Статистика ВК сообщества "5 вёрст"

0+
Суббота, утро, парк, 5км

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

❓Почему 5 вёрст?

5 верст — это расстояние длиной в 5 км и 334 м. А наша дистанция равна 5 км. Так почему же тогда 5 вёрст? 🤔

Когда встал вопрос о названии для нашего движения, мы искали слово емкое, удобное и лаконичное. ✨

А главное – самобытное.

Мы не хотели употреблять в названии слово “бег”, потому что наш проект гораздо шире – он про общение, активность, про хороших людей, дружеские встречи и многое другое. 💛🤝

И еще мы категорически хотели избежать ассоциации с соревновательными забегами, ведь на наших стартах не важно, с какой скоростью вы преодолеете дистанцию, ее можно пробежать в легком темпе или пройти пешком. 😉

Слово «верста» хоть и устаревшее, но в русском языке довольно часто используется, причем не только в разговорной речи, но и в литературной.
Его значение знают все.

Мы не ставили себе целью придумать название с исконно русскими корнями, но нам приятно, что оно получилось оригинальным. 💫

Все новое — это хорошо забытое старое. Поэтому лапти и косоворотки доставать не нужно, для наших стартов вполне подойдет обычная спортивная форма, удобная лично для вас! ☀

фото: [club74265177|5 вёрст на Елагином острове]

25 45 ER 4.1612
Друзья!

Все вы знаете, что в настоящий момент parkrun на территории России не проводится.

Но мы как российская некоммерческая организация продолжаемы свою деятельность.

Мы как любители здорового образа жизни, бега, ходьбы продолжаем ценить активное времяпрепровождение на свежем воздухе.

Мы - волонтеры, те, кому важны простые человеческие ценности, - по-прежнему верим в то, что субботние встречи по утрам меняют жизни людей к лучшему.

И мы не собираемся останавливаться.

Наше движение поменяло название, но суть, цели и принципы остаются.
Суббота, утро, парк, 5 км. Бесплатно, для всех, навсегда. И вот пришло время сменить и название у этой группы. На этой неделе мы поменяем название на «5 вёрст».

До встречи в парке!

фото: [club192927054|5вёрст на Стрелке | Ярославль]

17 0 ER 2.5093
Ухх!!! Мы запустились! 🎉

Все 71 из заявленных парков выгрузили свои результаты, и мы фиксируем первый официальный рекорд посещаемости на открытых мероприятиях - 2643 участника! 💥

Еще на 8 локациях прошли тестовые старты, на которых было 156 участников!

Итог субботы - 2799 участников и 788 волонтеров! 👏

Уверены, дальше - больше!

Приходите!

фото: [club68729935|5 вёрст в Тушино]

8 19 ER 2.2522
Друзья, сегодня отличный день! 💫

Во-первых, первый день лета! 🍀
Ура! Лето началось!
Для многих лето – время отдыха, новых открытий, впечатлений, новой жизни. Пусть этим летом у каждого из вас обязательно случиться что-то очень хорошее и запоминающееся! 💜

Во-вторых – Международный день защиты детей! 👶
Всех детей, всех, у кого есть дети, всех, кто когда-то был ребенком – с праздником! 🎈
Будьте как дети, легче реагируйте на трудности и получайте удовольствие от каждого прожитого дня!

В-третьих – сегодня Всемирный день бега! 🏃‍♂️🏃‍♀️
И это наш праздник тоже, с каким темпом мы бы не преодолевали 5 вёрст! 😉

Ну и на сладкое – грандиозная новость! 💥
Определена дата старта официальных мероприятий движения 5 верст!
И это – 11 июня! ✔

У команд есть время подготовиться, у разработчиков – усовершенствовать систему, у всех нас – определиться в планами!

Увидимся в парке! 😊

фото: [club137370395|5 вёрст в Жуковском]

28 0 ER 2.0428
Друзья, третий тест завершён! 👍
Мы с нетерпением ждём открытия!💥

Итоги субботы (предварительные, будет пополнение):

60 парков загрузили результаты 📲
1883 человека финишировали 👏
562 волонтера помогали 💜

Всем огромное спасибо!

фото: [club99940480|5 вёрст в Бутово]

6 12 ER 1.9102
5 верст – это мероприятия, которые проводятся самими участниками для других участников. 🤝

И, конечно, это невозможно сделать без волонтеров.

Спасибо каждому, кто помогал проводить 5 верст в прошедшую субботу! 💜

Любая волонтерская позиция почетна и важна, поверьте, в этом нет ничего сложного, а радость и удовлетворение от принесенной пользы сложно измерить и переоценить.

Самое грустное – когда мероприятия вынуждены отменять из-за недостатка волонтеров. 😒

Давайте не будем прерывать 5 верст.
Ведь субботнее утро в любимом парке, сквере или набережной в отличной компании единомышленников –прекрасный заряд бодрости и сил на все выходные. 🌿🌻

Начало недели – а значит, много волонтерских позиций на субботу свободны.

Решайтесь!

Напишите на страничку вашего парка и предложите помощь прямо сейчас!

Нам нужны именно Вы!

фото: [club163539585|5 вёрст в Якутске]

15 8 ER 1.8732
Остановись, мгновенье! (с) 📸

Ринас Ахмадеев на [club169304029|5 вёрст в парке Победы | Белгород]!

Это было незабываемо! 🔥

5 3 ER 1.6427
Друзья, до официального старта проекта "5 вёрст" два дня! 💫🔥

В субботу проект открывается в следующих парках:

Белгород Парк Победы (Белгород)
Битца (Москва)
Боева Дача (Курск)
Бузулук парк Пушкина (Бузулук)
Бутово (Москва)
Вернадского (Москва)
Волгоград панорама (Волгоград)
Гатчина Приоратский (Гатчина)
Долгопрудный (Долгопрудный)
Дружба (Москва)
Елагин остров (Санкт-Петербург)
Железноводский (Железноводск)
Жуковский (Жуковский)
Затюменский (Тюмень)
Зеленоград (Москва)
Йошкар-Ола Аллея Здоровья (Йошкар-Ола)
Коломенское (Москва)
Колпино (Санкт-Петербург)
Комсомольский (Кемерово)
Королёв (Королев)
Красноярск набережная (Красноярск)
Лебединый Рай (Выкса)
Лобня Городской парк (Лобня)
Магнитогорск Экопарк (Магнитогорск)
Мещерский (Одинцово)
Митино (Москва)
Михалково (Москва)
Московский парк Победы (Санкт-Петербург)
Муромец (Муром)
Набережная Реки Великой (Псков)
Наташинский (Люберцы)
Нижний Новгород Мещерский (Нижний Новгород)
Новосибирск набережная (Новосибирск)
Обнинск (Обнинск)
Орск парк Строителей (Орск)
Остров Юность (Иркутск)
Павловский Посад (Павловский Посад)
парк Бондина (Нижний Тагил)
парк Гуськова (Оренбург)
Пермь Балатово (Пермь)
Петергоф Александрийский (Санкт-Петербург)
Петровская набережная (Астрахань)
Плотинка (Екатеринбург)
Пушкин (Санкт-Петербург)
Раменское Городской парк (Раменское)
Реадовский парк (Смоленск)
Самара парк Гагарина (Самара)
Северное Тушино (Москва)
Серпухов Городской бор (Серпухов)
Сквер Дзержинского (Омск)
Сокольники (Москва)
Солнечный остров (Краснодар)
Сосновка (Санкт-Петербург)
Ставрополь (Ставрополь)
Стрелка (Ярославль)
Тамбов (Тамбов)
Тимирязевский (Москва)
Томск Стадион Политехник (Томск)
Тула Центральный парк (Тула)
Уфа Ботанический Сад (Уфа)
Филатов Луг (Москва)
Челябинск Экопарк (Челябинск)
Якутск Дохсун (Якутск)
Ярмарочная площадь (Иннополис)

Ждём всех! Рады каждому! 💛

фото: [club116117971|5 вёрст. Вернадского ex parkrun]

24 12 ER 1.9403
Итоги субботы! 🔥

- загрузили результаты в систему: 61 парк 💛
- загрузили волонтёров в систему: 59 парков 👍
- общее число волонтеров: 517 👏
- общее число результатов: 1995 💪

фото: [club175290996|5 вёрст в Оренбурге]

5 3 ER 1.6899
Волонтер на секундомере: проще простого! 😊

Стать волонтером на 5 вёрст легко – нужно только захотеть, а остальному вас научит организатор местного старта.

Одна из основных волонтерских позиций - секундометрист или, как коротко называют этого волонтера участники, – секундомер. ⏱

Главное «оружие» этого волонтера – приложение Virtual Volunteer, которое можно бесплатно скачать на мобильное устройство. 📱

Для спокойствия организаторов секундометристов на финише должно быть два – основной и запасной.

Если вы в первый раз решили испытать себя на этой позиции, то берите роль запасного секундомера. Более опытный волонтер на основном секундомере поделится опытом и поможет вам освоить это несложное приложение.😉

➡️ Задача секундометриста – отсекать на телефоне или другом мобильном устройстве время финиширующих участников, подбадривать их и в конце отправить файл с результатами организатору.

Поверьте, ничего сложного здесь нет, освоить приложение можно за несколько минут.

Зато, встречая финишеров, сколько позитивной энергии вы получите! 💫 Каждый финиш – отдельная радость. Кто-то побил личный рекорд, а для кого-то рекорд – просто преодолеть 5 км. И вы будете тем человеком, который первый увидит радость участника от достижения цели! 🎊

Если вы хотите помочь в проведении старта, но боитесь, что не справитесь, – отбросьте сомнения!

Короткий инструктаж, поддержка организатора, доброжелательная атмосфера и улыбки всех участников вселят в вас уверенность!

Так что записывайтесь в волонтеры, устанавливайте на телефон приложение Virtual Volunteer, приезжайте на старт чуть пораньше, запускайте секундомер и нажимайте на кнопку каждый раз, когда кто-то финиширует.

❗Не забывайте в процессе сверяться по количеству отметок с волонтером на карточках позиций, а также предупреждать организатора, если была сделана лишняя отсечка!

До встречи на старте!

фото: [club74265177|5 вёрст на Елагином острове]

24 7 ER 1.7093