Статистика ВК сообщества "۞ EzoPort"

Будьте последними. Идите по миру так, словно вас и нет. Не будьте компетентны, не пытайтесь доказать свою значимость – это не нужно. Оставайтесь бесполезными и наслаждайтесь. Вы оцениваете людей по их полезности. Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного. Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий и величайший опыт жизни и экстаз приходят от делания бесполезного. Он приходит через поэзию, живопись, любовь, медитацию. Величайшая радость наполнит вас, только если вы способны сделать что-то, что нельзя свести к товару. Награда — духовная, внутренняя, она проявляется энергией. Итак, если вы чувствуете бесполезность — не волнуйтесь. Вы можете стать огромным деревом с большой кроной. И люди, которые вступили в полезную активность… им так нужно иногда отдохнуть в тени.

Лао-цзы - древнекитайский философ

Д3ЕН

Дзен помогает нам проснуться и бодрствовать. Дзен не учит - дзен указывает».
Дзен - это японское слово, которое происходит от слова санскрита, означающего «медитация».

Дзен - это путь анализа и образ жизни, который сам по себе не принадлежит ни одной религии и ни одной традиции. Это ощущение жизни ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.

Это устранение дуалистических различий между «я» и «вы», между «субъектом» и «объектом», между духовной и самой заурядной, повседневной жизнью. Это умение заглянуть в самую суть жизненного опыта и выразить свою истинную натуру.

Дзен соединяет в себе естественное сознание и сосредоточенность на повседневной жизни.

Дзен делания чего-либо - это умение действовать с полной концентрацией разума, спокойствием и простотой ума, которые приносят просветление, а через просветление - счастье.

Крис Прентисс

Д3ЕН

«Дзен помогает нам проснуться и бодрствовать. Дзен не учит - дзен указывает».
Дзен - это японское слово, которое происходит от слова санскрита, означающего «медитация».

Дзен - это путь анализа и образ жизни, который сам по себе не принадлежит ни одной религии и ни одной традиции. Это ощущение жизни ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.

Это устранение дуалистических различий между «я» и «вы», между «субъектом» и «объектом», между духовной и самой заурядной, повседневной жизнью. Это умение заглянуть в самую суть жизненного опыта и выразить свою истинную натуру.

Дзен соединяет в себе естественное сознание и сосредоточенность на повседневной жизни.

Дзен делания чего-либо - это умение действовать с полной концентрацией разума, спокойствием и простотой ума, которые приносят просветление, а через просветление - счастье.

Крис Прентисс

Самая освобождающая вещь - это осознание, что люди никогда "тебя" не поймут. Люди всегда носят свой собственный образ "тебя".

Джефф Фостер

Җивите в настоящем

Творческая сила действует только в настоящем. Нельзя сотворить что-то в прошлом или в будущем, это можно только «сейчас». Когда фокус вашего внимания сконцентрирован на данном моменте, вы высвобождаете энергию, необходимую для достижения желаемого.

Эго же подобным образом существовать не может. Оно постоянно мечется взад-вперед — от давно прошедших дней до дней грядущих, не имея при этом силы создавать что-то в данный момент. Пребывая в другом времени, вы утрачиваете способность творить. Поэтому необходимо упражнять свое эго, чтобы оно могло пребывать в данном моменте.

Умение жить в настоящем означает не только пробуждение от снов прошлого, но и способность не зацикливаться мыслями на своем будущем в наивном убеждении, что оно обладает некоей магической силой, способной облегчить вашу жизнь. Будущее — не то, чего следует ждать и на что следует взирать в ожидании счастливых перспектив.

Если и можно качественно улучшить грядущее, то только живя достойной жизнью в настоящем. Настоящее со всеми его разочарованиями и печалями — это дар Вселенной. Каждое переживание, приятное или мучительное, расширяет горизонты вашей души и дает ей больше уроков, знаний и опыта.

Обращайте внимание на то, что реально и истинно в вашей жизни прямо сейчас, пусть даже это для вас мучительно. Если вам причинили боль, если вы чувствуете себя задетыми или обиженными, осознайте, сколь остро и живо это чувство. Если вы сфокусируете на нем внимание, то увидите, что большая часть вашего страдания не сконцентрирована в настоящем, а проистекает из страха перед возможным страданием в будущем.

Сосредоточение на настоящем требует практики. Обратите внимание на то, что в данную минуту прямо перед вами: на цвета, запахи, свет, текстуру, ландшафты, вкусовые ощущения, звуки и энергетику. Примите во внимание тот факт, что чем больше вы пребываете в настоящем, тем острее ваши органы чувств регистрируют окружающий мир. Почувствуйте силу и свободу, таящиеся в настоящем мгновении.

Концентрируясь на настоящем, вы обретете возможность выбора и способность фокусироваться на желаемом.

Соня Чокет

Я всю жизнь рисую, но никому не показываю. Это приятное занятие - всем рекомендую. Пойте, танцуйте, пишите, рисуйте, играйте на инструменте, и не важно, хорошо у вас это получается или нет - так вы развиваете свою душу.

Курт Воннегут

Я никогда не бываю одинок у себя в хижине, особенно по утрам, когда посетителей не бывает. Попытаюсь передать свои ощущения некоторыми сравнениями. Я не более одинок, чем гагара, громко хохочущая на пруду, или сам Уолденский пруд. Кто разделяет одиночество этого водоема? А между тем его лазурные воды отражают не демонов тоски, а небесных ангелов. Одиноко и солнце, кроме тех случаев, когда мы в тумане видим их как бы два, но ведь одно из них — ложное. И бог тоже одинок, а вот дьявол, тот отнюдь не одинок, он постоянно вращается в обществе, и имя ему легион. Я не более одинок, чем одиноко растущий коровяк, или луговой одуванчик, или листок гороха, или щавеля, или слепень, или шмель. Я не более одинок, чем мельничный ручей, или флюгер, или Полярная звезда, или южный ветер, или апрельский дождь, или январская капель, или первый паук в новом доме.

Генри Дэвид Торо (1817–1862).

Неназванное является вечно реальным.
Называть можно только преходящие предметы.

Лао-цзы

Внутренний рост.

Внутренний рост — это познание. Мы растем благодаря отношению к другим людям, уважению, состраданию, бескорыстию.

Трудно быть сострадательным и заботливым, когда ты несчастлив. А несчастны мы тогда, когда нас терзают противоречия — желания, страх, тревоги, обида, злость, негодование. Если не придавать значения тому, что подумают или сделают окружающие, то жажда чужого исчезает, мы становимся бесстрашными, уравновешенными и стойкими.

Может ли человек переделать себя, по большому счету, переписать свою жизнь заново? Да, может, совсем как художник, с первого мазка создающий свой шедевр на чистом листе бумаги.

В своих недостатках люди зачастую склонны винить своих родителей, наследственность, гены, окружение. Вне всяких сомнений, эти факторы оказывают существенное влияние на формирование личности. Однако наступает время, когда приходится сказать:
-Я сам по себе. Прошлое остается в прошлом, а я начинаю жизнь заново и с этих пор несу за нее ответственность.

Теперь у вас есть чистый лист бумаги, а на нем вы можете рисовать все, что пожелаете. Задача не из лёгких, но это вам действительно по силам... бросить вредные привычки и исправить неприятные черты характера.

Харольд Кампф

Мы теряем оболочку души, когда слишком заняты своим эго, когда страдаем излишней требовательностью, перфекционизмом, когда без нужды мучаем себя или одержимы слепым честолюбием, когда не удовлетворены - собой, своей семьей, окружением, обществом, всем на свете - и ничего не говорим и не делаем, чтобы это изменить, когда претендуем на роль неиссякаемого источника для окружающих или не делаем всего, что в наших силах, чтобы себе помочь.

Кларисса Пинкола Эстесс