Статистика ВК сообщества "Школа танцев YouDance Хастл"

Чемпион России танцует 24 часа подряд

Впервые в истории хастла!

12 июня в 12:00 Павел Катунин выйдет на площадку в Екатерининском парке и начнет танцевать.
И закончит через 24 ЧАСА!

Такого еще не было! И мы сами, включая Пашу, пока не знаем, что из этого выйдет.

Но уверены — будет легендарно! И каждый, кто не придет поддержать Пашу, потом будет кусать локти. Потому что исторические события не пропускают. Цель — раздвинуть границы возможного для человека и танцора, ну и привлечь внимание к хастлу.

Такие моменты входят в историю, и мы сделаем этот день незабываемым для всех нас.

Приходи поддержать Пашу, пока он делает невозможное!
Будет прямой эфир онлайн из сообщества!

Целый день для тебя:
• открытые уроки по хастлу
• розыгрыши абонементов, индив
• руэда, line dance и другие активности от преподавателей YouDance
• опен-эйр дискотека до утра
• для прекрасных дам есть опция потанцевать с Пашей несколько танцев и разделить с ним этот невероятный момент (уже скоро запустим отбор).

Запиши в календарь: 12 июня, 12:00, танцевальная площадка Екатерининского парка. Приходи поддержать Пашу и круто провести время с друзьями

#24hustlechallenge

Сегодня День рождения у невероятной, яркой, светлой, зажигательной [id1811488|Олеси] Казаковой!!!

Работать с тобой, дружить с тобой и учиться у тебя — настоящая удача и огромная радость. В тебе столько доброты, заботы и внимания 🤗

Пусть все твои начинания становятся успешными! И всегда остаётся время для отдыха и релакса

Будь счастлива! С Праздником! Ура!!!

Чек-лист счастья

Привет, это Паша Катунин, и я поделюсь сейчас простым рецептом счастья, который мне помогает в кайф проживать каждый день 🤗

Сначала нужно создать список того, что делает тебя счастливым:
Может быть, это поход по магазинам
Новая прическа в каком-нибудь крутом салоне красоты
Новая машина или аксессуары к ней
Может быть, тренажерный зал
Проснуться пораньше или зарядка с утра
Вкусный завтрак или ужин в чудесном месте
Встретить красивый закат
Вовремя лечь спать

Для каждого это что-то свое. То, что тебя заряжает и делает более энергоресурсным. Для меня одна из таких вещей — это танцы. Каждый раз заходя в зал я получаю дозу вдохновения и радости.

К чему я это?
Сделай список того, что доставляет именно тебе больше всего удовольствия и радости в жизни. А дальше начинай его реализовывать. Это твой чек-лист счастья. И пройдя по нему ты сможешь восполнить энергию и двигаться к новым целям и задачам.
🤗 Живи для того, чтобы реализовывать свои заветные желания.
Всем счастья. Всех обнял.

#счастье #хастл #москва

Думаешь, где отлично провести вечер воскресенья? Потанцевать и повеселиться?

Давай зажжем на нашем Open-air в Екатерининском парке!

Здесь все словно создано для лучших танцев этого лета:

крытая площадка (танцуем в любую погоду!)
невероятная энергетика места
отличная музыка
много классных танцоров

Нас ждёт зажигательная программа, бонусы и сюрпризы!

Помнишь тот легендарный опен, когда Паша Катунин творил на сцене 24-часовую танцевальную историю?

Мы все помним и спешим снова зажечь танцпол под треки от Dj Hat!

Так что увидимся уже в это воскресение 24 июля!

🕒 20.00-00.00
Екатерининский парк

Вход свободный

Сегодня День рождения у [id7265079|Саши Макарчука] !!! Талантливого тренера, и замечательного человека!

Желаем тебе добиваться своих целей и не упускать возможностей! Отличного настроения и море позитива! Пусть в жизни будет как можно больше радостных и счастливых мгновений! Пусть тебя окружают и поддерживают единомышленники, а ученики радуют своими победами!

#Youdancefamily

Сегодня День рождения у [id6576556|Виталика Ермакова]! Яркий, позитивный, талантливый и многогранный танцор, преподаватель, ди-джей! Поздравляем тебя с праздником!!!

Желаем, чтобы воплощались все твои самые смелые мечты и цели, а путь к ним был вдохновляющим и интересным. Пусть открываются новые перспективы и возможности, а удача просто преследует везде и всюду. Ура 🥳

Друзья, сегодня не стало яркой звезды в созвездии YouDance Дианы Ермиловой. Она пришла к нам четыре года назад и за это время стала частью семьи. Была с нами на конкурсах, выездах, ставила вместе с нами рекорд Гиннесса и просто танцевала. Позитивная, энергичная, эмоциональная, легкая и душевная. Мы все скорбим.

Но Диана точно не хотела бы видеть нас грустными. Мы можем нести ее яркий свет и дарить его окружающим, как это делала она. Еще мы можем помочь дочери Дианы, Насте. Если есть возможность и желание, переведите любую сумму на карту Сбербанка по номеру телефона +7(916)074-19-47. Укажите в назначении платежа "для Насти". Сбором занимается наша ученица Кристина. Спасибо.

Еще раз поздравляем Чемпионов Москвы!!! [id714152|Паша], [id18073998|Катя] вы прекрасны!!! То что вы делаете на паркете невозможно описать словами. Поэтому просто смотрим. Slow, нежный и трогательный...

Хочется пересматривать вновь и вновь

#youdance #youdancefamily #хастл #дискофокс

Чемпионы не разбрасываются вещами… Что еще?

Привет, это [id714152|Павел Катунин]
Держи мой чек-лист для утра перед важным выступлением. Настройся правильно, замени панику на спокойствие и покажи свой скилл на все 100!

В день выступления нужно выспаться. Никаких тусовок и залипания в ютубчике.
☑ Запланируй все дела к выступлению заранее и точно следуй плану. Сконцентрируйся!
☑ Плотно позавтракай, возьми с собой воду.
☑ Встал — сделай разминку или зарядку, если это нужно твоему телу.
☑ Собери вещи — кстати, это можно сделать накануне. Проверь туфли, погладь костюм. Ключевой момент — делай все аккуратно. Чемпионы не разбрасываются вещами, в которых выступают, они максимально бережно к ним относятся.
☑ Будь внимателен. К себе, своей прическе, внешнему виду, состоянию, психическому спокойствию.
☑ Зарядись вдохновением. Посмотри видео с крутыми танцорами.

Бонусный совет: попробуй утром включить музыку и прокрутить в голове свое идеальное выступление. Как ты выходишь на паркет, в каком состоянии находишься, что происходит дальше? Представь этот момент в деталях. Настраивай себя с самого утра: чем раньше начинаешь готовить себя к выступлению, тем меньше неожиданностей может возникнуть.

Ставь лайк и пиши в комментах, что ты обязательно делаешь утром перед турниром. Подписывайся на группу — здесь еще больше полезных эфиров и постов для тебя.

Как выбрать партнера, с которым дойдешь до В-класса?

Привет, это [id1811488|Олеся Казакова]
Итак, вы загорелись танцевать по классике. Как на старте понять, что вы станете классной боевой единицей и не поубиваете друг друга на первом же сампо?

1⃣ Похожий уровень
Бывает, что партнер слабее, но при этом готов заниматься и расти. Или сильнее, и тогда пахать придется тебе. Оцени ситуацию, а дальше смотри пункт 3. Кроме техники важно, чтобы вам было комфортно — вы много времени будете проводить вместе.

2⃣ График
На заре отношений необходимо выяснить, в какие дни, где, во сколько и в каких залах вы сможете тренироваться. График лучше составлять на неделю вперед. Считаю, что при постановке и отработке схем нужно не менее 3-4 тренировок в неделю по 2-2,5 часа.

3⃣ Уважение и терпение
Вы встали в пару, и теперь вы два равноправных участника процесса. Задавливать партнера авторитетом — путь в никуда. Очень важно научиться спокойно выражать свою точку зрения и так же спокойно слушать напарника. Если спор о том, как правильно танцевать американку занимает уже не одну вашу тренировку, нужен тренер.

4⃣ Умение принять состояние партнера
На работе и в семье могут быть проблемы, которые сказываются на настроении. Вы приходите на тренировку взвинченные, обиженные. Одно лишнее слово или косяк в схеме — и все, происходит взрыв с обвинениями, ссорами и т.д. Хотя, по сути, дело вовсе не в этом косяке и не в партнере. Будь мудрее! Спроси, все ли в порядке. Попейте чаю, дай партнеру выговориться, поддержи.

5⃣ Удовольствие от тренировок
Да-да, тренировки схемы должны быть в удовольствие. Это же танцы, наши любимые танцы! Если по какой-то веской причине нет желания идти на тренировку (2 недели недосыпа, сложная командировка, тяжелый день на работе и т.д.), то не надо заставлять себя. Один-два дня ничего не решат. Но не стоит путать вынужденный перерыв с банальной ленью и другой фигней.

Ставь лайк, отмечай партнера или партнершу в комментариях и напиши, за что ценишь — будет приятно! И подписывайся на [club59216985|Школа танцев YouDance Москва]