Я очень хорошо помню те ощущения, которые испытала, обнаружив себя в качественно изменившемся теле!
Моя история внешнего изменения случилась со мной больше 8 лет назад и положила начало помощи другим людям
На этой фотографии промежуточный результат чудесной девушки, которая доверила мне столь деликатный процесс - сопровождение ее в путешествии к здоровому питанию и стройному, легкому телу
Подробнее о результатах за 2 месяца:
- 11.8 кг
- чувство голода
- (цитирую) "желание есть гадости"
(цитирую)
+ очень легко просыпаться
+ хороший крепкий сон
+ приучилась пить много воды, всегда даже ставлю стакан на ночь
+ привился вкус к правильной еде
+ хочется ещё больше сбрасывать
+ гармония с собой
+ окружение хвалит и гордится
+ нравится питаться правильной и вкусно
Чудесный промежуточный результат! Согласны?
*фото опубликованы с разрешения и согласия автора
Статистика ВК сообщества "LowFat Gourmet | Нормализация веса | Психология"
Простоанство лёгкого тела и вкусного образа жизни 🌸🕊🌿
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Ищу троих желающих, готовых пойти в исследование вопроса нормализации веса
БЕСПЛАТНО
Для чего это мне: для исследования сочетания несколькоих инструментов в одной методике и получения обратной связи
ВЫ ПОДХОДИТЕ, если:
♡ вы живёте в Санкт-Петербурге и сможете приехать в мою мастерскую в будний день для личной встречи со мной
♡ ваш вес, по вашему мнению сильно превышает норму и вы хотите что то с этим сделать, и уже предпринимали множество попыток но ничего не помогало
♡ ранее вы уже были моим клиентом и я писала для вас индивидуальную программу питания
♡ вы готовы к плодотворному сотрудничеству в течение 3 месяцев, готовы давать качественную обратную связь, готовы к любому результату или его отсутсвию
Если хотя-бы 3 пункта из четырёх у вас есть, и вы чувствуете что это Вы, напишите [id101857|МНЕ] в личные сообщения
А если вы думаете, что кому - то из ваших знакомых это может быть полезным, сделайте репост этой записи к себе на стену
Благодарю! ♡
БЕСПЛАТНО
Для чего это мне: для исследования сочетания несколькоих инструментов в одной методике и получения обратной связи
ВЫ ПОДХОДИТЕ, если:
♡ вы живёте в Санкт-Петербурге и сможете приехать в мою мастерскую в будний день для личной встречи со мной
♡ ваш вес, по вашему мнению сильно превышает норму и вы хотите что то с этим сделать, и уже предпринимали множество попыток но ничего не помогало
♡ ранее вы уже были моим клиентом и я писала для вас индивидуальную программу питания
♡ вы готовы к плодотворному сотрудничеству в течение 3 месяцев, готовы давать качественную обратную связь, готовы к любому результату или его отсутсвию
Если хотя-бы 3 пункта из четырёх у вас есть, и вы чувствуете что это Вы, напишите [id101857|МНЕ] в личные сообщения
А если вы думаете, что кому - то из ваших знакомых это может быть полезным, сделайте репост этой записи к себе на стену
Благодарю! ♡
Программы питания я пишу уже больше восьми лет. К этому теперь присоединилась и психологическая работа.
В комплексе, на мой взгляд, такая работа происходит мягче и эффективнее а результатом является не временно достигнутый результат а базовое состояние нормы 🕊
В комплексе, на мой взгляд, такая работа происходит мягче и эффективнее а результатом является не временно достигнутый результат а базовое состояние нормы 🕊
Друзья! Привет! 🖐
Если у вас похожая ситуация, пожалуйста, пишите мне в личные сообщения
У меня есть все ресурсы и даже больше, для того чтобы помочь вам в вопросах, связанных с нормализацией веса
К вашим услугам весь мой личный опыт и знания о здоровом питании, психологических аспектах, лежащих в глубине психики и создающих как лишний вес так и сопутствующеие этому состояние, а так же знания о том, что с этим можно сделать и как это сделать ЛЕГКО
А для тех, кто любит путь посложнее, у меня тоже кое-что найдётся
Пишите в личные сообщения [id101857|Мне], я расскажу какие варианты у меня для вас есть, а вы сможете выбрать то, что вам подходит больше
Если у вас похожая ситуация, пожалуйста, пишите мне в личные сообщения
У меня есть все ресурсы и даже больше, для того чтобы помочь вам в вопросах, связанных с нормализацией веса
К вашим услугам весь мой личный опыт и знания о здоровом питании, психологических аспектах, лежащих в глубине психики и создающих как лишний вес так и сопутствующеие этому состояние, а так же знания о том, что с этим можно сделать и как это сделать ЛЕГКО
А для тех, кто любит путь посложнее, у меня тоже кое-что найдётся
Пишите в личные сообщения [id101857|Мне], я расскажу какие варианты у меня для вас есть, а вы сможете выбрать то, что вам подходит больше
Я приглашаю вас в путешествие НА МАЙСКИЕ вместе со мной и с Ольгой Арсеньевой — специалистом по движению, сертифицированным тренером Polestar Pilates, тренером по фитнесу международного класса
Для тех, кто ищет в обыкновенных супермаркетах, чем таким вполне полезным, можно полакомиться
Здорово что они по 20 граммов, и можно сразу съесть целую шоколадину с полным ощущением завершенности процесса и соединиться с состоянием удовлетворения )
#LowFatGourmetRecommends
Здорово что они по 20 граммов, и можно сразу съесть целую шоколадину с полным ощущением завершенности процесса и соединиться с состоянием удовлетворения )
#LowFatGourmetRecommends
Когда какая - то тема беспокоит вас на протяжении многих лет, она может казаться на столько сложной или даже вовсе нерешаемой, что и начинать не хочется, а вдруг опять не получится?
Но если взглянуть на то, что вас беспокоит, с иной точки зрения, выход находится и решение оказывается гораздо проще, чем это казалось
Перед вами моя находка - две настольные игры
"Сатори" и "Вокруг Света"
Одна - психологическая, другая - коучинговая, сочетание одно с другим - коктейль, эффект от которого вы сможете заметить в самые короткие сроки
Тема веса, форм тела, ощущения себя в своём теле - имеет самое прямое отношение к тому, как в целом вы себя ощущаете в этом мире, и если в этом есть какой либо дискомфорт, это можно исследовать и менять, причём делать это можно, применяя самые удивительно лёгкие и эффективные способы, например - психологическую игру
Игра Сатори
это удивительно лёгкий и простой способ освободиться от старых историй и программ, которые тянут вниз, создают тяжесть, мешают жить радостно и получать удовольствие в отношениях, работе, творчестве и в жизни в целом
С недавних пор я решила проводить игру Сатори исключительно в индивидуальном формате
Зачем играть, и что можно получить в результате:
Если вы чувствуете, что в какой то теме или сфере жизни у вас есть напряжение или что-то не получается, это можно исследовать и поменять через игру, обнаружив в процессе игры нерешенный внутренний конфликт, отражающийся на сегодняшней вашей субъективной реальности и отношениях с чем/кем либо
Получить можно: качественно новое состояние, и новый взгляд на прежний контекст, а так же новые события, в результате новых, совершаемых вами действий из нового состояния
То есть, скажу на #метафиричном: происходит выход за рамки прежнего опыта, вы перестаёте идти спиной вперёд, с ожиданием разрешения того, что осталось позади нерешённым
Вы разворачиваетесь лицом в ту сторону, куда движетесь и получаете новый опыт, свободный от тяжести незавершенных прежних конфликтов, и обретаете лёгкость для движения вперёд
Темы для участия в игре:
♡ отношения
♡ деньги
♡ здоровье, красота, тело
♡ карьера
♡ семья
♡ бизнес
♡ состояние, в котором вы хотели бы пребывать итд...
Длительность игры 2.5 часа
Вторая игра "Вокруг Света" - это игра-тренинг, через которую можно поисслеовать путь к вашей цели, в какой бы сфере жизни она не была
Я предлагаю использовать и то и другое в комплексе
Сначала "Сатори", а через неделю "Вокруг Света"
Для тех, кто на столько заинтересовался, что дочитал этот текст до самого конца, я хочу сделать подарок, и вместо 14000 за участие в двух играх, стоимость для вас будет 10 000 рублей
Это предложение действует до 20:00 16 июля 2022
Все подробности только в личных сообщениях, пишите [id101857|Мне], я расскажу подробнее
Но если взглянуть на то, что вас беспокоит, с иной точки зрения, выход находится и решение оказывается гораздо проще, чем это казалось
Перед вами моя находка - две настольные игры
"Сатори" и "Вокруг Света"
Одна - психологическая, другая - коучинговая, сочетание одно с другим - коктейль, эффект от которого вы сможете заметить в самые короткие сроки
Тема веса, форм тела, ощущения себя в своём теле - имеет самое прямое отношение к тому, как в целом вы себя ощущаете в этом мире, и если в этом есть какой либо дискомфорт, это можно исследовать и менять, причём делать это можно, применяя самые удивительно лёгкие и эффективные способы, например - психологическую игру
Игра Сатори
это удивительно лёгкий и простой способ освободиться от старых историй и программ, которые тянут вниз, создают тяжесть, мешают жить радостно и получать удовольствие в отношениях, работе, творчестве и в жизни в целом
С недавних пор я решила проводить игру Сатори исключительно в индивидуальном формате
Зачем играть, и что можно получить в результате:
Если вы чувствуете, что в какой то теме или сфере жизни у вас есть напряжение или что-то не получается, это можно исследовать и поменять через игру, обнаружив в процессе игры нерешенный внутренний конфликт, отражающийся на сегодняшней вашей субъективной реальности и отношениях с чем/кем либо
Получить можно: качественно новое состояние, и новый взгляд на прежний контекст, а так же новые события, в результате новых, совершаемых вами действий из нового состояния
То есть, скажу на #метафиричном: происходит выход за рамки прежнего опыта, вы перестаёте идти спиной вперёд, с ожиданием разрешения того, что осталось позади нерешённым
Вы разворачиваетесь лицом в ту сторону, куда движетесь и получаете новый опыт, свободный от тяжести незавершенных прежних конфликтов, и обретаете лёгкость для движения вперёд
Темы для участия в игре:
♡ отношения
♡ деньги
♡ здоровье, красота, тело
♡ карьера
♡ семья
♡ бизнес
♡ состояние, в котором вы хотели бы пребывать итд...
Длительность игры 2.5 часа
Вторая игра "Вокруг Света" - это игра-тренинг, через которую можно поисслеовать путь к вашей цели, в какой бы сфере жизни она не была
Я предлагаю использовать и то и другое в комплексе
Сначала "Сатори", а через неделю "Вокруг Света"
Для тех, кто на столько заинтересовался, что дочитал этот текст до самого конца, я хочу сделать подарок, и вместо 14000 за участие в двух играх, стоимость для вас будет 10 000 рублей
Это предложение действует до 20:00 16 июля 2022
Все подробности только в личных сообщениях, пишите [id101857|Мне], я расскажу подробнее