Статистика ВК сообщества "WellFit - сеть фитнес студий для женщин (Саранск"

Сегодня мы поздравляем с Днём Рождения, нашу замечательную [id227900839|Елену]. 🥳
Леночка, самый лучший руководитель которого можно пожелать...отзывчивая, понимающая, сочувствующая 🥰
И конечно она очаровательная девушка, самая обаятельная и привлекательная🤗
А ещëëë невероятная умница и просто душевный человек

Лена, оставайся всегда такой неповторимой

Наш очаровательный старший Администратор [id27008094|Юля Колмогорова] скучает и ждёт вашего звонка 🤗

Расскажет все о клубе и тренерах, подберёт самое лучшее направление занятий именно для вас ️
А также лучший абонемент в лучшее время

Звоните!
️ 307-087

Ждём вас

Доброе утро, всем нашим девочкам

Ловите крутую подборку для пресса от основателя нашей студии [id227900839|Елены]

Забирайте себе на стену, можно выполнять в домашних условиях.

Сколько повторений? Чем больше тем лучше.... Не ленитесь!!!

Христос воскрес! Воистину воскрес!
Со всех сторон звучит уже сегодня,
Струится в Пасху яркий свет с небес,
С обители души большой Господней!
Тепло мы в этот день вас поздравляем
Пусть радость в дом войдет уже сейчас!
Пусть доброта вас светом наполняет
В чудесный этот и волшебный час!

Зачем нужен персональный тренер️

Тренер - это друг, наставник, психолог в одном лице. Это тот, кто вас мотивирует, контролирует и верит в вас порой больше чем мы сами. Вот думаешь, все больше не могу , а стоит тренеру подойти и сказать "Давай, ты можешь" и волшебство 🤗. Вытягиваешь последние подходы.

Тренер делает вашу программу занятий разнообразной и интересной . Наш мозг любит переключаться, мы любим менять обстановку. Порой занимаешься и просто удивляешься. Ну, как, как это она смогла придумать. Как говорят наши ученицы "Ну, и затейница же!"

Тренер - тот человек, который поможет в самые короткие сроки получить фигуру мечты . Потому что он профессионал и знает какие нагрузки нужны именно Вам, какие упражнения нужны вам, а какие категорически противопоказаны ️.

Тренер - это человек, который меняет вашу жизнь к лучшему 🤸‍♂️

Запись на персональные тренировки и тренировки в мини группе.
️ 307-087
Мы ждем вас

А мы зафиналились и объявили победительницу 20 сезона проекта Стройности

🥇Наталья Саушкина -3,9 кг
🥈Ирина Павлова -3,4 кг
🥉Ольга Морозова -3,3 кг

И все только за счет жира мышечная масса полностью сохранена, а метаболизм (обмен веществ) увеличен

Но и это не главное
главное, как изменилась жизнь девчонок
легкость
уверенность в себе
глаза горят
энергия
мотивация творить и жить на полную катушку
кишечник работает, как по часам
сон улучшился
внимание и комплименты от мужчин
и этот список можно продолжать дальше🤗 так как мы не все успели запомнить вчера ☺️

Девчонки, достойны

давайте поддержим их своими ️

Поздравляем, весь наш замечательный тренерский состав‍♀️ [id7309922|Алису], [id412484838|Татьяну], [id26060155|Екатерину] наших трудяг наших самых любимых девочек
С Днём Тренера!!!! 🤸‍♀️

‍♀️Девочки!!! Вы-пример чудесной мотивации, спортивных успехов и отличного здоровья.
Пусть в вашей жизни будет солнечная погода.️Желаем мотивировать и вдохновлять, вести за собой, показывать правильный путь и получать сумасшедшую отдачу
С Любовью Wellfit

Мы все такие разные....Кто-то любит пилатес или йогу🧘‍♀️некоторые тягать железо в качалке️другие степ - хореографиюНо немало и поклонников танцевального направления, в частности Танца живота.
Восточный танец живота отличается гибкостью и пластичностью.
В танце живота, приветствуются девушки любого возраста и веса. Такой танец не требует обязательной физической подготовки, он состоит из лёгких, пластичных движений. При лишнем весе этот танец незаменим, поскольку поможет сбросить лишние килограммы не напрягая суставы.
🤗Танец живота, поможет раскрепоститься и обрести уверенность в себе.🦸‍♀️

🏻‍♀️Доброе утро!
Ну и по сложившейся традиции утро понедельника, мы начинаем с зажигательного степа ‍♀️
Степ-аэробика это отличная кардио - тренировка, которая способствует укреплению сердечно - сосудистой системы️
Наши девочки не ищут лёгких путей, чем сложнее элементы, тем интереснее

Ну, а мы стартовали

13 красоток встали на путь Стройности, красоты и здоровья
Через 4 недели узнаем результаты

Пожелаем девочкам удачи