Статистика ВК сообщества "Большой теннис. Школа тенниса Санкт-Петербург"

0+
Научим играть в теннис, даже если Вы никогда не держали ракетку 🎾

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

Самые юные первые ракетки мира в истории WTA

🎾 Марти́на Хи́нгис 16 лет, 182 дня
Родилась 30 сентября 1980 года в словацком городе Кошице в теннисной семье и была названа в честь Мартины Навратиловой. Мать Мартины занималась теннисом, была 10-й ракеткой Чехословакии и тренировала дочь.

🎾 Моника Селеш 17 лет, 99 дней
Родилась в югославском городе Нови-Сад 2 декабря 1973 года, в венгерской семье. Отец художник-мультипликатор, мать программист.

В шестилетнем возрасте по настоянию и под руководством отца начала брать уроки тенниса. Первоначальным местом для тренировок стала автомобильная стоянка за домом, где в качестве сетки использовалась обычная верёвка, натянутая между двумя машинами.

🎾 Трейси Остин 17 лет, 116 дней
Родилась 12 декабря 1962 года, Палос-Вердес, Калифорния. В семье, где все братья и сестра уже занимались теннисом.
Трэйси Остин начала играть в теннисном клубе Джека Креймера в возрасте двух лет. Играя среди юниоров, Остин завоевала 21 титул.

В 1977 году она стала самой молодой девушкой, которая выиграла профессиональный теннисный турнир, получив первое место на турнире в Портленде (Орегон), когда ей было всего 14 лет и 28 дней.

🎾 Штеффи Граф, 18 лет, 64 дня
Родилась в западногерманском городе Мангейме 14 июня 1969 года. В 3-летнем возрасте вместе с семьей Штеффи переехала в небольшой городок Брюль в регионе Баден-Вюртемберг.

Именно в Брюле девочка стала заниматься теннисом. Она впервые взяла в руки ракетку в три года. Первым тренером и координатором всех действий девочки стал отец Петер Граф - страховой агент и продавец подержанных машин.

🎾 Мария Шарапова 18 лет, 125 дней
Родилась 19 апреля 1987, Нягань, Тюменская область.
Мария Шарапова начала заниматься теннисом в 4 года, к тому времени её семья уже жила в Сочи. Отец Марии Шараповой, Юрий Викторович, дружил с Александром Никодимовичем Кафельниковым, отцом Евгения Кафельникова, и именно Евгений подарил ей первую ракетку.

0 0 ER 0.0613
Уважаемые родители, приглашаем Ваших детей в наш теннисный лагерь. ⠀
—————————👍—————————

Началась запись на сезон 2022 года !!! —————————🎾—————————

Ежегодно наша теннисная школа проводит теннисный лагерь для детей в Санкт-Петербурге. Это отличный вариант досуга Вашего ребенка. Дети в лагере повышают свое спортивное мастерство, развиваются физически, заводят новые знакомства. ⠀ ⠀
⠀—————————🎾————————— ⠀ ⠀ ⠀
Лагерь проходит в парковой зоне Крестовского острова, вдали от городской суеты — чистый воздух, деревья и зелень.
Принимаем детей, кто занимается теннисом регулярно и детей которые никогда не играли в теннис. ⠀
—————————🎾—————————⠀

📌1 смена 1 июня - 28 июня 2022

——————🎾—————————
📍Место проведения: Северная дорога 12 ⠀
📌Возраст детей от 7 до 14 лет ⠀ ⠀
——————🎾————————— ⠀

Открыта запись на первый сезон 2022
В программу нашего лагеря входит: ⠀
——————🎾————————— ⠀ ⠀

- Двухразовые теннисные тренировки ⠀✅
- Двухразовое полноценное питание ⠀🍲🥗
- Общая физическая подготовка ⠀💪🏻💪🏻
- Культурная программа ( парки, активные прогулки )🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ ⠀
- Подвижные и спортивные игры 🏅🎯⚽️🏐🏀⚾️🎾🏓
——————🎾————————— ⠀ ⠀
Распорядок дня с понедельника по пятницу с 9:00-17:00 ⠀

9:00-9:30 — сбор детей в теннисном клубе ⠀
9:30-11:00 — первая теннисная тренировка ⠀
11:00-11:45 — общая физическая подготовка ⠀
12:00-13:00 — обед ⠀
14:00-15:00 — свободное время, прогулки в парк, посещение игровых площадок, настольные игры ⠀
15:00-16:00 — вторая теннисная тренировка ⠀
16:30-17:00 — полдник ( фрукты, сок, печенные изделия, сладости) ⠀
17:00-17:30- родители забирают детей ⠀

Походы в кино, походы в парки и другие развлекательные мероприятия согласовываются во время проведения лагеря ⠀
——————🎾————————— ⠀

Группы комплектуются по уровню спортивного мастерства и возраста. Для детей младшего возраста и начального уровня подготовки , нагрузки минимальные. ⠀
——————🎾————————— ⠀

📌📌📌Для записи в лагерь необходима справка 1) от педиатра, что ребенку можно заниматься спортом, разрешены физические нагрузки

Более подробную информацию можно получить у наших тренеров. По телефону 8-911-812-34-88, 8(812)921-25-79

2 0 ER 0.0760
Самый мощный и важный удар🎾 в большом теннисе.

Когда игроку во время игры удается сделать эйс, это удивительным образом способствует поднятию боевого духа. Теннисист не может рассчитывать на благоприятный исход матча, если регулярно совершает ❌ грубые ошибки на подаче. К слову говоря, техника подачи – самый сложный этап обучения теннису.

✅Каждый профессиональный теннисист знает, какое значение имеет грамотно выполненная, подача. Такие игроки, как 🇷🇸 Иво Карлович или 🇺🇲 Джон Изнер, строят всю свою игру на мощной подаче, доводя практически каждый сет до тай-брейка.

Каждый профессиональный теннисист подтвердит, что от вариативности, силы и надежности именно этого техническог элемента во многом зависит итоговый результат.

1 0 ER 0.0461
🎾 Игра в большой теннис способствует развитию нестандартного мышления спортсменов, она позитивно влияет на культивирование логических навыков, а также на повседневную жизнь теннисистов.

Крупные соревнования требуют серьезной мозговой активности, ведь чтение противника только начало — необходимо уметь на ходу составлять действенную стратегию для эффективной борьбы.

0 0 ER 0.0153
🎾 Загадка большого тенниса в том, что киносцены с ним встречаются чаще, чем сами фильмы. Хотя и сюжетов, и зрелищности в теннисе хватает.

Изрядно покопавшись в интернете мы собрали для вас самые интересные и значимые киноленты, о нашем любимом виде спорта.

😊 Приятного просмотра!

1 0 ER 0.0307
🎾 Теннис поможет снять напряжение

Вы удивитесь, но занятия теннисом помогают сбросить не только физическое, но и психическое напряжение. Глубокая психологическая концентрация производит мощный оздоровительный эффект за счет сосредоточения на процессе игры, на действиях противника и своих собственных, а также на мяче.

0 0 ER 0.0153
🎾 Сегодня, мы расскажем и покажем один из клубов, где проходят занятия.

Теннисный центр «Динамо, 44» на Крестовском острове — современный клуб, в котором есть кафе, магазин спортивных товаров и
VIP-раздевалки.

А теперь более подробно...
Качество игры, удовольствие от процесса, скорость обучения,
здоровье - все это зависит от качества корта. Поэтому, наши занятия проходят в "Динамо, 44", ведь 6 крытых кортов с покрытием «хард» и 4 открытых грунтовых корта построены по размерам и стандартам турниров высокого уровня.

В помещении установлено профессиональное освещение и система кондиционирования для комфортной игры в любое время года.

Еще несколько важных плюсов.

Около центра есть удобная парковка.
На территории есть кафе, где родители могут подождать ребенка после тренировки.

0 0 ER 0.0151
Чем раньше вы познакомите ребенка со спортом, тем больше шанс, что вырастет будущий чемпион 🏆 или просто здоровый и крепких ребенок.

❗В раннем возрасте детям необходимо прививать любовь к труду. А что как ни спорт, может помочь с этим? В особенности теннис 🎾, где результат зависит от одного игрока и не на кого ещё рассчитывать, что заставляет игрока работать не только физически, но и умом

0 0 ER 0.0000
Какой формат занятий теннисом наиболее эффективный - индивидуальный или групповой?

Однозначного ответа нет, все зависит от целей, которых вы хотите достичь🎯

Преимущества индивидуальных занятий 🎾

Индивидуальные занятия теннисом будут проходить под полным контролем тренеров, в отличие от групповых, где тренер вынужден уделять внимание всем.

Индивидуальные занятия исключают большинство ошибок, допускаемых при игре, так как тренер сконцентрирован на одном ученике и может сразу указать на проблемы в технике ударов и перемещении по корту✅

На индивидуальных занятиях ученики находятся постоянно в тонусе из-за более концентрированной и динамичной тренировки. У него меньше времени на отдых.

Индивидуальные занятия можно посещать в дополнение к групповым

0 0 ER 0.0000
5 фактов в пользу тенниса 🎾

1️⃣Низкая травмоопасность. На первый взгляд может показать, что занятие теннисом обязательно сопровождается разнообразными повреждениями и травмами, но это не так. В сравнении с многими другими видами спорта теннис является одним из наименее травмоопасных. ❗Конечно, получить растяжение или ушиб можно, как можно и при обычном беге, но если не игнорировать разминку и технику безопасности во время игры, то травм можно легко избежать.

2️⃣Возможность играть без команды. Очевидное преимущество для тех, кому сложно найти единомышленников. Одного игрока найти намного легче, чем десяток. В крайнем случае, в пару можно взять даже тренера, который не даст потерять навыки.

3️⃣Нет ограничений по времени года. Заниматься теннисом можно как на открытых, так и на крытых кортах, которые можно менять в зависимости от сезона.

4️⃣Зрелищность . Несмотря на довольно дружелюбную атмосферу на корте, о духе соперничества никто не забывал. Эмоции и азарт переполняют не только зрителей, но и самого игрока, что только усиливает интерес к игре.

5️⃣Хорошие знакомства . Найти друга по увлечениям всегда приятно. Но увлечение теннисом дает не просто знакомства. Круг теннисистов достаточно узкий и в нем можно найти хорошие знакомства не только для общения по интересам, но и для карьерного развития.

0 0 ER 0.0000