Слушаю курс по деньгам.
Я непрерывно учусь т.к знаю что путь к свободе лежит в саморазвитии и авторской позиции в жизни, но сейчас я не об этом
ДЕНЬГИ ВОЗМОЖНОСТИ ЛЮДИ И РЕСУРСЫ всегда приходят НА ЦЕЛЬ 🦊
Пока у человека нет цели он всегда будет на уровне выживания. Жалкое серое сушествование, где нет места мечтам и достижениям.
Как часто вы пишите списки желаний?
Как часто вы ставите новые цели и достигаете их?
Кстати сегодня солнцестояние самый мощный энергетический день, подходящий для обновления списка желаний и постановки новых целей 🤩
Статистика ВК сообщества "★ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗРЕЛОСТЬ ★ Коуч Дарья Крючкова"
★ ПРАКТИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ ★ КОУЧ (АСSTH) работаю по стандартам (ICF) международной ассоциации коучей (International Coaching Federation) ★
Количество постов 1 417
Частота постов 31 час
ER
360.76
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Тепло тому, кто излучает свет. Светло тому, кто носит в себе солнце.
Новость номер 2 моему солнцу 11 недель. 🤰
Новость номер 2 моему солнцу 11 недель. 🤰
Женский круг прошел благополучно🤩🥰
Все время забываю сделать осознанно фотографии. Просто мы всегда увлечены процессом
Учила девочек работать со стрессом через
арт-терапию
общение с внутренним ребенком
зажигательные танцы
Все время забываю сделать осознанно фотографии. Просто мы всегда увлечены процессом
Учила девочек работать со стрессом через
арт-терапию
общение с внутренним ребенком
зажигательные танцы
Поздравляю себя с окончанием первого модуля в Академии 5 PRISM с профессиональным обучением по программе международного коучинга "Делай как коуч". Обучение действует в 145 странах мира!
Принимаю ваши поздравление.🥂
Первый модуль я проходила и с токсикозом🤢 и с температурой В общем многое пришлось пройти, чтоб завершить 1 рубеж престижного образования в сфере психологии. 🥂
Принимаю ваши поздравление.🥂
Первый модуль я проходила и с токсикозом🤢 и с температурой В общем многое пришлось пройти, чтоб завершить 1 рубеж престижного образования в сфере психологии. 🥂
Сегодня я проснулась с "инсайтом", что благодарю своих родных. Абсолютно в любом человеке есть "дары" ( таланты) и "тени" ( то с чем надо работать) 🧘♀
Когда мы заходим с позиции простить родных. Это неверно с точки зрения "иерархии". Это значит мы большие, здоровые и умные должны оправдать их слабость, невежество, травмы.
НО! ГДЕ ВНИМАНИЕ ТАМ ЭНЕРГИЯ.
Гораздно эффективнее зайти с позиции "ребенка" и "ученика".
- Какие таланты есть в моем родственнике, которые есть и во мне?
- Какой урок я могу извлечь, чтоб этот талант использовать в своей жизни более эффективно и созидательно?
( Иногда родные жертвуют своей жизнью показывая нам причинно-следственные цепочки того как негативно может что-то сложится когда дар не используется, или используется не так созидательно как нам бы хотелось)
Чтоб нам жить счастливо нужно обиды и претензии "переплавить" в благодарность принятия дара, и в урок того как можно более гармонично это использовать для роста и процветания.
Дары моих родных:
Мама
( по знаку Лев) лидер, яркая, привлекающая внимание, целеустремленная, амбициозная, влиятельная. ( Беру от нее дар бесконечного роста, умение ставить цели и идти к ним, не бояться внимания, не бояться вести за собой, брать ответсвенность, оказывать влияние на людей)
Папа
скромный, аскетичный, семейный, терпеливый. И бесконечно ПРЕДАННЫЙ семье. Семья главная ценность жизни. ( Беру от него ценность быть преданной своей семье. Терпеливо проходить сложности. Быть вместе в болезни и здравии. Богатсве и бедности. Именно его дар дал мне возможность быть с мужем 10 лет, родить ребенка и забеременеть вторым. За 10 лет было много подьемов и спадов и именно его качества дали духовную силу это пережить.
Сестра
Невероятная красотка. В молодости сотни мужчин за ней бегали табунами. Дарили Армани, Гучи и.т.д. Полностью обеспечивали. Она мне показала красивые манеры, женственность, умение с невероятным вкусом подбирать одежду. Быть легкой и просто жить в радость доверяя миру, людям. ( От нее беру дар красиво танцевать, быть в контакте со своей женственностью, иметь вкус гармонии и эстетики)
Брат
Являюсь аттестованным специалистом финансового рынка, имею квалификационные аттестаты всех семи типов (ФСФР 1.0 – 7.0). Имею ассоциированное членство (ACSI) в Королевском Британском Институте по ценным бумагам и инвестициям (Chartered Institute for Securities & Investment), обладаю международным аттестатом данного института по управлению благосостоянием (Level 4 Certificate in Advanced Wealth Management, CISI, UK). С отличием окончил бакалавриат, магистратуру и аспирантуру экономического факультета Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого. Защитил диссертацию на соискание ученой степени кандидата экономических наук в объединенном совете ИТМО и СПбПУ по специальности «Математические и инструментальные методы экономики». За время учебы обучался по различным программам за границей, включая программу по обмену «First» в Турку, Финляндия (полгода на английском языке по индивидуальному учебному плану в Åbo Akademi) и MBA «International Management» в Ройтлингене, Германия (полгода из двухгодичной программы также на английском в Hochschule Reutlingen). Прошел курс «Количественные финансы» в частной образовательной организации «SF Education», сам преподавал там курс по языку программирования «VBA». Область моих интересов: количественные инвестиции, Data Science, портфельная теория, факторные модели. Профессионально программирую на VBA, Python и SQL, постоянно провожу различные научные исследования на финансовых рынках. В планах на ближайшие годы: поступление на второе высшее по направлению «Программная инженерия» в МГТУ им. Н. Э. Баумана, приобретение статуса привилегированного члена (Chartered MCSI) в институте CISI и получение аттестата CFA (Chartered Financial Analyst).
( От него беру дар бесконечно учиться и страсть все исследовать)
Когда смотришь на таланты человек сразу кажется таким красивым. Вот смотрю на них и думаю какие они классные каждый и по своему
А какие дары дали вам родные?
Боже как приятно любоваться и наслаждаться своей семьей.
Когда мы заходим с позиции простить родных. Это неверно с точки зрения "иерархии". Это значит мы большие, здоровые и умные должны оправдать их слабость, невежество, травмы.
НО! ГДЕ ВНИМАНИЕ ТАМ ЭНЕРГИЯ.
Гораздно эффективнее зайти с позиции "ребенка" и "ученика".
- Какие таланты есть в моем родственнике, которые есть и во мне?
- Какой урок я могу извлечь, чтоб этот талант использовать в своей жизни более эффективно и созидательно?
( Иногда родные жертвуют своей жизнью показывая нам причинно-следственные цепочки того как негативно может что-то сложится когда дар не используется, или используется не так созидательно как нам бы хотелось)
Чтоб нам жить счастливо нужно обиды и претензии "переплавить" в благодарность принятия дара, и в урок того как можно более гармонично это использовать для роста и процветания.
Дары моих родных:
Мама
( по знаку Лев) лидер, яркая, привлекающая внимание, целеустремленная, амбициозная, влиятельная. ( Беру от нее дар бесконечного роста, умение ставить цели и идти к ним, не бояться внимания, не бояться вести за собой, брать ответсвенность, оказывать влияние на людей)
Папа
скромный, аскетичный, семейный, терпеливый. И бесконечно ПРЕДАННЫЙ семье. Семья главная ценность жизни. ( Беру от него ценность быть преданной своей семье. Терпеливо проходить сложности. Быть вместе в болезни и здравии. Богатсве и бедности. Именно его дар дал мне возможность быть с мужем 10 лет, родить ребенка и забеременеть вторым. За 10 лет было много подьемов и спадов и именно его качества дали духовную силу это пережить.
Сестра
Невероятная красотка. В молодости сотни мужчин за ней бегали табунами. Дарили Армани, Гучи и.т.д. Полностью обеспечивали. Она мне показала красивые манеры, женственность, умение с невероятным вкусом подбирать одежду. Быть легкой и просто жить в радость доверяя миру, людям. ( От нее беру дар красиво танцевать, быть в контакте со своей женственностью, иметь вкус гармонии и эстетики)
Брат
Являюсь аттестованным специалистом финансового рынка, имею квалификационные аттестаты всех семи типов (ФСФР 1.0 – 7.0). Имею ассоциированное членство (ACSI) в Королевском Британском Институте по ценным бумагам и инвестициям (Chartered Institute for Securities & Investment), обладаю международным аттестатом данного института по управлению благосостоянием (Level 4 Certificate in Advanced Wealth Management, CISI, UK). С отличием окончил бакалавриат, магистратуру и аспирантуру экономического факультета Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого. Защитил диссертацию на соискание ученой степени кандидата экономических наук в объединенном совете ИТМО и СПбПУ по специальности «Математические и инструментальные методы экономики». За время учебы обучался по различным программам за границей, включая программу по обмену «First» в Турку, Финляндия (полгода на английском языке по индивидуальному учебному плану в Åbo Akademi) и MBA «International Management» в Ройтлингене, Германия (полгода из двухгодичной программы также на английском в Hochschule Reutlingen). Прошел курс «Количественные финансы» в частной образовательной организации «SF Education», сам преподавал там курс по языку программирования «VBA». Область моих интересов: количественные инвестиции, Data Science, портфельная теория, факторные модели. Профессионально программирую на VBA, Python и SQL, постоянно провожу различные научные исследования на финансовых рынках. В планах на ближайшие годы: поступление на второе высшее по направлению «Программная инженерия» в МГТУ им. Н. Э. Баумана, приобретение статуса привилегированного члена (Chartered MCSI) в институте CISI и получение аттестата CFA (Chartered Financial Analyst).
( От него беру дар бесконечно учиться и страсть все исследовать)
Когда смотришь на таланты человек сразу кажется таким красивым. Вот смотрю на них и думаю какие они классные каждый и по своему
А какие дары дали вам родные?
Боже как приятно любоваться и наслаждаться своей семьей.
#книги_со_смыслом
Эта одна из лучших книг, которые я читала за последние несколько лет.
В принцыпе она одна заменяет десятки книг по психологии. Она очень детально рассматривает природу ума и его природный негативизм. Ум склонен пребывать в тревоге, неудовлетворенности, борьбе, драмме. Но мы не являемся умом! И наша задача научиться им управлять, если мы хотим быть счастливыми и выйти за пределы бесконечной суеты, драммы, борьбы. Если вы в депрессии и действительно готовы освободиться от боли❌ то очень рекомендую.
Кто читал? Как вам?
Эта одна из лучших книг, которые я читала за последние несколько лет.
В принцыпе она одна заменяет десятки книг по психологии. Она очень детально рассматривает природу ума и его природный негативизм. Ум склонен пребывать в тревоге, неудовлетворенности, борьбе, драмме. Но мы не являемся умом! И наша задача научиться им управлять, если мы хотим быть счастливыми и выйти за пределы бесконечной суеты, драммы, борьбы. Если вы в депрессии и действительно готовы освободиться от боли❌ то очень рекомендую.
Кто читал? Как вам?
ГДЕ ВНИМАНИЕ ТАМ ЭНЕРГИЯ 🤩
ГДЕ ЭНЕРГИЯ ТАМ РОСТ
Какие ваши мысли в течении суток?
Какие ваши чувства в течении суток?
О чем вы говорите?
С кем общаетесь?
Что читаете?
Что смотрите?
ГДЕ ЭНЕРГИЯ ТАМ РОСТ
Какие ваши мысли в течении суток?
Какие ваши чувства в течении суток?
О чем вы говорите?
С кем общаетесь?
Что читаете?
Что смотрите?
БЫТЬ ЖЕНСТВЕННОЙ НЕ РОВНО БЫТЬ ЖЕРТВОЙ ИЛИ СПАСАТЕЛЕМ🦊
Ко мне в терапию приходят много женщин, которые наслушались ведических лекций и ничего грамотного из этого не вынесли.
Мучжчину не надо бесприкословно слушаться и терпеть критику! Вы не собака! И не прислуга!
Так поступает исключительно травмированные женщины, которые ведут себя как жертвы, а потом в них же и летят те самые тапки. Такие женщины кроме унижения ничего не получат! Вы просто показываете насколько низок ваш уровень в семейной иерархии. Кроме измен и обесценивания ничего хорошего за вашу якобы доброту вам не прилетит. МужчинЫ любят ДОСТОЙНЫХ
Вам не надо вдохновлять мужчину и "прыгать с бубнами", чтобы он соизволил нести ответственность за свою и вашу совместную жизнь. Взрослый человек обладает собственной независимой от ваших бубнов мотивацией, иначе вы с ребенком в теле взрослого дитечки.
Так дорогие мои игры в жертву или спасателя приводят к хроническому выгоранию и психосоматическим болезням!
Для меня женственность - это умение переключаться из головы в тело и чувства и умение быть осознанной в своем ресурсе. Именно таким способом вы помогаете другим.
Психолог Дарья
Ко мне в терапию приходят много женщин, которые наслушались ведических лекций и ничего грамотного из этого не вынесли.
Мучжчину не надо бесприкословно слушаться и терпеть критику! Вы не собака! И не прислуга!
Так поступает исключительно травмированные женщины, которые ведут себя как жертвы, а потом в них же и летят те самые тапки. Такие женщины кроме унижения ничего не получат! Вы просто показываете насколько низок ваш уровень в семейной иерархии. Кроме измен и обесценивания ничего хорошего за вашу якобы доброту вам не прилетит. МужчинЫ любят ДОСТОЙНЫХ
Вам не надо вдохновлять мужчину и "прыгать с бубнами", чтобы он соизволил нести ответственность за свою и вашу совместную жизнь. Взрослый человек обладает собственной независимой от ваших бубнов мотивацией, иначе вы с ребенком в теле взрослого дитечки.
Так дорогие мои игры в жертву или спасателя приводят к хроническому выгоранию и психосоматическим болезням!
Для меня женственность - это умение переключаться из головы в тело и чувства и умение быть осознанной в своем ресурсе. Именно таким способом вы помогаете другим.
Психолог Дарья
Открываю рубрику #фильмы_со_смыслом
Фильм рекомендован от международной школы коучинга.
Особая категория моих любимых фильмов ( основанные на реальных событиях)
Я не буду писать про что фильм. Просто рекомендую посмотреть и ответить себе на вопрос в чем главная мысль фильма?
Кто смотрел? Как вам?
* •. ¸• * `* •. ¸• * ¨ `* •! ¸ • * ¨ `* •. ¸
- "Учитель, ты сумасшедший!"
-"Да, только для этого надо тренироваться всю жизнь!"
Фильм рекомендован от международной школы коучинга.
Особая категория моих любимых фильмов ( основанные на реальных событиях)
Я не буду писать про что фильм. Просто рекомендую посмотреть и ответить себе на вопрос в чем главная мысль фильма?
Кто смотрел? Как вам?
* •. ¸• * `* •. ¸• * ¨ `* •! ¸ • * ¨ `* •. ¸
- "Учитель, ты сумасшедший!"
-"Да, только для этого надо тренироваться всю жизнь!"
ПРИЧИНЫ ПО КОТОРЫМ ДАЖЕ УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ ВЫПАДАЮТ В ДЕПРЕССИЮ.
1) Отсутствие навыка само поддержки
Когда у нас сложный этап в жизни мы часто закапываем себя еще сильнее своим негативом и самокритикой. Я поняла что мне работая над собой нравится заменить слова
НЕ ОШИБКА А ТОЧКА РОСТА
НЕ ТРАВМА А ЧАСТЬ ЛИЧНОСТИ, КОТОРАЯ НУЖДАЕТСЯ В ПОДДЕРЖКЕ.
( В психологии есть здоровая часть личности, травма и защитные механизмы эга. Я решила убрать в своей работе слово травма на часть личности которой нужно бережное отношение)
Так я понимаю что иметь зоны роста и выпадать в часть личности, которой нужна поддержка 🏻 это нормально. МНЕ МОЖНО
2) Гордыня.
Не умение показывать другим свое несовершенство. Признавать что да я могу быть уязвимым, несовершенным. С достоинством принимать себя таким. Открываться другим. Говорить о своих чувствах и состоянии. Просить помощь.
3) Обесценивание специалистов, которые более компетенты в нашей ситуации.
На какую ловушку вы попадаете в состоянии упадка? 1,2,3 а может все?
1) Отсутствие навыка само поддержки
Когда у нас сложный этап в жизни мы часто закапываем себя еще сильнее своим негативом и самокритикой. Я поняла что мне работая над собой нравится заменить слова
НЕ ОШИБКА А ТОЧКА РОСТА
НЕ ТРАВМА А ЧАСТЬ ЛИЧНОСТИ, КОТОРАЯ НУЖДАЕТСЯ В ПОДДЕРЖКЕ.
( В психологии есть здоровая часть личности, травма и защитные механизмы эга. Я решила убрать в своей работе слово травма на часть личности которой нужно бережное отношение)
Так я понимаю что иметь зоны роста и выпадать в часть личности, которой нужна поддержка 🏻 это нормально. МНЕ МОЖНО
2) Гордыня.
Не умение показывать другим свое несовершенство. Признавать что да я могу быть уязвимым, несовершенным. С достоинством принимать себя таким. Открываться другим. Говорить о своих чувствах и состоянии. Просить помощь.
3) Обесценивание специалистов, которые более компетенты в нашей ситуации.
На какую ловушку вы попадаете в состоянии упадка? 1,2,3 а может все?