24 июля ученица школы балета A-Fitness Кондратьевский Мария Жарская была приглашена в составе дуэта с Марией Лоскутовой выступить на концерте «Сияние музыки» в Николаевском дворце Санкт-Петербурга!
Были исполнены вариация графинь Вишен из балета К. Хачатуряна " Чипполино» и вариация из балета " Баядерка» Л. Минкуса.
Девочки выступали на одной сцене с солистками Новосибирской государственной филармонии!
Количество постов 2 028
Частота постов 44 часа 36 минут
ER
7.06
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Упражнения, после которых вы точно почувствуете свои ягодицы! Автор — тренер A-Fitness Марата Алиса @aalice.boo ![🔥](https://vk.com/images/emoji/D83DDD25.png)
Ходьба выпадами с гирями
Приседания с двумя гирями
Жим платформы одной ногой по диагонали
Ягодичный мост с мячом
Отведения + присед
#afitness #напутиксовершенству #afitness_тренеры
![🔥](https://vk.com/images/emoji/D83DDD25.png)
![🔸](https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png)
![🔸](https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png)
![🔸](https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png)
![🔸](https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png)
![🔸](https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png)
#afitness #напутиксовершенству #afitness_тренеры
Поздравляем с победой! ![👍](https://vk.com/images/emoji/D83DDC4D.png)
29 ноября в Санкт-Петербурге прошёл первый этап «Вода» соревнований Gravity Indoor Tri Cup Кубок «Пятый элемент». Тренер нашего клуба A-Fitness Кондратьевский Мария Чечкина заняла первое место в своей категории!![🏆](https://vk.com/images/emoji/D83CDFC6.png)
Общее время прохождения дистанции — 33 минут! Следующий этап — 26 декабря 2021 года. Желаем удачи!![💥](https://vk.com/images/emoji/D83DDCA5.png)
#afitness #напутиксовершенству #афитнес
![👍](https://vk.com/images/emoji/D83DDC4D.png)
29 ноября в Санкт-Петербурге прошёл первый этап «Вода» соревнований Gravity Indoor Tri Cup Кубок «Пятый элемент». Тренер нашего клуба A-Fitness Кондратьевский Мария Чечкина заняла первое место в своей категории!
![🏆](https://vk.com/images/emoji/D83CDFC6.png)
Общее время прохождения дистанции — 33 минут! Следующий этап — 26 декабря 2021 года. Желаем удачи!
![💥](https://vk.com/images/emoji/D83DDCA5.png)
#afitness #напутиксовершенству #афитнес
Какая зона клуба в жару самая популярная? Правильно — бассейн! Наши бассейны открыты для Вас 7 дней в неделю: приходите, плавайте, тренируйтесь, расслабляйтесь и охлаждайтесь!
И снова чудеса ловкости от тренера нашего клуба A-Fitness Кондратьевский Валерия Карягина!
#afitness #напутиксовершенству #афитнес
#afitness #напутиксовершенству #афитнес
И еще одно упражнение от Карины Мирзалиевой, тренера нашего клуба A-Fitness Велотрек! Пуловер стоя в блочном тренажере прекрасно развивает плечевой пояс и мышц спины!
#afitness #напутиксовершенству #афитнес
#afitness #напутиксовершенству #афитнес
Чудеса силы и ловкости от нашего тренера Олега Вилларда! ![💥](https://vk.com/images/emoji/D83DDCA5.png)
#afitness #напутиксовершенству #афитнес
![💥](https://vk.com/images/emoji/D83DDCA5.png)
#afitness #напутиксовершенству #афитнес
Вот так прошел День фитнеса в наших клубах! Спасибо всем, кто посетил мастер-классы!
#afitness #напутиксовершенству #афитнес
#afitness #напутиксовершенству #афитнес
1 августа вступил в силу закон о налоговом вычете за занятия спортом! ![💪](https://vk.com/images/emoji/D83DDCAA.png)
Начиная с января 2022 года можно будет оформить вычет за физкультурно-оздоровительные услуги как за собственные занятия спортом, так и за спортивные занятия детей.![🔥](https://vk.com/images/emoji/D83DDD25.png)
Максимальная сумма расходов в этом случае (в сумме с другими социальными расходами) не должна превышать 120 000 рублей в год, а общая сумма вычета составит 13% от расходов, то есть 15 600 рублей.![🏋](https://vk.com/images/emoji/D83CDFCB.png)
Для получения вычета необходимо будет предоставить документы, подтверждающие фактические расходы на оплату спортивных услуг — копию договора и кассовый чек.![💰](https://vk.com/images/emoji/D83DDCB0.png)
#afitness #напутиксовершенству #афитнес #налоговыйвычет
![💪](https://vk.com/images/emoji/D83DDCAA.png)
Начиная с января 2022 года можно будет оформить вычет за физкультурно-оздоровительные услуги как за собственные занятия спортом, так и за спортивные занятия детей.
![🔥](https://vk.com/images/emoji/D83DDD25.png)
Максимальная сумма расходов в этом случае (в сумме с другими социальными расходами) не должна превышать 120 000 рублей в год, а общая сумма вычета составит 13% от расходов, то есть 15 600 рублей.
![🏋](https://vk.com/images/emoji/D83CDFCB.png)
Для получения вычета необходимо будет предоставить документы, подтверждающие фактические расходы на оплату спортивных услуг — копию договора и кассовый чек.
![💰](https://vk.com/images/emoji/D83DDCB0.png)
#afitness #напутиксовершенству #афитнес #налоговыйвычет