Список популярных групп ВКонтакте

vk.com/goldaerobika

Статистика ВК сообщества "Аэробика | пилатес шейпинг фитнес видео йога лфк"

Платные предложения не интересуют.Требуются редакторы-добровольцы в группу в обмен на бесплатную рекламу, пишите в сообщения группы📢

11 924

225472-ое место по числу подписчиков

сегодня 0 (0.00%)

Количество постов 19 392

Частота постов 267 часов 10 минут

ER 27.46

71 / 35 280

Статистика скрыта
администратором

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

Аэробика | пилатес шейпинг фитнес видео йога лфк

Перейти к посту

Всем привет ! 1 июня стартует мой марафон “Расцветай». В течение месяца нас ждёт увлекательное путешествие в мир йоги , здорового питания и красоты!

Ежедневные короткие практики

Разбор асан

дыхательные практики и медитации

утренние ритуалы , которые разбудят и наполнят нас

советы от стилиста и нутрициолога!

БОНУС ! Все участники получат уникальный дневник «Магия йоги» с ежедневными практиками
Для записи пишите в личные сообщения!

15 3 0 ER 0.1508

Перейти к посту

Колоссальная польза для тела и разума за 15 мин! 🧘

10 7 0 ER 0.1692

Перейти к посту

#йога@goldaerobika

Йога на все тело для начинающих, продолжающих (средний уровень). Балансы, растяжка, полезные для здоровья асаны. Йога в домашних условиях. Хатха йога, Виньяса йога. Гибкое тело за 25 мин

7 5 0 ER 0.1196

Перейти к посту

Динамичная разогревающая практика. Подходит для похудения!

7 8 0 ER 0.1462

Перейти к посту

Я делала этот комплекс каждый день в течении отпуска и сбросила вес в условиях Аll inclusive )) Всего 10 минут в день, Карл!

6 5 0 ER 0.1086

Перейти к посту

Восстановление после короновируса. Укрепление иммунитета для всех!

5 5 0 ER 0.0987

Перейти к посту

Парная йога - это круто, весело и полезно не только для тела, но и ваших отношений!

4 3 0 ER 0.0687

Перейти к посту

Комплекс - спасение позвоночника! Гибкая спина = молодость!

3 3 0 ER 0.0597