У [id13412977|Андрея Мосолова] — главного тренера и основателя CrossFit Redyar, день рождения!
Андрей — легендарная личность во многих отношениях. От профессионального кроссфита, армрестлинга и регби, в которых он воспитал и продолжает воспитывать чемпионов, до подготовленности и изменения образа жизни обычных людей, которые даже не задумывались о том, что пора вставать с дивана. Если вы читаете этот текст, скорее всего, Андрей как-то повлиял и на вас. Напишите об этом в комментариях под постом, это будет лучшим поздравлением!
Happy birthday, Mr President!
Понравился сайт?Поделись с друзьями!
Статистика ВК сообщества "CrossFit Redyar Красноярск"
Стиль жизни успешных и здоровых людей!
7 820
349225-ое место по числу подписчиков
11.82%
10.97%
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
2022 год уже стал плодотворным для CrossFit Redyar: у Альбины Бадеевой, Тани Сизоненко и Игоря Егорова-Мосолова родились сыновья, а у Влада Карягина дочь! Кажется, скоро на втором этаже начнём возводить большой детский манеж 🖤
Около 5 лет назад в CrossFit Redyar пришёл парень, представился Романом и сказал, что он из Америки и хотел бы попробовать здесь кроссфит. Ната углубила его в философию кроссфита, он потренировался некоторое время, мы обменялись контактами в инстаграме и он улетел домой. В Сиэттле Роман нашёл соседний с домом кроссфит-зал CrossFit Chateau и продолжил там.
В один из следующих приездов в Красноярск Роман узнал про тренировки Наташи Рыжовой в CrossFit Redyar. Когда мы искали помощь для её первого турнира Wodapalooza, он выступил её спонсором и помог с поездкой в Майами. Тогда Наташа полетела с Натой Мосоловой – это был последний доковидный год.
В 2021 всё оказалось гораздо сложнее. Нате предстояло получить американскую визу за границей и им обоим поставить заграничную прививку – это увеличивало стоимость поездки на турнир в несколько раз. Решение пришло с Романом, который к этому времени превратился в красавца-кроссфитера и даже получил сертификат CrossFit Level 1 Trainer.
Схема получилась сложная, но красивая: Наталья в 2021 слетала специально в Нью-Йорк за вакциной, и в начале 2022 полетела в Майами на турнир одна. Только представьте: трансфером через половину планеты. Сама. Через 2 дня после прилёта к ней присоединился Роман и все соревновательные ивенты помогал и провёл с ней на площадке. Он выступил её единственным спонсором и помощником в этот раз.
У некоторых людей может возникнуть вопрос: зачем ему это – помогать, выделять деньги, окунаться в такие сложности? Мы думаем, он просто классный парень и хороший человек. Мы верим в CrossFit-комьюнити и знаем, что сообщество кроссфитеров – это гораздо большее, чем просто кружок по интересам. Мы благодарны всем, кто помогает атлетам исполнять их мечты. И мы благодарим Романа за этот грандиозный опыт для Натальи. Это неоценимо.
В один из следующих приездов в Красноярск Роман узнал про тренировки Наташи Рыжовой в CrossFit Redyar. Когда мы искали помощь для её первого турнира Wodapalooza, он выступил её спонсором и помог с поездкой в Майами. Тогда Наташа полетела с Натой Мосоловой – это был последний доковидный год.
В 2021 всё оказалось гораздо сложнее. Нате предстояло получить американскую визу за границей и им обоим поставить заграничную прививку – это увеличивало стоимость поездки на турнир в несколько раз. Решение пришло с Романом, который к этому времени превратился в красавца-кроссфитера и даже получил сертификат CrossFit Level 1 Trainer.
Схема получилась сложная, но красивая: Наталья в 2021 слетала специально в Нью-Йорк за вакциной, и в начале 2022 полетела в Майами на турнир одна. Только представьте: трансфером через половину планеты. Сама. Через 2 дня после прилёта к ней присоединился Роман и все соревновательные ивенты помогал и провёл с ней на площадке. Он выступил её единственным спонсором и помощником в этот раз.
У некоторых людей может возникнуть вопрос: зачем ему это – помогать, выделять деньги, окунаться в такие сложности? Мы думаем, он просто классный парень и хороший человек. Мы верим в CrossFit-комьюнити и знаем, что сообщество кроссфитеров – это гораздо большее, чем просто кружок по интересам. Мы благодарны всем, кто помогает атлетам исполнять их мечты. И мы благодарим Романа за этот грандиозный опыт для Натальи. Это неоценимо.
Наташа Рыжова улетает в США на турнир Wodapalooza. В этот раз она путешествует одна. Следим и поддерживаем всей страной!
#Repost [club77056063|@nata_li_r]
...
Волноваться уже поздно.
Впереди 3 перелёта и самые крутые соревнования, на которых мне посчастливилось побывать 🤩
Krasnoyarsk 🛫Miami.
До старта @wodapalooza 3 дня.
[club59029020|@crossfitredyar] [club77809609|@myproteinru] [club137054269|@crossfitrussia] .
#Repost [club77056063|@nata_li_r]
...
Волноваться уже поздно.
Впереди 3 перелёта и самые крутые соревнования, на которых мне посчастливилось побывать 🤩
Krasnoyarsk 🛫Miami.
До старта @wodapalooza 3 дня.
[club59029020|@crossfitredyar] [club77809609|@myproteinru] [club137054269|@crossfitrussia] .
Эта милая девушка — МСМК по вольной борьбе Ольга Хорошавцева, а неприметная медаль у неё в руке — это пропуск на Олимпиаду! Она шла к этому очень долго и на недавнем чемпионате в Болгарии выиграла все поединки. На самом деле, просто разорвала всех соперниц в клочья.
И пускай Оля постоянно на сборах и появляется в CrossFit Redyar на тренировках всего пару раз в год, эти встречи самые тёплые.
Олимпийские игры 2020 были перенесены в прошлом году из-за пандемии и начнутся 23 июля. Кто знает, может Оля сможет похвастаться новой медалью в нашем летнем кроссфит-лагере, как в прошлом году..?
#wrestling #crossfit #tokio2020 #redyarcamp
И пускай Оля постоянно на сборах и появляется в CrossFit Redyar на тренировках всего пару раз в год, эти встречи самые тёплые.
Олимпийские игры 2020 были перенесены в прошлом году из-за пандемии и начнутся 23 июля. Кто знает, может Оля сможет похвастаться новой медалью в нашем летнем кроссфит-лагере, как в прошлом году..?
#wrestling #crossfit #tokio2020 #redyarcamp
Чемпионат России по функциональному многоборью — всё!
Смотрите, у Матвея Гингеля в руках шлем победителя — он выиграл свою категорию, причём лидировал во всех трёх комплексах и набрал максимальные из возможных 600 очков.
Дмитрий Ермаченко был великолепен в своём дивизионе мужчин до 85 кг: в одном из комплексов стал 9, сделал несколько ошибок, накричал на судью, реабилиторовался и набрался бесценного опыта.
Сейчас ребята уже в самолёте по пути в Красноярск. Приходите в зал поздравить ребят, посмотреть на шлем и прикоснуться к Дмитрию.
#cfry #раскуканил
Смотрите, у Матвея Гингеля в руках шлем победителя — он выиграл свою категорию, причём лидировал во всех трёх комплексах и набрал максимальные из возможных 600 очков.
Дмитрий Ермаченко был великолепен в своём дивизионе мужчин до 85 кг: в одном из комплексов стал 9, сделал несколько ошибок, накричал на судью, реабилиторовался и набрался бесценного опыта.
Сейчас ребята уже в самолёте по пути в Красноярск. Приходите в зал поздравить ребят, посмотреть на шлем и прикоснуться к Дмитрию.
#cfry #раскуканил
EMOM 12
5 SP
10 Strict UB PU
WOD
Rx
25-20-15-10-5
GHD SU
50-40-30-20-10
DL 50/30
Rx+
50-40-30-20-10
GHD SU
DL 50/30
Elite
50-40-30-20-10
GHD SU
DL 60/40
5 SP
10 Strict UB PU
WOD
Rx
25-20-15-10-5
GHD SU
50-40-30-20-10
DL 50/30
Rx+
50-40-30-20-10
GHD SU
DL 50/30
Elite
50-40-30-20-10
GHD SU
DL 60/40
В воскресенье закончился Чемпионат России по функциональному многоборью. Это был один из самых непростых турниров для Team Redyar.
Начнём с [id24417777|Натальи Пешкиной]. Физиология человека такова, что до 18 и после 35 лет приходится считаться с каждым прожитым годом. 18-летние юниоры несравнимо сильнее 16-летних, 35-летние бодрее 40-летних. Как мы рассказывали, организаторы упразднили дивизион Женщин 55+ и ей пришлось участвовать в другом – 50+. Наталья билась как настоящий воин и стала пятой среди 8 атлеток.
Даже если вы смотрели заходы команд в прямой трансляции, вряд ли вы поняли, что там в итоге происходило. Во второй день соревнований на втором комплексе судья внезапно остановил команду и не позволил его закончить. Команде присудили ноль очков и дисквалифицировали с турнира. Официально – судье не потерпела нецензурщину со стороны Кристины Кеслер. По ту сторону экрана мы совсем сникли – несколько месяцев подготовок и длинный перелёт были перечёркнуты обычными эмоциями во время комплекса.
Но CrossFit Redyar всегда и на всех соревнованиях разительно отличается от других команд наличием [id13412977|Андрея Мосолова]. Капитан есть в каждой команде – это атлет, который отвечает за порядок внутри команды на площадке. Андрей Мосолов – главный тренер, он ответственен за всё остальное – то, что происходит с командой до, во время и после соревнований. Как обычно, он взял дело в свои руки и ушёл на переговоры с организаторами. Мы уважаем организаторов за то, что они поступили как настоящие профессионалы и исправили ошибки судейской бригады. Команде Redyar позволили выступать дальше, а так же доделать тот комплекс, на котором их остановил судья. Получилось со всех сторон тяжелее, чем в обычном соревновательном режиме, но в итоге это и стало тем наказанием, которым штрафуют атлетов за проблемы с дисциплиной на арене. По итогам Team Redyar заняли второе место!
Спасибо [club78343059|Федерации Функционального Многоборья] за турнир и прекрасную прямую трансляцию, атлетам за отличную форму и красивую борьбу, болельщикам за сопереживание и любовь! Продолжаем топить за CrossFit Redyar!
Начнём с [id24417777|Натальи Пешкиной]. Физиология человека такова, что до 18 и после 35 лет приходится считаться с каждым прожитым годом. 18-летние юниоры несравнимо сильнее 16-летних, 35-летние бодрее 40-летних. Как мы рассказывали, организаторы упразднили дивизион Женщин 55+ и ей пришлось участвовать в другом – 50+. Наталья билась как настоящий воин и стала пятой среди 8 атлеток.
Даже если вы смотрели заходы команд в прямой трансляции, вряд ли вы поняли, что там в итоге происходило. Во второй день соревнований на втором комплексе судья внезапно остановил команду и не позволил его закончить. Команде присудили ноль очков и дисквалифицировали с турнира. Официально – судье не потерпела нецензурщину со стороны Кристины Кеслер. По ту сторону экрана мы совсем сникли – несколько месяцев подготовок и длинный перелёт были перечёркнуты обычными эмоциями во время комплекса.
Но CrossFit Redyar всегда и на всех соревнованиях разительно отличается от других команд наличием [id13412977|Андрея Мосолова]. Капитан есть в каждой команде – это атлет, который отвечает за порядок внутри команды на площадке. Андрей Мосолов – главный тренер, он ответственен за всё остальное – то, что происходит с командой до, во время и после соревнований. Как обычно, он взял дело в свои руки и ушёл на переговоры с организаторами. Мы уважаем организаторов за то, что они поступили как настоящие профессионалы и исправили ошибки судейской бригады. Команде Redyar позволили выступать дальше, а так же доделать тот комплекс, на котором их остановил судья. Получилось со всех сторон тяжелее, чем в обычном соревновательном режиме, но в итоге это и стало тем наказанием, которым штрафуют атлетов за проблемы с дисциплиной на арене. По итогам Team Redyar заняли второе место!
Спасибо [club78343059|Федерации Функционального Многоборья] за турнир и прекрасную прямую трансляцию, атлетам за отличную форму и красивую борьбу, болельщикам за сопереживание и любовь! Продолжаем топить за CrossFit Redyar!
Команда Redyar заняла 3 место на чемпионате России по функциональному многоборью! Не всё прошло гладко в первый день соревнований, но ребята не приуныли и второй день провели в тройке лучших на всех комплексах. Они уже прилетели домой и вы можете подержаться за их медали прямо в зале.
Есть одна вещь, которая отличает CrossFit Redyar от многих клубов. Мы не приглашаем в команду атлетов из других клубов и городов и не собираем сборную для соревнований. Мы растим соревнующихся атлетов высокого уровня из обычных ребят, которые когда-то пришли на свою первую пробную тренировку по кроссфиту. [id14504670|Ольга Огнева], [id234640341|Лиганов Данил], [id67421915|Татьяна Голицына] и Антон Болотенюк — непрофессиональные кроссфит-атлеты. Это значит, что они не получают зарплату за тренировки и выступления на турнирах и не тренируют людей. По утрам они финансисты, бухгалтера или зубные техники, а после работы приходят в CrossFit Redyar и превращаются в крутых кроссфитеров. И мы невероятно ими гордимся и восхищаемся!
#crossfitredyar #redyarteam #cfry
Есть одна вещь, которая отличает CrossFit Redyar от многих клубов. Мы не приглашаем в команду атлетов из других клубов и городов и не собираем сборную для соревнований. Мы растим соревнующихся атлетов высокого уровня из обычных ребят, которые когда-то пришли на свою первую пробную тренировку по кроссфиту. [id14504670|Ольга Огнева], [id234640341|Лиганов Данил], [id67421915|Татьяна Голицына] и Антон Болотенюк — непрофессиональные кроссфит-атлеты. Это значит, что они не получают зарплату за тренировки и выступления на турнирах и не тренируют людей. По утрам они финансисты, бухгалтера или зубные техники, а после работы приходят в CrossFit Redyar и превращаются в крутых кроссфитеров. И мы невероятно ими гордимся и восхищаемся!
#crossfitredyar #redyarteam #cfry
Это Алексей Дёмин — атлет CrossFit Redyar, который закончил соревноваться несколько лет назад. Он из старой школы Redyar — из того поколения кроссфитеров, которые выступали на турнирах в 2016 — 2018.
Алексей тогда перестал и приезжать в CrossFit Redyar: он переехал за город, а через год у него родился сын. Он собрал у себя в гараже немного экипировки для занятий кроссфитом и сделал неплохой домашний зал. Но вы можете представить, как это скучно — тренироваться дома одному. Впрочем, для поддержания формы этого хватило.
Так прошло почти 3 года. В нынешнем сезоне CrossFit Open Алексей прошёл все 3 задания у себя в гараже, заняв 232 строчку в лидерборде страны, и решил снова начать играть по-крупному. Он принял вызов от прекрасного [id280388862|@skryabins] и на прошлой неделе поехал в Абакан на любительский турнир, который устроили наши друзья из Sayan в честь пятилетия клуба. Алексей занял 2 место, тряхнув стариной! Теперь он снова загорелся и нашёл возможности приезжать на тренировки в CrossFit Redyar.
У всех в разные периоды жизни возникают обстоятельства, которые не позволяют тренироваться в любимом клубе. Но проходит время и ситуация снова меняется. Здорово, что очень много людей возвращается, как к себе домой: здесь ничего не меняется и всегда искренне тебе рады.
#cfry #crossfit
Алексей тогда перестал и приезжать в CrossFit Redyar: он переехал за город, а через год у него родился сын. Он собрал у себя в гараже немного экипировки для занятий кроссфитом и сделал неплохой домашний зал. Но вы можете представить, как это скучно — тренироваться дома одному. Впрочем, для поддержания формы этого хватило.
Так прошло почти 3 года. В нынешнем сезоне CrossFit Open Алексей прошёл все 3 задания у себя в гараже, заняв 232 строчку в лидерборде страны, и решил снова начать играть по-крупному. Он принял вызов от прекрасного [id280388862|@skryabins] и на прошлой неделе поехал в Абакан на любительский турнир, который устроили наши друзья из Sayan в честь пятилетия клуба. Алексей занял 2 место, тряхнув стариной! Теперь он снова загорелся и нашёл возможности приезжать на тренировки в CrossFit Redyar.
У всех в разные периоды жизни возникают обстоятельства, которые не позволяют тренироваться в любимом клубе. Но проходит время и ситуация снова меняется. Здорово, что очень много людей возвращается, как к себе домой: здесь ничего не меняется и всегда искренне тебе рады.
#cfry #crossfit
