Статистика ВК сообщества "Анна Буркова | НАСЛЕДИЕ"

В предыдущих постах мы затрагивали тему Семейных Ценностей, но есть еще одна немаловажную часть, которая поможет сблизить семью – это Семейный бюджет.

Когда-нибудь в каждой семье встают вопросы: нужно ли объединить доходы и расходы, кто и как будет отвечать за бюджет? На эти вопросы ответить можете только вы сами, в процессе обсуждений со своим супругом. А вот что касается способов организации, здесь я вам дам несколько подсказок.

Для начала нужно понять, что такое семейный бюджет?
Семейный бюджет – это совокупность доходов и расходов всех членов семьи.

Условно можно выделить три вида семейного бюджета:

1️⃣Раздельный бюджет.
В данном бюджете нет общих финансов, расходы и доходы у каждого индивидуальны – неприкосновенны. Такой бюджет ближе всего к людям, которые только начинают вместе жить или еще не живут вместе, но пытаются вести совместный семейный быт.

2️⃣ Смешанный бюджет.
Здесь уже можно сказать о некой договоренности партнеров, есть и личные неприкосновенные средства и общие. Такой бюджет присущ партнерам, которые оба зарабатывают и ведут общий быт.

3️⃣Все что заработали вместе – это общее, так называемый «Общий котел». В таком случает нет уже разделение в семье на «твоё» и «моё». Здесь не важно кто сколько зарабатывает и сколько тратит.

Зачем же нужен семейный бюджет:

▪️Семейный бюджет — это так называемый клубочек путеводитель, который ведет к вашим общим целям.

▪️Задайте себе вопрос: Вы точно знаете, сколько тратите и зарабатываете? Большинство людей не осознает, что живут не по заработанным средствам, а по заемным. Они это понимают гораздо позже, когда встают лицом к лицу перед своей «долговой ямой», которую невозможно выплатить из-за отсутствия «подушки безопасности». При ведении домашней бухгалтерии вы сможете избежать такой ситуации и начать отслеживать семейный бюджет.

▪️ Слежение за бюджетом помогает сократить те ненужные траты сберечь деньги, которые можно будет вложить и потратить на более необходимые вещи.

▪️Семейный бюджет поможет вам сблизиться друг с другом, подскажет как правильно распределять свои приоритеты для удовлетворения потребностей семьи.

▪️ Когда начинаете вести Семейный бюджет вам начинают открываться новые грани накопления «подушки безопасности», которая позволит сберечь деньги в резервном фонде семьи.

▪️Грамотно сформированный Семейный бюджет поможет Вам быстро и без лишних трат распрощаться с долгами и никогда не брать новые обязательства перед кем-то.

▪️И главное, Семейный бюджет – это еще одна частичка задуматься о целях, мечтах и приоритетах, создать себе «подушку безопасности». Для обеспечения хорошей жизни не только себе, но и своим детям, близким.

Семейный бюджет – это очень важная вещь и отличное средство понять своего партнера, но прежде, чем его вести не все об этом задумываются особенно, когда у людей есть долги.

И сейчас, когда у огромного количества людей из-за сложившейся ситуации в мире большое количество долгов, с которыми они не могут распрощаться. Люди перестали обращать внимание на интересный формат ведения бюджета, например на семейный бюджет, для того чтобы зарабатывать больше.

Поэтому сейчас я решила запустить курс «Выход из долгов», где мы не только погрузимся в разбор Семейного бюджета, но и возьмем ту самую базу, как выйти из долгов, построим стратегию выхода из «долговой ямы» и закрытия целей, которые вы давно планировали.

Я думаю, для вас не будет новостью, что наше мышление и развитие влияет на то, как мы живем и сколько мы зарабатываем.

Существует 5 этапов развития личности, которые актуальны и в работе с финансами.

1️⃣ этап - Потребность в изменениях

Очень многие люди живут от зарплаты до зарплаты и не очень понимают, куда нужно двигаться и зачем. Они уже привыкли к такому образу жизни, им в нем комфортно. Но как только человека перестает устраивать его жизнь, у него появляется потребность в изменении ситуации.

2️⃣ этап - Представление об идеальном "Я"

И вот как только человек начинает хотеть перемен, в его голове формируется картинка идеальной жизни: в каких ресторанах он хочет питаться, во что одеваться, какое образование обеспечить своим детям, какие возможности для самореализации предоставить им. Ведь вы как взрослые несёте ответственность за счастье свое и своих детей. Обычно эти представления подталкивают к следующему этапу.

3️⃣ этап - Анализ своих сильных и слабых сторон.

Для того, чтобы начать двигаться к заветной финансовой независимости и спокойствию, нужно проанализировать входные данные. Какой у вас доход сейчас, что позволило вам выйти на него, а что мешает его увеличить. Может быть, вы обнаружите, что часто покупаете на скидках много ненужных вещей или у вас есть долги, на которые уходит большая часть заработка. Это важно отследить.

4️⃣ этап - Создание плана по достижению цели.

На этом шаге важно поставить цель и определить, что необходимо сделать для ее достижения. Если у вас есть долги, то избавление от них должно стать первым этапом на пути к финансовой независимости и комфорту, потому что они очень сильно тормозят развитие и рост дозода.

Человек думает, что раз большая часть его заработка уходит на долги, смысла пытаться заработать больше нет, потому что деньги по-прежнему будут уходить на выплату долгов. Выбраться из этого круга бывает очень сложно самостоятельно, потому что люди часто не понимают, с чего начать.

5️⃣ этап - Действия для реализации

Путь к реализации цели всегда непростой, потому что нужно выходить из своей зоны комфорта в известность.

Самому бывает сложно это сделать, но эту проблему может решить наш курс, в котором мы не только работаем с теорией и создаём индивидуальный план, но и рассказываем, как именно его реализовать.

Именно поэтому на моем курсе «Выход из долгов» мы разберём рабочую стратегию по тому, как выйти из этого состояния.

Род – это очень важна тема, о которой можно долго говорить.

Для меня род ассоциируется всегда с деревом, где корни – это наши предки, а ветви – потомки. Как дерево не может вырасти без корней, так и человек, непомнящий свой род, не сможет в полной мере реализоваться, потому что ему не откуда будет черпать энергию.

Родовая программа, которая есть у каждого - это совокупный опыт наших предков. С помощью его изучения мы можем познать себя, понять, какой у нас путь в этом мире.

Каждый человек в вашем роду важен. Он пришел в ваш род не просто так и повлиял на вас, как на нас влияют наши родители и через нас они же влияют на наших детей.

И вместе мы образуем сад человеческий, объединенный общими корнями. Поэтому важно ощущать себя в системе, понимать свою личность как часть большого целого.

Человек, знающий историю своего рода – устойчив, прочно стоит на ногах. У него накоплен человеческий капитал, и ему проще развиваться дальше потому что у него есть готовая основа. Когда человек отвергает свой род, он автоматически теряет какие-то части, поэтому ему крайне сложно реализовываться в жизнь, найти свое место.

Поэтому нужно с уважением, принятием и благодарностью относится к своему роду, чтобы знать, что делать в настоящем и как строить будущее.

Продолжаем наш экскурс по семейным ценностям

Часть 2

Сегодня предлагаю разобрать три ценности, которые обычно прослеживаются не во всех семьях, но являются основополагающими

1️⃣ Традиции

Это то, что передается из поколения в поколение: празднование различных праздников, совместные ужины, походы каждое воскресенье, вечерние прогулки. Это то, что помогает формировать прочные семейные узы.

Чаще всего более глубокие традиции переходят детям от бабушек и дедушек, поэтому очень важно держать с ними плотную связь.

Семейные традиции необходимы для того, чтобы создавать комфортную неповторимую атмосферу в доме. Семья сближается за общим делом, а их отношения становятся глубже.

Когда в семье нет традиций, то нет того самого объединяющего фактора, члены семьи отдаляются друг от друга и чувствуют себя одиноко.

2️⃣ Ответственность

Это то качество, которое постепенно увеличивается с наступлением зрелого возраста. Взрослого человека, который имеет внутреннее чувство ответственности, не нужно силой заставлять приходить на работу вовремя или отвечать на телефонные звонки.

Если в семье есть такой ответственный человек, то родные берут с него пример и тоже проявляют это качество. Дети всегда повторяют за родителями, и это надо учитывать при их воспитании.

3️⃣ Доверие

Это то, что невозможно купить за деньги. Доверие можно только заслужить, и на это часто уходят многие годы.

Если в семье нет доверия, то будут постоянные ссоры и конфликты. Дети не смогут рассказывать родителям о своих проблемах, супруги не смогут спокойно проводить раздельный досуг.

Важно научиться доверять друг другу и показывать это своим детям. Это то, что сделать сложно, но от этого зависит многое в отношениях.

Поговорим о семейных ценностях?

Я вам уже рассказывала о том, насколько для меня важны семья и семейные ценности. И сегодня хочу начать небольшой экскурс в каждую из ценностей. Всего их 10 штук, но начнем с первых двух.

1️⃣ Любовь

Это, несомненно, самая главная ценность в любой семье. Она проявляется в нежности по отношению к любимым, желании о них позаботиться, защищать, быть постоянно рядом.

Союзы, основанные на любви, – счастливые и благополучные. Это тихая гавань, в которую всегда можно вернуться и получить поддержку и утешение.

Без любви семья развалится. Семья может существовать без других ценностей (плохо, но может), но если в отношениях нет любви, то другие ценности отпадают автоматически.

Если муж не любит жену, то он не будет ухаживать за ней, доверять ей, стараться развиваться рука об руку, не будет дарить подарки.

Если мама не будет любить своих детей, то не будет устраивать праздники, поддерживать семейные традиции, брать на себя ответственность за то, какими вырастут ее дети, играть с ними.

Именно поэтому любовь – это основа семьи. На ней всё держится.

2️⃣ Взаимопонимание

Немаловажная ценность в семье, на которой держатся отношения. Без понимания друг друга, уважения целей и желаний человека, а также принятия его интересов крепкие и здоровые отношения не выстроить.

Если взаимопонимание отсутствует между супругами, то они часто ссорятся по мелочам, навязывают свою точку зрения и не хотят слушать друг друга.

Еще хуже, когда взаимопонимание отсутствует между родителями и детьми. Тогда дети чувствуют себя ненужными, не могут поделиться проблемами, всё держат в себе. И этот сценарий сохраняется и в более взрослом возрасте, из-за чего человеку сложно выстраивать взаимоотношения с друзьями или партнером.

Здесь я могу дать один простой совет: учитесь слышать и слушать друг друга.

Всем привет, дорогие друзья!

Я рада вновь вас приветствовать на этой страничке. Возвращаюсь к вам спустя небольшой период отсутствия.

Долго думала насчет того, стоит ли возвращаться в социальные сети, но в итоге приняла решение продолжать развиваться онлайн.

Я уверена, что данный путь - наш совместный путь. Как говорится, “раз я это пишу, значит это кому-то нужно”. Раз вы подписаны на этот блог, значит это нужно именно вам. Я уверена, что данный путь будет не только интересным, но и в первую очередь полезным, как для вас, так и для меня.

Я поняла, что мне очень важно делиться. Мысли ко мне приходят постоянно, поэтому стабильно пару раз на дню я открываю свой любимый Evernote и выношу все идеи туда. Здесь и мысли по проектам, и по психологии, и по продуктам для вас, и по моему позиционированию на рынке, и по нашему будущему.

Есть и что-то насколько глобальное, что порой страшно об этом думать. Но это глобальное настолько важно и для меня, и для общества, что сейчас мысли об этом занимают у меня 90% времени. Про этот проект я расскажу чуть позже, но я вижу за ним большое будущее. Он будет безусловно полезен для общества и для нас с вами, для наших будущих детей и будущих поколений.

И всем этим очень хочется с вами делиться здесь, на этой страничке. Для меня это имеет какую-то особую ценность. Причем мне важно делиться не только мыслями и идеями, но и чувствами, переживаниями и какими-то проблемами, которые волнуют меня на данный момент.

Именно поэтому я начинаю снова открываться. Я не очень люблю записывать видео или снимать сторис, но мне необходим тот коннект с вами, который они создают.

Поэтому я буду очень благодарна вам за обратную связь, ведь все ваши вопросы, комментарии и жизненные ситуации будут помогать мне вырасти в том глобальном проекте, который я наметила для себя.

С любовью, Анна

Сейчас основным стержнем моего блога являются семейные ценности, и я считаю, что это то, о чем стоит говорить постоянно. Но как бы сильно человек не старался прочувствовать эту тему и начать выстраивать отношения в семье, он не сможет достичь истинного результата в определённых условиях. Тогда человек даже не замечает проблемы в своей семье.

И это условие связано с такой известной системой, как пирамида потребностей Маслоу. В ней есть 5 основных уровней:

1️⃣ Физиологические потребности (еда, вода, кров, сон)
2️⃣ Потребность в безопасности (личная безопасность, здоровье, стабильность)
3️⃣ Потребность в принадлежности (любовь, дружба, общение)
4️⃣ Потребность в признании (потребность в уважении окружающих, самооценка)
5️⃣ Потребность в самовыражении (персональное развитие)

Развитие семьи и семейных ценностей – это третий уровень. Но очень часто бывает, что у человека не закрыты первые два: нет стабильности, нет денег на оплату аренды, плохое здоровье, висящие долги. И тогда человеку даже некогда обратить внимание на проблемы в семье.

И это очень частая ситуация сейчас. С начала пандемии только за первые полгода работу потеряли почти 10% россиян, а у 40% сократилась зарплата. А если смотреть в разрезе 2,5 лет и учесть, что текущие военные действия только усугубили ситуацию, ситуация становится слишком печальной.

И я понимаю, насколько сильно сейчас эта тема актуальна. Люди хотят вырасти в доходе и закрыть долги, чтобы как минимум вернуться к докризисному уровню.

Именно поэтому я совсем скоро буду запускать курс «Выход из долгов». Я дам вам конкретную рабочую стратегию по закрытию долговых обязательств и улучшению вашего финансового положения.

Уверена, вы хоть раз слышали о таком термине, как «колесо баланса». Кто-то даже заполнял его, перерисовывал в блокнот и использовал для планирования.

Колесо жизненного баланса – это круг, разделенный на определенное количество секторов. Обычно их около 8-12, и каждый из них обозначает одну из сфер жизни человека:
▪️Здоровье
▪️Семья
▪️Карьера и тд

Как это обычно работает?

Человек оценивает свой уровень удовлетворенности той или иной сферой от 0 до 10 и потом прописывает план по улучшению проседающих сфер. Все просто и понятно.

Но сейчас типичное колесо баланса превратилось во что-то заезженное. Про него говорят из каждого угла, его используют во многих сферах и заполняют, просто чтобы увидеть очевидные вещи.

Из-за этого я одно время недолюбливала колесо баланса. Мне хотелось использовать основу этого инструмента, но внедрить туда свою систему.

И тогда возникла идея создания «Колеса баланса Человеческого Капитала». Это та система, которую я вывела из своего опыта в психологии и консультировании. И это то, что работает гораздо лучше обычного колеса жизненного баланса.

Колесо баланса Человеческого Капитала состоит из 4 сегментов:
1️⃣ Духовный капитал
2️⃣ Интеллектуальный капитал
3️⃣ Финансовый капитал
4️⃣ Социальный капитал

Каждый из этих сегментов подразделяется еще на 3 категории. Например, в интеллектуальный капитал входят:
▪️Самореализация
▪️Творчество
▪️Профессиональный опыт

И уже каждая из этих категорий оценивается отдельно по определенной схеме для того, чтобы в дальнейшем наладить баланс наиболее простым способом.

Поговорим про ценности

Часть 4

Сегодня мы продолжим говорить с вами о семейных ценностях, и по плану у нас две очень важные и фундаментальные.

7️⃣ Доброта

Это желание помочь слабому и беззащитному, оказать ему поддержку. Это желание делиться, помогать. Это открытость людям. Кроме этого, это потребность быть полезным в обществе и в семье.

Отношения, основанные на доброте, делают семью более гармоничной. Именно родители воспитывают в ребенке доброту, прививая ее еще в детства: учат говорить «Спасибо», делиться вещами, помогать другим, не обижать животных. Дети, в которых эту доброту не воспитывали, часто вырастают эгоистами, думающими только о себе.

8️⃣ Прощение

Это очень важный выбор в жизни человека. Да, прощать людей, которые вас обидели, – это выбор.

Все мы совершаем ошибки, все мы иногда говорим невпопад, говорим то, что не следовало. Никто не совершенен.

Особенно в семье нужно относиться с принятием к родным и их поступкам. Это те люди, которые никогда не захотят сделать вам плохо осознанно.

Умение прощать должно воспитываться и в детях, причем с раннего детства. Если этого не сделать, взрослому ребенку будет сложно жить в текущем мире, потому что он даже себе не сможет простить ошибки.

Поговорим про ценности

Часть 3

Сегодня предлагаю поговорить об одной важной ценности. Без нее семья может жить спокойно и долго, но неполноценно.

И эта ценность – развитие.

Это то, за счет чего семья двигается вперёд, своего рода мотор, не позволяющий остановиться.

Если в семье не происходит развития, то рано или поздно супругам станет скучно друг с другом. Более того, важно, чтобы они развивались отдельно сами по себе, а также развивались вместе, вовлекая в это детей.

Есть 5 сценариев того, как может развиваться семья:

1️⃣ Муж развивается, а жена – нет.

Такая ситуация встречается чаще всего: жена становится для мужа крепким тылом и живёт ради него. И в совсем запущенной ситуации единственное, в чем интересно развиваться жене, – это поиск наиболее эффективного способа добиться от мужа того, что она хочет. И чаще всего через манипуляцию.

2️⃣ Жена развивается, а муж – нет.

Чаще всего итог будет такой: жена, которая развивается во всех направлениях, будет стараться вовлечь мужа в свои занятия, которые ему неинтересны. И тогда мужчина начинает защищаться с разной степенью агрессии, пассивной или активной.

3️⃣ Оба не развиваются.

Такая жизнь семьи, конечно, может быть построена на любви и взаимопонимании, но становится скучной. Чаще всего супруги даже неосознанно сдерживают развитие друг друга: «Да зачем тебе идти на курсы по английскому, мы все равно не путешествуем»

4️⃣ Оба развиваются, но отдаляются друг от друга.

И такое бывает, когда у супругов свои планы, интересы и цели, а общего становится все меньше и меньше, ведь каждый движется по своей траектории.

5️⃣ Оба развиваются как по-отдельности, так и совместно.

У супругов есть личное пространство, в котором они развиваются в сферах своих интересов, есть свои цели и желания, над которыми они работают. Но при этом у них есть и совместные цели и планы, в которые они вовлекаются с одинаковой интенсивностью.

Именно пятый сценарий необходим для того, чтобы выстроить гармоничные отношения в семье. Имейте свои цели и развивайте общие, в этом сила