Статистика ВК сообщества "Body Pro спортивное питание Барнаул"
В нашем магазине бесплатные дегустации, консультации по питанию/товару и дружеская атмосфера. Будь с нами на одной волне 💪🏻
Количество постов 83
Частота постов 123 часа 35 минут
ER
0.64
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Мужик продаёт мёд. Но никто не покупает. Подходит друг, говорит давай я тебе помогу продать, а деньги пополам. - Ну давай. Друг встаёт и начинает орать: Противозачаточный мёд покупай скорее. Тут девушки налетели всё разобрали, одна из них три литра взяла. Ну всё мужики деньги поделили, расходятся. Тут подбегает та, которая три литра взяла, и спрашивает: - Слушай, противозачаточный мёд, а как он действует, как применять то, а то я 3 литра взяла? Мужик отвечает: - Очень просто, на х й мажешь и сосёшь!!!
Умер хороший человек, местный алкоголик Петя… Его друзья собрались провести друга в последний путь, стоят у гроба:
— А ведь неплохо выглядит Петюня!
— Так xули, три дня уже не пьет!
— А ведь неплохо выглядит Петюня!
— Так xули, три дня уже не пьет!
Для того чтобы успешно преодолеть дистанцию на веломарафоне нужно много энергии, именно о том, где её брать во время гонки мы сегодня поговорим с @dbaginskiy и [club60575317|@bodypro_barnaul]
Разберём питание велогонщика до, после и, разумеется, во время велогонки, а в конце видео Body Pro подготовили сюрприз для тебя!
Разберём питание велогонщика до, после и, разумеется, во время велогонки, а в конце видео Body Pro подготовили сюрприз для тебя!
Протеиновые снеки давно ушли за грань батончиков. Печенье, вафли, мафины и все это создано для того, чтобы заменить традиционные десерты.
⠀
🏻С таким многообразием уже даже не хочется смотреть на полку со сладостями, а количество вкусов и вариаций сложно даже представить.
⠀
Как сделать выбор? Попробовать их все, тем более в нашем магазине только лучшие цены. Затерялись? Наши консультанты помогут сделать выбор!
⠀
🏻С таким многообразием уже даже не хочется смотреть на полку со сладостями, а количество вкусов и вариаций сложно даже представить.
⠀
Как сделать выбор? Попробовать их все, тем более в нашем магазине только лучшие цены. Затерялись? Наши консультанты помогут сделать выбор!
#остатьсямолодой или как сахар делает тебя старой
Коллаген - белок, отвечающий за упругость и эластичность твоей кожи.
При чрезмерном употреблении сахара, в крови повышается уровень глюкозыИ происходит склеивание волокон коллагена и эластина. Соединительная ткань отвердевает и становится менее эластичной. Количество жидкости в коже уменьшается и появляются носогубные складки, птоз и морщины.
Мы ищем спасения у косметолога, делаем уколы «красоты» гиалуронки или филеров. И, обрадовавшись эффекту, продолжаем жить как раньше и баловать себя сладким
А между тем, организм не может вывести «осахаренный» коллаген , потому что он жесткий. Он копится в тканях и не даёт расти новому коллагену. Но мы замечаем это лишь после 30 лет, когда естественный синтез коллагена сокращается!
Мы не можем отменить процесс «осахаривания» коллагенов, но в наших силах его замедлить!
Что же делать??
Рецепт достаточно прост: стараться меньше кушать следующие продукты:
❌ сахар, варенье, джемы
❌ виноград, бананы, сухофрукты
❌ белый рис, макароны и картофель
❌ выпечка, белый хлеб, десерты
❌ напитки с сахаром, алкоголь
❌ любые другие продукты, если на этикетке есть сахар
Не так-то просто отказаться от сахара, если привык к сладенькому.. но вполне под силу выбирать сладости по составу (например со стевией и сакуралозой)
Специально для тебя мы побрали в карусели варианты 🤓
Поэтому оставаться молодой и красивой - это твой осознанный выбор! Стоит только ввести в привычку смотреть состав продукта или покупать сладости в нашем магазине! 🏻
#bodypit_барнаул #сахар #молодость #красотабарнаул #девушкибарнаул #бытькрасивой #сохранитьмолодость #ппдесерты #ппсладкое
Коллаген - белок, отвечающий за упругость и эластичность твоей кожи.
При чрезмерном употреблении сахара, в крови повышается уровень глюкозыИ происходит склеивание волокон коллагена и эластина. Соединительная ткань отвердевает и становится менее эластичной. Количество жидкости в коже уменьшается и появляются носогубные складки, птоз и морщины.
Мы ищем спасения у косметолога, делаем уколы «красоты» гиалуронки или филеров. И, обрадовавшись эффекту, продолжаем жить как раньше и баловать себя сладким
А между тем, организм не может вывести «осахаренный» коллаген , потому что он жесткий. Он копится в тканях и не даёт расти новому коллагену. Но мы замечаем это лишь после 30 лет, когда естественный синтез коллагена сокращается!
Мы не можем отменить процесс «осахаривания» коллагенов, но в наших силах его замедлить!
Что же делать??
Рецепт достаточно прост: стараться меньше кушать следующие продукты:
❌ сахар, варенье, джемы
❌ виноград, бананы, сухофрукты
❌ белый рис, макароны и картофель
❌ выпечка, белый хлеб, десерты
❌ напитки с сахаром, алкоголь
❌ любые другие продукты, если на этикетке есть сахар
Не так-то просто отказаться от сахара, если привык к сладенькому.. но вполне под силу выбирать сладости по составу (например со стевией и сакуралозой)
Специально для тебя мы побрали в карусели варианты 🤓
Поэтому оставаться молодой и красивой - это твой осознанный выбор! Стоит только ввести в привычку смотреть состав продукта или покупать сладости в нашем магазине! 🏻
#bodypit_барнаул #сахар #молодость #красотабарнаул #девушкибарнаул #бытькрасивой #сохранитьмолодость #ппдесерты #ппсладкое
Сколько белка содержат протеиновые батончики?
⠀
Протеиновые батончики - новый уровень полезных перекусов. Ключевой компонент такого батончика – белок.
Он может быть получен из молочной сыворотки, сухого молока, казеина.
⠀
Оптимальное содержание белка в одном батончике – 20 гр. Именно такое количество необходимо для полноценного восстановления после тренировки.
⠀
Если основная цель – сжигание жира, то батончик должен быть как можно менее калорийным. Если цель – восстановить запас сил до или после тренировки, калорийность может увеличиваться.
⠀
Некоторые протеиновые батончики могут содержать вещества, повышающие энергию и выносливость, например, гуарану. Она воздействует на организм как кофе.
⠀
❌ Не путайте протеиновые батончики с батончиками, которые состоят из орехов и сухофруктов, в которых много сахара и сиропов!
⠀
В мегамаркете BodyPro огромный выбор правильных протеиновых батончиков!
⠀
Приходите к нам за покупками, и мы подберем самые вкусные батончики именно для вас
⠀
Протеиновые батончики - новый уровень полезных перекусов. Ключевой компонент такого батончика – белок.
Он может быть получен из молочной сыворотки, сухого молока, казеина.
⠀
Оптимальное содержание белка в одном батончике – 20 гр. Именно такое количество необходимо для полноценного восстановления после тренировки.
⠀
Если основная цель – сжигание жира, то батончик должен быть как можно менее калорийным. Если цель – восстановить запас сил до или после тренировки, калорийность может увеличиваться.
⠀
Некоторые протеиновые батончики могут содержать вещества, повышающие энергию и выносливость, например, гуарану. Она воздействует на организм как кофе.
⠀
❌ Не путайте протеиновые батончики с батончиками, которые состоят из орехов и сухофруктов, в которых много сахара и сиропов!
⠀
В мегамаркете BodyPro огромный выбор правильных протеиновых батончиков!
⠀
Приходите к нам за покупками, и мы подберем самые вкусные батончики именно для вас
Вы тоже осознаете на сколько важен протеин для человека?
⠀
Кроме поддержания базовых функций организма, он помогает нам достичь нашей цели!
⠀
Протеин помогает:
⠀
— Поддерживать иммунитет
— Поддерживать и наращивать мышечную массу
— Восстанавливать повреждённые ткани
— Поддерживать нервную систему
— Улучшить состояние кожи, волос, ногтей
⠀
Все понимают, что нам нужно потреблять хотя бы минимальную норму протеина в день.
⠀
Для этого есть несколько видов протеинов, у нас в магазине можно выбрать подходящий вариант! Я
⠀
Кроме поддержания базовых функций организма, он помогает нам достичь нашей цели!
⠀
Протеин помогает:
⠀
— Поддерживать иммунитет
— Поддерживать и наращивать мышечную массу
— Восстанавливать повреждённые ткани
— Поддерживать нервную систему
— Улучшить состояние кожи, волос, ногтей
⠀
Все понимают, что нам нужно потреблять хотя бы минимальную норму протеина в день.
⠀
Для этого есть несколько видов протеинов, у нас в магазине можно выбрать подходящий вариант! Я
Самый быстрый рецепт красивого и здорового тела! 🏻
В твоей голове появилась идея: пора заниматься спортом! ♀С одной стороны, ты об этом думаешь - уже хорошо, можно на этом остановиться. Но нет!
Надо найти красивую форму!🥋Вот такую, чтобы одеваешь - и уже настроение поднимается! Еще кроссовки и носочки. Носочки обязательно должны быть классными 🏻
Потом надо найти спортзал. Такой, в котором есть большое зеркало для селфи! 🪞Ведь все знают: что не сфотографировано, того нет 🤷🏻♀Поэтому зеркалу мы уделяем особое внимание!
Для особого шарма можно пригласить персонального тренера! 🤸♀Ну да, этот тот человек, который усложняет твою жизнь, следит за тем что и когда ты ешь, а так же может сфотографировать твои занятия спортом со стороны! Но слушать его не обязательно, ведь он для шарма! 🤗
После того как фотографии сделаны и размещены в соц.сетях - все сделано! Можно сесть и ждать результатов. Ведь заниматься - это слишком сложно. И долго. И вообще новый сезон любимого сериала уже ждет!
Узнаете себя или своих знакомых? Отправляйте им наш шуточный пост и помните, что все выше писанное хорошо, но стабильность занятий - залог успеха! А вот если к ним подключить правильный набор спортивного питания, то результаты не заставят себя ждать! 🤗
Желаем вам успешных занятий и ждем на консультации в магазин: наши профессиональные консультанты того знают что тебе нужно!
#bodypit_барнаул #эффективныетренировки #спорт #спортбарнаул
В твоей голове появилась идея: пора заниматься спортом! ♀С одной стороны, ты об этом думаешь - уже хорошо, можно на этом остановиться. Но нет!
Надо найти красивую форму!🥋Вот такую, чтобы одеваешь - и уже настроение поднимается! Еще кроссовки и носочки. Носочки обязательно должны быть классными 🏻
Потом надо найти спортзал. Такой, в котором есть большое зеркало для селфи! 🪞Ведь все знают: что не сфотографировано, того нет 🤷🏻♀Поэтому зеркалу мы уделяем особое внимание!
Для особого шарма можно пригласить персонального тренера! 🤸♀Ну да, этот тот человек, который усложняет твою жизнь, следит за тем что и когда ты ешь, а так же может сфотографировать твои занятия спортом со стороны! Но слушать его не обязательно, ведь он для шарма! 🤗
После того как фотографии сделаны и размещены в соц.сетях - все сделано! Можно сесть и ждать результатов. Ведь заниматься - это слишком сложно. И долго. И вообще новый сезон любимого сериала уже ждет!
Узнаете себя или своих знакомых? Отправляйте им наш шуточный пост и помните, что все выше писанное хорошо, но стабильность занятий - залог успеха! А вот если к ним подключить правильный набор спортивного питания, то результаты не заставят себя ждать! 🤗
Желаем вам успешных занятий и ждем на консультации в магазин: наши профессиональные консультанты того знают что тебе нужно!
#bodypit_барнаул #эффективныетренировки #спорт #спортбарнаул
Полезные перекусы без вреда твоему телу!
⠀
Кто сказал, что диета-это невкусно, пресно и вообще "хочу картошечку фри, и надо уметь принимать себя" 🤪
⠀
Спокойно и без нервов! Картошечка фри-это классно, но удовольствия от нее на 3 минуты, а красивым животиком в зеркале можно любоваться вечно Но чтобы тело было красивым, не нужно прекращать есть совсем🤐 Так что заходи к нам за полезными вкусняхами, с ними даже диета может проходить безболезненно
⠀
Протеиновые и злаковые батончики. Удобный способ получить суточную норму протеина и перекусить по дороге, а еще обмануть свой организм, убедив себя в том, что это сникерс
⠀
Протеиновое печенье. Перекус с повышенным содержанием белка. Для тех, кто жить не может без печенек
⠀
Низкокалорийные джемы и пасты. На любой вкус и цвет- джемы из разных фруктов, пасты из разных орехов.
⠀
Низкокалорийные соусы для салатов и сиропы. 1000 островов или цезарь добавляют любому салату непередаваемый вкус, но обычно эти соусы-сплошная химия и лишние калории! Благо у нас есть низкокалорийная и более полезная замена
⠀
И это еще не всё! Всё остальное сможешь посмотреть в нашем магазине, посмотреть и даже попробовать!
⠀
Кто сказал, что диета-это невкусно, пресно и вообще "хочу картошечку фри, и надо уметь принимать себя" 🤪
⠀
Спокойно и без нервов! Картошечка фри-это классно, но удовольствия от нее на 3 минуты, а красивым животиком в зеркале можно любоваться вечно Но чтобы тело было красивым, не нужно прекращать есть совсем🤐 Так что заходи к нам за полезными вкусняхами, с ними даже диета может проходить безболезненно
⠀
Протеиновые и злаковые батончики. Удобный способ получить суточную норму протеина и перекусить по дороге, а еще обмануть свой организм, убедив себя в том, что это сникерс
⠀
Протеиновое печенье. Перекус с повышенным содержанием белка. Для тех, кто жить не может без печенек
⠀
Низкокалорийные джемы и пасты. На любой вкус и цвет- джемы из разных фруктов, пасты из разных орехов.
⠀
Низкокалорийные соусы для салатов и сиропы. 1000 островов или цезарь добавляют любому салату непередаваемый вкус, но обычно эти соусы-сплошная химия и лишние калории! Благо у нас есть низкокалорийная и более полезная замена
⠀
И это еще не всё! Всё остальное сможешь посмотреть в нашем магазине, посмотреть и даже попробовать!