Статистика ВК сообщества "Green Gorillaz | Фитнес-клуб | Кемерово (ФПК)"

Рады вам представить нашего нового инструктора тренажёрного зала - Валерия Борискина

Борискина Лера, на данный момент:
️ сертифицированный инструктор тренажёрного зала
️имею 6-летний стаж занятий танцами
️разрядница по легкой атлетике на средней дистанции 1000м

▪️замотивирует вас на достижение желаемого результата
▪️легко и быстро найдет общий язык с вами
▪️принципиальна в первую очередь к самой себе
▪️готова плотно заниматься со своими подопечными

Лера поможет тебе, если ты хочешь:
Полюбить себя
Привить полезные для твоего организма привычки
Набрать мышечную массу, избавиться от лишнего веса, развивать физические качества твоего тела
Научиться слушать и слышать свое тело
Полюбить физическую активность.

Звони или пиши на номер тел. +7 951 160-13-58

🔍 Мы ждём тебя по адресу: ул. Свободы 12, ТЦ «Лён»



По вопросам обращайтесь:
️ в Direct green_gorillaz
️ По телефону 8-983-215-42-74

#greengorillaz #спорт #здоровье #тренировка #тренер #красивоетело #фитнес #персональныйтренер #мотивация #мотивациякаждыйдень #фитнесзал #тренажерка #тренажерныйзал #качалка #здоровоепитание #кузбасс #кемерово #кемеровофитнес #кемеровофпк #фпк #свободы #кемеровотренажерныйзал #здоровье

Какие ваши главные цели посещения фитнес зала?

🧨 набрать мышечную массу
🧨 похудеть
🧨 веселое время препровождениях в кругу единомышленников
🧨 поддержание формы
🧨 увеличение силовых показателей
🧨 поддержание здорового образа жизни
🧨 найти вторую половинку

🔍 Мы ждём тебя по адресу: ул. Свободы 12, ТЦ «Лён»



По вопросам обращайтесь:
️ в Direct green_gorillaz
️ По телефону 8-983-215-42-74

#greengorillaz #спорт #здоровье #тренировка #тренер #красивоетело #фитнес #персональныйтренер #мотивация #мотивациякаждыйдень #фитнесзал #тренажерка #тренажерныйзал #качалка #здоровоепитание #кузбасс #кемерово #кемеровофитнес #кемеровофпк #фпк #свободы #кемеровотренажерныйзал #здоровье

Фитнес-клуб Green🦍Gorillaz - это то что тебе нужно

Модный и стильный дизайн, профессиональный тренерский состав и качественное импортное оборудование.

В просторном помещении располагаются самые разнообразные тренажеры, направленные на развитие всех групп мышц и подойдут как новичкам, так и опытным спортсменам с высокими требованиями

В зале работает дежурный тренер, который поможет советом и не даст заблудиться в разнообразии тренажеров️

В наших клубах царит легкая и приятная атмосфера, где каждый почувствует позитивный настрой

🔍 Мы ждём тебя по адресу: ул. Свободы 12, ТЦ «Лён»



По вопросам обращайтесь:
️ в Direct green_gorillaz
️ По телефону 8-983-215-42-74

#greengorillaz #спорт #здоровье #тренировка #тренер #красивоетело #фитнес #персональныйтренер #мотивация #мотивациякаждыйдень #фитнесзал #тренажерка #тренажерныйзал #качалка #здоровоепитание #кузбасс #кемерово #кемеровофитнес #кемеровофпк #фпк #свободы #кемеровотренажерныйзал #здоровье

Поздравляем нашего коллегу Дмитрия с Днём Рождения 🥳

В этот прекрасный день пусть сбудутся все самые желанные мечты. Стабильности по жизни, здоровья, счастья и благополучия в семье. Пусть окружают люди, которые ценят, любят и хотят быть рядом. Всегда будьте опорой в семье, отважным мужчиной, для которого достижимы все цели. Чтобы оптимизма и сил с каждым годом становилось больше, и молодость бурлила в душе!

Почему я @natysikboychenko42 твой тренер️
У меня есть именно практический полученный опыт в подготовках на соревнования по пауэрлифтингу и бодибилдингу, который даёт возможность применять его в работе! Пауэрлифтинг дал опыт выводить на хорошие силовые показатели, с которыми в дальнейшем мы строим Ваше тело мечты (бодибилдинг) , циклируя тренировки. Ведь все помнят, что с розовыми гантелями не накачаешь, и не только её)) Можно сколько угодно копировать чужие программы и упражнения, но Вы никогда не добьётесь результата, не зная, как выстраивать программы тренировок, внутри тренировочный объём, циклирование, переодизацию тренировочных планов, и даже порядок упражнений имеет значение. Бодибилдинг в свою очередь учит добиваться тех самых объёмов в нужных пропорциях тела, он так и переводится, как телостроительство. Практические знания, это безценный опыт, и конечно они ещё и подкрепленны теоритическими знаниями разных курсов и семинарами. В том числе это касается не только тренировок, но и диетологии, нутрициологии. От чего у моих подопечных есть отличные результаты!
Всем продуктивных тренировок, друзья, и жду вас в свою команду!

🔍 Мы ждём тебя по адресу: ул. Свободы 12, ТЦ «Лён»



По вопросам обращайтесь:
️ в Direct green_gorillaz
️ По телефону 8-983-215-42-74

#greengorillaz #спорт #здоровье #тренировка #тренер #красивоетело #фитнес #персональныйтренер #мотивация #мотивациякаждыйдень #фитнесзал #тренажерка #тренажерныйзал #качалка
#тренеркемерово
#похудениекемерово
#питаниедляпохудения #пауэрлифтинг #бодибилдинг

От всего коллектива Green Gorillaz поздравляем наших верных друзей и коллег Наташу Бойченко и Николая Минеева 🥳🥳🥳

С Днём рождения! Благополучия, радости, здоровья! Пусть на душе будет каждый день лето, а в сердце — вечная весна! Пусть в доме руководит всем любовь, на троне восседает мир, а уют и тепло, будут окружать вас повсеместно! Пусть не иссякает юмор и льётся фонтаном, даже если придётся смеяться безумно! Желаем здоровья, долгих и счастливых лет жизни!

“Из архива. Уже скучаю по сушке, а она не за горами, остался месяц набора. Посмотрим, как я спрогрессировала в объёмах с того осеннего сезона, уже очень интересно, какая форма получится на ближайших осенних стартах” - [id163311290|Наталья Бойченко]
[id409229860|@green_gorillaz]
#тренеркемерово #тренерфпк #сушка #BODIFITNESS🖤🖤🖤 #greengorillaz

Сильные, рельефные плечи — вот то, о чем мечтает практически каждый завсегдатай фитнес-клуба. Грамотное развитие верхнего плечевого пояса формирует тот самый идеальный силуэт фигуры, добиться которого можно лишь правильно выстроенными тренировками.
Сильные мышцы плеч, рук и верхней части спины улучшат к тому же осанку, что напрямую влияет на общее состояние здоровья. И конечно, прямая спина улучшит самооценку.

В фитнес клубе Green Gorillaz 🦍появился новый тренажёр, который поможет прокачать ваши плечи до совершенства

🔍 Мы ждём тебя по адресу: ул. Свободы 12, ТЦ «Лён»



По вопросам обращайтесь:
️ в Direct green_gorillaz
️ По телефону 8-983-215-42-74

#greengorillaz #спорт #здоровье #тренировка #тренер #красивоетело #фитнес #персональныйтренер #мотивация #мотивациякаждыйдень #фитнесзал #тренажерка #тренажерныйзал #качалка #здоровоепитание #кузбасс #кемерово #кемеровофитнес #кемеровофпк #фпк #свободы #кемеровотренажерныйзал #здоровье

Друзья, ждём Вас в нашем фитнес клубе Green 🦍Gorillaz с 7:00 до 23:00

Начнём понедельник вместе весело и продуктивно

Мы ждём тебя по адресу: ул. Свободы 12, ТЦ «Лён»



По вопросам обращайтесь:
️ в Direct green_gorillaz
️ По телефону 8-983-215-42-74

#greengorillaz #спорт #здоровье #тренировка #тренер #красивоетело #фитнес #персональныйтренер #мотивация #мотивациякаждыйдень #фитнесзал #тренажерка #тренажерныйзал #качалка #здоровоепитание #кузбасс #кемерово #кемеровофитнес #кемеровофпк #фпк #свободы #кемеровотренажерныйзал #здоровье

Прекрасного понедельника, друзья

Ждём всех желающих приобрести красивое здоровое тело 🕺 в зале Green🦍Gorillaz

🔍 Мы ждём тебя по адресу: ул. Свободы 12, ТЦ «Лён»



По вопросам обращайтесь:
️ в Direct green_gorillaz
️ По телефону 8-983-215-42-74

#greengorillaz #спорт #здоровье #тренировка #тренер #красивоетело #фитнес #персональныйтренер #мотивация #мотивациякаждыйдень #фитнесзал #тренажерка #тренажерныйзал #качалка #здоровоепитание #кузбасс #кемерово #кемеровофитнес #кемеровофпк #фпк #свободы #кемеровотренажерныйзал #здоровье