#неизданное
Мы как обычно в самой движной движухе !)
В мае прошёл большой Всероссийский #ЗАбег , где мы участвовали, как массажисты и восстанавливали спортсменов после различных дистанций.
Все остались довольны, и уходили от нас на облегченных ногах
Каждый получил свои рекомендации по восстановлению и тренировкам !)
И уже в эту субботу мы снова едем на соревнования!)
Статистика ВК сообщества "Массаж | Центр восстановления спортсменов"
Записывайся на массаж 👇Поможем избавиться от мышечного дискомфорта в теле, если ты спортсмен, или малоподвижный человек.
Количество постов 1 593
Частота постов 212 часов 32 минуты
ER
21.22
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Мы сегодня снова на соревнованиях !)
В центральном сквере!)
Массируем сами, и даем практику для наших учеников!)
В центральном сквере!)
Массируем сами, и даем практику для наших учеников!)
Коротко о том, как прошли сегодняшние соревнования!)
Сегодня прошёл XTREME fitness challenge в центральном Мурманском севере!)
И мы как всегда находимся в самой движухе!)
Разминали спортсменов, давали практиковаться нашим ученикам из нашего учебного центра (тем, кто прошёл семинар «Спортивный массаж»), а так же весело провели время!)
Спасибо огромное всем спортсменам, что доверяете ваши тела, нашим профессиональным рукам!) Мы с радостью восстанавливали всех желающих, и рассказывали о пользе массажа не только после соревнований, но и перед ними , а так же на постоянной основе !)
Сегодня прошёл XTREME fitness challenge в центральном Мурманском севере!)
И мы как всегда находимся в самой движухе!)
Разминали спортсменов, давали практиковаться нашим ученикам из нашего учебного центра (тем, кто прошёл семинар «Спортивный массаж»), а так же весело провели время!)
Спасибо огромное всем спортсменам, что доверяете ваши тела, нашим профессиональным рукам!) Мы с радостью восстанавливали всех желающих, и рассказывали о пользе массажа не только после соревнований, но и перед ними , а так же на постоянной основе !)
В такие хочется вытащить массажный стол на какую-то песчаную полянку, чтобы грело солнце, и делать массаж
А МОЖЕТ УЖЕ ХВАТИТ ???!
Очень часто мы откладываем поход на массаж и ищем кучу отговорок:
- нет денег
- нет сил
- нет времени
- в первую очередь ребёнок
- куча работы
- не знаю поможет ли мне
- «да я даже дома ничего делать не успеваю, куда уж мне массаж»
- стесняюсь раздеваться перед массажистом
и т.д.
А может просто взять и сделать?) Позвонить, записаться, прийти и просто по человечески отдохнуть, расслабиться, иногда конечно чуток пострадать, но потом почувствовать это ощущение легкости, возможность вздохнуть полной грудью!
Уверяю, у вас сразу найдутся силы и на семью, и на работу, и на любые другие дела!)
Отдохнувший и здоровый человек, более продуктивен и менее раздражителен!)
Это проверено в первую очередь и на личном опыте!)
Запись на массаж по тел.
️ +79533037579
️ +79965600980
Очень часто мы откладываем поход на массаж и ищем кучу отговорок:
- нет денег
- нет сил
- нет времени
- в первую очередь ребёнок
- куча работы
- не знаю поможет ли мне
- «да я даже дома ничего делать не успеваю, куда уж мне массаж»
- стесняюсь раздеваться перед массажистом
и т.д.
А может просто взять и сделать?) Позвонить, записаться, прийти и просто по человечески отдохнуть, расслабиться, иногда конечно чуток пострадать, но потом почувствовать это ощущение легкости, возможность вздохнуть полной грудью!
Уверяю, у вас сразу найдутся силы и на семью, и на работу, и на любые другие дела!)
Отдохнувший и здоровый человек, более продуктивен и менее раздражителен!)
Это проверено в первую очередь и на личном опыте!)
Запись на массаж по тел.
️ +79533037579
️ +79965600980
Мы скоро возвращаемся в Мурманск и начинаем свою активную работу над вашими телами и продолжаем вас образовывать!)
С 7го июля мы с [id45591000|Владом] начинаем вести приём клиентов!)
Просим вас записываться заранее, чтоб мы могли спланировать время относительно семинаров, которые мы ведём!)
Лучше всего писать в лс., так как связь у нас, пока что, телефонная очень плохая, а вот интернет грузит по лучше!)
[id45591000|Влад Вайпер]
[id21272374|Юлия Жаринова]
С 7го июля мы с [id45591000|Владом] начинаем вести приём клиентов!)
Просим вас записываться заранее, чтоб мы могли спланировать время относительно семинаров, которые мы ведём!)
Лучше всего писать в лс., так как связь у нас, пока что, телефонная очень плохая, а вот интернет грузит по лучше!)
[id45591000|Влад Вайпер]
[id21272374|Юлия Жаринова]
Работа после падения с велосипеда!)
До/После
Результат после одной процедуры на следующий день
Процедура длилась 10минут.
Дарсонвализация – метод физиолечения, терапевтический эффект которого достигается благотворным действием высокочастотного электрического тока малой силы на организм. Процедура используется в косметологии и для лечения многих заболеваний. А так же для более быстрого восстановления после различных травм!)
До/После
Результат после одной процедуры на следующий день
Процедура длилась 10минут.
Дарсонвализация – метод физиолечения, терапевтический эффект которого достигается благотворным действием высокочастотного электрического тока малой силы на организм. Процедура используется в косметологии и для лечения многих заболеваний. А так же для более быстрого восстановления после различных травм!)
После работы я поехал мыть своего железного коня
В такую погоду грех не покататься на велосипеде! Ведь нужно регулярно следить за своим здоровьем 🤪
А у вас есть велосипед??? Ответ оставляйте в комментариях под постом
В такую погоду грех не покататься на велосипеде! Ведь нужно регулярно следить за своим здоровьем 🤪
А у вас есть велосипед??? Ответ оставляйте в комментариях под постом
Тейпирование – это методика нанесения специальной клейкой ленты на ушибленные и травмированные участки опорно-двигательного аппарата.
В основном тейп наносится на поврежденные мышцы и суставы, создавая покой тому участку, на котором он закреплен.
Процессы регенерации пораженного участка обычно достаточно длительны и продолжаются даже после нормализации самочувствия. Именно поэтому применение данного метода после завершения острой фазы (отек) является необходимым.
Спортивные нагрузки можно возобновлять на этапе регенерации, начиная с легких – тренажеры, ходьба, растягивание мышц, с обязательным применением тейпа, который защитит сустав от возможного повторного поражения и перехода ушиба в хроническое состояние.
Так же тейпирование используется не только для лечения травм, но и с профилактической целью для иммобилизации суставов, которые подвержены риску быть поврежденными.
В основном тейп наносится на поврежденные мышцы и суставы, создавая покой тому участку, на котором он закреплен.
Процессы регенерации пораженного участка обычно достаточно длительны и продолжаются даже после нормализации самочувствия. Именно поэтому применение данного метода после завершения острой фазы (отек) является необходимым.
Спортивные нагрузки можно возобновлять на этапе регенерации, начиная с легких – тренажеры, ходьба, растягивание мышц, с обязательным применением тейпа, который защитит сустав от возможного повторного поражения и перехода ушиба в хроническое состояние.
Так же тейпирование используется не только для лечения травм, но и с профилактической целью для иммобилизации суставов, которые подвержены риску быть поврежденными.