Статистика ВК сообщества "BioTechRUSSIA Спортивное питание"

Как повторно использовать старую пластиковую банку от протеина? ️

Мы даем вам ещё одну идею!

Почему бы не хранить деньги в копилке сделанной своими руками?

Шаги:
1️⃣ Снимите этикетку и удалите остатки клея с бутылки.
2️⃣ Тщательно вымойте и дайте ей высохнуть.
3️⃣ Ножницами вырежьте прорезь для монеты в середине бутылки.
4️⃣ Украшайте свою копилку как хотите. Вы можете использовать розовую краску, добавить картонные ушки и нарисовать глаза и хвост свинки.
5. Установите цель в фитнесе, которую вы хотите достичь. Например, «Если я хожу в тренажерный зал хотя бы 3 раза в неделю в течение 2 месяцев, я потрачу эти деньги на приятный обед», или «Если я достигну своей целевой массы тела через 6 месяцев, то отложите деньги на бронь билетов на самолет для пляжного отдыха».

Теперь вам просто нужно постоянно экономить, и у вас появится дополнительная мотивация для достижения поставленных целей. Помните, что вознаграждение себя так же важно, как и работа, которую вы вкладываете в свои упражнения. 🏻
.
.
.

#BioTechUSA #TheFeelingOfSuccess #reciclaje #reciclar #zerowaste #гринпис #greenpeace #спортпит #экологияроссии #спортивноепитание #сохранимприродувместе #protecciondelmedioambiente #экология #reutilizar #спортпитание #экологияпланеты #повторноеиспользование #cuidaelmedioambiente #экологияжизни #planetatierra #экологиядома #переработкаотходов

Каждый из вас хоть раз да слышал о женьшене и о его чудесных свойствах. В программах и статьях, чтобы подчеркнуть значимость, его часто называют корнем жизни, чудодейственным корнем , а продукты на его основе эликсирами молодости и здоровья.

Но с другой стороны, слишком многие широко рекламируемые свойства различных продуктов часто не подтверждались, и поэтому в обществе возник нормальный скептицизм по отношению к подобным определениям. Наверняка кто-то помнит широко обсуждаемое мумиё, пчелиное молочко и змеиный яд, которые когда-то считались панацеей.

Поэтому давайте попробуем разобраться, что же такое женьшень.

Используйте пустые банки от протеина повторно, а не выбрасывайте! ️

Позвольте нам показать вам, как !

Что может быть более экологичным для повторного использования пластиковых банок из под протеина , чем превращение их в стильные горшки для растений?

Это простой и быстрый способ украсить балкон или квартиру растениями без необходимости покупать дополнительные горшки. Вы даже можете расширить свой фитнес-путь, выращивая часть еды дома!

Вот некоторые растения, травы и специи, которые вы можете выращивать на собственном балконе: базилик, орегано, петрушка, розмарин, чеснок, тимьян, шалфей, мята ... и список может быть очень длинным , все зависит от количества свободного места у вас дома.

Шаги:
1️⃣ Снимите этикетку и удалите остатки клея с бутылки.
2️⃣ Тщательно вымойте банку и дайте ей высохнуть.
3️⃣ Проделайте внизу несколько отверстий для дренажа
4️⃣ Вырежьте верхнюю часть, чтобы получился, похоже на ведро.
5️⃣ Заполните почвой или почвенной смесью.
6️⃣ Посадите семена и не забывайте поливать.

Присоединяйтесь к нам в нашей миссии по созданию более экологичной фитнес-индустрии! 🏻

Мы живем на одной планете
.
.
.
#internatinalearthday #повторноеиспользование #earthdayeveryday #planetearth #loveearth #saveplanetearth #часземли #ecofriendly #sustainable #ecofriendlyproducts #экологияпланеты #спортпит #сохранимприродувместе #lessplasticwaste #экология #lessplasticmorecare #сохранимприроду #reusereducerecycle #zerowaste #спортивноепитание #гринпис

LIQUID CURCUMA новинка скоро на www.biotechusa.store ️

Наряду с хлореллой и спирулиной куркума стала любимым продуктом адептов здорового образа жизни. И это легко объяснить: куркума содержит щедрую порцию полезных витаминов, микро- и макроэлементов, антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет, тормозят старение клеток и обновляют их, активизируют синтез коллагена, снижают тягу к сладкому, ускоряют расщепление жиров и способны предотвратить развитие онкологических заболеваний.

Впечатляющий список, согласны?

В новой статье которая выйдет в течение нескольких дней в нашей группе в ВКонтакте расскажем, чем еще так примечательна куркума, как включить ее в свой рацион и какие учесть противопоказания. 🔜
.
.
.
#biotechusa #biotechusateam #liquidcurcuma #куркума #куркумапольза #спортивноепитание #biotechusastore #biotechusa_ru #спортпит #экстракты #спортпитание

Как повысить гибкость? 🤸🏻‍♀️🏻‍♀️

Если вы никогда не могли дотронуться до пальцев ног, не бойтесь: увеличить гибкость вполне возможно. Но если вы хотите стать сильнее, быстрее или лучше в чем-либо в своей жизни, вы должны работать над этим и быть терпеливыми. Вот наши 5 советов, как начать 🏻

1️⃣ Начинайте и заканчивайте каждый день статической растяжкой. Статическая растяжка допускает глубокую изолированную растяжку.
2️⃣ Выполняйте динамическую растяжку до и после тренировки. Динамические растяжки улучшают подвижность.
3️⃣ Массируйте мышцы несколько раз в неделю.
4️⃣ Практикуйте вращательные движения.
5️⃣ Не забывайте разогревать мышцы перед занятиями.
.
.
.

#BioTechUSA #TheFeelingOfSuccess #гибкостьтела #stretching #flexibitility #flexibilitygoals #strechingexercises #статическаярастяжка #bemoreflexible #гибкость #yogaposture #getstrong #getfit #fitgirls #fitfam #растяжка #гимнастика #динамическаярастяжка

Мы с гордостью сообщаем, что Аттила Салай, 23-летний, неудержимый защитник сборной Венгрии по футболу, стал нашим спонсором-спортсменом. ⚽️

Для нас огромное признание того, что мы можем поддержать спортсмена, который каждый день вдохновляет множество людей своим образом жизни, выступлениями и упорной, скромной работой.

Добро пожаловать в #teambiotechusa! 🤝
.
.
.
#biotechusa #футбол #сборнаявенгрии #сборнаявенгриипофутболу #венгрия #футболист #спортивноепитание #АттилаСалай #AttilaSzalai #сборнаяпофутболу

Полезная статья о применение Л-карнитина и его дополнительных свойствах для мужчин.

Сливочный смузи с протеиновым батончиком Black Biscuit

Вы поклонник печенья и сладких вкусов? Начните свой день с этого сливочно-черничного смузи!

Очень легко и вкусно приготовить из миндального молока и протеинового десертного батончика.

Ингредиенты:
200 мл миндального молока
80 г замороженного банана
100 г черники
1 чайная ложка какао-порошка
1 чайная ложка миндального масла
Хорошо перемешайте в блендере
Легкие взбитые сливки
Добавьте кусочки протеинового десертного батончика 🤩
.
.
.

#BioTechUSA #TheFeelingOfSuccess #creamysmoothie #fruitysmoothie #healthysmoothies #healthyrecipes #healthyfoodideas #healthysnacks #fitfoodie #easyrecipes #рецепты #goodmoodfood #healthydiet #fuelyourbodyright #fitnessfoodie #proteinpacked #спортивноепитание

В этой статье мы расскажем о лучшем оборудовании для домашних тренировок и некоторых упражнениях, которые вы можете делать, не выходя из своей гостиной.

Ещё один способ использовать пустую пластиковую банку от Iso Whey Zero!

Просто пересыпьте в неё продукцию из упаковки с меньшем количеством пластика ( которая разлагается и легко перерабатывается )

МЕНЬШЕ ПЛАСТИКА - БОЛЬШЕ ЗАБОТЫ️

Мы считаем, что наша окружающая среда и будущее нашей планеты важны, вот почему мы создали эту упаковку с меньшим количеством пластика! Эта упаковка содержит на 87% меньше пластика, чем обычная упаковка

.
.
.

#BioTechUSA #TheFeelingOfSuccess #reciclaje #reciclar #zerowaste #гринпис #greenpeace #спортпит #экологияроссии #спортивноепитание #сохранимприродувместе #protecciondelmedioambiente #экология #reutilizar #спортпитание #экологияпланеты #повторноеиспользование #cuidaelmedioambiente #экологияжизни #planetatierra #экологиядома #переработкаотходов