Статистика ВК сообщества "Ялгора | Центр активного отдыха"

Ялгора на связи ️

Вчера мы запустили систему оснежения в работу Подготовка склонов началась!

Мы все ближе к открытию! Следите за обновлениями 🏻

Ялгора в межсезонье - это когда залив уже растаял, а на склонах остатки снега 🤔

Сап-йога в Ялгоре под чутким руководством [id19834633|@turiayoga]

Вот какими наблюдениями поделилась Анастасия после занятия:

“Сап-йога - это объединение духовного созерцательного элемента йоги и физической нагрузки.

И это очень красиво. И немножко весело. Ведь практикуя, мы находимся на природе в водной стихии, где каждый момент имеет значение.

У сап-йоги есть некоторые особенности:

🏼‍♀️ сапы обязательно нужно связывать за кольца, которые находятся на носу сапа и якорить всю конструкцию, иначе все расплывутся в считанные минуты;

🏼‍♂️во время практики важно обращать внимание на центр тяжести, который находится в центре сапа, где располагается ручка, за которую переносят сап; если это асаны сидя, над ручкой располагается таз, если это горизонтальные асаны, то над ручкой располагается пупок;

🏼‍♀️темп практики более медленный, а шавасана длится дольше, а если после неё опустить руки в воду не открывая глаз, это произведёт сильный эмоциональный эффект.

Я от всего сердца️ благодарю [club57722608|@yalgora] за предложение и возможность практиковать в таком красивом месте, свою йога-группу за доверие и взаимодействие и талантливого фотографа [id4219985|@yakovberlin] за атмосферные фотографии, посмотрев которые я сравнила себя с дирижёром оркестра”

От себя благодарим [id19834633|@turiayoga] и группу:
@anastasiatim86
[id1873757|@monyalina]
[id6290946|@kseniyastapova]
@egorpolhovskiy
@tatiana_vasara
[id185103467|@klochko85]
@nikich_nik
@vikagudz96
за принятие приглашения, легкость, гибкость, сбалансированность и красоту.

С нетерпением ждем новых встреч и красивых кадров

Режим работы на следующую неделю!

Ялгора на связи! Спасибо всем, кто был с нами в эти выходные Отлично покатали 🏼

На следующей неделе мы продолжаем работу над оснежением красного и зелёного склонов.
На буднях наш Центр будет закрыт, чтобы как можно быстрее открыться в полной мере 🏻

О режиме работы в следующие выходные сообщим в ближайшее время! Следите за обновлениями 🏻

До встречи в Ялгоре!

Знакомство с инструкторами Ялгоры: Арина Дулуб

Знакомьтесь – Арина, наш инструктор по горным лыжам. #инструкторы_ялгора

Арина – Инструктор категории "С" Горные лыжи. Выпускница ДЮСШ №1 г. Медвежьегорск, имеет КМС по горнолыжному спорту. Чемпионка Европы 2012. Получила педагогическое образование.

Проводит занятия с детьми от 6-ти лет и со взрослыми. Направления: начальная подготовка (с нуля) и совершенствование техники (повышение уровня катания). Арина поможет справиться с боязнью высоты, склона, лыж (обучаю поэтапно, шаг за шагом, БЕЗОПАСНО)

🏻Как говорит сама Арина: “Горные лыжи - вся моя жизнь! Если ты хочешь открыть для себя новое, я тебя жду и обязательно научу! До встречи на склонах Ялгоры!”

Запись на занятия к инструктору – по телефону 330-300

Пост гордости или «+3В»

После окончания сезона три наших инструктора поехали в Кировск на Курс категории «В» «Инструктор базового уровня обучения» от Национальной Лиги Инструкторов
и сегодня сдали заключительный экзамен!

Поздравляем и гордимся!!!
⛷ Соболев Дмитрий
Шарапов Андрей
⛷ Фролов Вадим

С нетерпением ждем зимы, чтобы поделиться новыми знаниями с учениками

Давайте поздравим ребят

Как прошёл ваш сезон?

Нам печально это сообщать, но этот сезон подошёл к концу

Каждый год очень грустно с вами прощаться, но уже пришло время. В этом году зима была снежной и морозной ️

Администрация, инструкторская служба и весь персонал Ялгоры спешит высказать благодарность за то, что мы так здорово покатались в этом году!🤩

Наш Центр уходит на подготовку к летним мероприятиям, следите за нашими обновлениями — будет интересно 🏻

И небольшое видео Ялгоры с высоты птичьего полета от [club211028207|Видеосъёмка Петрозаводск]

Закат в Ялгоре.

Серия фото, сделанных в один вечер в разное время:

в 21:55; 21:58; 22:06; 22:51; 22:54; 22:54 (видео)

#закат #карелия #петрозаводск #онежскоеозеро

Знакомство с инстукторами Ялгоры: Касьянова Елизавета

На прошлой неделе мы ввели новую рубрику #инструкторы_ялгора и познакомили вас с Антоном Шараповым. Сегодня хочется представить вам еще одного наставника нашего Центра по горным лыжам и сноуборду – Елизавету Касьянову

Елизавета – энтузиаст зимних видов спорта
⛷Инструктор категории «B» (НЛИ) по горным лыжам и сноуборду, на этом она не останавливается и продолжает учиться.

Работала в горнолыжных школах Росиии ( Красная Поляна, ГЛЦ «Газпром», «Роза Хутор») и Европы ( Андорра, Италия)

Призер рейтинга лучших инструкторов Красная Поляна, «Роза Хутор»

Елизавета проводит занятия для взрослых и детей с 2-х лет и до самого почетного возраста. Поможет бережно и эффективно освоить основы катания, поправить технику или весело попрыгает с вами флэт фристайл! Преподает на русском, английском и испанском языках.

Записаться к инструктору можно по телефону 330-300. Выбирайте активный образ жизни зимой! Вставайте на горные лыжи или сноуборд 🏻

Дорога в Ялгору.

Этот момент настал!
Дорога «Заозерье - поворот на горнолыжный центр Ялгора» полностью отремонтирована.

Добираться до Ялгоры теперь можно быстро и безопасно.