Статистика ВК сообщества "Духовная музыка"

Аудиомедитация "Колокол Безмолвия"

30-минутная медитация тишины, в течение которой через разные промежутки времени звучит колокол, напоминающий о безмолвии ума. Практикующий должен стараться, созерцая область над головой, находиться в безмыслии между двумя ударами колокола. Если эта задача окажется трудной, то попытаться удержать внутреннюю тишину во время звучания колокола. Медитация заканчивается тремя ударами. Выполняться она может как дома, так и в движении. Для этого можно использовать плеер с наушниками. Также настройки современного проигрывателя позволяют установить режим проигрывания с повторением композиции. Таким образом, практика может стать часовой, полуторачасовой и т.д.

Постарайтесь, чтобы звук колокола приносил вам покой и радость.

ОМ НАМО БХАГАВАТЕ
Господь пребывающий везде, я раскрываюсь твоему Высочайшему Состоянию

Первая Международная научно-популярная он-лайн конференция "За гранью мысли"! НОН-СТОП 24 часа