Статистика ВК сообщества "Повышение квалификации и переподготовка с ИСТиК"

‍♀️ Прямой эфир с Ириной Нагорной в воскресенье 12:00 Мск на тему «Как прийти к себе настоящему?»

19 июня в 12:00 Мск спикер онлайн-школы Ирина Нагорная проведёт прямой эфир здесь, в группе во ВКонтакте.

Поддерживать себя сейчас очень важно. А как насчёт устойчивой счастливой жизни, в которой Вы сами сможете помогать себе в 90% кризисных ситуаций?

В воскресенье Ирина расскажет о том, как полюбить жизнь и наслаждаться ею изо дня в день, быть устойчивым к стрессам и перманентно идти в сторону развития.

🔔Ставьте напоминание, чтобы точно не пропустить полезную информацию от дипломированного психолога.

Ждём Вас на прямом эфире. До встречи

Первый выпуск консультантов-феноменологов и расстановщиков

Сегодня в Институте системных технологий и консультирования состоялось знаменательное событие: очный экзамен у студентов программ «Консультант феноменолог» и «Системно – феноменологический подход и семейные расстановки».

Комиссия, билеты, практические задания, сессии и дипломная работа – все осталось позади. Студенты сдали экзамен и в скором времени заберут свои дипломы: Диплом ИСТиК установленного образца и Международный диплом МУФО.

Рады представить вам новых специалистов

Ирина Нагорная - “Консультант-феноменолог”
Лилия Каландадзе - “Консультант в системно-феноменологическом подходе”
Людмила Блиндарева - “Консультант-феноменолог” и “Консультант в системно-феноменологическом подходе”
Юлия Яновская - “Консультант-феноменолог” и “Консультант в системно-феноменологическом подходе”

ИСТиК подготавливает уникальных специалистов в области психологического консультирования, обучая студентов авторским методам, которые годами доказывают свою эффективность.

Уже совсем скоро старт нового потока обучающих программ «Консультант феноменолог» и «Системно – феноменологический подход и семейные расстановки». Присоединяйтесь и становитесь профессионалами вместе с ИСТиК!

Всю информацию про образование в ИСТиК и программы обучения Вы найдёте по хэштегу #образованиеИСТиК

КОНКУРС! Выиграй бесплатную лекцию от онлайн-школы практической психологии "Феномен"

Правила предельно просты
подписаться на нашу группу [club51151924|Институт системных технологий и консультирования];
оставить комментарий под постом «хочу лекцию».

Победитель получит одну лекцию на выбор:
«Самоценность: учимся любить и принимать себя».
«Карманные деньги школьника».
«Отношения в паре: 5 основных конфликтов».

Автор и ведущий лекций - Александр Рязанцев — основатель ФЕНОМЕН и ИСТиК, психолог с 30-летним опытом.

Итоги конкурса подведем 31 июля. Победитель выбирается случайным образом с помощью рандомайзера.

Желаем удачи

Полезные лайфхаки, советы по самопомощи, чек-листы, видео, книги — все это Вы найдёте по хэштегу #даемпользуфеномен

Правильное окружение. Почему важно и как его создать?
⠀
Тема достаточно интересная, но в то же время болезненная. Когда у человека начинается личностный рост или изменения в его развитии, то окружение, которое в тот момент было рядом с ним, зачастую начинает постепенно выпадать из его внимания. Возможно, люди из этого окружения не готовы принимать человека с его изменениями. Он стал непонятен или неудобен.
⠀
Такое окружение точно не даст Вам двигаться дальше. Чтобы это сделать, нужно создавать новое окружение, которое будет участвовать в Вашем развитии, способствовать и поддерживать его. Окружение человека является ресурсом его возможностей, поэтому его важно взращивать, создавать именно на том уровне, на котором Вы есть.
⠀
Если Вы хотите подниматься выше, то в Вашем окружении должны быть люди, способствующие Вашему развитию. Они должны быть полезными, являться примером, быть в чем-то образцом для Вас, а Вы для них. Это люди, с которыми есть обмен опытом.
⠀
Это не значит, что Вы будете слепо следовать за чужим опытом. Просто Вы можете переработать его в свою пользу. Если Вы не меняете окружение, то Вам нечего перерабатывать, Вы уже все знаете о своем окружении и его ресурсах. Если Вы чувствуете, что ушли вперед, значит Вам нужно сменить авангард.
⠀
Больше личной информации про ситуации в мире, семье и профессии по хэштегу #личноемнениеалександра

4 полезные привычки, которые улучшат ваше финансовое положение
⠀
Хочу рассказать вам об основных привычках, которые значительно изменили в свое время мою финансовую ситуацию:
⠀
▪️ Вести счет деньгам – как их приход, так и расход. Наверное, это самая главная привычка, которую важно выработать человеку при обращении с деньгами.
▪️ Умение обсуждать свою финансовую ситуацию с людьми, которым вы доверяете, или с близким человеком. Это могут быть и партнеры по бизнесу, и муж/жена, и сотрудники.
▪️ Смотреть на конфликты, которые возникают в жизни, и решать их как можно быстрее. Конфликты могут влиять на финансовое положение, приход денег и лишать возможности обмена, потому что вся энергия будет уходить на "обдумывание" конфликта.
▪️ Иметь понимание, что деньги нужны в будущее, и стараться не возвращать их в прошлое. Денежные потоки идут сверху вниз, они не могут возвращаться снизу вверх. Очень важный денежный постулат – деньги нужно тратить только на настоящее и в будущее!
⠀
Больше информации об отношениях с деньгами и финансовой стабильности по хэштегу #рязанцевпрофинансы

Разжать ладонь… Как научиться отпускать?
⠀
Очень волнующий вопрос для многих людей как отпустить, как научиться отпускать. Для того, чтобы отпустить, нужно понять, что Вы вообще впустили, какую именно историю. Например, одно дело отпустить историю с утратой, разводом с близким человеком, другое дело отпустить историю своего детства. В общем, вариантов достаточно большое количество, что нужно и можно отпускать.
⠀
Надо всегда помнить, что, сохраняя негативную позицию, отпустить не получится, потому что Вы всегда будете испытывать ряд эмоций и чувств, которые Вам не позволят расстаться с незавершенными конфликтами. А для того, чтобы отпустить, нужно научиться завершать конфликты хотя бы в своей душе, если в реальности их завершить невозможно. Поэтому разжать ладонь – это значит разжать себя, свои чувства, выразить их и пережить, получить новый опыт из того, что не сложилось или сложилось так, как Вы этого не ожидали.
⠀
Только тогда Вы сможете отпустить, это останется в прошлом, как незавершенная история. Если нет, то Вы будете повторять ошибку или чувствовать вину за то, что Вы не исправили, не сделали, тем самым ища себе оправдания и объяснения, а Ваши мысли постоянно будут заняты только незавершенными историями.
⠀
Больше личной информации про ситуации в мире, семье и профессии по хэштегу #личноемнениеалександра

Утраты. Жизнь ДО и ПОСЛЕ
⠀
Многие люди, к сожалению, живут в утратах, потерях, которые они не осознают. Через какое-то время, когда ресурс у психики заканчивается, она больше не может бесконечно находиться в состоянии скрытого аффекта или чувств жалости, вины, протеста или обиды, организм человека начинает давать сбои в поведенческом, эмоциональном и физиологическом планах.
⠀
До утраты жизнь – это процесс создания, планирования чего-то, но, когда произошла утрата, эти планы разрушились, а возможности отошли в прошлое. Теперь человеку надо построить свое будущее. Будущее можно построить, только согласившись с тем, что прошлое невозможно изменить или вернуть. Даже если это будет другой человек, это уже будет будущее с ним. Не факт, что с ним произойдет такое же раскрытие или намерение, как это задумывалось ранее.
⠀
То же самое может быть с семьей, потому что возможны утраты, связанные с образом жизни родителей, партнеров и детей. Утраты очень многоликие, но не все воспринимают это как разные формы лишений. Если Вы испытываете постоянные лишения в жизни и не можете сделать рывок, то необходимо подумать, что Вас останавливает и как Вы себя останавливаете.
⠀
Решить вопрос с утратами можно на консультации или после прочтения моей книги «Жизнь – как череда утрат и приобретений», в основе которой лежит мой опыт работы в Видяево с родственниками погибших на атомной подводной лодке “Курск”.
⠀
Больше информации о саморазвитии, психологических терминах и понятиях по хэштегу #рязанцеволикбезе

Людмила Блиндарева про стресс

Сегодня наблюдается тенденция, когда отовсюду слышится

«Везде стресс! Пандемия — стресс! Политическая ситуация — стресс! Мы все живем в постоянном стрессе!!!».

Создаётся ощущение, словно в настоящем моменте люди живут в стрессе, и у них нет выбора. Я бы рассмотрела это с другой стороны.

Выбор есть всегда. И если приглядеться, то некоторые сами себя «реанимируют» в стрессовых ситуациях: слушают музыку, ходят на массаж, изучают искусство, занимаются спортом и так далее. Все это взращивает дух и внутреннее спокойствие.

Также важно отменить феномен борьбы со стрессом. Каждое действие рождает противодействие. И сама по себе борьба есть стресс. Чем больше Вы боретесь со стрессом, тем больше он становится.

Я бы от такого метода отказалась. Лучше расслабляйтесь и планируйте отдых, занимайтесь любимым делом. Позволяйте себе отдыхать без чувства вины. Если же мучает совесть за отдых, то здесь следует посетить психолога.

Свежие интересные новости, личное мнение и процесс обучения тренеров ИСТиК Вы найдете по хэштегу #тренерыИСТиК

Как перестать считать чужие деньги?

При просмотре контента в Тик-Токе и инстаграм я стал замечать одну интересную тенденцию. Легализовалась определенная группа людей, которая считает чужие деньги. Причем эта группа по крупному следит за некоторыми людьми и доносит мысли из разряда: "А откуда у него такой заработок?", "Да он не мог такие деньги заработать", "Такие большие деньги можно только своровать" и так далее. По мнению такого рода личностей, большие деньги можно своровать или приобрести с помощью манипуляций.

Много есть роликов, в которых пытаются обличать людей, которые заработали большие деньги. Такое занятие никогда не принесет своих денег. Для того, чтобы перестать считать чужие деньги, нужно найти, каким способом Вы можете заработать свои. Выясните свою историю отношения с деньгами. Когда Вы начнете думать о том, как заработать свои деньги экологичным способом, то Вам будет некогда думать об источнике заработка других людей.

Это все про собственные дела и Ваши интересы. Создавайте личные границы и комфортное пространство, в котором каждый человек может заработать достойные деньги. Понятно, что не все могут стать миллионерами или миллиардерами. Но все люди, имеющие свою профессию и большой практический и квалификационный опыт, всегда могут заработать достойные деньги.

Те, у кого это не получается, почему-то имеют мнение, что задевать или оскорблять другого человека за высокий доход = укрепить безденежных личные позиции. Всегда проще обвинять других, чем заняться своей жизнью и собственным доходом. Как сказал Никита Михалков: «Не то плохо, что корова сдохла, а то, что у соседа живая». Желаю Вам удачи! Не считайте чужие деньги, а займитесь своим любимым делом. Тогда деньги других людей Вас точно перестанут интересовать.

Александр Рязанцев

Больше сведений о новых продуктах онлайн-школы «Феномен» Вы найдёте по хэштегу #продуктыфеномен

Родовые системы и их связь с феноменами

У каждой родовой системы есть своя история. Эта история есть феноменальное событие, ведь в какие бы похожие времена люди не жили, у каждого свой путь, свои события и конфликты.

Разные системы по-разному переживают свои процессы. Кто-то из системы смог справиться и выйти из противоречий, конфликтов или травм, а кто-то остался верен этим событиям.

Дети выбирают свой путь, исходя из того, что выбрала для себя их система. Как говорил Берт Хеллингер: «Это можно скорректировать на том человеке, который сделает шаг навстречу решения проблемы».

С этого человека начнутся изменения в системе. Если разобраться в феноменологии и истории семьи индивида, то можно помочь ему сделать разворот в своё счастливое, достойное и богатое будущее.

Больше информации о саморазвитии, психологических терминах и понятиях по хэштегу #рязанцеволикбезе