Статистика ВК сообщества "Студия танца на пилоне Spice-Pole. Симферополь"

Такой разный танец на пилоне …Лиричный и Дерзкий , Нежный и Страстный , Спортивный и Артистичный …🤍🕊

Когда я прихожу на тренировку все мои проблемы остаются за дверью , переживания тоже…

…И выходя после тренировки, ты уже по другому смотришь на проблемы и с лёгкостью находишь решение

️Мы часто слышим от женщин ,которые хотят танцевать : «очень хотим прийти к вам на танцы, но у вас в группах наверное все стройные , молодые , все уже умеют , а я стесняюсь , мне уже не 20, есть лишние кг , растяжка Буратино и тд»

Хотим немного с вами об этом поговорить

Что обычно мешает пойти на занятия по танцам?

Мне уже поздно начинать заниматься танцами , ведь мне уже не 20…,30…,40…,50…и т.д.
Начинать танцевать никогда не поздно , кто с нами давно -тот знает нашу знаменитую Аллу Васильевну , которая пришла на пилон в 74!!!
Самое лучшее время -сейчас 🤌🏻
Научиться выполнять набор определённых движений не так уж и трудно , а делать это под секси-музыку одно удовольствие

Я не предназначена для танцев, я( полная, худая, деревянная и прочие отговорки ). На самом деле никаких ограничений для танцев нет . Если вы сами не будете себя стесняться , никто не заметит ваших «недостатков»🏼‍♀️.

А если у меня не получится?
Кому-то танцы даются легче, кому-то тяжелее , но получается абсолютно у всех. Главное -желание научиться и регулярные тренировки . Если приходить на танцы один раз в месяц , то стать хорошим танцором достаточно проблематично

Ну а самое главное️ при регулярных занятиях , в скором время вы увидите как меняется ваша осанка , как красиво и пластично вы начинаете двигаться ( не только в танцевальном зале ), но и в жизни . Как изменилось ваше отношение к себе ️

Есть люди, которые ошибочно думают, что для того, чтобы трясти попой большого ума не надо. Но когда сами пробуют, понимают, что это сложно. Мало у кого что-то получается с первого раза, поэтому у многих сразу опускаются руки.

Дайте себе время ️
На видео : тренер Настя

Дорогу осилит идущий 🕊

Порция мотивации от наших прекрасных девчонок ‍♂️🥲

Любая рефлексия заканчивается тогда, когда внутри вас появляется чувство, которое нельзя спутать ни с чем.
Чувство, что "я дома".
Совершенно неважно, к чему это чувство относится.
К человеку, к бизнесу или к практике.
Когда вы "дома", у вас не возникает мысли "а мой ли это дом" @

Желать и ждать – на этом далеко не уедешь. Встань и начни следовать за своей мечтой.
Джаред Лето
⠀
🤗Вдохновляйся невероятно красивой связочкой от нашей ученицы Натальи , тренер Марьяна ( 16.20,17.40,18.40) - не забудь о ) и двигайся вперед навстречу своим мечтам

Сделай шаг к цели, а лучше несколько и пританцовывая...)

Расписание на понедельник 🕊
18 июля

9.00 pole sport
9.20 растяжка
10.20 EXOTIC POLE
13.00 pole dance
13.30 растяжка
16.00 гамак
16.20 POLE DANCE
17.40 растяжка
18.00 полотна
18.40 POLE DANCE
19.00 полотна
20.00 растяжка
20.00 pole dance
21.00 EXOTIC POLE

Что может быть лучше контактной растяжки ?
- Правильно , ничего🕊

Интервью с тренером [id61353659|Настюфка Солныфко]

Настя, какие направления ты преподаешь?
Я преподаю направление Тверк-танец попой!
Какими достижениями можешь похвастаться?
За всю мою тренерскую деятельность,ни разу не было жалоб и каких-либо недовольств от моих учениц!)Считаю ,я очень хорошо развилась и развиваюсь именно в своём танцевальном направлении!
Твой девиз по жизни
Все невозможное-возможно!)
Или точнее:Нет ничего не возможного,стоит только захотеть!
Какие качества в себе ты ценишь больше всего ?
Я довольно позитивный человек,активная,добрая,
общительная,
сообразительная..!
Что бы ты хотела в себе изменить?
Быть решительнее,в той или иной ситуации!)Решительность есть,но бывает не там где нужно!)
Как Ты попала в Spice pole?
Пришла сюда по призыву знакомой,пришла на Pole Dance!Мне очень понравилось и я начала пробовать и изучать новые направления!)))
Почему по твоему мнению, ученики должны остановить свой выбор на Spice Pole?
Атмосфера и уют-главный козырь Spice Pole,как по мне!)
Хорошие тренера,каждый индивидуален по своему!🏾
Сейчас ты тренер, а кем мечтала стать в детстве?
Учителем,врачем,
актрисой,психологом!)А вот что касается танцев..,думать не думала!)🤦🏽‍♀️Как то так!))
А помнишь свое самое первое занятия в роли ученика? Какие ощущения?
Было не много боязно,стеснение присутствовало,хотелось что бы получалось,то что даёт тренер(прежде всего от себя требовала)!)Но я была настроена очень положительно,старалась не стоять на месте🤪,все пробовала!
Что подтолкнуло тебя стать тренером?
Заменила несколько раз девочку(тренера),ещё в качестве ученицы,а потом как-то все сложилось,пошло и поехало,я поняла,что это мое,мое направление,что я могу быть тем самым тренером,человеком-к которому пойдут люди!)
Расскажи, что для тебя самое интересное в тренерской карьере ?
Видеть радостные и счастливые лица моих учениц,получать благодарность,за то что даю!Самой кайфовать,от того,что делаешь!
Что получает ученик, тренируясь у тебя?
Развитое тело!Гибкое,подтянутое,подкаченное,умение владеть своим телом,в моем случае,основной акцент это-попа!
Развивается женственность,
сексуальность,уверенность в себе!)
Какой совет ты можешь дать новичкам?
Во-первых:Пробуйте!!!
Во-вторых:Попробовав и поняв,что не легко,не сдавайтесь,будьте терпеливыми!
Все приходит не сразу,стоит подождать!!!
И есле вам понравилось не бросать,регулярность и стабильность только пойдёт на пользу!)))
Желайте и все получится!🏽