![🍏](https://vk.com/images/emoji/D83CDF4F.png)
Жевательная резинка - польза или вред для зубов?🦷
Вопрос спорный. Смотря когда и сколько ее жевать☝
☺Жевательная резинка обладает как положительными, так и отрицательными свойствами.
Например, она действительно способна частично очистить зубы от налета и освежить дыхание. Кроме того, жвачка тренирует жевательную мускулатуру
Но есть и минусы.
![➖](https://vk.com/images/emoji/2796.png)
в некоторых жвачках содержится большое количество сахара и некоторые вредные компоненты.
![➖](https://vk.com/images/emoji/2796.png)
если вы жуете жвачку натощак, то это стимулирует выработку желудочного сока и приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
Если отказаться от своей привычки вы никак не можете, то старайтесь придерживаться простых правил:
![✔](https://vk.com/images/emoji/2714.png)
жевать только после приема пищи, когда в желудке есть достаточно сока;
![✔](https://vk.com/images/emoji/2714.png)
не стоит длительное время жевать жвачку, достаточно 10 минут для того, чтобы она выполнила свою функцию;
![✔](https://vk.com/images/emoji/2714.png)
лучше жевать на разные стороны челюсти, равномерно распределяя нагрузку за десна и лицевые мышцы.
В нашей клинике всегда есть самая вкусная и полезная Жевательная резинка miradent XYLITOL - на 100% подслащена ксилитом, который доказанно оказывает позитивное воздействие на здоровье зубов. Ксилит непосредственно воздействует на вредоносные бактерии таким образом, предупреждая образование зубного налёта и кариеса.