНИЙ.

☺ Анатолий Шугуров и его метод #БИО-ЗЕМЛЕДЕЛИЯ становятся все более известны как в нашей стране, так и за её пределами.
По-настоящему полезная мука, которую очень ценят профессионалы и просто знатоки вкусного, натурального ХЛЕБА .

ЗЕРНО для муки выращивается на здоровой живой почве. Почва не истощается с каждым годом, как при обычном земледелии,а полезные вещества в ней только увеличиваются.

ЗЕРНО проходит двойное просеивание: механическое -в хозяйстве, и непосредственно перед помолом - ручное.

МНОГИЕ УЖЕ ЗНАЮТ о полезных свойствах муки, смолотой камнем,где НЕТ СОПРИКОСНОВЕНИЯ С МЕТАЛЛОМ.

ЗЕРНО лучше перетирается и измельчается именно камнем, мука получается мягче, имеет лучшие хлебопекарные свойства.

Так как ПОМОЛ производится перед отправкой, #мука поставляется всегда СВЕЖАЯ и ЧИСТАЯ, не обработанная химией для длительного хранения.

Шугуровское БИО-ЗЕРНО имеет 14%клейковины,т.е белка, против10%у среднего, содержит больше витаминов и минералов.
Поэтому #выпечка из цельнозерновой ШУГУРОВСКОЙ МУКИ отлично насыщает организм и очень вкусная и полезная.

ХЛЕБ из этой муки по праву назван лечебным продуктом против ожирения, диабета, атеросклероза,пониженной моторики кишечника.
ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ эффективно удаляет вредные вещества из организма —соли тяжёлых металлов, радиоактивные вещества, ядовитые компоненты.

Мы рады вам предложить эту замечательную здоровую продукцию!
Ждём вас:
ЖИВИНАТУРАЛЬНО Спб, Петропавловская ул. д.8 интернет- магазин

Или вы можете заказать на сайте: Живинатурально.ру

#Магазиннатуральныхпродуктовспб
#биопродукты #биозерно #шугуровскаямука #мукасвежегопомола #цельнозерноваямука #органическаямука #органическоезерно #экологическичистаямука #безхимии #пшеничнаяцельносмолотаямука #ржанаямука #дляхлеба #длявыпечки #полезнаявыпечка #полезныйхлеб #здоровоепитание #зож #пп

САГАН-ДАЙЛЯ(Саган -дали) —легендарный биостимулятор с предгорья Саян, который тибетские медики использовали испокон веков.

САГАН-ДАЙЛЯ или #Рододендрон Адамса —это вечнозеленый кустарник, растущий в горных районах Бурятии, Монголии и Алтая.

Коренные народы считают его символом жизненной силы и долголетия.
Ведь он обладает бактерицидным, антибактериальным, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.
Это полезная добавка к чаю, которая заряжает вас энергией получше кофе без вреда для организма.

Тонизирующее действие #САГАНДАЙЛЯ выше , чем у золотого корня или женьшеня.

♥ Укрепляет иммунитет, защищает организм от воздействия стрессов и старения.
♥ Регулирует работу сердечно-сосудистой системы, нормализует кровяное давление, повышает силу и выносливость.
♥ Очищает организм от токсинов и вредных веществ, являясь сильнейшим антиоксидантом.

САГАН-ДАЙЛЯ обладает жаропонижающими и противовирусными свойствами и помогает при бактериальных инфекциях верхних и нижних дыхательных путей.

Очень хорош чай из САГАН-ДАЙЛЯ при неврозах, упадке сил, вялости и сонливости, головной боли.

♥ Действует как тонизирующее средство, повышает #работоспособность.
♥Полезен для работы мозга, улучшает память и концентрацию внимания!

САГАН-ДАЙЛЯ благотворно влияет на обмен веществ.
Женщины часто используют его для похудения.
А в косметологии —как травяную маску и лосьон, которые снимут отечность и мешки под глазами, придадут эластичность коже.

САГАН-ДАЙЛЯ —это настоящий дар природы, о целебных свойствах которого можно рассказывать долго.

К тому же он очень вкусный!

Достаточно несколько листиков на стакан кипятка или в чай —получится полезный напиток с земляничным вкусом,заряжающий человека на весь день!

Желаем вам здоровья!

#ЖИВИНАТУРАЛЬНО
#Магазиннатуральныхпродуктовспб
#сагандали #zhivinaturalno

Классический рецепт ПИЦЦЫ ПЕППЕРОНИ В ДУХОВКЕ

Очень вкусная и быстрая пицца из минимума ингредиентов: салями, сыра моцарелла и томатной пасты.

Ингредиенты для теста:
Мука пшеничная цельнозерновая - 200гр
2 стол.ложки оливкового масла
1/2 стакана тёплого молока или воды
15гр дрожжей
Щепотка соли


Замесить дрожжевое тесто, оставить на час, чтобы подошло, ещё раз перемешать и выложить на противень или специальную форму.

Начинка :.

ПЕППЕРОНИ- 100гр.
Сыр моцарелла - 150гр.
Чеснок - 1 зуб.
Помидор - 2 шт.
Томатная паста - 3 чайн.лож.
Масло оливковое - 1 ст. ложка
Орегано, базилик, соль, чёрный.перец - по вкусу

В сотейник с толстым дном разогреваем оливковое масло и вливаем томатную кашицу из перемолотых в блендере томатов и чеснока. Добавьте сушеные травы: орегано и базилик, томатную пасту.

Томим соус на медленном огне около 10 минут, солим и перчим по вкусу.

Смазываем основу остывшим соусом, выкладываем моцареллу ровным слоем, колбасу симметрично раскладываем по всему диаметру заготовки.

Отправляем в разогретую до 200 ° духовку и выпекаем около 15 минут в зависимости от мощности.

Все ингредиенты для этого рецепта: греческое оливковое масло, моцареллу, пепперони, орегано и базилик, томатную пасту, цельнозерновую муку и другие натуральные продукты вы всегда сможете заказать на сайте
Живинатурально.ру
или купить в магазине:
СПБ, П. С. ПЕТРОПАВЛОВСКАЯ УЛ.Д.8 ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН ЖИВИНАТУРАЛЬНО.РУ ️

#рецептпиццыпепперони #рецептывыпечкиживинатурально #готовимдомаживинатурально #пепперонирецепт #кулинарныйклубживинатурально #клубкулинаровживинатурально #рецептыппживинатурально