Статистика ВК сообщества "Студия танцев Pole Dance Style СПБ"

Поздравляем с ярким Днем Рождения прекрасного тренера, хореографа нашей студии, неиссякаемую творческую личность, крутую и грациозную - Елену Малкову

Желаем тебе от Всех Нас - крепкого здоровья, много много сил, удачи, благополучия, развития, добра, радости, любви, счастья, хорошего настроения, улыбок, ярких впечатлений!!!

Творить, реализовывать пожелания и радовать нас своими танцами!!!

Любим, целуем и обнимаем,
твой Pole Dance Style

Ловите 2 крутых акро перехода от [id6654423|Елены]

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!!!

ПОЗДРАВЛЯЕМ НАШЕГО ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ДИРЕКТОРА И СОЗДАТЕЛЯ СТУДИИ POLE DANCE STYLE - Марину Кострову !!!

POLE DANCE STYLE ОТ ВСЕЙ ДУШИ ЖЕЛАЕТ ТЕБЕ ВСЕГО-ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!

Пусть все твои мечты сбываются, а цели достигаются!

Профессионального развития, успехов во всех начинаниях и задумках!

С , Твой PDS

Одни ученики жаждут интересных связок, другие же предпочитают изучать отдельные элементы.

И то и другое очень хорошо и необходимо каждому! Но всему свое время.

Тем, кто только начинает осваивать пилон, важно выстроить техничную базу и разобрать элемент, крутку, кувырок отдельно. Пока тело адаптируется мышцы учатся правильно включаться в работу, пока вестибулярный аппарат привыкает к работе на динамике, а мозг к перевернутым положениям.

Когда ученик прекрасно выполняет базовые элементы и комфортно ощущает себя на пилоне, умеет контролировать тело, мышцы, сходы с пилона, нужно и важно включать в программу тренировки связки из элементов, как на статике, так и на динамике, различные вариации и переходы.

Ведь отработка связок на пилоне, даже из простых составляющих - это и наработка выносливости, и хвата, и умения контролировать динамический режим пилона.

Тренируйтесь правильно! Всем отличных тренировок!

На видео - тренер студии Оксана Давиденко.

Видеопособие по форме одежды для различных занятий в нашей студии. 🤸

Сегодня свой день рождение отмечает наш замечательный тренер [id9760760|Екатерина] Романчук !!!

Поздравляем!
Желаем тебе исполнения самых невероятных и головокружительных желаний, ярких и незабываемых впечатлений, успехов во всех начинаниях.

Пусть дни будут солнечными и яркими, наполненными улыбками и счастьем.


Целуем, Твой PDS

Акробатический танец от Елены Малковой - искусство, материалом для которого служим мы сами!

А сегодня просто замечательный праздник - день рождения у нашего прекрасного тренера Екатерины Романчук!

Мы поздравляем красивую, нежную, талантливую девушку с этим чудесным днём!
Мы хотим пожелать тебе всегда светиться от счастья!

Пусть каждый день приносит только радость и множество ярких впечатлений, а рядом будут только самые добрые, любимые и надёжные друзья!

Сегодня мы поздравляем с Днем Рождения нашего крутого тренера - Илью Фурсова ( [id43303468|Илюха] )

Желаем тебе громадного счастья, большущего здоровья, огромной любви и мегасуперских успехов в творчестве

Продолжай летать еще выше и еще круче!

Пусть все задуманное обязательно исполнится

Твой PDS

Хочешь? Будет!

Но смотреть в сторону своей цели недостаточно, нужно двигаться, а наши тренеры помогут пройти по самому короткому и правильному пути

На видео тренер студии - Яна Каторча.